Trilha Intermediária de Aosta

Duração: 7 dias
Trilhas: T3 trilhas
Distância: 0 - 10 km por dia
Ascensão por dia: 500 - 1000 m ascensão por dia

> Descubra as joias escondidas dos Alpes Italianos em 6 etapas cênicas
> Hospede-se em acolhedores refúgios de montanha e em um hotel em Cogne
> Lagos alpinos, passagens históricas e vales selvagens aguardam

A Trilha Intermediária de Aosta é uma aventura de trekking de 7 dias de refúgio a refúgio pelos cantos menos conhecidos do Vale de Aosta, na Itália. Começando e terminando nas montanhas acima de Aosta, a rota atravessa vales remotos e cristas panorâmicas, conectando clássicos refúgios alpinos e uma estadia encantadora em hotel em Cogne.

Você caminhará do Rifugio Arbolle ao Rifugio Barbustel via Rifugio Grauson, Rifugio Miserin e Rifugio Dondena, com uma noite de descanso no Hotel du Grand Paradis em Cogne no meio do caminho. Espere distâncias moderadas, subidas constantes e vistas sempre mutáveis — de vales esculpidos por geleiras a lagos de alta montanha. É uma caminhada rica e variada, perfeita para caminhantes com alguma experiência e amor pela paisagem alpina.

Itinerário

Dia
1

Les Fleurs Dessus Station - Rifugio Arbolle

Duração: 04:40 h
Distância: 8 km
Ascensão: 1280 m
Descida: 150 m

Bem acima de Aosta, o dia começa em meio a bosques de larício e pistas de esqui que parecem muito diferentes sem neve. Logo, o caminho deixa os teleféricos para trás e se dirige para um terreno mais tranquilo, com o imponente pico do Mont Emilius (3.559 m) surgindo à distância. Prados, lagos e um vale suspenso sucedem-se, oferecendo vistas que se estendem do Grand Combin ao distante maciço do Mont Blanc. À noite, você chegará a uma pequena cabana de pedra situada ao lado de um lago de montanha.

Da estação de teleférico Les Fleurs, um caminho plano serpenteia pela floresta e por pastagens abertas, passando por edifícios agrícolas. Após Saint-Pantaléon, você começa uma longa subida, eventualmente alcançando o Eremo di San Grato/Ermitage de Saint-Grat: uma pequena capela aninhada em uma clareira na floresta. Acima da linha das árvores, você pode apreciar as vistas do Matterhorn enquanto o caminho leva em direção ao Alpe Chamolé e ao sereno Lac Chamolé, que é cercado por gramado e rocha. Uma subida mais íngreme e em ziguezague o levará ao panorâmico Col de Chamolé (2.649 m). Hora de uma pausa merecida!

Pouco depois, o terreno de repente desce para a selvagem bacia Comboé, com uma seção com cordas cruzando lajes e entulho, revelando uma paisagem árida. Eventualmente, a inclinação suaviza e você alcança pastagens, uma ponte de madeira e um conjunto de edifícios de pedra ao lado do turquesa Lago d’Arbole. A cabana está localizada em um terraço que oferece vistas da crista do Monte Emilius acima e do distante Vale de Aosta abaixo. Depois de tirar suas botas, você pode apreciar o pôr do sol.

Rifugio Arbolle

Info
Rifugio Arbolle
Rifugio Arbolle
Dia
2

Rifugio Arbolle - Cogne

Duração: 04:40 h
Distância: 10 km
Ascensão: 300 m
Descida: 1290 m

Esta etapa começa com uma descida da alta bacia que circunda o Refúgio Arbolle para o expansivo Vale de Cogne. O dia começa em meio a encostas nuas e águas turquesas, substituindo gradualmente a rocha por grama e, finalmente, por floresta de larício. À medida que você desce, o Mont Emilius recua atrás de você, enquanto os pastos e vilarejos do vale principal se aproximam a cada curva do caminho.

A rota começa com uma curta subida acima do lago até o Passo Garin (2.772 m), seguida de uma descida em um vale rochoso esculpido por riachos. Um caminho de varanda então leva você por pontos de vista cênicos e pelo agradável local de Alpe Arpisson, onde você pode recarregar as energias. A descida logo se torna mais íngreme, ziguezagueando ao lado de torrentes e cachoeiras enquanto você rapidamente perde altitude. Mais abaixo, o terreno suaviza em prados e bosques de larício, onde a trilha emerge na civilização e cruza o Rio Grand Eyvia.

