Vier Quellen Weg : En cinq jours à travers le massif de Gotthard

Annemiek Meulenbeld
Annemiek Meulenbeld
06 Feb 2024 11 min de lecture
Vier Quellen Weg : En cinq jours à travers le massif de Gotthard
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Annulation gratuite jusqu'à huit semaines à l'avance.
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Qu'est-ce que le Rhin, la Reuss, le Tessin et le Rhône ont en commun ? Ils prennent tous leur source en Suisse et les sources sont si proches les unes des autres que vous pouvez voir les quatre à pied. Quatre sources, quatre cantons, quatre nuits : c'est le Vier Quellen Weg, sans conteste la randonnée en montagne la plus agréable sur plusieurs jours à travers le massif du Gothard.

Le Vier Quellen Weg offre un peu plus que la plupart des circuits en refuge. Cette randonnée d'environ 80 kilomètres est ponctuée par une combinaison de refuges de montagne et d'hôtels. La sensation de randonnée en refuge mélangée à un peu plus de confort. Faisable pour les jeunes et les moins jeunes s'ils sont déjà quelque peu expérimentés. Comment fonctionne le Vier Quellen Weg ? Nous allons vous le partager !

Qu'est-ce que le Vier-Quellen-Weg et où se trouve-t-il ?

Le Vier Quellen Weg, ou le Sentier des Quatre Sources, a été inauguré en Suisse en 2012. Cet itinéraire traverse pas moins de quatre cantons : Uri, Grisons, Tessin et Valais. Comparé à des circuits établis tels que le Tour du Mont Blanc, le balisage de la route est excellent, rendant le suivi presque sans effort. Andermatt sert de point de départ, facilement accessible en voiture ou par les transports en commun.

Au cours du Vier Quellen Weg, vous découvrirez les sources de quatre rivières, dont la plus célèbre est le Rhin. Le Rhône est connu pour sa région viticole. Le Tessin se jette dans le Pô et la Reuss rejoint finalement le Rhin via l'Aar près de Coblence. Mais vous ne remarquez pas beaucoup de cela aux sources. Vous passerez par des lacs bleus enchanteurs et franchirez le col du Gothard et le col de la Furka. Avec 5 étapes, cette randonnée est exigeante. Bien que des enfants parcourent ces sentiers, certaines sections contiennent des passages techniques et des étapes plus longues. Les hébergements vont des refuges de montagne aux hôtels locaux, vous permettant à la fois de profiter de l'expérience authentique de trekking en refuge et de bénéficier occasionnellement de plus de confort.

Qu'est-ce que le Vier-Quellen-Weg et où se trouve-t-il ?

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Le Vier-Quellen-Weg est-il adapté pour moi ?

Le Vier Quellen Weg n'est pas une randonnée facile et les étapes durent au moins 5 heures chaque jour. Il est donc conseillé d'avoir déjà une certaine expérience alpine. En gros, les sentiers de randonnée sont bien tracés et balisés, mais il y a plusieurs sections techniques qui nécessitent une certaine expérience en montagne.

Si vous avez peu d'expérience avec les randonnées de refuge, envisagez le Kesch Trek dans la région des Grisons en Suisse, située légèrement à l'est. Un peu moins exigeant et avec la Kesch Hütte, vous avez immédiatement l'un des refuges les plus populaires des Alpes suisses entre les mains.

Les sections les plus difficiles du Vier Quellen Weg sont de niveau T3. Les passages les plus étroits bénéficient d'un soutien supplémentaire sous forme de câbles ou de chaînes.

Le Vier-Quellen-Weg est-il adapté pour moi ?

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Quelle est la meilleure saison pour le Vier-Quellen-Weg ?

La saison officielle s'étend de la mi-juin à la mi-septembre, mais si vous randonnez sur le chemin des Quatre-Sources entre la mi-juillet et la fin août, les chances d'avoir un bon temps et des cols de montagne sans neige sont plus élevées. C'est la haute saison, alors assurez-vous de réserver aussi longtemps à l'avance que possible. Si vous décidez de randonner sur le chemin des Quatre-Sources en septembre, cela reste agréable et le sentier est moins fréquenté. Mais dans ce cas, les journées sont plus courtes, le temps est plus froid et il y a un risque de neige.

Juillet et août sont les meilleurs mois pour cette randonnée en Suisse, mais c'est aussi la période la plus chargée de l'année. Cependant, les Alpes sont imprévisibles et le temps peut facilement changer. Alors qu'un jour vous pouvez pleinement profiter du soleil radieux, le lendemain, il peut pleuvoir abondamment.

