Annapurna Base Camp Trek: Vandring i legendernas fotspår

Jan Bakker
Jan Bakker
28 Feb 2024 12 min läsning
Annapurna Base Camp Trek: Vandring i legendernas fotspår
Snabb personlig rådgivning
Gratis avbokning upp till åtta veckor i förväg
Trekking experter per destination

Annapurna Base Camp måste vara den mest spektakulära vandringsdestinationen i Nepal. Högplatån där lägret ligger kallas Annapurna Sanctuary och är omgiven av en arena av branta toppar täckta med snö och is. Denna plats är rik på bergsklättringshistoria. Den första klättringen någonsin av en topp över 8000 meter startade här. Men, till skillnad från klättringen, är vandringen till denna magiska plats enkel. På Bookatrekking.com har vi organiserat hundratals vandringar till Annapurna Base Camp. När blir det din tur?

När det gäller bergslandskap är Annapurnaregionen en stor favorit för oss. Varför ska du göra denna trek? Vi kommer ge dig massor av skäl i det här blogginlägget!

Annapurna Base Camp Trek: Att följa i legendernas fotspår

I loppet av jakten på den första bestigningen av ett 8000 meter högt berg valde en fransk expedition det 8091 meter höga Annapurna I som sitt mål. Detta var år 1950, långt innan klättrare var utrustade med teknisk utrustning. Den utmanande, men lyckade expeditionen blev odödliggjord av sin ledare Maurice Herzog i hans bok som helt enkelt kallas Annapurna. Det är en berättelse om hjältar och skräck, ett måste att läsa för alla som gör Annapurna Base Camp-trek. Många människor tror att K2 eller Mount Everest är de dödligaste av alla 8000m bergstoppar. Det är faktiskt Annapurna I, där en av tre klättrare som försöker bestiga berget inte kommer tillbaka. Berget är så dödligt på grund av de många lavinerna som rullar nedför dess sluttningar dagligen. Vilket är ganska fantastiskt att se från säkerheten i baslägret!

Vi anser att vandringen är måttlig. Ja, det är hårt arbete, men det finns inget tekniskt med Annapurna Base Camp-trek. Välbekanta stigar förbinder ikoniska platser som Poon Hill, Machhapuchhare Base Camp och självklart den högsta punkten på vandringen på 4 130 meter över havet, Annapurna Base Camp (även kallad ABC). Det finns ibland lite förvirring om ABC och Annapurna Sanctuary. Bara för att klargöra, ABC är själva lägret medan Sanctuary är det geografiska området runt foten av Annapurna Massif. När vi pratar om Annapurna Base Camp Trek och Annapurna Sanctuary Trek, är dessa samma sak.

Annapurna Base Camp Trek: Att följa i legendernas fotspår

Boka nu

Annapurna-vandringarna kontra Everest-vandringarna: En jämförelse.

Trekking i Nepal, är det verkligen samma sak? Nja, inte riktigt. Även om det förstås finns många likheter mellan de olika vandringsområdena, finns det också stora skillnader. Låt oss titta på skillnaderna mellan Nepals främsta vandringsdestinationer, Annapurna-regionen mot Everest-regionen. Vi kommer också att jämföra de två huvudsakliga långdistansvandringarna i Annapurna-regionen, Annapurna Circuit mot Annapurna Base Camp.

Annapurna-vandring mot Everest-vandring

Resa till och från

Alla vandringar i Everest-regionen börjar i Lukla och kräver en flygning antingen med ett litet flygplan eller en helikopter. Vandringrutterna i Annapurnas kan nås med fordon, även om flygningar (till Pokhara) är valfria.

Bergen

Okej, Everest-regionen har världens högsta berg, Mount Everest. Men att vandra i något av områdena ger dig möjlighet att se tre eller fyra bergstoppar på 8000 meters höjd. Det är i princip Everest, Lhotse, Cho Oyu och Makalu mot Annapurna l, Manaslu och Dhaulagiri. Äpplen och päron, alla fantastiska berg att titta på.

