Venediger Höhenweg : Randonnée de cabane en cabane autour du Grossvenediger

Manon Weusthof
Manon Weusthof
06 Feb 2024 18 min de lecture
Venediger Höhenweg : Randonnée de cabane en cabane autour du Grossvenediger
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Avez-vous terminé votre première randonnée de refuge en refuge et êtes-vous prêt pour votre prochaine aventure en montagne ? Alors le Venediger Höhenweg, ou le Sentier des Hauteurs de Venediger, est votre prochaine étape ! Le paysage montagneux diversifié vous mène autour du quatrième plus haut sommet d'Autriche, l'impressionnant Grossvenediger. Avec une multitude de montées et de descentes, y compris le Türmljoch, le Venediger Höhenweg offre plus de défis que le Lasörling Höhenweg situé au sud. Passez à l'étape suivante en tant qu'aventurier de montagne. Êtes-vous prêt pour le défi ?

Dans le cas de la grande sœur plus difficile du Lasörling Höhenweg, le sommet de 3 666 mètres (12 027 pieds) de haut, le Grossvenediger, occupe une place centrale. Également connu sous le nom de "Ehrwürdige Majestät", qui se traduit par "Honorable Majesté" en anglais, il s'agit d'un puissant sommet entièrement fait de glace. Gardez à l'esprit que vous ne grimperez pas le Grossvenediger ; vous le contournez à pied. Dans cet article de blog, nous vous emmènerons le long du Venediger Höhenweg et vous montrerons à quoi vous attendre lors de cette randonnée modérément difficile. Est-ce quelque chose pour vous ?

Qu'est-ce que le Venediger Höhenweg et où se trouve-t-il?

Le Venediger Höhenweg est une randonnée de refuge en refuge de 7 jours qui vous emmène à travers les magnifiques Alpes autrichiennes, sur une distance de 60 kilomètres (37,3 miles). Ce parcours se trouve dans le Tyrol de l'Est et est divisé en deux moitiés, nord et sud, ce qui permet de randonner dans les deux directions. Le parcours le plus populaire est du sud vers le nord, en commençant à Hinterbichl, en gravissant 7 920 mètres (25 984 pieds) de dénivelé, et en terminant au Matreier Tauernhaus à Felbertauern. De cette façon, vous commencez sur un terrain relativement "facile" et augmentez progressivement le défi. Le plus important est peut-être de réserver la vue imprenable sur l'imposant Grossvenediger pour les derniers jours de randonnée. Les sentiers étroits et raides de ce parcours balisé en rouge offrent de nombreuses vues panoramiques, des cascades et des crêtes de montagne.

Le Venediger Höhenweg se trouve dans le plus grand parc national d'Europe, le parc national du Hohe Tauern, et le plus ancien parc national d'Autriche. Depuis 1981, ce parc couvre plus de 1 800 kilomètres carrés (695 miles carrés) et abrite 266 sommets de plus de 3 000 mètres (9 842 pieds). Parmi eux se trouvent le Grossvenediger et le Grossglockner, ce dernier étant le plus haut sommet d'Autriche, culminant à 3 798 mètres (12 460 pieds). Cette vaste zone naturelle abrite environ 10 000 espèces différentes de flore et de faune. Lors de votre randonnée sur le Venediger Höhenweg, vous pourriez apercevoir un petit marmotte, ou "Murmeltier" en allemand, émergeant du sol.

Qu'est-ce que le Venediger Höhenweg et où se trouve-t-il?

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Le sentier alpin du Venediger est-il adapté pour moi ?

Le Venediger Höhenweg n'est pas une randonnée facile, mais alors encore, aucune randonnée en montagne ne l'est. En raison de la diversité du terrain, vous devez être prêt(e) à faire face à différentes situations. Le voyage commence par des chemins bien entretenus, mais à mesure que vous vous enfoncez dans les montagnes, les exigences seront plus grandes. Le terrain devient irrégulier, rocheux et vous devriez laisser toute peur des hauteurs à la maison.

