Cosa Aspettarsi Durante un'Escursione da Rifugio a Rifugio

Cosa Aspettarsi Durante un'Escursione da Rifugio a Rifugio
Cosa Aspettarsi Durante un'Escursione da Rifugio a Rifugio
Esperti di trekking per destinazione
Cancellazione gratuita fino a otto settimane prima
Consiglio personale veloce

Un trek da rifugio a rifugio non è un'escursione giornaliera che decidi di fare la mattina e finisci con una pizza in valle. Si tratta di muoversi per qualche giorno attraverso le montagne, iniziando la mattina con aria frizzante, salendo e scendendo, puntando sempre al prossimo rifugio. Questi rifugi sono di tutte le forme e dimensioni, ma condividono una cosa: si trovano in luoghi unici e offrono ai camminatori un posto per riposare. Nelle Alpi, Dolomiti e Pirenei, molti sono gestiti da club alpini come il DAV, ÖAV, CAF, CAI o SAC, ognuno con la propria lunga storia.

Ci si adatta rapidamente al ritmo della montagna. Partenze mattutine, sforzi costanti, e assicurandosi di raggiungere il rifugio prima del suono della campana della cena — di solito alle 18:00. Stivali via alla porta, un pasto con estranei che presto sembrano amici, e un letto in una stanza semplice ma calda. Le strutture sono basilari, il contante è fondamentale, e le docce calde sono un bonus. Sapere questo prima di partire ti permette di rilassarti nei giorni, nei panorami, e nei piccoli momenti che rendono un'escursione da rifugio a rifugio indimenticabile.

Cos'è un rifugio alpino?

Un rifugio di montagna non è un hotel con una hall elegante. È una base semplice costruita in un luogo dove non puoi semplicemente arrivare con una valigia. Nelle Alpi, Dolomiti e Pirenei, molti sono gestiti da club alpini come il Deutscher Alpenverein (Club Alpino Tedesco), l'Österreichischer Alpenverein (Club Alpino Austriaco), la Fédération française de la montagne et de l'escalade e il Club Alpin Français (Club Alpino Francese), il Club Alpino Italiano e lo Schweizer Alpen-Club / Club Alpin Suisse (Club Alpino Svizzero). Il loro compito è fornire agli escursionisti e agli scalatori un luogo sicuro dove mangiare, dormire e riposare prima della prossima tappa. Alcuni rifugi sono piccoli e rustici, altri hanno camere private e Wi-Fi, ma tutti sono influenzati dalla loro posizione — e dall'impegno necessario per portare le provviste lassù.

La vita in un rifugio è semplice. Si mangia a orari stabiliti, spesso attorno a grandi tavoli con chiunque altro sia arrivato quel giorno. Devi toglierti gli scarponi prima di entrare, dormi in stanze stile dormitorio o “lager” con letti a castello o materassi condivisi e devi mantenere il silenzio dopo le 22:00. Le strutture sono basilari, a volte con costi extra per docce calde o persino per l'acqua potabile. Il contante è ancora il modo più semplice per pagare. Fa tutto parte del fascino — e saperlo prima di partire rende l'esperienza molto più scorrevole.

Cos'è un rifugio alpino?
Cos'è un rifugio alpino?

Il tuo ritmo quotidiano in un'escursione da rifugio a rifugio

Durante un trekking da rifugio a rifugio, le tue giornate sono scandite tanto dai rifugi quanto dal sentiero. Ti svegli presto, non perché sia necessario, ma perché il tintinnio delle tazze per la colazione e l'odore del caffè si diffondono nel dormitorio. Verso le 8:00, la maggior parte degli escursionisti è già in movimento, diretta al prossimo rifugio prima che il tempo del pomeriggio abbia la possibilità di cambiare.

Il centro della giornata è tutto incentrato sul progresso costante: salire, scendere, ripetere. Ti fermi per un po' d'acqua, uno spuntino, magari una chiacchierata con un altro gruppo che arriva dalla direzione opposta. Da qualche parte lungo il percorso c'è un momento in cui le montagne si aprono e ricordi perché sei venuto. Nel tardo pomeriggio arrivi al prossimo rifugio, togli gli scarponi, lasci giù lo zaino, e prendi un drink fresco in mano. La cena è condivisa con sconosciuti che sembrano amici quando arriva il dessert, e prima che te ne accorga, luci spente alle 22:00. La mattina successiva, lo fai tutto di nuovo — e quel ritmo diventa parte della magia. Scopri come può essere un'epica escursione da rifugio a rifugio come l'Alta Via 1.