Längden på vandringsturerna

Båda områdena har korta och långa vandringsrutter. Generellt sett är vandringar runt Everest längre, och du behöver avsätta minst 10 dagar för att slutföra en rutt. Det finns fler alternativ för kortare vandringar i Annapurna-regionen, som Mardi Himal och Ghorepani Poon Hill. Dessa kan alla göras på 8 dagar eller mindre.

Höjden

Den främsta anledningen till att du behöver mer tid i Everest-regionen är höjden. Om du vill undvika att göra en returvandring måste du bestiga pass som är över 5000 meter för att göra en loop. Annapurna har alternativ. Du kan gå högt upp på Annapurna Circuit. Men det är möjligt att vandra under 4000 meters höjd och ändå ha otrolig utsikt. Det sänker ribban för personer med mindre tid eller de som inte vill nå extrema höjder.

Människorna

Det är en vanlig missuppfattning att alla bergsmänniskor i Nepal är Sherpa. Sherpa-folket lever och arbetar främst i Solu-Khumbu-dalen, det huvudsakliga bebodda området i Everest-regionen. Annapurna-regionen har två huvudsakliga etniska grupper: Gurung- och Magar-folket.

Vår slutsats

Båda områdena är världsklassens vandringsdestinationer. Om du inte har mycket tid, vill undvika flygning eller om vandring på mycket höga höjder inte är det du är ute efter, är Annapurna-regionen förmodligen ett bättre val. Om du längtar efter äventyr på hög höjd, borta från folkmassorna och möjligen bestiga ett 6000-metersberg, kan Everest-regionen vara något för dig. I båda fallen kommer Bookatrekking.com att se till att din Nepal-vandring blir oförglömlig.

Annapurna Base Camp mot Annapurna Circuit

Dessa vandringar är i samma område, men de skiljer sig ganska mycket åt. En av de största skillnaderna är höjden. På Annapurna Circuit måste du bestiga det 5416 meter höga Thorung La för att avsluta vandringen. Annapurna Base Camps höjd på 4130 meter är mycket lägre, och om saker inte går bra finns det ingen absolut nödvändighet att ta sig dit upp. De flesta itinerarier på hela Circuit är längre än två veckor. ABC kan göras på 9 dagar, vilket är idealiskt för vandrare med mindre tid. Slutligen har Annapurna Circuit sett mycket vägutveckling, vilket tvingar vandrare att gå på vägen. Det kommer inte att hända Annapurna Base Camp-vandringen inom överskådlig framtid, eftersom rutten till Sanctuary är en återvändsgränd. Så, välj själv, båda vandringarna är utmärkta!

Annapurna-vandringarna kontra Everest-vandringarna: En jämförelse.

Hur svår är Annapurna Base Camp Trek?

De flesta av de bergsäventyr vi gör på Bookatrekking.com är vandringar, förutom våra bestigningar av Island Peak och Mera Peak. Vandring kan vara ansträngande, men i de flesta fall är den tekniska svårigheten ganska låg. Vandringsspår är tydliga och terrängen är säker. Det som ofta gör vandring i Nepal svårt är höjden. För att komma närmare de höga bergen måste du gå upp. Med detta sagt är Annapurna Base Camp höjden ganska blygsam jämfört med Everest Base Camp. Vid lite över 4000 meter, och med en gradvis stigning, är vandringen till Annapurna Base Camp inte extrem på något sätt. Det skulle vara en fantastisk första gångs Himalaya-vandring.

Vad är den bästa tiden för Annapurna Base Camp-utflykten?

Annapurna-regionen har samma vandringsperiod som de flesta andra bergsområden i Nepal som är benägna för monsunregn. Före monsunen, på norra halvklotets våren, är vandringsförhållandena utmärkta. Det är inte så kallt som på vintern och nederbörden är normalt sett låg. Självklart är det mer folk under denna tid på året. Sommarmånaderna är generellt sett regniga och chanserna att se bergen är lägre på grund av molntäcket. Det bra med denna tid är att du har stigen för dig själv. Hösten är liknande våren med en skillnad. På grund av monsunregnen är luften mer klar. Till sist har vi vinterperioden. Annapurna Base Camp-vandringen är faktiskt utmärkt att göra på vintern. Den högsta punkten är 4 130m, vilket gör vandringen mindre kall än Everest Base Camp och Annapurna Circuit, som båda överstiger 5 000 meters höjd. Dessutom är det osannolikt att du delar bergen med andra vandrare.