Si vous recherchez une randonnée plus difficile que le Salzburger Almenweg ou le Lasörling Höhenweg, mais que vous n'êtes pas encore prêt(e) pour le Stubaier- ou le Berliner Höhenweg, alors le Venediger Höhenweg pourrait être l'option parfaite. Le Venediger Höhenweg comporte de nombreux sentiers étroits avec parfois de hautes falaises à côté. De plus, lors de certaines étapes, l'escalade et l'utilisation de câbles en acier sont nécessaires. En bref, vous devriez déjà avoir de l'expérience en randonnée en montagne et être prêt(e) pour le prochain défi. Heureusement, tous ces efforts sont récompensés par une randonnée offrant des vues fantastiques, ce qui en fait une expérience dont vous pouvez être fier(e).

Le sentier alpin du Venediger est-il adapté pour moi ?

Venediger Höhenweg ou Lasörling Höhenweg?

C'est une bonne question! Ils partagent le même point de départ, explorent la même région et ont même un nombre similaire de jours de randonnée. Qu'est-ce qui les distingue alors, et quel itinéraire est le meilleur pour vous? Eh bien, le Lasörling Höhenweg est un choix approprié pour la plupart des débutants qui veulent vivre une véritable randonnée refuge-refuge en montagne pour la première fois. Les sentiers de montagne sont généralement bien définis et adaptés aux chiens et aux enfants. D'un autre côté, le Venediger Höhenweg monte d'un cran. Ici, le terrain devient irrégulier, les chemins sont moins visibles et vous rencontrerez plus de dénivelé. En plus de 1 000 mètres de dénivelé supplémentaires, le Venediger Höhenweg total comprend également 5 heures de randonnée supplémentaires et 7 kilomètres de plus. Si vous avez déjà parcouru le Lasörling Höhenweg, alors le Venediger Höhenweg est la prochaine étape parfaite.

Quelle est la meilleure saison pour le Venediger Höhenweg ?

La saison pour le Venediger High Trail, comme de nombreuses randonnées de refuge en refuge dans les Alpes, se déroule généralement de mi/fin juin à mi-septembre. Les refuges où vous séjournerez sont fermés les autres mois car ils deviennent inaccessibles en raison de la neige et des intempéries. En général, l'Autriche connaît des étés chauds avec des températures agréables en haute altitude et beaucoup de soleil. Cependant, les Alpes sont imprévisibles et la météo peut facilement changer. Ce qui peut être une journée ensoleillée peut rapidement se transformer en une journée pluvieuse. Heureusement, la pluie arrive souvent l'après-midi, donc commencer votre randonnée tôt peut vous aider à l'éviter.

Étant donné que vous serez confronté à des altitudes plus élevées, il est possible de rencontrer de la neige sur les sentiers au début et à la fin de la saison. Cela signifie que les températures peuvent également être plus basses, mais avec le bon équipement, cela ne devrait pas poser de problème. Comme vous pouvez le voir, la préparation est essentielle pour une randonnée de refuge en refuge. Pour vous aider, nous avons dressé une liste d'emballage plus loin dans ce blog.

En raison des périodes de vacances européennes, juillet et août sont les mois les plus fréquentés. L'Autriche est une destination de randonnée populaire pour de nombreuses personnes, et pour de bonnes raisons. Heureusement, de nombreux refuges sont préparés à cela et offrent beaucoup de lits. Pour être sûr d'avoir une place sur votre itinéraire préféré, il n'est jamais trop tôt pour réserver.

Quelle est la meilleure saison pour le Venediger Höhenweg ?

Carte et navigation du sentier des hauteurs de Venediger

Il existe de nombreuses cartes et guides disponibles pour vous aider à naviguer sur le Venediger Höhenweg ou d'autres sentiers de randonnée dans le parc national des Hohe Tauern. Ci-dessous se trouve une carte fournissant un aperçu de l'itinéraire et de toutes les étapes des différentes variantes.

Où est-ce que je dors pendant le Venediger Höhenweg ?

Peut-être connaissez-vous le British Mountaineering Council ou le Club Alpino Italiano (CAI) italien. Ces organisations sont entièrement dédiées aux sports de montagne, et chaque pays a sa propre variante. La Belgique a la BKF et les Pays-Bas l'appellent le NKBV. L'Autriche a également sa propre association, l'Österreichischer Alpenverein ou ÖAV en abrégé. Avec le Deutscher Alpenverein (DAV), l'association allemande, ils travaillent continuellement au bien-être des sentiers de montagne, de la nature et à l'entretien des refuges de montagne qui leur sont affiliés.

