Vandring mellan stugor i Mercantour nationalpark

Sierd van der Bij
Sierd van der Bij
28 Feb 2024 16 min läsning
Vandring mellan stugor i Mercantour nationalpark
Snabb personlig rådgivning
Gratis avbokning upp till åtta veckor i förväg
Trekking experter per destination

Bara en stenkast från Nice och Medelhavskusten hittar du en bergskedja med det slående namnet les Alpes-Maritimes. I dessa berg kan du hitta Mercantour National Park, en av de vackraste nationalparkerna Frankrike har att erbjuda. Med toppar på över 3000 m och dalar formade av forntida glaciära strömmar, ger Mercantour den perfekta bakgrunden för ditt nästa bergsäventyr. Det är i Mercantour där vandrare i alla åldrar och förmågor kommer att kunna hitta en enastående vandringsupplevelse. Är du redo att upptäcka en av Frankrikes bäst bevarade hemligheter? Allez!

Vissa alternativ i Mercantour National Park tar dig till och med över gränsen till Italien. Från andra destinationer som vi tycker så mycket om, som Tour du Mont Blanc, Alta Via 1 eller Alta Via 2, vet vi att det alltid är fantastiskt att göra en liten italiensk utflykt. Maten på en italiensk rifugio är alltid fantastisk. Innan vi låter oss ryckas med av Refuge-köket, låt oss titta närmare på våra möjligheter om du vill vandra i Mercantour National Park. Vad gör detta område speciellt? Vilka vandringsalternativ finns det? Vad sägs om boende i Mercantour? Vi kommer att besvara alla dina frågor!

Var ligger Mercantour nationalpark?

Det är kanske lite svårt att föreställa sig, men Mercantour National Park är en del av Franska Rivieran. På bara en stenkast från Nice vid den världsberömda Côte d'Azur hittar du en av de sista riktiga vilda platserna i Alperna. Medan Côte d'Azur ser mer än 10 miljoner turister varje år, gör bara en bråkdel den 1 timmes bilfärden till denna vilda terräng. Mercantour är en av de 10 franska nationalparkerna och är över 40 år gammal. Inom parken lever 20 000 invånare det liv du kanske skulle vilja ha själv. Här fortsätter de hundraåriga traditionerna hos bergsborna för evigt. Herdar, biodlare, osttillverkare, kor, till och med vargar. Sa vi att Mercantour är vilt?

Eftersom parken ligger så nära Nice, är detta en logisk start- eller ingångspunkt för vandringar i Mercantour. Härifrån tar sig människor till Saint Martin Vésubie. Därifrån har du enkel tillgång till Mercantour delarna av GR52. För ja, precis som du kan hitta Grand Randonnée-rutter i hela Frankrike, även på Korsika med GR20, kan du också hitta dem i Mercantour National Park. För GR52, som är över 200 kilometer lång, behöver du mer tid. Några av höjdpunkterna på denna GR finns dock precis i Mercantour och tillåter en kortare hytt-till-hytt-tur.

Boka nu

Är vandring i Mercantour något för mig?

Vandring i Mercantour är något mindre alpin än till exempel Walker's Haute Route eller Peter Habeler Runde i Österrike. Detta, och det faktum att Alpes Maritimes har ett ganska milt klimat, gör tröskeln lägre. Om du letar efter en relativt mild men orörd stuga-till-stuga-vandringserfarenhet är vandring i Mercantour definitivt något för dig. I Mercantour kan du hitta 1.700 kilometer värda av leder. De sektioner vi har fokuserat våra resplaner på är utformade för personer som har en sund aptit för berg men inte vill gå för extremt.

Ruttan har inga tekniska svårigheter och är lämplig för alla med en god fysisk kondition. Längs vägen måste du passera ett antal bergsryggar, vilket ger den nödvändiga utmaningen, så underskatta definitivt inte vandringen. Under vandringen finns det gott om tid för långa picknickpauser vid bergssjöar, fantastiska vyer från topparna och drycker på terrassen av en fjällstuga i slutet av dagen. Kort sagt? Ja, Mercantour är förmodligen för dig!

Visste du att vi kan boka alla stugor och skyddshus för Mercantour åt dig? Kolla in alla våra alternativ här.

