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Alta Via 1 Sud

  • Durata
    Totale 6 giorni
    Medio 6h 29min
  • Distanza
    Totale 89.8 km
    Medio 15.0 km
  • Ascesa
    Totale +4940 m
    Medio +823 m
  • Discesa
    Totale -5680 m
    Medio -947 m

> Cammina nella metà meridionale dell'Alta Via 1, da Passo Falzarego a La Pissa
> Dormi in accoglienti rifugi italiani nelle Dolomiti
> Organizziamo tutte le prenotazioni dei rifugi lungo il percorso

Scendi dall'autobus a Passo Falzarego. L'aria è fresca, le marmotte fischiano e le torri di roccia sono pronte a mostrarti cosa significa fare escursioni nelle Dolomiti. Benvenuto all'inizio della parte meridionale dell'Alta Via 1, la tua porta d'accesso ad alcuni dei sentieri più cinematografici di tutta Italia.

Questo trekking di 6 giorni ti porta lungo il leggendario tratto meridionale dell'Alta Via 1. Dalle torri drammatiche delle Cinque Torri all'ambientazione fiabesca del Lago di Federa sotto la Croda da Lago — questo percorso non conosce la noia. Seguirai creste panoramiche, scenderai in valli alpine e camminerai da rifugio a rifugio con un piatto caldo di pasta e un bicchiere di vino che ti aspettano alla fine di ogni giornata.

Il tuo trekking termina alla fermata dell'autobus di La Pissa, ma il vero traguardo è il momento in cui ti sorprendi a sorridere a metà del sentiero, chiedendoti perché non l'hai fatto prima. Prenoteremo i tuoi rifugi, tu devi solo camminare e fare il cinque alle marmotte.

Itinerario

Giorno
1

Cortina d'Ampezzo - Rifugio Scoiattoli

Durata: 06:55 h
Distanza: 15.8 km
Ascesa: 1600 m
Discesa: 570 m

Da Cortina d'Ampezzo, si inizia con una vera e propria salita di montagna nell'area delle Cinque Torri. Questa è una tappa iniziale impegnativa piuttosto che un dolce riscaldamento, con una lunga ascesa che guadagna circa 1600 m se si percorre l'intero itinerario. Il terreno cambia da sentieri cittadini e sezioni asfaltate a sentieri escursionistici di montagna e terreni più alpini più in alto. È un inizio gratificante, ma più adatto agli escursionisti che sono già a loro agio con lunghe salite in montagna.

L'itinerario sale verso i pendii sotto il Lagazuoi e l'area del Passo Falzarego, passando per rifugi come il Pomedes e l'A. Dibona lungo il percorso. Ci sono opzioni per accorciare la giornata tramite funivia o trasporto pubblico, il che può avere senso se si desidera evitare l'intera salita da Cortina. Se si continua a piedi, il paesaggio diventa più roccioso e drammatico avvicinandosi alle Cinque Torri.

Si arriva al Rifugio Scoiattoli, vicino alle Cinque Torri. Dopo la lunga salita, questo è un ottimo luogo per sistemarsi, mangiare bene e godere delle viste circostanti delle Dolomiti.

Rifugio Scoiattoli

Info
Rifugio Scoiattoli
Rifugio Scoiattoli
Giorno
2

Rifugio Scoiattoli - Rifugio Passo Staulanza

Durata: 06:40 h
Distanza: 16.6 km
Ascesa: 580 m
Discesa: 1040 m

La tappa inizia con la parte più tecnicamente impegnativa ed esposta di tutto il percorso: una serie di sentieri via ferrata con cavi e scale che scendono dal Nuvolau nella valle. Questa sezione è emozionante ma breve. Se segui il nostro percorso, passerai accanto a questa via ferrata ma non la utilizzerai effettivamente. Incontrerai comunque una sezione con scale e cavi fissi a cui aggrapparsi. Questi tipi di cavi sono comuni lungo il percorso; sono lì per un supporto extra e non richiedono alcuna attrezzatura speciale.

Poi scendi per il resto del tragitto fino a un passo di montagna vicino alla valle dove inizi a salire di nuovo, fino al passo della Forcella Ambrizzola. Attraversando questo passo, l'impressionante Monte Pelmo si staglia sullo sfondo. Qui scendi attraverso tratti di foresta fino a quando il Monte Pelmo, noto anche come il Trono degli Dei, si avvicina incredibilmente. Prosegui oltre il Rifugio Città di Fiume fino al passo Staulanza dove trovi il confortevole Rifugio Passo Staulanza.