Pendant votre randonnée sur le Venediger Höhenweg, vous séjournerez souvent dans des refuges de montagne affiliés à l'ÖAV ou au DAV. Vous tomberez même sur l'un des plus anciens refuges de montagne d'Autriche lors des dernières étapes. Construite par l'Alpen Club, la Alte Prager Hütte, haute de 2 489 mètres (8 166 pieds), a célébré son 150e anniversaire en 2022. Bien que ce refuge ne soit plus utilisé aujourd'hui, il a été transformé en musée, dont une partie peut également être vue dans son successeur, la Neue Prager Hütte.

La vie dans les refuges de montagne locaux est simple et confortable. Avec d'autres randonneurs, vous profiterez d'un morceau de la culture et de l'histoire autrichiennes. Les équipements de base vous permettent de passer la nuit confortablement, et le personnel du refuge peut vous fournir de délicieux Tiroler Knödel ou Käsespätzle. Le soir, vous vous rendez tôt dans votre dortoir, où vous vous glissez dans votre sac de couchage pour un repos bien mérité. Le lendemain, vous vous levez tôt pour commencer la prochaine étape à temps. Bien sûr, vous profitez d'abord du petit-déjeuner et des magnifiques environs où se trouvent les refuges.

Où est-ce que je dors pendant le Venediger Höhenweg ?

Sur Bookatrekking.com, nous ne nous contentons pas de réserver vos refuges, nous vous proposons également un guide de randonnée complet avec les informations les plus importantes pour votre Venediger Höhenweg (Sentier des Hauts de Venediger), y compris des cartes interactives Komoot. Parcourez toutes nos options ici et transformez vos rêves en réalité.

Itinéraire jour par jour du Venediger Höhenweg

Le Venediger Höhenweg peut être parcouru de différentes manières. Pour vous donner suffisamment de temps pour profiter pleinement de la nature diversifiée, nous avons décrit ci-dessous la variante sud de 7 jours. Cette version peut également être raccourcie, ce qui rallongera certaines journées de randonnée et sautera certaines cabanes. Vous pouvez également ajouter des nuitées avant et après la randonnée. Cliquez ici pour voir toutes les alternatives que nous proposons dans le circuit du Venediger Höhenweg.

Jour
1

Hinterbichl - Refuge Essener-Rostocker

Durée: 04:30 h
Distance: 8.7 km
Ascension: 900 m
Descente: 40 m
Vous commencez le voyage du Venediger Höhenweg par une promenade tranquille depuis le charmant village de Hinterbichl. À partir d'ici, vous marcherez les premiers 3 km (1,8 miles) le long de la rivière Isel jusqu'au parking de Ströden et à l'entrée du parc national de Hohe Tauern. Pour raccourcir légèrement la distance totale d'aujourd'hui, vous pouvez vous garer sur ce parking et commencer votre aventure en montagne à partir d'ici. Les 2 km (1,2 miles) suivants sont une promenade tranquille, et peu après avoir passé le Stornalm, le défi d'aujourd'hui commence. Les 4 derniers km (2,4 miles) impliquent une montée considérablement plus raide, et après environ 2,5 heures, vous aurez gagné 640 mètres (2 099 pieds) d'altitude. N'oubliez pas de regarder autour de vous et de profiter des vastes plaines vertes, des cascades et des ponts que vous rencontrez. À la fin de cette étape, vous trouverez l'Essener-Rostocker-Hütte, votre hébergement pour ce soir.

Essener-Rostocker-Hütte

Info
Essener-Rostocker-Hütte
Jour
2

Essener-Rostocker-Hütte - Johannishütte

Durée: 04:40 h
Distance: 7.7 km
Ascension: 560 m
Descente: 640 m
Aujourd'hui, tout tourne autour du Türmljoch, qui se trouve à une altitude de 2 844 mètres (9 330 pieds). Après un bon petit-déjeuner à l'Essener-Rostocker-Hütte, préparez votre sac tôt et dirigez-vous vers le nord-ouest. Les premiers 2 km (1,2 miles) impliquent une montée progressive, et après environ 1 heure, vous serez au pied du défi d'aujourd'hui. Sur une distance de 4,5 km (2,8 miles), vous monterez jusqu'à 2 761 mètres (9 058 pieds) en empruntant des chemins en zigzag, en passant par le Türmljoch Spitze. C'est un endroit idéal pour faire une petite pause avec une vue imprenable alors que les nuages roulent sur les sommets des montagnes. Après avoir repris votre souffle, vous descendrez jusqu'à la Johannishütte, où une bière fraîche vous attend.