Vita nelle capanne

Raggiungere una baita alla fine di una tappa è come attraversare un traguardo silenzioso. Lasci il tuo zaino, togli gli scarponi e indossi le pantofole fornite dalla baita — o il paio che hai saggiamente portato con te. All'interno, l'aria è calda, il chiacchierio è basso e c'è sempre qualcuno che serve zuppa o versa birra per gli escursionisti stanchi. I pasti vengono serviti a orari prestabiliti, spesso con tutti che mangiano insieme a lunghe tavolate. È un buon momento per scambiarsi storie, ottenere consigli per la prossima tappa, o semplicemente godersi la compagnia di persone che capiscono perché sei qui. Che tu sia nelle Alpi austriache, nelle Alpi Giulie della Slovenia o nelle Alpi più ampie, l'accoglienza è molto simile.

La vita in baita segue alcune regole non scritte. Arriva prima delle 18:00 per poter effettuare il check-in, sistemare il letto e non mandare la cucina fuori ritmo. Mantieni in ordine la tua area di riposo — lo spazio è limitato e tutti hanno bisogno di un posto. Le ore di silenzio (“Hüttenruhe”) iniziano alle 22:00, quindi torce frontali invece di grandi luci, e voci basse. Porta contanti per extra come bevande o docce calde, che non sono sempre incluse. E porta sempre via con te i tuoi rifiuti. In una baita, condividi più di un semplice tetto; condividi lo spazio, l'acqua e la vista. Trattali con cura e ti sembreranno una casa accogliente alla fine di ogni giornata di cammino.

Vita nelle capanne
Vita nelle capanne

Cibo e sonno nei rifugi

Non troverai una stella Michelin nella maggior parte dei rifugi di montagna, ma troverai esattamente ciò di cui hai bisogno dopo una lunga giornata sul sentiero: cibo sostanzioso e nutriente che ti mantiene in movimento. La cena è spesso un menù fisso — zuppa, un piatto principale ricco di carboidrati e qualcosa di dolce per finire. Nelle Dolomiti, questo potrebbe significare polenta con formaggio o stufati sostanziosi; in alcune parti della Spagna, come i Pirenei, potresti trovare zuppe di lenticchie e salsicce di montagna. La colazione è più semplice: pane, marmellata, forse un po’ di formaggio o muesli, e tanto caffè o tè. Di solito puoi ordinare un pranzo al sacco, che ti risparmia dal dover razionare gli snack a metà tappa.

I posti letto sono di solito in stile dormitorio, conosciuti come "lager" — lunghe cuccette o file di materassi, ciascuno con un cuscino e una coperta. Alcuni rifugi più grandi offrono piccole stanze private, ma sono rare e devono essere prenotate in anticipo. Tappi per le orecchie e una buona maschera per dormire valgono il loro peso, poiché russamento e mattinieri fanno parte della colonna sonora del rifugio. Porta un leggero sacco a pelo interno; spesso è richiesto e rende la notte più pulita e confortevole. Dormire in un rifugio non riguarda il lusso — si tratta di riposo. Più accetti questo, più puoi goderti il risveglio all'alba in alta montagna.

Il video all'inizio di questo blog ti offre uno sguardo nei rifugi austriaci. Vuoi scoprire di più sui rifugi di montagna sloveni? Guarda il video qui sotto.