Carte et navigation du chemin des quatre sources

Il existe de nombreuses cartes et guides pour vous aider à naviguer sur le chemin des Quatre Sources ou toute autre randonnée dans les Alpes. Ci-dessous se trouve une carte avec un aperçu de l'itinéraire. Pour nos propres forfaits pour le Vier Quellen Weg, nous vous fournissons également un guide de randonnée numérique officiel.

Itinéraire Journalier de Vier-Quellen-Way

Jour
1

Jour 1: De Oberalp Pass à la Vermigelhütte

Durée: 06:25 h
Distance: 13 km
Ascension: 650 m
Descente: 670 m
Le premier jour du Vier-Quellen-Weg, vous grimpez abruptement jusqu'à la source du Rhin, le même fleuve qui se jette 1233 kilomètres plus loin dans la mer du Nord près de Rotterdam aux Pays-Bas. Vous vous demanderez peut-être pourquoi, mais c'est la raison pour laquelle vous trouverez ici une réplique du phare néerlandais de Hoek van Holland. C'est aussi le plus haut phare du monde. Vous continuez votre randonnée à travers une belle vallée en direction du Portgerensee à 2383 mètres. Cela est suivi d'une douce descente vers le chaleureux Vermigelhütte, où vous passerez la première nuit.

Vermigelhütte

Info
Vermigelhütte
Jour
2

Jour 2: De la Vermigelhütte au col du Gothard

Durée: 06:00 h
Distance: 12 km
Ascension: 730 m
Descente: 680 m
Après un bon petit-déjeuner au refuge, vous partirez en randonnée depuis votre hébergement vers le col Sella. À mi-chemin de votre trek, vous atteindrez le magnifique Lago del Sella. Après une autre heure de randonnée, entouré de lacs enchanteurs tels que le Lago della Piazza et le Lago dell'Ospizio, vous arriverez à votre prochain hébergement, l'Hôtel Passo San Gottardo.

Hotel Passo San Gottardo

Info
Hotel Passo San Gottardo
Jour
3

Jour 3 : Du col du Gotthard à la Capanna Piansecco

Durée: 08:25 h
Distance: 19.2 km
Ascension: 690 m
Descente: 820 m
Aujourd'hui, c'est une longue étape au programme, il est donc sage de commencer tôt. Vous continuez par le col du Gotthard et atteignez le magnifique Lago di Lucendro, un réservoir dans le canton du Tessin, avec l'eau bleue claire distincte à laquelle vous êtes habitué en Suisse. De là, vous continuez à marcher vers la prochaine source appelée Quelle Gotthard-Reuss. Ce soir, après une étape longue mais belle, vous arriverez à la cabane de montagne où un repas chaud vous attend.

Capanna Piansecco

Info
Capanna Piansecco
Jour
4

Jour 4 : De Capanna Piansecco à Obergesteln

Durée: 08:10 h
Distance: 19.4 km
Ascension: 640 m
Descente: 1250 m
La étape 4, comme les étapes précédentes, offre une multitude d'expériences merveilleuses. En partant de Piansecco, vous vous dirigerez vers la région des sources du Tessin, en randonnée sur le col du Nufenen et à travers les prairies alpines. Au vieux pont de Ladstafel, vous pouvez faire une pause et sûrement prendre quelques photos de ce magnifique point fort de votre trek. Juste avant d'arriver dans la ville d'Obergesteln pour votre nuitée, vous traverserez un pont suspendu bien entretenu.

Hotel Grimsel (Obergesteln)

Info
Hotel Grimsel (Obergesteln)
Jour
5

Jour 5 : De Obergesteln à Belvédère

Durée: 07:50 h
Distance: 16.8 km
Ascension: 1150 m
Descente: 230 m
Le dernier jour de votre Four-Quellen-Weg vous offre 2 options pour rejoindre le point final de votre randonnée. Vous pouvez emprunter le parcours officiel qui passe principalement près de la route principale et du Rhin, ou vous pouvez choisir de randonner via le Furka Höhenweg. Les deux options vous offrent de magnifiques vues une dernière fois, et après une autre longue journée de randonnée, vous arriverez finalement à Belvédère.


Veuillez noter que le dernier bus repart vers 16h30, alors assurez-vous de gérer votre temps pour attraper le bus.

Masquer l'itinéraire complet

Sur Bookatrekking.com, nous ne nous contentons pas de réserver vos refuges, nous vous proposons également un guide de randonnée complet avec les informations les plus importantes pour votre Chemin des quatre sources, y compris des cartes interactives Komoot. Parcourez toutes nos options ici et transformez vos rêves en réalité.

Comment puis-je me rendre aux points de départ et d'arrivée ?

Le point de départ du Vier Quellen Weg se trouve à Andermatt, une petite ville près de la frontière italienne. Il est facile d'y accéder en voiture et en transport en commun.