Mercantour vandring boende: Bo på refuger

Vi på Bookatrekking.com gillar att göra saker ordentligt och när det gäller boende på våra Alpina vandringar betyder det att du, om möjligt, bör bo på refuger. Refuge är det franska namnet för en stuga där bergsbestigare kan njuta av en säng, en måltid och i de flesta fall till och med en färsk utkast eller ett gott glas vin. I vissa fall ägs refuger av Alpine Club, i Frankrike kan det vara Fédération Francais des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM). Det som alla dessa fjällstugor har gemensamt är deras ovanliga platser: På de mest avlägsna platserna i Alperna kan du checka in på dessa små fristäder.

De flesta stugor erbjuder en halvpensionspaket, som inkluderar frukost och middag. Vi rekommenderar starkt att välja detta alternativ. Att ha en varm måltid som väntar på dig på stugan är inte bara ett bra sätt att avsluta en lång dag med vandring, utan det kommer också att göra din packning lättare. Att bära med sig sin egen mat under vandringen innebär uppenbarligen extra vikt på ryggen. Tillgängligheten i fjällstugorna är begränsad under säsongen och att säkra dina platser i Mercantour National Park är inte lätt. Vi på Bookatrekking.com har nära kontakter med stugvärdarna och är glada att ta den bördan från dina axlar.

Mercantour vandring boende: Bo på refuger

På Bookatrekking.com bokar vi inte bara dina stugor, vi skickar också med dig en omfattande vandringsguide med den viktigaste informationen för din Mercantour, inklusive interaktiva Komoot-kartor. Bläddra bland alla våra alternativ här och förverkliga dina drömmar.

Vandringskarta över Mercantour Nationalpark

Det finns gott om kartor och guideböcker som kan hjälpa dig att få ut det mesta av din tid i Mercantour National Park. Nedan hittar du en karta med en översikt över delar av GR58 i Mercantour, en perfekt rutt för en 6-etappstur med övernattning i stugor. En fullständig beskrivning finns längre ned.

Vilken är den bästa årstiden för vandring i Mercantour?

Den officiella säsongen är från mitten av juni till mitten av september, men när du vandrar i Mercantour mellan mitten av juli och slutet av augusti är chanserna för bra väder och snöfria stigar störst. Det är högsäsong, så se till att boka så långt i förväg som möjligt. Om du bestämmer dig för att gå på vandring i september får du fortfarande en trevlig upplevelse och det är inte lika mycket folk på stigarna. Men det kan också betyda att vissa boenden redan kan vara stängda för säsongen. Dessutom är dagarna kortare, vädret är kallare och även om du är nära Medelhavet finns det en chans för snö på stigarna. Juli och augusti är de bästa månaderna för hytt-till-hytt-turer i Alperna, vänta inte för länge med att göra arrangemang.

6-dagars vandring från hydda till hydda i Mercantour Nationalparken

I Mercantour National Park kan du vandra delar av GR5 och GR52. GR5 tar dig i princip halvvägs över Europa, och även om GR52 är genomförbar för de flesta människor med tillräckligt med lediga dagar, är det bäst att skapa din egen resplan tillsammans. Särskilt om du inte vill vandra i mer än en vecka. Vi har utformat en resplan åt dig som erbjuder en fantastisk kombination av natur, de mest gästvänliga Mercantour-kojorna och pittoreska små städer. On y va!

Dag
1

St.-Martin-de-Vésubie - Gîte d'Étape du Boréon

Varaktighet: 04:00 h
Avstånd: 8.94 km
Stigning: 890 m
Nedstigning: 340 m
Den charmiga byn Saint-Martin-de-Vésubie markerar startpunkten för din vandring genom Mercantour National Park. Detta är den perfekta platsen för att göra dina sista-minuten-inköp inför vandringen. Här hittar du en friluftsbutik, flera restauranger och gott om små mataffärer. Så snart du lämnar byn bakom dig börjar stigningen nästan omedelbart. Under de första 4 kilometrarna kommer du att klättra cirka 700 meter tills du når Collet Cotignol. Vid Collet Cotignol belönas du med utsikt över tallskogarna och de omgivande bergen. Härifrån ändras leden och du kommer att stöta på något mer utmanande sektioner än under uppstigningen. Leden planas ut och förblir mestadels jämn under de kommande 3,5 kilometrarna. Totalt sett kommer du att täcka ungefär 9 kilometer idag, och till slut nå ditt första mål: Gîte d’Étape du Boréon.