Strutture e costi di un'escursione da rifugio a rifugio

I rifugi su una tappa dell'Alta Via 1, l'Alta Via 2, o in alto sullo Stubaier Höhenweg affrontano tutti la stessa sfida: sono lontani dalla strada più vicina, il che significa che ogni sacco di farina, fusto di birra o bombola di gas è stato trasportato in elicottero o sollevato con una funivia. Di conseguenza, le strutture sono più semplici rispetto alla valle, ma comunque sorprendentemente confortevoli considerando dove ci si trova. Aspettatevi una calda stanza comune, un'area per asciugare l'attrezzatura bagnata e dormitori con coperte e cuscini. Alcuni rifugi hanno le docce, ma dipendono dalla disponibilità d'acqua — in un'estate secca, potreste dovervi accontentare di una rapida lavata nel lavandino. L'elettricità è limitata e i punti di ricarica si trovano spesso nella sala da pranzo. Il Wi-Fi è raro e il segnale mobile può essere instabile nel migliore dei casi.

I costi sono sorprendentemente coerenti in gran parte delle Alpi. Pianificate circa €100 al giorno per alloggio e mezza pensione (cena e colazione). Una birra costa solitamente circa €5, e nella maggior parte dei rifugi sarà una fresca alla spina versata in un bicchiere freddo. Se state percorrendo il Tour du Mont Blanc o il Kesch Trek, troverete i prezzi molto simili. Pranzi, snack ed extra come le docce calde non sono inclusi, quindi tenete a portata di mano un po' di contanti. In montagna, ciò che state pagando non è solo un letto e un pasto — è lo sforzo necessario per rendere possibili quei comfort in un luogo che dista un giorno di cammino da qualsiasi altra parte.

Strutture e costi di un'escursione da rifugio a rifugio
Strutture e costi di un'escursione da rifugio a rifugio

Fattori stagionali in un'escursione da rifugio a rifugio

Ogni stagione porta il suo sapore montano e il suo set di sfide. In primavera, la neve persistente sui versanti esposti a nord può rendere le traversate scivolose fino a giugno inoltrato. Correggi quelle cattive abitudini nell'arrampicata ora e inizia ad allenarti presto — la nostra guida all'allenamento per l'escursionismo da rifugio a rifugio può aiutarti a prepararti. L'estate è spesso la stagione più popolare, ma attenzione ai temporali pomeridiani e al caldo improvviso — consulta i nostri consigli per la sicurezza meteo per rimanere preparato ai cambiamenti delle condizioni. Quando arriva l'autunno, le ore di luce si riducono, e la neve precoce o l'umidità sul sentiero possono far inciampare l'escursionista frettoloso. Pianificare con attenzione e avere l'attrezzatura giusta farà tutta la differenza — la nostra lista di cose da portare affina ciò di cui hai bisogno.

La stagione giusta dipende dal tuo comfort e dai tuoi obiettivi. La primavera è più tranquilla e verdeggiante, ma ancora fresca e fangosa. L'estate offre giornate lunghe e clima caldo, ma preparati al caldo e ai temporali. L'autunno porta luce dorata e sentieri tranquilli, ma presta attenzione al meteo. Conoscere la tua stagione ti permetterà di scegliere il ritmo, l'attrezzatura e il percorso giusti per il tuo trekking.

Fattori stagionali in un'escursione da rifugio a rifugio
Fattori stagionali in un'escursione da rifugio a rifugio

Perché la tua prima escursione da rifugio a rifugio non sarà l'ultima.

Un'escursione da rifugio a rifugio non è solo una camminata da A a B. È svegliarsi con l'odore del caffè che non hai preparato, sentire gli scarponi sui pavimenti di legno e uscire quando la valle è ancora mezza addormentata. È condividere un tavolo e un piatto di pasta con sconosciuti che in qualche modo diventano amici di sentiero la mattina successiva. È attraversare una cresta al sole, rifugiarsi in un rifugio sotto la pioggia e osservare la nebbia che si dissolve rivelando cime che non sapevi fossero lì.

Se sai cosa aspettarti, puoi lasciar perdere le piccole cose e goderti il viaggio. Il cibo sarà semplice ma buono, i letti condivisi ma caldi, e il tempo farà ciò che vuole. Parti preparato, rispetta i rifugi e le persone che li gestiscono, e tornerai a casa con più di semplici foto — porterai con te la buona stanchezza e una mente piena di montagne. Se sei pronto a iniziare a pianificare, contatta i nostri esperti di trekking. Ti aiuteranno a trovare il percorso da rifugio a rifugio perfetto per te.

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