En voiture:

Vous pouvez vous rendre en Suisse en voiture et principalement passer par l'Allemagne. Le meilleur endroit pour se rendre en Suisse est Bâle et continuer vers la ville d'Andermatt.

En avion:

L'aéroport le plus proche est Zurich. À partir de là, il faut environ 2 heures en train, y compris un transfert, pour rejoindre le point de départ de la randonnée. Vous pouvez également envisager de prendre un vol pour Berne et de vous rendre à Andermatt à partir de là. Il s'agit d'un trajet long d'environ 3/3,5 heures avec quelques transferts, mais certainement avec de magnifiques vues.

Transport en commun:

Votre meilleure option est de prendre le train pour Zurich (via l'Allemagne). À partir de là, vous pouvez prendre le train via Göschenen pour vous rendre à Andermatt, ce qui représente environ 2 heures supplémentaires.

Comment puis-je me rendre aux points de départ et d'arrivée ?

Liste de l'emballage pour la catégorie Chemin des quatre sources

Peu importe où vous faites de la randonnée ou pour combien de temps : emporter le bon équipement avec vous est primordial. Pour une randonnée en montagne, un bon sac à dos est essentiel. Sa taille dépendra du nombre de jours que vous passerez en montagne, de la saison et des vêtements que vous emporterez avec vous. Nous avons préparé une liste de bagages avec des vêtements essentiels que vous devriez inclure et quelques extras que vous pourriez trouver utiles :
  • Essentiels

  • Suppléments

Saviez-vous que nous pouvons réserver pour vous toutes les cabanes et refuges pour la Chemin des quatre sources? Découvrez toutes nos options ici.

Que faire en cas d'urgence ?

Il y a une situation d'urgence lorsque la vie d'un être humain (la vôtre ou celle de quelqu'un d'autre) est en danger et que vous ne pouvez rien faire pour résoudre la situation. Vous devez appeler à l'aide s'il y a eu un accident, si quelqu'un est bloqué, si vous êtes perdu ou en difficulté et que vous ne pouvez pas continuer en raison de l'heure de la journée ou des conditions météorologiques, ou si vous êtes bloqué en raison de défis techniques d'escalade au-delà de vos capacités.

La chose la plus importante à faire dans une situation d'urgence est de rester calme et d'évaluer la situation. Ne paniquez pas et ne prenez pas de risques inutiles si les personnes ayant besoin d'aide sont difficiles à atteindre. En cas d'urgence, appelez d'abord à l'aide. Lorsque vous appelez à l'aide, assurez-vous de fournir votre position et le nombre de victimes et le type de blessures. Ensuite, protégez la victime du froid et d'autres menaces environnementales et prodiguez les premiers soins, si vous en êtes capable.

Numéros de téléphone d'urgence utiles

144 (Général) / 1414 (Secours en montagne)

Conseils de randonnée en toute sécurité pour le Chemin des quatre sources

Lorsque vous partez en vacances de randonnée, il est judicieux d'être conscient de quelques points. Même si ce n'est pas votre première fois, vous ne devriez jamais sous-estimer les montagnes. Une bonne planification de la randonnée et le respect des réglementations en montagne augmenteront considérablement la sécurité. Pour vous assurer que vos vacances de randonnée soient une expérience sûre et agréable, vous trouverez ci-dessous une liste de 8 recommandations pour une randonnée sécuritaire en montagne :
  • Connaissez vos limites

    Faire de la randonnée dans le Chemin des quatre sources est le moyen idéal de s'évader de la vie quotidienne. C'est un sport d'endurance associé à une belle expérience de la nature, avec un effet positif sur le corps et l'esprit — tant qu'on est en bonne forme et qu'on a une vision réaliste de ses possibilités et de ses limites —. Ne vous surestimez jamais et ne sous-estimez pas l'itinéraire. Ne vous surmenez pas ! Choisissez toujours l'option la plus lente et prenez plus de temps pour vos projets. Faire de la randonnée sous pression temporelle n'est pas amusant et à un rythme trop rapide, cela peut être dangereux. Soyez sage !

  • Planifiez soigneusement

    Une bonne planification, c'est déjà la moitié du travail ! Les cartes de randonnée, la littérature, Internet et les conseils d'experts sont inestimables lors de la planification de l'itinéraire du Chemin des quatre sources et vous permettent de déterminer la longueur, la différence d'altitude, la difficulté et les conditions de la randonnée. Lors de la planification de randonnées en groupe, l'itinéraire doit toujours être planifié en fonction du membre le plus faible du groupe ! Le temps en montagne peut changer incroyablement vite et la pluie, le vent et le froid augmentent tous le facteur de risque. Pour cette raison, vérifiez toujours les prévisions météorologiques à l'avance et contactez nos experts en trekking pour trouver votre chemin avant de commencer.

