Tehusen på Poon Hill Trek är enkla lodger som drivs av lokala familjer: tvåbäddsrum, en gemensam matsal som värms av en central kamin och enkla men mättande måltider med dal bhat som basrätt. Frukt serveras efter måltiderna; te och kaffe ingår till frukosten. Extra saker som varm dusch, telefonladdning och wifi finns på en del ställen och kostar extra; de är inte garanterade vid varje stopp. Vårt program inkluderar sovsäck och dunjacka – företaget tillhandahåller båda, vilket betyder att du inte behöver ta med dina egna. Hotellet i Pokhara ingår i båda versionerna. För en fylligare bild av hur livet i tehusen är längs Nepals stigar berättar vår guide till Nepals tehus vad du kan förvänta dig och hur du får ut det mesta av dem.
Ghorepani är den mest trafikerade övernattningsplatsen eftersom nästan alla vandrare på den här rutten sover här före soluppgången. Tadapani, en dag längre fram på 7-dagarsrundan, ligger i skogen.
Ghandruk: gurung-byn på 7-dagarsrundan
Ghandruk är en stor gurung-by som nås på dag fem av 7-dagars Ghorepani Poon Hill Trek, med stenhus, terrassodlingar och vid utsikt över Annapurna South, Hiunchuli, Gangapurna, Annapurna III och Machapuchare. Byn har ett gurung-museum och ett hantverkscenter som är värda en timme av din tid. 5-dagarsvandringen passerar inte Ghandruk; det är en av de verkliga anledningarna att välja den längre rundan.
Kan man gå Poon Hill på 2 dagar?
En 2-dagarsversion är möjlig från Pokhara med jeeptransport för att korta ner framfarten, men den innebär extremt långa vandringsdagar och vi erbjuder den inte. Vårt kortaste program är 5-dagars Ghorepani Poon Hill Trek från Katmandu, som inkluderar bussresan till Pokhara och tre hela vandringsdagar.
Finns det en 4-dagarsvandring till Poon Hill?
Kortare versioner på tre eller fyra dagar startar i Pokhara och använder jeeptransport för att korta ner framfarten, med långa vandringsdagar. Vi erbjuder i stället vandringen från Katmandu: 5 dagar med 3 vandringsdagar eller 7 dagar med 5 vandringsdagar, båda inklusive buss från Katmandu till Pokhara och tillbaka och hotell i Pokhara.
Hur lång tid tar det att ta sig upp till Poon Hill från Ghorepani?
Stigningen från Ghorepani till utsiktsplatsen på Poon Hill tar cirka 45 minuter till en timme, med pannlampa före gryningen. Efter soluppgångspanoramat går du ner till Ghorepani igen för frukost innan du börjar dagens huvudetapp – antingen till Tadapani på 7-dagarsvandringen eller tillbaka mot Nayapul på 5-dagarsversionen.
Hur många trappsteg är det på Poon Hill Trek?
Mer än 3 000 stensteg runt Ulleri på stigningen till Ghorepani utgör vandringens tuffaste avsnitt. Trappstegen är obarmhärtiga på vägen upp. Vandringsstavar hjälper avsevärt uppför och ännu mer nedför, när samma steg ger knäna ihållande belastning.
Passar Poon Hill Trek för nybörjare?
Ja, för nybörjare med god gångkondition. Det finns inga tekniska avsnitt, den högsta övernattningsplatsen ligger under 3 000 meter och du har en licensierad guide och en bärare hela vägen. De svåra delarna är stigningen till Ghorepani på dag tre och den långa nedstigningen på dag fyra på 5-dagarsversionen. 7-dagarsrundan fördelar ansträngningen jämnare och är det bättre valet om du är osäker på knäna.
Kan man gå Poon Hill Trek ensam eller utan guide?
Du kan resa som ensam vandrare, men det är inte tillåtet att vandra utan licensierad guide. Sedan 1 april 2023 krävs en licensierad guide bokad via ett registrerat trekkingföretag på den här rutten. Som ensamresenär hos oss bokar du bara med guide – ingen separat bärare, eftersom guiden bär en del av din utrustning.
Är höjdsjuka en risk på Poon Hill Trek?
Risken är låg eftersom din högsta övernattningsplats är Ghorepani på cirka 2 860 m och toppen av Poon Hill ligger på cirka 3 210 m. Risken är ändå inte noll: höjdökningen på dag tre är snabb. Vår guide kontrollerar puls och syremättnad två gånger om dagen med en utrustning för höjdsjuka under hela vandringen.
Är Poon Hill Trek bättre än Annapurna Base Camp?
De är olika mål snarare än konkurrenter. Poon Hill Trek är kortare (5 eller 7 dagar hos oss) och lägre, med den högsta punkten på cirka 3 210 m. Annapurna Base Camp Trek tar 9 eller 12 dagar hos oss och går djupt in i hjärtat av massivet. Vårt 12-dagars ABC-program passerar också Ghorepani och Poon Hill, så om du vill ha båda upplevelserna kan du kombinera dem i en enda resa.
Hur mycket kostar Poon Hill Trek?
Från 630 euro per person för två personer på 5-dagars Ghorepani Poon Hill Trek och från 730 euro per person för två på 7-dagarsversionen, i oktober 2026. Båda priserna inkluderar tillstånd, en engelsktalande guide, en bärare, alla måltider under vandringen och bussen mellan Katmandu och Pokhara. Flyg till Nepal, ditt visum och dricks till guide och bärare ingår inte.