Johannishütte

Info
Johannishütte
Jour
3

Johannishütte - Eisseehütte

Durée: 04:20 h
Distance: 5.5 km
Ascension: 800 m
Descente: 430 m
Le véritable défi du Venediger Höhenweg commence aujourd'hui et peut être légèrement comparé à certaines sections du Stubaier Höhenweg. Êtes-vous prêt pour cela ? Il ne vous faudra couvrir qu'une distance relativement courte de 5 km (3,1 miles), mais aujourd'hui mettra votre endurance à l'épreuve. Les sentiers étroits et le terrain accidenté exigent le bon état d'esprit. Heureusement, vous serez aidé par les câbles en acier dans les montagnes auxquels vous pourrez vous accrocher. Avec un peu d'escalade et de grimpe, vous serez guidé jusqu'à la Zopetscharte (2 958 m/9 704 pi) et au-delà de la Tulpspitze (3 054 m/10 019 pi). Après avoir grimpé pendant 3,5 km (2,2 miles), la descente commence, qui vous ramènera à un point inférieur de la même manière et à travers le même paysage. Ici, vous pouvez faire une pause à l'Eisseehütte avec d'autres randonneurs. Pas encore fatigué ? Vous pouvez continuer à randonner jusqu'à l'Eissee. Plus d'informations à ce sujet dans le Guide de randonnée.

Eisseehütte

Info
Eisseehütte
Jour
4

Eisseehütte - Refuge Bonn-Matreier Hütte

Durée: 04:45 h
Distance: 6.8 km
Ascension: 450 m
Descente: 220 m
Aujourd'hui est le jour le plus court du Venediger Höhenweg. Cependant, cela ne le rend pas moins beau. Vous marcherez le long de sentiers étroits où vous pourrez regarder relativement en pente sur le côté, alors assurez-vous de laisser votre peur des hauteurs à la maison. Cela offre des vues panoramiques impressionnantes sur les sommets environnants et une véritable sensation de liberté. Après avoir terminé les deux tiers de la randonnée, vous devrez grimper deux fois de plus sur une distance de 2,5 km (1,5 mile). Ensuite, vous arriverez à la Bonn-Matreier Hütte, le point final de la journée.

Bonn-Matreier Hütte

Info
Bonn-Matreier Hütte
Jour
5

Bonn-Matreier Hütte - Badener Hütte

Durée: 05:30 h
Distance: 9.2 km
Ascension: 530 m
Descente: 680 m
Votre Venediger Höhenweg et son défi continuent. Au cours de cette étape, vous commencerez par une courte ascension jusqu'au point culminant de la journée. Une fois que vous aurez atteint 2.840 mètres (9.317 pieds), vous traverserez le Galtenscharte avec le Galtenkogel, haut de 2.986 mètres (9.796 pieds), sur votre droite. Immédiatement après avoir franchi la crête escarpée, la descente de plus de 500 mètres d'altitude (1.640 pieds) commence. Pendant 4 kilomètres (2,5 miles), vous traverserez une zone plus basse où vous échangerez le paysage rocheux de la crête de montagne contre des plaines plus verdoyantes. Vous passerez par des chemins de montagne étroits et des parois de montagne abruptes avant de monter progressivement vers la Badener Hütte.

Badener Hütte

Info
Badener Hütte
Jour
6

Badener Hütte - Nouvelle Prager Hütte

Durée: 05:10 h
Distance: 10.4 km
Ascension: 780 m
Descente: 630 m

Votre journée commence paisiblement, mais vous serez bientôt mis à l'épreuve en devant escalader un petit mur de montagne à l'aide d'un câble en acier. Soyez particulièrement prudent s'il a plu, car les rochers peuvent être encore plus glissants. Après avoir conquis cette courte ascension, vous aurez environ 1,5 kilomètres (0,9 miles) à haute altitude avant de descendre d'environ 580 mètres (1,902 miles) pour atteindre le point le plus bas d'aujourd'hui. Vous pourrez profiter d'un chemin légèrement plus plat pendant un bref instant avant de continuer avec l'ascension du jour. Au cours des 3 derniers kilomètres (1,9 miles), vous rencontrerez des glaciers, des rochers érodés par l'eau de fonte, et l'historique Alte Prager Hütte. Un peu plus loin, vous trouverez la Neue Prager Hütte. Ici, il est temps d'échanger vos chaussures de randonnée contre un délicieux Apfelstrudel autrichien et d'apprécier les environs du Grossvenediger.