Capelas, casas de pedra e varandas de madeira sinalizam sua aproximação a Cogne. O trecho final leva você pela vila até sua acomodação, com fontes, cafés e pequenas lojas nunca longe. Uma vez instalado, você pode olhar para trás para o alto circo acima.

Hotel Du Grand Paradis (Cogne)

Info
Hotel Du Grand Paradis (Cogne)
Hotel Du Grand Paradis (Cogne)
Dia
3

Cogne - Refúgio Grauson

Duração: 04:00 h
Distância: 8.5 km
Ascensão: 960 m
Descida: 10 m

Deixando para trás as ruas e prados de Cogne, esta rota segue diretamente para o isolado vale superior de Grauson. Inicialmente, a rota é suave, seguindo caminhos ao longo do rio e trilhas de fazenda através de árvores dispersas de larício. Gradualmente, no entanto, o vale se estreita e os picos ao redor tornam-se mais altos e íngremes. Quando você chega aos edifícios de pedra do Rifugio Grauson, está novamente em um país de alta montanha, cercado por cachoeiras, penhascos e pastagens expansivas.

Começando do centro da vila, siga pelas vias fáceis de subida que oferecem vistas de Cogne e Gran Paradiso, depois pegue o caminho acima do Torrente Grauson. À medida que continua, as florestas começarão a se abrir, revelando vistas para o Monte Creya (3.015 m) e as cristas circundantes. Depois de cruzar uma ponte ao lado de Encloseur, a trilha sobe gradualmente através de pastagens e ao lado de cachoeiras. O caminho continua em um declive confortável, sempre próximo à água corrente abaixo.

Mais acima, a rota se abre em pastagens pontilhadas com pedras e fazendas de verão. Uma série final de curvas leva a um pequeno platô onde o refúgio está situado em uma prateleira gramada, oferecendo a chance de experimentar o ritmo mais tranquilo da vida nos altos Alpes.

Rifugio Grauson

Info
Rifugio Grauson
Rifugio Grauson
Dia
4

Rifugio Grauson - Rifugio Miserin

Duração: 06:00 h
Distância: 14.2 km
Ascensão: 750 m
Descida: 680 m

Deixando para trás os altos pastos ao redor do refúgio, esta etapa passa por várias bacias selvagens. Em seguida, sobe em direção à cabeça do Vale de Grauson, onde cristas rochosas e pequenos lagos estão situados sob a longa crista que circunda a Punta Tersiva (3.512 m). Após cruzar um passo alto e ventoso, a paisagem muda completamente. À frente, encontra-se uma ampla bacia glacial, cintilando com o Lago Miserin em uma depressão de rocha pálida e grama, onde o refúgio de montanha de hoje à noite aguarda.

O caminho estreito então desce brevemente, oferecendo vistas amplas, antes de gradualmente subir rio acima ao lado do Torrent Grauson. Da área de Pralognan, você caminha por prados que sobem suavemente, passando por celeiros de pedra espalhados. Logo, a trilha se torna mais íngreme em um terreno mais acidentado e entra em um vale suspenso guardado por penhascos. Uma série de terraços leva além dos Laghi Doreire, uma série de pequenos lagos alpinos, em direção ao Passo dell'Invergneux (2.902 m). Este passo rochoso brevemente leva você a um planalto quebrado, que oferece amplas vistas de cristas e geleiras distantes. Simplesmente lindo! Do topo, a rota desce para uma bacia através de trilhas íngremes de cascalho espalhadas com pedras, seguidas por encostas mais suaves.

Não muito longe do Lago di Ponton, você sobe brevemente para alcançar o passo Fenêtre de Champorcher (2.827 m), onde pode admirar o Gran Paradiso enquanto desfruta de um merecido descanso. A seção final de descida começa em direção à bacia de Miserin, onde o solo se torna mais macio sob os pés. Assim que você chega ao pequeno Lago Nero, o caminho curva-se ao longo da margem em direção ao Lago del Miserin, onde uma pequena capela e um grupo de edifícios aparecem. O refúgio está localizado logo acima, e seu terraço oferece vistas deslumbrantes do lago e dos picos ao redor. Muito bem, hora de relaxar!