Vad är den bästa tiden för Annapurna Base Camp-utflykten?

En 9-dagars Annapurna Base Camp vandringsplan.

Denna accelererade version gör det möjligt för dig att vandra till Annapurna Base Camp på kortare tid, samtidigt som du fortfarande får se de flesta höjdpunkterna.
Dag
1

Flyg till Pokhara och vandring till Ghandruk

Varaktighet: 05:45 h
Avstånd: 13.3 km / 8.3 mi
Stigning: 1120 m / 3675 ft
Nedstigning: 190 m / 623 ft
Denna möjlighet med en flygning från Kathmandu till Pokhara kommer att spara dig lite värdefull tid. Denna tid kan användas på vandringslederna till byn Ghandruk. Se till att välja rätt sida av planet för att få de bästa vyerna över Himalaya. Besättningen kommer att vänta på dig på Pokhara flygplats. Vid ankomsten tar det cirka 1 timme och 20 minuters bilresa till Nayapul (nya bron) på huvudvägen nära Birethanti. Härifrån börjar vi vår vandring. Från Birethanti vandrar vi till Ghandruk, en vacker by som främst bebos av Gurung-folket. Om tiden tillåter kan du besöka Gurung-museet.

Ghandruk

Info
Ghandruk
Dag
2

Vandring till Chhomrong

Varaktighet: 06:00 h
Avstånd: 10.6 km / 6.6 mi
Stigning: 800 m / 2625 ft
Nedstigning: 800 m / 2625 ft
Vi vandrar uppför i cirka en timme till Kimrungdanda och njuter av fantastisk utsikt över Annapurna South, Hiunchuli, Fishtail Mountain (Machhapuchhre) och Ganggapurna. Sedan tar vi en brant nedstigning till Kimrong Khola. Efter en annan brant stigning från Kimrong Khola till Chere Danda, går vi ner en stund och sedan är det en lätt promenad till Chhomrong, en vacker by belägen vid foten av den gigantiska Annapurna.

Chomrong

Info
Chomrong
Dag
3

Vandring till Bambu

Varaktighet: 03:00 h
Avstånd: 6.5 km / 4 mi
Stigning: 540 m / 1772 ft
Nedstigning: 240 m / 787 ft
Vi går nerför 2500 stentrappor och korsar bron över Chhomrong Khola. Härifrån är det en uppförsbacke till Sinuwa. Sedan passerar vi genom en vacker skog till Kuldihar, följt av en enkel nedförsbacke till Bamboo. Vi kommer att tillbringa natten i byn Bamboo.

Bamboo

Info
Bamboo
Dag
4

Vandring till Deurali

Varaktighet: 03:20 h
Avstånd: 7.14 km / 4.4 mi
Stigning: 840 m / 2756 ft
Nedstigning: 10 m / 33 ft
Vi vandrar genom en fuktig och kall bambuskog, och klättrar sedan stadigt uppför flera branta sektioner. När vi når Himalaya Hotel öppnar sig skogen upp mot solen och erbjuder en fantastisk vy över den glaciära floden nedanför. Sedan tar vi oss upp genom en mycket torrare skog innan vi når Hinku Cave. Härifrån sjunker stigen närmare floden innan den klättrar igen till Deurali, den mest pittoreska sträckan på dagen. Vegetationen är mer gles, vilket ger magiska vyer över dalen, floden nedanför och de branta klipporna ovanför med strimmor av tunna vattenfall. En fantastisk plats att spendera natten på.

