Lares Trek Peru - Het beste alternatief voor Machu Picchu

De Lares Trek wordt de Ultieme Culturele Trek genoemd. Op de Lares Trek ervaar je niet alleen de sensatie van het hiken van een deel van het Inca Trail systeem, maar ontmoet je ook de nakomelingen van de mensen die de Inca Trails en Machu Picchu hebben aangelegd. Het geeft je Inca Trail ervaring zo veel meer kleur en het voegt ook meer context toe aan je bezoek aan Machu Picchu.

Een andere trekpleister voor de Lares Trek is het feit dat je geen trekvergunning nodig hebt. Je hebt alleen een ticket nodig voor Machu Picchu, maar dit is niet zo'n gedoe als de vergunningen voor de Classic Inca Trail. Alle trekkingpakketten voor de Lares Trek zijn inclusief tickets voor Machu Picchu.

De Lares Trek wordt ook als gemakkelijker beschouwd dan de meeste andere tochten op het Inca Trail systeem. Vergeleken met bijvoorbeeld de Classic Inca Trail zijn er veel minder stappen en dit zorgt voor een lichtere trekkingervaring.

Bovendien is de Lares Trek gewoon een stuk stiller. Minder mensen op de paden maken deze trek de rustige manier om naar Machu Picchu te komen. Op de Lares Trek kun je de Andes zelf ervaren.

De beste tijd om de Peruaanse Andes te bewandelen is van april tot oktober als het relatief warm weer is. In de maanden juni, juli en augustus zijn de nachten koud en wordt een vier seizoenen slaapzak aanbevolen. Het regenseizoen duurt van november tot maart, met februari als hoogtepunt. In deze maand is de Inca Trail gesloten voor onderhoud, maar zou je de Lares Trek nog steeds kunnen doen. Regenseizoen of niet, bereid je voor op zon en regen. De bergen maken het weerpatroon onvoorspelbaar

Droog seizoen (april - oktober)

Dag: 20'C - 25'C

Nacht: -1 - 7'

Regenseizoen (november - maart)

Dag: 17'C - 22'C / 62'C - 71,6'F

Nacht: 4'C - 7'C / 39'F - 45'F

Een typische Lares Trek kan in 4 of 5 dagen worden gedaan. Het aantal dagen is afhankelijk van de prijs van de tocht. De prijzen variëren tussen de € 500 en € 700 EUR per persoon. Dit is altijd inclusief accommodatie, transfers, eten en toegang tot Machu Picchu, de verloren stad van de Inca.

De Condor Pass is je grootste obstakel tijdens de Lares Trek. De pas heeft een hoogte van 4.300mt /14.107ft boven de zeespiegel. Op een typische Lares Trek, steek je waarschijnlijk de Condor Pass over op de tweede dag. Het is belangrijk om het rustig aan te doen bij het oversteken van de pas. Als je gevoelig bent voor hoogteziekte, dan is dit de plek waar het kan gebeuren. Gelukkig, als je eenmaal de Condor Pass bent overgestoken, zul je vrij snel afdalen. Dit zal de acclimatisatie bevorderen en moet de ergste symptomen van hoogteziekte wegnemen.

De Lares Trek is hoog. Het is in principe net zo hoog als de Salkantay Trek en je zou kunnen zeggen dat het ook net zo moeilijk is. Het hoogste punt, de Condor Pass, is ongeveer 300 meter lager dan het hoogste punt van de Salkantay Trek, die op 4600 meter ligt.

Tijdens de Lares Trek slaap je ook op vrij grote hoogte. De eerste twee nachten verblijf je op ongeveer 3700 meter en de laatste twee nachten verblijf je op ongeveer 2700 meter. Het is hoog, maar met de juiste acclimatisatie is de Lares Trek zeker te doen.

Een manier waarop je zeker weet dat je goed wordt, is door te oefenen. De beste oefening om te hiken is hiken. Aangezien je geïnteresseerd bent in de Lares Trek, gaan we ervan uit dat je al van trekken houdt. Hike een beetje meer. Als je het geluk hebt om omringd te worden door heuvels of zelfs bergen, is het tijd om ze vaker te zien. Wanneer? Als je hier nieuw in bent, raden we je aan om zes maanden voor je geplande vertrek te beginnen door gewoon een uur (of twee) per week te gaan wandelen. Als je het onder de knie krijgt, na ongeveer drie weken, is het tijd om je intensiteit op te voeren. Neem gewicht van 10 tot 15 kg mee en voeg een langere wandeling van drie uur toe aan je week. Als deze levensstijl nieuw voor je is, zul je al snel de vruchten plukken van trekking.

Na een paar maanden stevig hiken is het tijd om je uithoudingsvermogen op de proef te stellen. Doe lange aaneengesloten wandelingen. Je kunt een paar dagen van constante trekking simuleren door een paar dagen te gaan wandelen. Rustig aan. Plan een kleinere trekkingsvakantie of houd het eenvoudig door je favoriete route op herhaling te wandelen. Als je 4 uur per dag, 3 dagen achter elkaar comfortabel kunt wandelen met een rugzak van 10 kg tot 15 kg, dan komt het goed.

Gematigde krachtinspanning

Je moet ook een beetje sterker worden. Een manier om sterker te worden is door wat basis krachttraining te doen. Je hebt geen fitnesslidmaatschap nodig, want alleen al het gebruik van je lichaamsgewicht kan je al de resultaten geven die je zoekt. Een of twee keer per week, afhankelijk van hoe je je je voelt, kun je twee sets van 10 lunges, 10 squata en 10 step ups doen. Als je jezelf een beetje meer wilt uitdagen, kun je proberen om wat pull ups toe te voegen en je routine aan te scherpen. Het is echter niet echt nodig om over de top te gaan in de krachttraining. Je kunt al genieten van een trekking als je gewoon bij de basis blijft. Dit is geen fitnesswedstrijd.

Dat zal je in vorm moeten krijgen!

Je kunt de Lares Trek in Cusco boeken tijdens je reis, maar het is beter om je Lares Trek op voorhand te boeken. De Lares Trek is altijd inclusief Machu Picchu aan het einde van de reis. Voor Machu Picchu heb je kaartjes nodig en deze moeten van te voren worden geregeld. Trekkingsbedrijven hebben altijd wat tijd nodig om deze tickets te boeken. Het is daarom handig om vooraf online te reserveren. Op Bookatrekking.com kun je eenvoudig lokale aanbieders en trektochten vergelijken en boeken. Daarnaast hebben we de laagste prijsgarantie.

Hier vind je al onze trekking opties voor Peru en kijk op deze pagina voor al onze offertes voor de Lares Trek. Vamos!