Consiglio: Al Rifugio Passo Staulanza puoi rilassarti e recuperare energie dopo una lunga giornata sui sentieri nel loro centro benessere e vasca idromassaggio con viste mozzafiato sul Monte Pelmo (costo extra). Il rifugio offre anche un servizio di lavanderia e asciugatura a un costo aggiuntivo, se desideri utilizzarlo.

Rifugio Passo Staulanza

Info
Rifugio Passo Staulanza
Rifugio Passo Staulanza
Giorno
3

Rifugio Passo Staulanza - Rifugio Vazzoler

Durata: 05:25 h
Distanza: 16.3 km
Ascesa: 900 m
Discesa: 970 m

Questa tappa ti porta nell'area del Monte Civetta, una delle parti più impressionanti del percorso. Dal Rifugio Passo Staulanza, si sale verso il Rifugio Coldai con circa 900 m di dislivello durante la giornata. La salita è costante e impegnativa, ma le viste verso il Monte Pelmo e le pareti rocciose circostanti rendono questa una memorabile tappa montana.

Dopo il Rifugio Coldai, il percorso continua verso il Lago Coldai, un buon punto per fare una pausa prima di proseguire lungo l'alta via verso il Rifugio Tissi. Intorno al Monte Civetta, il terreno rimane roccioso e alpino, con sentieri che richiedono un passo sicuro. Le viste sono eccellenti, ma questa non è una sezione da percorrere con il pilota automatico.

Oltre il Rifugio Tissi, il percorso continua verso sud e alla fine scende verso il Rifugio Vazzoler. L'arrivo sembra ben meritato, con la tappa che combina salita, discesa e terreno montano accidentato in un'intera giornata nelle Dolomiti.

Rifugio Vazzoler

Info
Rifugio Vazzoler
Rifugio Vazzoler
Giorno
4

Rifugio Vazzoler - Rifugio Carestiato

Durata: 05:15 h
Distanza: 9.15 km
Ascesa: 640 m
Discesa: 540 m

Questa tappa è più breve delle precedenti, ma dà comunque la sensazione di essere un vero percorso di montagna. Dal Rifugio Vazzoler, ci si muove lungo il versante sud dell'area della Civetta, con circa 640 m di salita e terreno accidentato sotto i piedi. Il percorso attraversa terreno montano aperto, sentieri rocciosi, ghiaia e superfici alpine, quindi rimane panoramico ma non sembra mai una semplice passeggiata.

Il sentiero sale verso i passi sulla via per il Rifugio Carestiato. È necessario rimanere attenti nelle sezioni più accidentate, soprattutto dove le pietre sciolte e il terreno irregolare rendono la camminata più lenta. Alle tue spalle ci sono le formazioni rocciose dell'area della Civetta, mentre il percorso si apre gradualmente verso la parte meridionale del trekking.

Si arriva al Rifugio Carestiato dopo una tappa più breve ma comunque impegnativa. La distanza è gestibile, ma la salita, la discesa e il terreno accidentato mantengono il carattere montano fino alla fine.

Rifugio Carestiato

Info
Rifugio Carestiato
Rifugio Carestiato
Giorno
5

Rifugio Carestiato - Rifugio Pramperet

Durata: 06:00 h
Distanza: 13.6 km
Ascesa: 500 m
Discesa: 450 m

La tua escursione di oggi inizia ai piedi delle montagne Moiazza. Dal Rifugio Carestiato cammina verso sud-est fino a raggiungere il Parco Nazionale delle Dolomiti Bellunesi. Dopo circa 2,5 chilometri arriverai al Passo Duran. Qui troverai, tra le altre cose, il Rifugio San Sebastiano, una piccola chiesa e avrai una bellissima vista sulle montagne Moiazza e San Sebastiano. Continua a camminare verso sud e dopo circa 3 chilometri passerai per Forcella Dagarei (1642m).

Da Forcella Dagarei il sentiero inizia lentamente a salire di nuovo e dopo circa 4,5 chilometri e 260 metri di dislivello arriverai a Malga Moschesin. Da qui il sentiero continua in direzione est. Dopo Malga Moschesin dovrai ancora camminare in salita per una breve distanza, ma dopo quest'ultimo tratto la salita è finita per oggi. Durante gli ultimi chilometri della giornata camminerai principalmente in discesa e prima che te ne accorga sei arrivato al Rifugio Sommariva al Pramperet.

