Escursioni in Sardegna: 5 modi per esplorare l'isola a piedi

La Sardegna, o Sardegna come è conosciuta in italiano, è la seconda isola più grande del Mar Mediterraneo e l'ottava più grande d'Europa. Si trova tra la terraferma italiana e la Tunisia in Nord Africa. Grazie alla grande varietà di ecosistemi, come boschi, montagne, pianure e coste rocciose, l'isola è talvolta chiamata un mini-continente. È geograficamente molto vicina alla sua isola sorella francese, Corsica, ma è molto meno montuosa, con il picco più alto dell'isola che raggiunge i 1834 metri. La Sardegna ha una popolazione relativamente piccola (1,6 milioni) e ampie parti dell'isola sono disabitate, rendendola un luogo ideale per disconnettersi dal mondo.

Fare escursioni sull'isola di Sardegna è un'esperienza unica, che offre paesaggi diversificati, una ricca storia e una cultura distintiva. La topografia dell'isola include montagne aspre, gole profonde, foreste lussureggianti e sentieri costieri. Durante le escursioni è comune incontrare la storia antica e il patrimonio culturale dell'isola. Strutture in pietra preistoriche chiamate nuraghi sono sparse per l'isola e offrono soste intriganti lungo i percorsi escursionistici. Capanni dei pastori tradizionali, o pinnettos, punteggiano il paesaggio, specialmente nelle aree montuose, offrendo uno sguardo sulla vita pastorale. Antiche abitazioni rupestri e tombe, come le Domus de Janas, aggiungono un elemento mistico alle escursioni.

Le segnalazioni e le mappe dei sentieri variano, con alcuni sentieri ben segnalati e altri che richiedono una buona mappa o GPS. Sono consigliate visite guidate per percorsi impegnativi come il Selvaggio Blu. Molti sentieri attraversano o si avvicinano a villaggi dove sono disponibili alloggio, cibo e acqua, anche se alcuni sentieri remoti richiedono di portare provviste. Combinare l'escursionismo con visite ai villaggi locali consente agli escursionisti di sperimentare l'ospitalità della Sardegna, la cucina (come il formaggio pecorino e i dolci tradizionali) e le feste locali.

Di seguito condividiamo la nostra top 5 delle migliori avventure escursionistiche che puoi trovare in Sardegna.

Iniziamo con il trekking più piccante della Sardegna, e forse di tutta Europa: Selvaggio Blu. Il nome significa "Blu Selvaggio" in italiano e il trekking di 45 km è all'altezza del suo nome. Si estende approssimativamente da Pedra Longa a Cala Sisine, sulla costa centrale orientale della Sardegna, ed è in realtà più un percorso di alpinismo che un percorso a piedi. Coloro che lo affrontano possono aspettarsi molte arrampicate, tratti di arrampicata su roccia e discese in corda doppia. Il Selvaggio Blu rimane il più vicino possibile al Mar Mediterraneo, e lungo il sentiero si è trattati con splendidi paesaggi marini. Non ci sono abitazioni né acqua potabile, quindi devi portare tutte le tue provviste con te, oppure procurarle altrove e prevedere rifornimenti lungo il percorso. A meno che tu non sia un alpinista esperto, è altamente raccomandato intraprendere questo epico trekking con una guida alpina.

Il Cammino 100 Torri è un'epica escursione di 1284 km intorno alla Sardegna, divisa in otto percorsi e ispirata alle storiche torri costiere dell'isola. Offre una combinazione di spettacolari viste costiere, sentieri montani aspri, villaggi affascinanti e città vivaci piene di monumenti. Vedrai anche paesaggi rurali unici, saline e miniere. L'intero viaggio è suddiviso in 70 tappe, solitamente richiede dai 45 ai 60 giorni per essere completato, anche se puoi affrontarlo in parti.

Puoi fare questa escursione a piedi, in bicicletta, a cavallo, con un asino, o persino in canoa o in barca a vela se ti senti avventuroso. La maggior parte del percorso è su sentieri sterrati e spiagge, rendendolo un favorito per gli escursionisti e i trekker di tutto il mondo. Rimarrai vicino alla costa per tutto il tragitto, godendo delle spiagge più belle della Sardegna.

Questa escursione è piuttosto impegnativa a causa delle altitudini variabili e del clima caldo estivo, quindi una buona pianificazione e preparazione sono fondamentali. Nonostante le sue sfide, è un'esperienza gratificante sia per i camminatori esperti che per i principianti. Il percorso è ben organizzato con servizi essenziali, alloggi e segnaletica chiara, grazie all'Associazione Cammino 100 Torri.