  • Être entièrement équipé

    L'équipement est essentiel. Dans le cas le plus extrême, il fait la différence entre la vie et la mort, et dans tous les cas, il fait certainement la différence entre s'amuser et passer un mauvais moment. Nourriture et eau, crème solaire ainsi que des vêtements imperméables et chauds doivent toujours être dans votre sac à dos, de même qu'une trousse de premiers secours et un téléphone portable avec une batterie pleine (en cas d'urgence). Cependant, voyager léger facilite la randonnée, alors n'emportez pas trop de bagages supplémentaires avec vous. Votre équipement doit toujours être adapté au terrain sur lequel vous allez randonner dans le Chemin des quatre sources.

  • Portez des chaussures appropriées

    De bonnes chaussures de marche protègent vos pieds et offrent un meilleur ajustement. Des chaussures avec un bon ajustement, avec des semelles antidérapantes, résistantes à l'eau et légères sont indispensables pour profiter pleinement de la marche lors de la Chemin des quatre sources. Les chaussures de trail running sont idéales pour un week-end en montagne, mais pour des randonnées plus longues ou sur des sentiers plus techniques, il est préférable d'avoir au moins des chaussures de randonnée de catégorie A/B. Cela signifie qu'il est recommandé de porter des chaussures de montagne hautes, imperméables et offrant un soutien supplémentaire à la cheville pour éviter les entorses.

  • Restez sur les sentiers balisés

    Chemin des quatre sources dispose de nombreux sentiers de randonnée balisés, qui sont contrôlés et entretenus et ne doivent pas être déviés. Il peut être tentant, mais ce n'est pas une bonne idée de prendre des raccourcis ou des itinéraires alternatifs à travers des terrains non balisés. Cela augmente le risque de désorientation et vous êtes plus susceptible de vous perdre et d'avoir des accidents ou de tomber en montagne. Même les pentes raides de neige ancienne tassée sont souvent sous-estimées et dangereuses. Vous avez des doutes ? Mieux vaut ne pas le faire. Pour une navigation facile, nous travaillons avec notre partenaire de confiance Komoot, dont les cartes interactives, également disponibles hors ligne, vous fournissent les moyens numériques nécessaires pour aller de A à B. En tant que solution de secours, assurez-vous d'apporter un guide de randonnée ou une carte en papier avec vous. À noter, 75% des chutes se produisent en raison de négligence sur les sentiers ou les routes balisés, et non en terrain ouvert !

  • Prenez des pauses régulières

    Rappelez-vous que vous êtes en vacances de randonnée. Des pauses régulières et opportunes offrent non seulement une détente bienvenue, mais permettent également de profiter pleinement de la Chemin des quatre sources. Le corps a besoin d'une alimentation régulière en nourriture et en boisson pour maintenir ses performances et sa concentration. Notre conseil est que si vous avez peu de temps, il vaut mieux suivre l'itinéraire court que d'accélérer le long.

  • Restez joignable

    Si vous faites de la randonnée en solo ou en petits groupes, il est conseillé d'informer les personnes chez vous de vos plans, de l'itinéraire que vous empruntez et de votre heure prévue de retour. Même de petits incidents peuvent conduire à des situations d'urgence désagréables, alors assurez-vous d'être disponible à tout moment. Apportez un téléphone chargé contenant au moins les numéros de téléphone des membres de votre famille proche, de vos hébergements en cours de route et des numéros d'urgence opérant sur le Chemin des quatre sources.

  • Respectez la nature

    Laissez aucun déchet derrière vous, évitez le bruit, restez sur les sentiers balisés, ne dérangez pas la faune ou les animaux en pâturage, et respectez les zones protégées.

Combien coûte le Vier-Quellen-Weg ?

Un trek en refuge n'a vraiment pas besoin d'être cher. Les refuges sont généralement simples, mais offrent tout ce dont vous avez besoin pour recharger vos batteries mentales et physiques pour le(s) jour(s) de randonnée suivant(s). Pour 5 jours sur le Vier Quellen Weg, vous pouvez vous attendre à payer environ CHF 110 par jour de randonnée. Cela inclut les descriptions de l'itinéraire, les aides à la navigation, votre hébergement dans un refuge de montagne et des hôtels locaux, et la demi-pension ou le petit-déjeuner si possible. Pour les tours en refuge en général, nous recommandons d'apporter CHF 40-60 d'argent de poche, cela est destiné au déjeuner et aux boissons. Notez que vous passez la nuit dans des refuges suisses et qu'ils y paient avec des Francs suisses.

Combien coûte le Vier-Quellen-Weg ?

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