Rifugio Miserin

Info
Rifugio Miserin
Rifugio Miserin
Dia
5

Rifugio Miserin - Rifugio Dondena

Duração: 03:35 h
Distância: 9.7 km
Ascensão: 190 m
Descida: 580 m

Após enfrentar as grandes passagens, esta etapa desde as margens pacíficas do Lago Miserin parece um suave suspiro de alívio. Conforme a trilha sai da bacia, a pequena capela e os picos ao redor desaparecem gradualmente de vista. Após uma curta subida, você alcança uma ampla varanda com vista para o vale. O resto do dia envolve uma caminhada relaxante descendo por pastagens abertas e vales laterais tranquilos, com o Monte Rascias (2.783 m) e o Monte Dondena (2.543 m) proporcionando um cenário pitoresco.

Primeiro, o caminho circula acima do lago, depois sobe suavemente por encostas gramadas em direção a um ombro largo pontilhado de rochas ao lado do Lago Pontonnet, passando entre o Lago Nero e o Lago Bianco. Daqui, você segue antigos caminhos de pastores em uma série de ziguezagues, passando por ruínas, canais de água e pequenos riachos brilhando ao sol. A descida gradualmente se acentua, mas a trilha permanece clara enquanto atravessa prados e afloramentos rochosos. A cada curva, novas vistas do Vale de Champorcher se abrem.

Mais abaixo, a rota se suaviza em pastagens mais amplas onde vacas pastam ao redor de celeiros desgastados. Um contorno final leva você ao terraço gramado do Rifugio Dondena, que está aninhado acima do fundo do vale. É o lugar perfeito para relaxar, desfrutar de uma bebida e recarregar as energias para o dia seguinte.

Rifugio Dondena

Info
Rifugio Dondena
Rifugio Dondena
Dia
6

Rifugio Dondena - Rifugio Barbustel

Duração: 03:50 h
Distância: 8.5 km
Ascensão: 540 m
Descida: 530 m

Esta etapa deixa para trás os amplos pastos ao redor da cabana e leva você próximo à área ao redor do Mont Avic (3.007 m). Após um início fácil ao lado de trilhas e riachos, a rota se torna mais íngreme, levando-o por caminhos elevados acima do vale. Quanto mais alto você sobe, melhores se tornam as vistas, com Bec Barmasse (2.302 m) e o distante grupo do Gran Paradiso surgindo à vista. Mais tarde no dia, o terreno suaviza novamente, levando-o ao seu refúgio em um platô suspenso pontilhado de lagos escuros e picos imponentes.

Do Refúgio Dondena, siga a trilha através dos prados e atravesse o riacho perto da majestosa Capela de Notre Dame de la Neige. O caminho então sobe de forma constante por encostas abertas, passando pelo Lago di Giasset e por mirantes com vista para o vale abaixo, até você alcançar o ponto mais alto do dia a 2.378 m. Seguindo a trilha do Giro dei Laghi, você desce por um terreno ondulante, passando por vários lagos, antigas ruínas de pedra e torrentes de montanha. O Lago di Vernouille marca o início de um trecho plano até o Lago Muffé, próximo ao Giardino del Cielo e del Tempo. Este é o lugar perfeito para relaxar e aprender mais sobre o Parco Naturale del Mont Avic.

A trilha em direção a Barbustel se torna mais íngreme mais acima, ziguezagueando enquanto ganha altitude em direção ao Colle del Lac Blanc (2.280 m), uma crista rochosa com vistas expansivas. Além do ponto mais alto, a rota desce brevemente por cristas suaves com pedras dispersas e pinheiros isolados até uma cabana cercada por uma cadeia de lagos alpinos, onde poças de água clara e escura se encontram entre lajes de granito. Empoleirado em uma elevação acima dos lagos, você pode observar a luz da tarde passar sobre o Monte Avic.