Deurali

Info
Deurali
Dag
5

Vandra till Annapurna Base Camp (4130m) via Machhapuchhre Base Camp

Varaktighet: 03:30 h
Avstånd: 6.7 km / 4.2 mi
Stigning: 950 m / 3117 ft
Vi klättrar försiktigt genom en flodbädd och sedan över en brant stig upp till bergssidan, och sedan följer en något ansträngande vandring från Bagar till Machhapuchhre Base Camp. Från baslägret får vi fantastisk utsikt över majestätiska Machhapuchhre tillsammans med Mt. Hiunchuli, Annapurna South, Annapurna I, Annapurna III, Gandharvachuli och Gangapurna. Vegetationen blir knapp därefter och stigen breddas när vi går in i Annapurna-sanatoriet. Härifrån får vi sensationell utsikt över Annapurnas nästan lodräta södra sida som tornar över oss. Sanatoriet erbjuder en dynamisk vy utan något som hindrar den 360-graders panorama. Från baslägret får vi återigen njuta av förtrollande utsikt över Machhapuchhre, Annapurna South, Annapurna I, Hiunchuli och andra toppar. Vi kommer att tillbringa natten på Annapurna Base Camp.

Annapurna Base Camp

Info
Annapurna Base Camp
Dag
6

Vandring till bambu.

Varaktighet: 05:30 h
Avstånd: 14 km / 8.7 mi
Stigning: 10 m / 33 ft
Nedstigning: 1810 m / 5938 ft
Efter att ha tillbringat några oförglömliga timmar i de höga bergen kommer vi att vandra ner till vackra Bamboo. Detta är en promenad på cirka 6 timmar längs samma stig. Vår stig går ned ungefär 1 700 meter längs Modi Khola-flodens strand till Bamboo på 2 345 meter. När vi når Bamboo kan vi göra en kort utforskning av platsen. Vi kommer igen att övernatta i en lokal teahouse.

Bamboo

Info
Bamboo
Dag
7

Vandring till Jhinu Danda

Varaktighet: 04:45 h
Avstånd: 9.3 km / 5.8 mi
Stigning: 470 m / 1542 ft
Nedstigning: 1040 m / 3412 ft
På morgonen kommer vi vandra för att nå Jhinu Danda. Vi kommer göra en brant stigning till Kuldi Ghar. Därifrån till Sinuwa, och följa stentrapporna till Lower Chomrong. Det tar ytterligare en klättring uppför tusen stentrappor för att nå Upper Chhomrong. Sedan kommer vi gå ner längs den branta stigen som leder till Jhinu Danda. Du kan bada i de naturliga varma källorna som ligger 20 minuter bort från Jhinu Danda.

Jhinu Danda

Info
Jhinu Danda
Dag
8

Vandra till Naya Pul och åk till Pokhara

Varaktighet: 08:00 h
Avstånd: 19.6 km / 12.2 mi
Stigning: 720 m / 2362 ft
Nedstigning: 1340 m / 4396 ft
Vi vandrar från Jhinu Danda till Nayapul, samtidigt som vi njuter av den fantastiska bergiga landskapet i västra Nepal. Från Nayapul kör vi till Pokhara. Härifrån kommer vi att köra tillbaka till Pokhara. *Om vägbygget som förbinder Jhinu Danda med Nayapul är klart kan vi hoppa över vandringen och köra från Jhinu Danda till Pokhara.

Pokhara

Info
Pokhara
Dag
9

Flyg Pokhara - Kathmandu

På sista dagen flyger vi tillbaka till Kathmandu. Om du har tur och har en fönsterplats på vänstra sidan av planet kan du kanske se alla de stora topparna i centrala Nepal Himalaya.
Dölj hela reseplanen

Annapurna Base Camp vandring karta

Denna karta visar både våra vandringsalternativ för Annapurna Base Camp.

Boende i traditionella byar på Annapurna Base Camp Trek.

Hur är det att bo i de traditionella byarna längs Nepals vandringsleder? Enligt min mening är det en integrerad del av vandringen i Nepal. Det är en perfekt symbios av vildmark och en unik bergskultur. När du bor i bergsbyarna får du verkligen en glimt av hur livet är i Annapurnas.