Veuillez noter : La Neue Prager Hütte est un bel exemple d'une authentique cabane de montagne autrichienne et n'accepte donc que les paiements en espèces au moment de l'arrivée. Bien sûr, Bookatrekking.com s'occupera de votre réservation, y compris la demi-pension, mais le coût n'est pas inclus dans le forfait total. Par conséquent, assurez-vous d'avoir suffisamment d'argent liquide avec vous pour payer la cabane (+/- 70 € par personne).

Neue Prager Hütte

Info
 Neue Prager Hütte
Jour
7

Nouveau refuge de Prague - Matreier Tauernhaus

Durée: 04:30 h
Distance: 10.9 km
Descente: 1240 m
Aujourd'hui marque la dernière étape relativement simple du Venediger Höhenweg. Après le petit-déjeuner, vous retournerez à l'Alte Prager Hütte. Jetez un dernier coup d'œil en direction du Grossvenediger avant de poursuivre avec la descente régulière de 4,5 kilomètres (2,8 miles). Une fois que vous aurez atteint la vallée, il vous reste encore un peu plus de 6 kilomètres (3,7 miles) jusqu'au point final. Après avoir passé la Felsenkapelle, une petite chapelle construite dans le mur de roche, le Matreier Tauernhaus est le dernier arrêt pour aujourd'hui. Ici, vous pouvez prendre le bus ou un taxi jusqu'à Matrei in Osttirol, et votre belle aventure sur le Venediger Höhenweg prendra fin. Bien joué !
Masquer l'itinéraire complet

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Comment puis-je me rendre au point de départ et d'arrivée du Venediger Höhenweg ?

Le point de départ du Venediger Höhenweg est Hinterbichl, tout comme le Lasörling Höhenweg. Le point d'arrivée se trouve à Felbertauern. La ville la plus proche est Innsbruck, mais en raison du relief montagneux entre les deux endroits, il est préférable de considérer Munich comme un point de transit.

En voiture
Il existe plusieurs façons d'atteindre Hinterbichl, mais en raison de son emplacement isolé, voyager en voiture est l'option la plus facile et la plus rapide. Il faut environ 11 à 12 heures de route depuis Utrecht et Bruxelles, donc prévoyez un séjour d'une nuit à mi-chemin. Dans presque tous les cas, vous passerez par Munich.

En transport en commun
Si vous préférez utiliser les transports en commun, nous vous recommandons de prendre le train. C'est le moyen le plus confortable de voyager des Pays-Bas, de la Belgique ou de l'Allemagne vers l'Autriche. De Munich, vous pouvez prendre le train jusqu'à Kitzbühel, avec une correspondance à Wörgl. De là, vous devrez continuer en bus jusqu'à Hinterbichl. Ce trajet dure environ 5,5 heures.

Pour revenir de Felbertauern à Hinterbichl, vous pouvez utiliser une connexion en bus, mais elle fonctionne de manière très sporadique. Si vous avez manqué le bus et ne souhaitez pas attendre 3 heures, vous pouvez prendre un taxi ou organiser un transport vers Matrei in Osttirol. De là, il faut environ 30 minutes en bus pour retourner à Hinterbichl. Si vous n'avez pas besoin de retourner à Hinterbichl, vous pouvez prendre un taxi de Felbertauern à Mittersill, puis revenir à Munich à partir de là.

Liste de l'emballage pour la catégorie Venediger Höhenweg (Sentier des Hauts de Venediger)

Peu importe où vous faites de la randonnée ou pour combien de temps : emporter le bon équipement avec vous est primordial. Pour une randonnée en montagne, un bon sac à dos est essentiel. Sa taille dépendra du nombre de jours que vous passerez en montagne, de la saison et des vêtements que vous emporterez avec vous. Nous avons préparé une liste de bagages avec des vêtements essentiels que vous devriez inclure et quelques extras que vous pourriez trouver utiles :
  • Essentiels

  • Suppléments

Que faire en cas d'urgence ?