Gîte d’étape du Boréon

Info
Gîte d’étape du Boréon
Dag
2

Gîte d'Étape du Boreon - Chalet de La Madone de Fenestre

Varaktighet: 05:25 h
Avstånd: 11.7 km
Stigning: 920 m
Nedstigning: 550 m
Efter en god frukost kan dag 2 av ditt äventyr börja. Bege dig österut mot Vacherie du Boreon, som för många vandrare är startpunkten för att utforska Mercantour National Park. När du stöter på GR52-skyltarna vet du att du är på rätt väg. Du kan följa dessa hela vägen till Chalet de la Madone de la Fenestre. Efter ungefär en halvtimmes vandring når du Chalet Vidron, där du hittar ett vackert vattenfall på din vänstra sida. Se till att ta en kort paus här. Fortsätt stigen mot Gias de Peirastrech och sväng sedan höger mot Lac de Trecolpas. Detta är den perfekta platsen för lunch med en fantastisk utsikt över sjön. Fortsätt följa GR52, och efter cirka 1,5 kilometer når du Pas des Ladres. Härifrån, fortsätt längre sydost tills du anländer till den charmiga Chalet de la Madone de Fenestre.

Chalet de La Madone de Fenestre

Info
Chalet de La Madone de Fenestre
Dag
3

Chalet de la Madone de Fenestre - Refuge de Nice

Varaktighet: 03:15 h
Avstånd: 5.92 km
Stigning: 700 m
Nedstigning: 370 m
Efter en utsökt frukost är det dags att ge sig av igen. En brant men välunderhållen stig tar dig längs GR52-rutten till Pas du Mont Colomb, dagens högsta punkt. Klättringen är utmanande, och stigarna är smala och branta, men du kan ta dig tid. Det samma gäller för nedstigningen. En brant och smal stig över stora klippblock tar dig ner igen. Beroende på vilken tid du startade i morse, kommer du sannolikt att anlända tidigt till den fantastiska Refuge de Nice. I sann Mercantour-stil lagar värdarna endast mat med lokala och gårdsproducerade produkter.

Refuge de Nice

Info
Refuge de Nice
Dag
4

Refuge de Nice - Refuge de Valmasque

Varaktighet: 03:35 h
Avstånd: 8.35 km
Stigning: 430 m
Nedstigning: 430 m
Så snart du lämnar den mysiga Refuge de Nice bakom dig, börjar du din nedstigning mot Vallon de la Fous (m418). När du är på andra sidan dalen kommer du att möta en klättring över imponerande glaciärpolerade klippor, som leder dig till den idylliska Lac Niré, belägen på 2 353 meters höjd. Denna lugna bergssjö är den perfekta platsen för en kort paus. Från sjön fortsätter du norrut längs högra stranden av Chamineye-dalen. På vägen passerar du tre pittoreska små sjöar, även kända som "lagarots", som är vackert belägna vid foten av den imponerande nordväggen av La Tête du Lac Autier. Efter att ha korsat dalen når du ett område med stenrös och börjar uppstigningen till La Baisse du Basto (2 693 meter). Klättringen är brant och ungefär 250 meter, så ta det lugnt på vägen upp. Den sista stigningen tar dig genom en smal klippassage, nedsliten av de många äventyrliga vandrare som kommit före dig. Tidigt på säsongen kan snöfält fortfarande finnas kvar, så gå försiktigt fram. Från La Baisse fortsätter leden längs GR52 genom ett hisnande landskap av vidsträckta alpina ängar. Nedstigningen börjar efter att du passerat en liten sjö på din vänstra sida. Stigen leder dig till den imponerande Lac du Basto, en verklig pärla i det karga landskapet. Sväng vänster här och njut av en naturskön vandring längs tre fantastiska sjöar: först Lac du Basto, sedan Le Lac Noir, och slutligen Le Lac Vert. Vid stranden av den sista sjön ligger din destination, Refuge de la Valmasque, den perfekta platsen för en välförtjänt vila efter denna vackra vandring.