Rifugio Barbustel

Info
Rifugio Barbustel
Rifugio Barbustel
Dia
7

Parada de Ônibus Rifugio Barbustel - Champdepraz Bivio

Duração: 05:10 h
Distância: 13 km
Descida: 1820 m

Esta etapa leva você para fora da tranquila bacia à beira do lago das terras altas de Mont Avic e de volta para o vale. O dia começa em meio a lariços, águas escuras e granito pálido, trocando gradualmente a rocha pela floresta e pastagem. À medida que você desce, as cristas selvagens recuam atrás de você, revelando o Vale de Aosta abaixo. Quando você chegar à estrada, picos e passagens terão sido substituídos por torres de igrejas e vinhedos.

Do refúgio, o caminho primeiro contorna o Lago Vallette antes de se transformar em uma descida constante. Ele desce através de florestas de lariços e abetos, passando por mirantes com vista para o Lago diReader e uma passarela de madeira que atravessa uma área pantanosa. Mais abaixo, você serpenteia entre clareiras, cruzando pequenos riachos e passando por florestas densas, deixando o Monte Avic para trás. Uma série de ziguezagues então leva você até a floresta inferior e as primeiras casas de pedra do vale.

Perto do final, a trilha se junta a uma estrada tranquila que passa por celeiros, capelas e aglomerados de casas. Ao se aproximar da estrada principal, o som do tráfego substitui o som da água corrente. Uma curta caminhada levará você até o ponto de ônibus, onde pode descansar e admirar a vista das altas cristas até que o ônibus chegue. Hora de planejar sua próxima aventura?

Incluído

  • Guia de viagem completo

    Você receberá acesso ao nosso aplicativo de trekking, que serve como seu guia de viagem digital completo para o Trilha do Vale de Aosta. Nele, você encontrará tudo o que precisa para sua caminhada: descrições de rotas, mapas de trilhas, suporte de navegação, informações de pagamento e todos os detalhes principais específicos para sua jornada.

  • Hotéis, Albergues ou Cabanas

    Organizamos a sua acomodação na Trilha do Vale de Aosta em hotéis, albergues ou cabanas ao longo do caminho. Se o seu itinerário incluir cabanas de montanha, você será automaticamente reservado em camas estilo dormitório. Prefere um quarto privado? Isso é possível por €75 extras por quarto, por noite (sujeito à disponibilidade).

  • Meia-pensão em Cabanas

    A acomodação nas cabanas inclui jantar e café da manhã. Nós também organizaremos isso para você. Isso permite que você viaje mais leve e tenha uma preocupação a menos. Tenha em mente que o almoço não está incluído, mas pode ser comprado nas cabanas. Aqui você também pode comprar uma variedade de lanches e água engarrafada.

  • Café da manhã em hotéis

    Nos Hotéis, incluímos o café da manhã para você. Tenha em mente que o almoço e o jantar não estão incluídos, mas podem ser comprados na maioria das vezes nos hotéis ou nas proximidades.

  • Suporte de navegação

    Nosso aplicativo de trekking também inclui suporte de navegação integrado. Com mapas baseados em GPS e acesso offline, você pode seguir a trilha com confiança e permanecer no caminho certo mesmo sem sinal de celular.

Excluído

  • Viajando de ida e volta

    Você precisa encontrar seu próprio caminho até o ponto de partida. O valor total não inclui transporte pessoal.

  • Transferências

    Caso você precise de qualquer forma de transporte (público) no local, isso não faz parte do pacote de trekking. Isso inclui o uso de táxi, ônibus, teleféricos, gôndolas, balsas, etc.

  • Almoço

    A meia-pensão está incluída no preço desta caminhada. O almoço, no entanto, não está. Você pode conseguir algo para comer nos refúgios de montanha ao longo do caminho.

  • Seguro de Viagem

    O seu seguro de viagem internacional é de sua responsabilidade. Discuta o seu itinerário com a companhia de seguros antes da sua caminhada.

  • Despesas pessoais

    Despesas pessoais, como lembranças, bebidas e outras despesas semelhantes, são por sua conta.

Perguntas Frequentes

  • Como Chegar ao Ponto de Partida da Trilha Intermediária de Aosta?

  • Como ir do ponto final da trilha intermediária de Aosta?

  • E se as datas que desejo não estiverem disponíveis?

  • Se eu reservar agora, posso imediatamente organizar o restante da minha viagem?

  • Como posso saber se esta trilha é adequada para mim?

  • As refeições podem ser adaptadas às minhas necessidades alimentares?

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