Rifugio Pramperet

Info
Rifugio Pramperet
Rifugio Pramperet
Giorno
6

Rifugio Sommariva al Pramperet - La Pissa

Durata: 08:40 h
Distanza: 18.3 km
Ascesa: 720 m
Discesa: 2110 m

L'ultima tappa della tua escursione sta per iniziare. Secondo molti, questa è la parte più bella dell'intera Alta Via 1! Dal Rifugio camminerai verso ovest dove avrai una vista sulla formazione delle Cime di Zita. Da qui inizia la salita a uno dei passi più difficili di tutto il trekking, la Forcella di Zita Sud. Questo è uno dei passaggi più belli di tutta l'Alta Via 1. Dopo un'ultima ripida salita, si raggiunge la stretta e esposta Cresta Rocciosa. Qui ci sono diverse sezioni ripide, che sono brevi, ma certamente non facili. Il passo è la porta d'accesso a una delle discese più belle dell'Alta Via 1. La discesa è inizialmente graduale, ma poi scende ripidamente lungo una cresta erbosa prima di raggiungere il Rifugio Pian di Fontana.

Dal Rifugio Pian di Fontana, scendi rapidamente per una breve ma costante salita boschiva verso un sentiero erboso e viste vertiginose verso il basso. Dopo aver superato il Rifugio Bianchet, entri in una bellissima gola mentre fai l'ultima discesa fino alla fermata dell'autobus di La Pissa, dove l'Alta Via 1 termina.

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Jelle Tekstra
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Incluso

  • Prenotazione delle capanne

    Ci occuperemo di organizzare l'alloggio sul Alta Via 1 per te. Ti forniremo anche un itinerario dettagliato per ogni tappa e istruzioni su come raggiungere l'inizio del sentiero.

  • Guida completa di viaggio

    Avrai accesso alla nostra app per il trekking, che funge da guida di viaggio digitale completa per il Alta Via 1. All'interno troverai tutto ciò di cui hai bisogno per il tuo trekking: descrizioni dei percorsi, mappe escursionistiche, supporto alla navigazione, informazioni sui pagamenti e tutti i dettagli chiave specifici per il tuo viaggio.

  • Alloggio

    Durante il tuo Alta Via 1, trascorrerai le tue notti nei rifugi di montagna. Normalmente prenotiamo i dormitori, ma le camere private sono disponibili su richiesta e costano €75 extra per camera a notte. Se non ci sono camere private disponibili, prenoteremo automaticamente un letto in un dormitorio.

  • Mezza pensione nei rifugi (dove possibile)

    L'alloggio nei rifugi include cena e colazione, salvo diversamente indicato nell'elenco esclusivo. Questo ti permette di viaggiare più leggero e di non doverti preoccupare di un pasto extra. Si prega di notare, tuttavia, che il pranzo non è incluso, ma può essere acquistato nei rifugi.

  • Supporto alla navigazione

    La nostra app per il trekking include anche un supporto di navigazione integrato. Con mappe basate su GPS e accesso offline, puoi seguire il percorso con sicurezza e rimanere sulla rotta anche senza segnale mobile.

Escluso

  • Viaggiare da e verso

    Devi raggiungere il punto di partenza autonomamente. L'importo totale non include il trasporto personale.

  • Trasferimenti

    Se dovessi aver bisogno di qualsiasi forma di trasporto (pubblico) sul posto, questo non fa parte del pacchetto trekking. Ciò include l'uso di taxi, autobus, funivie, gondole, traghetti, ecc.

  • Pranzo

    La mezza pensione è inclusa nel prezzo di questo trekking. Il pranzo, tuttavia, non è incluso. Molti rifugi offrono pranzi al sacco, che di solito possono essere richiesti la sera prima. In alternativa, puoi fermarti per pranzo nei rifugi di montagna lungo il percorso.

  • Assicurazione di viaggio

    La tua assicurazione di viaggio internazionale è una tua responsabilità. Discuta il tuo itinerario con la compagnia di assicurazione prima del tuo trekking.

  • Spese personali

    Le spese personali come souvenir, bevande e altre spese simili sono a carico tuo.

Domande frequenti

  • La migliore stagione per l'Alta Via 1: condizioni meteo mese per mese

  • Difficoltà Alta Via 1: È questo trekking adatto a te?

  • Come raggiungere il punto di partenza dell'Alta Via 1

  • Come tornare dal punto finale a Cortina D’Ampezzo

  • Cosa succede se le date che desidero non sono disponibili?

  • Se prenoto ora, posso organizzare immediatamente il resto del mio viaggio?

  • Come faccio a sapere se questo trekking è adatto a me?

  • I pasti possono essere adattati alle mie esigenze alimentari?

Come Prenotare

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  • Politica di cancellazione