Refuge de Valmasque

Info
Refuge de Valmasque
Dag
5

Refuge de Valmasque - Refuge des Merveilles

Varaktighet: 03:00 h
Avstånd: 8.449 km
Stigning: 310 m
Nedstigning: 400 m
Dagens vandring börjar med att bege sig tillbaka mot Lac de Basto. Så snart du anländer här, börjar du snabbt klättringen mot dagens bergspass. Som tur är, är toppen inte särskilt hög idag, vilket är en lättnad efter de senaste dagarnas vandringar. Härifrån fortsätter du på GR52 och når snart Baisse de Valmasque på en höjd av 2549 meter. Ta ett ögonblick för att se dig omkring och njut av den fantastiska utsikten över sjöarna i Vallée des Merveilles. Från denna punkt kommer du att zickzacka dig neråt, och passera genom Vallée des Merveilles. På vägen kommer du att stöta på flera vackra bergssjöar och få möjlighet att beundra magnifika hällristningar. För de äventyrslystna utan höjdskräck är klättringen uppför Mont Bégo (2873 meter) väl värd ansträngningen. Målet för idag är Refuge des Merveilles. Denna stuga är belägen vid stranden av Lac Long Supérieur, i hjärtat av Vallée des Merveilles. Belägen mellan Mont Bégo och Devil's Peak, är detta område fyllt av historia, med tiotusentals hällristningar att beundra på en höjd av över 2000 meter.

Refuge des Merveilles

Info
Refuge des Merveilles
Dag
6

Refuge des Merveilles - Pont des Sagnes - Belvédère/Roquebillière - Saint Martin de Vésubie

Varaktighet: 03:30 h
Avstånd: 8.21 km
Stigning: 330 m
Nedstigning: 880 m
Idag är målet att nå Pont des Sagnes. Rutten är mindre trafikerad än den klassiska stigen som många vandrare vanligtvis tar mot Pont du Countet, men den är absolut inte mindre vacker. Upptäck det robusta Vallon des Verrariers och, om du känner för det, bestig Cime du Diable, eller Djävulens Topp, på en höjd av 2685 meter. Efter att ha lämnat refugiet kommer du att passera Lac Fourca, Lac du Trem och Lac de la Muta på väg mot Pas du Diable. Om du har tid och energi, se till att bestiga toppen av denna peak. Från den fantastiska utsiktsplatsen får du en 360-graders panorama över Mercantour och l'Authion. Om du tittar noga kan du till och med se havet. Fortsätt din väg mot Vallon des Verrariers och förbered dig på en vandring som regelbundet avbryts av klättring. Efter att ha passerat genom dalen kommer du att sjunka 700 meter över cirka 4 kilometer. Innan du vet ordet av det har du anlänt till dagens slutpunkt: Pont des Sagnes. Härifrån reser du med kollektivtrafik tillbaka till St.-Martin-de-Vésubie.
Dölj hela reseplanen

Packningslista för <ahref>Mercantour</ahref>

Det spelar ingen roll var du vandrar eller hur länge: att ha med sig rätt utrustning är avgörande. För en vandringstur i bergen är en bra ryggsäck nödvändig. Dess storlek beror på hur många dagar du kommer att tillbringa i bergen, vilken säsong det är och vilka kläder du tar med dig. Vi har förberett en packlista med några nödvändiga kläder som du bör inkludera och några extra saker som du kan finna användbara:
  • Nödvändigheter

  • Extrat

Vad ska man göra vid en nödsituation?

Ett läge definieras som ett nödläge när mänskligt liv (ditt eget eller någon annans) är i fara och det finns inget du kan göra för att lösa situationen. Du bör ringa efter hjälp om det har skett en olycka, om någon är fast, om du har gått vilse eller hamnat i trubbel och inte kan fortsätta på grund av tid på dygnet eller väderförhållanden, eller om du är fast på grund av tekniska klätterutmaningar som överstiger dina förmågor.

Det viktigaste att göra i en nödsituation är att förbli lugn och undersöka situationen. Panikera inte eller ta onödiga risker om personerna i trubbel är svåra att nå. I en nödsituation ska du först och främst ringa efter hjälp. När du ringer efter hjälp, se till att ange din plats och antalet offer samt typ av skador. Sedan, skydda offret från kyla och andra miljömässiga hot och ge första hjälpen, om du kan.