Scalare Punta La Marmora, la vetta più alta della Sardegna a 1.834 metri, è un'avventura gratificante di un giorno. Il trekking inizia da Bruncu Spina o dal passo di Genna Silana, offrendo diversi livelli di difficoltà. Aspettati un mix di sentieri accidentati e terreni rocciosi, spesso circondati da una rigogliosa vegetazione mediterranea. La salita offre panorami mozzafiato dell'isola, con viste che si estendono fino al mare nei giorni limpidi.

La salita non è eccessivamente tecnica, ma richiede un buon livello di forma fisica a causa delle sezioni ripide e dei potenziali cambiamenti climatici. Lungo il percorso, potresti incontrare fiori selvatici, uccelli e occasionalmente mufloni, aggiungendo fascino al paesaggio. La vetta ricompensa i scalatori con una vista a 360 gradi dei paesaggi diversi della Sardegna, dalle colline ondulate alla costa lontana. È un'esperienza imperdibile per gli amanti della natura e gli appassionati di escursionismo in cerca di un'esperienza memorabile e serena nel cuore della Sardegna.

L'ultimo percorso escursionistico in Sardegna è il Sentiero Minerario di Santa Barbara, lungo 500 km. Un gruppo di escursionisti entusiasti e ex minatori ha creato un sentiero escursionistico a lunga distanza lungo il patrimonio minerario nel sud-ovest poco visitato dell'isola. L'intero trekking è composto da 30 tappe e combina la costa incontaminata con siti minerari e villaggi, offrendo uno spaccato della vita mineraria di un tempo. Per immergersi ancora più profondamente nella cultura sarda, è possibile soggiornare nelle posadas locali, piccole locande a conduzione familiare.

Probabilmente non hai ancora sentito parlare di questo percorso. Questo perché abbiamo progettato noi stessi questo epico percorso di trekking! La Via Selvaggia Sardegna è una combinazione dei sentieri più panoramici che l'isola ha da offrire. Il percorso attraversa due volte l'impressionante catena montuosa del Supramonte e passa per alcuni dei punti di riferimento iconici come la Gola su Gorropu, con una profondità di 400 metri, una delle gole più profonde d'Europa. Il sentiero segue anche la parte finale del Selvaggio Blu lungo la costa orientale. Le notti saranno trascorse nei pittoreschi villaggi, dove potrai godere dell'ospitalità sarda. Il cibo incredibile è una ragione sufficiente per fare questa escursione. Sebbene la Via Selvaggia Sardegna non sia difficile, è piuttosto impegnativa. 6 tappe coprono una distanza di 117 km con quasi 5000 metri di dislivello. Meglio allenarsi per questa!

Puoi fare escursioni in Sardegna tutto l'anno. Tuttavia, il clima in inverno può essere piuttosto spiacevole, con più pioggia e vento alle altitudini più elevate. Alcune strutture chiudono le loro attività nei mesi invernali, e potrebbe essere difficile trovare un posto dove alloggiare lungo i percorsi a piedi. I mesi migliori per fare escursioni in Sardegna sono aprile-giugno, settembre e ottobre. Il clima è generalmente stabile e le temperature sono piacevoli. Se scegli di andare a luglio o agosto, tieni presente che sarà affollato. Potrebbe essere una sfida organizzare i posti dove alloggiare, quindi prenota in anticipo. Inoltre, durante i mesi estivi può fare molto caldo con una temperatura media di 29 gradi Celsius.

La difficoltà dei sentieri escursionistici in Sardegna dipende dal percorso. In generale, la Sardegna è una destinazione escursionistica molto accessibile, adatta agli escursionisti principianti. Il tempo è spesso ottimo, il che aggiunge comfort all'esperienza. Soprattutto lungo la costa ci sono molti luoghi dove soggiornare, quindi spesso non è necessario portare attrezzature da campeggio. Tuttavia, per coloro che sono alla ricerca di una sfida tecnica e impegnativa, la Sardegna può offrire anche questo. Infatti, ospita quello che molti considerano il trekking più difficile d'Europa, il Selvaggio Blu. Questo trekking costiero molto avventuroso comporta molte arrampicate di grado, discese in corda doppia da scogliere e sentieri stretti ed esposti. La maggior parte delle persone affronta questo trekking con una guida. In breve, la Sardegna ha percorsi escursionistici adatti a ogni abilità e gusto.

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