Intensiivinen Adlerweg - Sisältää hotellin ennen ja jälkeen

Tämä on vaelluksen lyhin päivä. Laskeudut noin 400 metriä Kleiner Ahornbodenille ja nouset sitten suunnilleen saman verran takaisin Falkenhüttelle. Kuljet leveitä uria ja hyväkuntoisia polkuja pitkin ilman jyrkänteille altistavia osuuksia. Niittypoluilla on muutama kulunut ja irtonainen kohta, joissa on syytä olla varovainen, mutta aikaa jää runsaasti maisemista nauttimiseen.

Majalta lyhyt kävely vie sinut 1 803 metrin korkeudessa sijaitsevalle Hochalmsattelille, jolla on huipputeristi ja ensimmäinen näkymä Laliderer Wändelle. Laskeudut sitten uria ja niittypolkua pitkin avoimien laidunten ja harvan metsän halki noin 1 400 metrin korkeudessa sijaitsevalle Kleiner Ahornbodenille. Siellä kasvaa vanhoja, mutkikkaita vuorivaahteroita, on muutama miehittämätön alppimaja ja vesipiste pullojen täyttämistä varten, ja paikka on paljon rauhallisempi kuin kuuluisa isoveljensä. Ylitettyäsi leveän, yleensä kuivan kivisen uoman nouset metsäautotietä Ladizalmin ohi. Sen historiallinen alppimaja on tiettävästi peräisin 1500-luvulta. Hyvä polku jatkuu sitten niittyjen halki majalle. Viimeinen kilometri on jyrkin, ja nousua kertyy noin 190 metriä.

Falkenhütte (1 848 m) sijaitsee Laliderer Wänden juurella. Nämä kalkkikiviseinämät kohoavat lähes 1 000 metriä suoraan ylöspäin. Istu terassille ja seuraa kiipeilijöitä. Matkaa on noin 8,8 kilometriä, ja aikaa kannattaa varata 4 tuntia.

Tämä on vaelluksen vaativin päivä: nousua 840 metriä ja laskua 730 metriä, jyrkkä laskeutuminen, pitkä nousu ja aivan lopussa ilmava poikittaiskulku. Suurin osa reitistä kulkee hyväkuntoisia vuoristopolkuja ja metsäautoteitä pitkin. Lamsenspitzen alapuolella kulkeva viimeinen osuus ylittää kuitenkin jyrkkiä rinteitä, joten siellä tarvitaan varmoja askelia ja korkeiden paikkojen sietokykyä. Lähde aikaisin, sillä pitkä nousu Engistä on iltapäivällä kokonaan auringossa.

Lyhyt nousu majalta vie Spielissjochille. Hyvin hoidettu polku kulkee sen jälkeen Laliderer Wänden alapuolella laajojen kivikkorinteiden poikki laskeutuen noin 1 700 metriin ennen nousua Hohljochille, joka sijaitsee 1 794 metrissä. Solasta polku laskeutuu jyrkästi niittyjen ja sekametsän halki Engin alppikylään, noin 1 220 metrin korkeuteen. Varaa tähän aikaa: laskeutuminen on pitkä ja koettelee polvia, ja sateen jälkeen polku voi olla liukas. Matkalla alas avautuu näkymä Großer Ahornbodenille, jossa kasvaa yli 2 000 vuorivaahteraa, monet niistä vuosisatoja vanhoja. Eng on alppitilojen muodostama kylä, jossa on meijeri; se on täydellinen paikka kahville, Apfelstrudelille ja palalle paikallista alppijuustoa. Viimeisten rakennusten takaa alkaa nousu. Leveä metsäautotie, jolta polku oikaisee useissa kohdissa, nousee Binsalmin ohi Westliches Lamsenjochille 1 940 metriin. Nousu ei ole koskaan kovin jyrkkä, mutta sitä jatkuu lähes tauotta noin 700 metriä. Sieltä lähes tasainen polku kulkee Lamsenspitzen alapuolisten jyrkkien rinteiden poikki majalle. Reitti ei ole teknisesti vaativa, mutta rinne putoaa alapuolellasi jyrkästi, joten ole märissä olosuhteissa erityisen varovainen.

Lamsenjochhütte (1 953 m) sijaitsee kalliosirkuksessa aivan Lamsenspitzen seinämien alapuolella. Matkaa on noin 12 kilometriä, ja aikaa kannattaa varata 6 tuntia. On hyvin ansaitun Kaiserschmarrnin aika.