Användbara nödtelefonnummer

  • Allmänna nödsituationer i Frankrike: 112
  • PGHM Alpes Maritimes: +33 4 93 02 01 17

Vad ska man göra vid en nödsituation?

Att ta sig till och från Mercantour nationalpark

Tricket för att komma till Mercantour National Park för din hyt-till-hyt-tur är att först ta sig till Nice. Trevligt, eller hur? Skämt åsido, det är verkligen trevligt att kunna kombinera Mercantour med Franska Rivieran. Du kan besöka episka badorter som Cannes, Fréjus och Saint-Tropez. Här finns både surf och turf. Från Nice har du en direktlinje med Saint-Martin-Vésubie, din bas för alla typer av äventyr i Mercantour.

Med flyg

Nice har sin egen flygplats under namnet Nice Côte d'Azur Airport och flygplatskod NCE. Du kan också flyga till närliggande Marseille eller Genua, på den italienska sidan. Om du flyger till Nice kommer du att anlända precis på rätt plats för att ta en direktbuss till Saint-Martin-Vésubie.

Med buss

Från Grand Arénas, utanför flygplatsen i Nice, tar du linje 90 mot La Bolline. Bussen tar cirka 1 timme och 15 minuter och kostar mindre än 2 euro för en biljett. Du är på väg mot en mycket naturskön resa!

Med bil

Om du antar att du kommer från Paris eller någon annanstans i Västeuropa, kommer du först vilja ta dig till den franska kusten. Sedan kan du närma dig Saint-Martin-Vésubie från Cannes och därifrån Nice.

Att ta sig till och från Mercantour nationalpark

Är du inte säker ännu eller vill du diskutera dina planer för Mercantour med en av våra vandringsexperter? Kontakta oss idag och förverkliga dina drömmar till minnen!

Hur mycket kostar vandring i Mercantour?

Priserna för hytt-till-hytt-turer i Alperna varierar ganska mycket. Det finns flera variabler att ta hänsyn till när det gäller kostnaden för denna vandring: typen av boende, som kan vara i ett delat sovsal eller ett privat rum i en hytta, eller också på ett hotell i en stad; Hur många dagar du kommer att tillbringa på berget och om du kommer att göra hela kretsen eller bara en sektion; om du kommer att vandra på egen hand eller med en guidad grupp. Priset på vandringen kommer att bero på dina förväntningar på turen.

Säkra vandringsråd för Mercantour.

När du åker på vandringssemester är det klokt att vara medveten om några punkter. Även om det inte är din första gång bör du aldrig underskatta bergen. God turplanering och efterlevnad av reglerna i bergen kommer avsevärt att öka säkerheten. För att säkerställa att din vandringssemester blir en säker och njutbar upplevelse, hittar du här nedan en lista med 8 rekommendationer för säker vandring i bergen:
  • Känn dina gränser

    Vandring i Mercantour är det perfekta sättet att fly från vardagen. Det är en uthållighetssport tillsammans med en vacker naturupplevelse som har en positiv effekt på kropp och sinne —så länge man är i god form och har en realistisk bild av sina möjligheter och begränsningar—. Överskatta aldrig dig själv eller underskatta rutten. Ta det lugnt! Välj alltid det långsammare alternativet och ta mer tid för dina planer. Vandring under tidspress är inte roligt och i för högt tempo kan det vara farligt. Var klok!

  • Planera noggrant

    God planering är halva jobbet! Vandringskartor, litteratur, Internet och expertutlåtanden är ovärderliga när du planerar rutten för Mercantour och gör det möjligt för dig att bestämma längd, höjdskillnad, svårighetsgrad och förhållanden för vandringen. Vid planering av gruppvandringar bör resplanen alltid planeras för den svagaste medlemmen i gruppen! Vädret i bergen kan förändras otroligt snabbt och regn, vind och kyla ökar alla riskfaktorer. Av denna anledning, kontrollera alltid väderprognosen i förväg och kontakta våra vandringsexperter för att hitta din väg innan du börjar.