Il y a une situation d'urgence lorsque la vie humaine (la vôtre ou celle d'une autre personne) est en danger et que vous ne pouvez rien faire pour résoudre la situation. Vous devez appeler à l'aide s'il y a eu un accident, si quelqu'un est coincé, si vous êtes perdu ou en difficulté et que vous ne pouvez pas continuer en raison de l'heure de la journée ou des conditions météorologiques, ou si vous êtes bloqué en raison de problèmes techniques d'escalade qui dépassent vos capacités.

La chose la plus importante à faire dans une situation d'urgence est de rester calme et d'évaluer la situation. Ne paniquez pas et ne prenez pas de risques inutiles si les personnes ayant besoin d'aide sont difficiles à atteindre. En cas d'urgence, appelez d'abord à l'aide. Lorsque vous appelez à l'aide, assurez-vous de fournir votre position et le nombre de victimes et le type de blessures. Ensuite, protégez la victime du froid et d'autres menaces environnementales et fournissez les premiers soins, si vous en êtes capable.

Numéros d'urgence pour l'Autriche

  • Numéro d'urgence européen : 112
  • Secours en montagne : 140

Combien coûte le Venediger Höhenweg ?

Une randonnée de refuge en refuge ne nécessite pas forcément de casser la tirelire. Les refuges sont généralement simples mais offrent tout ce dont vous avez besoin pour recharger vos batteries mentales et physiques pour les prochains jours de randonnée. Pour 7 jours sur le Venediger Höhenweg, vous pouvez vous attendre à payer environ 80 EUR/USD par jour de randonnée. Cela comprend les détails d'itinéraire, l'assistance à la navigation, votre hébergement dans un refuge et la demi-pension sous forme de petit-déjeuner et dîner. Pour les randonnées en refuge en général, nous vous conseillons d'apporter 40 à 60 EUR/USD d'argent de poche. Cela couvre le déjeuner et vos boissons. La plupart de l'argent de poche est généralement dépensé pour la bière bien fraîche avec notre nom dessus dans le prochain refuge.

Conseils de randonnée en toute sécurité pour le Venediger Höhenweg (Sentier des Hauts de Venediger)

Lorsque vous partez en vacances de randonnée, il est judicieux d'être conscient de quelques points. Même si ce n'est pas votre première fois, vous ne devriez jamais sous-estimer les montagnes. Une bonne planification de la randonnée et le respect des réglementations en montagne augmenteront considérablement la sécurité. Pour vous assurer que vos vacances de randonnée soient une expérience sûre et agréable, vous trouverez ci-dessous une liste de 8 recommandations pour une randonnée sécuritaire en montagne :
  • Connaissez vos limites

    Faire de la randonnée dans le Venediger Höhenweg (Sentier des Hauts de Venediger) est le moyen idéal de s'évader de la vie quotidienne. C'est un sport d'endurance associé à une belle expérience de la nature, avec un effet positif sur le corps et l'esprit — tant qu'on est en bonne forme et qu'on a une vision réaliste de ses possibilités et de ses limites —. Ne vous surestimez jamais et ne sous-estimez pas l'itinéraire. Ne vous surmenez pas ! Choisissez toujours l'option la plus lente et prenez plus de temps pour vos projets. Faire de la randonnée sous pression temporelle n'est pas amusant et à un rythme trop rapide, cela peut être dangereux. Soyez sage !

  • Planifiez soigneusement

    Une bonne planification, c'est déjà la moitié du travail ! Les cartes de randonnée, la littérature, Internet et les conseils d'experts sont inestimables lors de la planification de l'itinéraire du Venediger Höhenweg (Sentier des Hauts de Venediger) et vous permettent de déterminer la longueur, la différence d'altitude, la difficulté et les conditions de la randonnée. Lors de la planification de randonnées en groupe, l'itinéraire doit toujours être planifié en fonction du membre le plus faible du groupe ! Le temps en montagne peut changer incroyablement vite et la pluie, le vent et le froid augmentent tous le facteur de risque. Pour cette raison, vérifiez toujours les prévisions météorologiques à l'avance et contactez nos experts en trekking pour trouver votre chemin avant de commencer.

  • Être entièrement équipé

    L'équipement est essentiel. Dans le cas le plus extrême, il fait la différence entre la vie et la mort, et dans tous les cas, il fait certainement la différence entre s'amuser et passer un mauvais moment. Nourriture et eau, crème solaire ainsi que des vêtements imperméables et chauds doivent toujours être dans votre sac à dos, de même qu'une trousse de premiers secours et un téléphone portable avec une batterie pleine (en cas d'urgence). Cependant, voyager léger facilite la randonnée, alors n'emportez pas trop de bagages supplémentaires avec vous. Votre équipement doit toujours être adapté au terrain sur lequel vous allez randonner dans le Venediger Höhenweg (Sentier des Hauts de Venediger).