I varje by kommer du att bo på ett tehus, det lokala uttrycket för ett gästhus. På mina äventyr i Nepal är jag alltid ivrig att komma fram tidigt till nästa destination. Varför? För att jag älskar lugnet och enkelheten i livet i bergsbyarna. Sippa på te medan jag upplever vardagens rörelse och liv i Himalaya. I vissa byar kan du besöka ett kloster eller om du har tur någon av de buddhistiska festivalerna. Tehusen själva är enkla, men de har uppgraderats något under de senaste åren och har nu spoltoaletter, varmt vatten och till och med WiFi. Den läckra dhal bat, en viktig maträtt under vandringar i Nepal, finns fortfarande på tehusens meny. Upplev Nepals bergskultur på Annapurna Base Camp Trek!

Boende i traditionella byar på Annapurna Base Camp Trek.

Inte säker än eller vill du diskutera dina planer för Annapurna baslägerstrekking med en av våra trekkingexperter? Kom i kontakt idag och förvandla dina drömmar till minnen!

Behöver jag tillstånd för vandringen till Annapurna Base Camp?

När du planerar en vandring till Annapurna Base Camp är det viktigt att skaffa följande tillstånd:

TIMS (Trekkers Information Management System):

Detta tillstånd är avgörande för alla vandrare som avser att utforska Nepal, oavsett om det är till Everest Base Camp eller resan till Poon Hill. Det är ett obligatoriskt krav för alla vandringsleder och avgiften är NRS 2000 per person, ungefär 17 USD eller 15 EUR.

Annapurna Conservation Area Project (ACAP) Permit

Ett ACAP-tillstånd är ett måste för dem som vill vandra på vandringslederna inom Annapurna-regionen. Förvaltas av National Trust for Nature, är dess främsta mål att skydda och bevara regionens djurliv och naturliga miljö. De medel som samlas in från detta tillstånd används till bevarandeprojekt.

För varje individ som ger sig ut på en enkelresa vandring, kostar ACAP-tillståndet Rs. 3000 (ungefär 25 USD), oavsett vistelsens längd. Dessa tillstånd kan erhållas antingen i Kathmandu eller Pokhara, och utvalda kontrollpunkter längs leden säkerställer upprätthållandet av vandringsregister.

Packningslista för Annapurna baslägerstrekking

Att vandra i Nepal kräver bra utrustning. Särskilt grundläggande saker som en ryggsäck på 80-90 L och kvalitativa vandringsstrumpor. Läs en omfattande blogg här om vad du bör ta med dig.
  • Dokument

  • Sov

  • Skor

  • Kläder

  • Tillbehör

Var kan jag boka Annapurna baslägerstrekking?

Hos Bookatrekking.com kan du boka denna vandring och många andra. Våra guidade alternativ levereras med experter på plats och erbjuder dig ett bekvämt, stressfritt, säkert och lärorikt sätt att utforska naturen. Hitta våra erbjudanden här. Vår användarvänliga plattform gör det möjligt för dig att söka och jämföra olika vandringsalternativ och hitta det perfekta alternativet för dina intressen, förmågor och budget.

Om du har några frågor om en specifik vandring eller behöver hjälp att välja rätt för dig, finns vårt team av vandringsexperter här för att hjälpa dig. Kontakta oss enkelt så kommer vi gärna att ge dig personliga rekommendationer och råd för att hjälpa dig att planera äventyret med vandring för livet.

Är detta inte din kopp te och letar du efter andra episka äventyr? Kolla in en av våra blogginlägg:

Kommentarer

Om oss

På Bookatrekking.com hittar du vandringen som kommer att göra ditt liv oförglömligt. Oavsett om du vill utforska Inkaleden eller bestiga Kilimanjaro. Bookatrekking.com har ett brett och varierat utbud av förstklassiga vandringar. Inga falska löften görs här. Transparenta priser och bokningar fastställs omedelbart. Hitta, jämför, boka och vandra!
Läs mer om oss
Om oss

Också intressant