  • Var fullt utrustad

    Utrustning är allt. I de mest extrema fallen gör den skillnaden mellan liv och död, och i vilket fall som helst gör den definitivt skillnaden mellan att ha roligt och att ha en dålig upplevelse. Mat och vatten, solskyddsmedel samt vattentäta och varma kläder måste alltid finnas i din ryggsäck, liksom en första hjälpen-kit och en mobiltelefon med fullt batteri (för nödsituationer). Att packa lätt gör vandringen enklare, så ta inte med för mycket extra bagage. Din utrustning bör alltid vara lämplig för terrängen du kommer att vandra i i Mercantour.

  • Bär lämpliga skor

    Bra promenadskor skyddar dina fötter och ger en bättre passform. Skor med bra passform, med halkfria sulor, vattentåliga och lätta är ett måste för extra promenadsglädje under Mercantour. Terränglöparskor är fantastiska för en helg i bergen, men på längre vandringar eller mer tekniska stigar kommer du att vilja ha åtminstone A/B-vandringskängor. Det innebär att det rekommenderas att bära höga bergsskor som är vattenavvisande med extra ankelskydd för att förebygga stukningar.

  • Stanna på markerade stigar

    Mercantour har oändliga markerade vandringsleder, som är kontrollerade och underhållna och inte bör avvika från. Det kan vara frestande, men det är inte en bra idé att ta genvägar eller alternativa rutter genom omärkt terräng. Det ökar risken för desorientering och du är mer benägen att gå vilse och hamna i olyckor eller falla i bergen. Även branta sluttningar med packad gammal snö underskattas ofta och är farliga. Är du tveksam? Bättre att låta bli. För enkel navigering samarbetar vi med vår betrodda partner Komoot, vars interaktiva kartor, även tillgängliga offline, ger dig de nödvändiga digitala hjälpmedlen för att ta dig från A till B. Som backup, se till att ta med en vandringsguide eller en papperskarta. För övrigt inträffar 75% av snubblingar på grund av slarv på markerade stigar eller vägar, inte i öppen terräng!

  • Ta regelbundna pauser

    Kom ihåg att du är på en vandringssemester. Tidiga och regelbundna pauser ger inte bara välbehövlig avkoppling utan gör det också möjligt att njuta av Mercantour. Kroppen behöver regelbunden mat- och dryckesintag för att bibehålla prestation och koncentration. Vårt råd är att om du har ont om tid är det bättre att följa den korta rutten än att skynda på den långa.

  • Håll dig nåbar

    Om du vandrar ensam eller i små grupper är det lämpligt att informera folk hemma om dina planer, vilken rutt du tar och när du planerar att återvända. Även små incidenter kan leda till obehagliga nödsituationer så se till att du är tillgänglig hela tiden. Ta med en laddad telefon som innehåller åtminstone telefonnumren till närmaste familjemedlemmar, dina boenden längs vägen och nödtelefonnumren som är verksamma på Mercantour.

  • Respektera naturen

    Lämna ingen skräp efter dig, undvik buller, håll dig på de markerade stigarna, stör inte vilda djur eller betande djur och respektera skyddade områden.

Var kan jag boka Mercantour?

På Bookatrekking.com kan du boka den självguidade Mercantour och många andra vandringar. Vi tar hand om alla detaljer åt dig, inklusive att ordna boende och förse dig med relevant information i god tid före din vandring. Hitta våra erbjudanden här. Vår användarvänliga plattform gör det möjligt för dig att bläddra och jämföra olika vandringsalternativ och hitta den perfekta passformen för dina intressen, förmågor och budget.

Om du har några frågor om en specifik vandring eller behöver hjälp med att välja rätt för dig, finns vårt team av vandringsexperter här för att assistera dig. Kontakta oss gärna så ger vi dig gärna personliga rekommendationer och råd för att hjälpa dig planera livets vandringsäventyr.

Är Mercantour inte din grej och letar du efter andra episka äventyr? Kolla in ett av våra följande blogginlägg:

Kommentarer

Om oss

På Bookatrekking.com hittar du vandringen som kommer att göra ditt liv oförglömligt. Oavsett om du vill utforska Inkaleden eller bestiga Kilimanjaro. Bookatrekking.com har ett brett och varierat utbud av förstklassiga vandringar. Inga falska löften görs här. Transparenta priser och bokningar fastställs omedelbart. Hitta, jämför, boka och vandra!
Läs mer om oss
Om oss

Också intressant