  • Portez des chaussures appropriées

    De bonnes chaussures de marche protègent vos pieds et offrent un meilleur ajustement. Des chaussures avec un bon ajustement, avec des semelles antidérapantes, résistantes à l'eau et légères sont indispensables pour profiter pleinement de la marche lors de la Venediger Höhenweg (Sentier des Hauts de Venediger). Les chaussures de trail running sont idéales pour un week-end en montagne, mais pour des randonnées plus longues ou sur des sentiers plus techniques, il est préférable d'avoir au moins des chaussures de randonnée de catégorie A/B. Cela signifie qu'il est recommandé de porter des chaussures de montagne hautes, imperméables et offrant un soutien supplémentaire à la cheville pour éviter les entorses.

  • Restez sur les sentiers balisés

    Venediger Höhenweg (Sentier des Hauts de Venediger) dispose de nombreux sentiers de randonnée balisés, qui sont contrôlés et entretenus et ne doivent pas être déviés. Il peut être tentant, mais ce n'est pas une bonne idée de prendre des raccourcis ou des itinéraires alternatifs à travers des terrains non balisés. Cela augmente le risque de désorientation et vous êtes plus susceptible de vous perdre et d'avoir des accidents ou de tomber en montagne. Même les pentes raides de neige ancienne tassée sont souvent sous-estimées et dangereuses. Vous avez des doutes ? Mieux vaut ne pas le faire. Pour une navigation facile, nous travaillons avec notre partenaire de confiance Komoot, dont les cartes interactives, également disponibles hors ligne, vous fournissent les moyens numériques nécessaires pour aller de A à B. En tant que solution de secours, assurez-vous d'apporter un guide de randonnée ou une carte en papier avec vous. À noter, 75% des chutes se produisent en raison de négligence sur les sentiers ou les routes balisés, et non en terrain ouvert !

  • Prenez des pauses régulières

    Rappelez-vous que vous êtes en vacances de randonnée. Des pauses régulières et opportunes offrent non seulement une détente bienvenue, mais permettent également de profiter pleinement de la Venediger Höhenweg (Sentier des Hauts de Venediger). Le corps a besoin d'une alimentation régulière en nourriture et en boisson pour maintenir ses performances et sa concentration. Notre conseil est que si vous avez peu de temps, il vaut mieux suivre l'itinéraire court que d'accélérer le long.

  • Restez joignable

    Si vous faites de la randonnée en solo ou en petits groupes, il est conseillé d'informer les personnes chez vous de vos plans, de l'itinéraire que vous empruntez et de votre heure prévue de retour. Même de petits incidents peuvent conduire à des situations d'urgence désagréables, alors assurez-vous d'être disponible à tout moment. Apportez un téléphone chargé contenant au moins les numéros de téléphone des membres de votre famille proche, de vos hébergements en cours de route et des numéros d'urgence opérant sur le Venediger Höhenweg (Sentier des Hauts de Venediger).

  • Respectez la nature

    Laissez aucun déchet derrière vous, évitez le bruit, restez sur les sentiers balisés, ne dérangez pas la faune ou les animaux en pâturage, et respectez les zones protégées.

Où puis-je réserver le Venediger Höhenweg (Sentier des Hauts de Venediger)?

Sur Bookatrekking.com, vous pouvez réserver l'Venediger Höhenweg (Sentier des Hauts de Venediger) autoguidé et de nombreux autres treks. Nous nous occupons de tous les détails pour vous, y compris l'organisation des hébergements et la fourniture d'informations pertinentes bien avant votre trek. Découvrez nos offres ici. Notre plateforme facile à utiliser vous permet de parcourir et de comparer différentes options de trekking pour trouver celle qui correspond parfaitement à vos intérêts, capacités et budget.

Si vous avez des questions concernant un trek spécifique ou si vous avez besoin d'aide pour choisir celui qui vous convient, notre équipe d'experts en trekking est là pour vous aider. Contactez-nous simplement et nous serons heureux de vous fournir des recommandations personnalisées et des conseils pour vous aider à planifier l'aventure de trekking de votre vie.

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