Bärentrek in den Schweizer Alpen

  • Dauer
    Gesamt 6 Tage
    Durchschnittlich 6 h 52m
  • Abstand
    Gesamt 100.7 km
    Durchschnittlich 16.8 km
  • Aufstieg
    Gesamt +6120 m
    Durchschnittlich +1020 m
  • Abstieg
    Gesamt -7210 m
    Durchschnittlich -1202 m

> Beende den berühmten Bärentrek in den Schweizer Alpen
> Überquere hohe Alpenpässe mit Blick auf Eiger, Mönch und Jungfrau
> Mach dir keine Sorgen um die Unterkunft, das haben wir für dich organisiert!

Der Bärentrek ist der beliebteste Abschnitt der Via Alpina 1, einer längeren Route, die die Schweizer Alpen durchquert. Während des Bärentreks, der auf Deutsch ebenfalls als Bärentrek bekannt ist, absolvierst du 6 von den 20 Etappen der Via Alpina 1, von Meiringen bis Lenk. Während dieser Wanderung gehst du von einem Tal zum nächsten und genießt die großartigen Ausblicke auf die darunterliegenden Städte und die darüberliegenden Gipfel, wie den Eiger, Mönch und die Jungfrau.

Auf dieser 6-tägigen Route überquerst du Bergpässe, entdeckst donnernde Wasserfälle, schimmernde Seen, Wälder und Moorlandschaften und probierst exquisite traditionelle lokale Gerichte. Dies ist eine ernsthafte Bergroute. Du kannst lange Tage, steile Anstiege auf felsigen und oft unbeschatteten Wegen und eine Überquerung des Hohtürli erwarten, die die härteste des Treks ist. Gute Fitness und etwas Wandererfahrung machen hier den Unterschied. Zieh deine Wanderstiefel an und entdecke dieses Schweizer Juwel in den Alpen!

Ablauf

Tag
1

Meiringen - Grindelwald

Dauer: 05:45 h
Abstand: 15.2 km
Aufstieg: 690 m
Abstieg: 900 m
Nimm den Bus nach Rosenlaui, wo die erste Etappe der Bärentrek beginnt. Gehe hinauf zur "Grossen Scheidegg", von wo du einen herrlichen Blick auf Eiger, Mönch und Jungfrau hast. Von hier aus gehst du weiter nach Grindelwald.

Naturfreunde Hostel (Grindelwald)

Info
Naturfreunde Hostel (Grindelwald)
Naturfreunde Hostel (Grindelwald)
Tag
2

Grindelwald - Lauterbrunnen

Dauer: 07:15 h
Abstand: 20 km
Aufstieg: 1120 m
Abstieg: 1430 m
Heute führt der Weg hinauf zur Kleinen Scheidegg. Der Aufstieg beginnt sanft durch Wiesen mit traditionellen Holzhütten und Ständen entlang des Weges, wird aber bald zu einem langen, felsigen Anstieg mit sehr wenig Schatten. Gehen Sie in Ihrem eigenen Tempo und halten Sie Wasser griffbereit. Das Berghaus Alpiglen, direkt unterhalb der Eiger-Nordwand gelegen, ist der perfekte Ort für eine Pause, mit lokalen Spezialitäten und einem ruhigen Plätzchen, um wieder zu Atem zu kommen. Mit aufgeladenen Batterien nehmen Sie den letzten Abschnitt hinauf zur Kleinen Scheidegg in Angriff. Von dort führen mehrere Wege hinunter nach Lauterbrunnen, entweder am Trümmelbach-Wasserfall vorbei oder durch Wengen, wenn Sie in entspannterer Stimmung sind. Sie können auch den Zug nehmen, um die heutige Etappe zu beenden.

Valley Hostel (Lauterbrunnen)

Info
Valley Hostel (Lauterbrunnen)
Valley Hostel (Lauterbrunnen)
Tag
3

Lauterbrunnen – Griesalp (Empfohlene Route mit Zug)

Dauer: 07:10 h
Abstand: 16.7 km
Aufstieg: 1010 m
Abstieg: 1200 m

Der heutige Abschnitt beginnt mit einer malerischen Gondelfahrt von Lauterbrunnen zur Bergstation Grütschalp, gefolgt von einer kurzen und malerischen Zugfahrt nach Mürren. Dies ist die von uns empfohlene Option, da sie nicht nur ein unterhaltsames und landschaftlich reizvolles Erlebnis zu Ihrem Tag hinzufügt, sondern auch die Wanderung um etwa drei Stunden verkürzt. Die vollständige Route zu Fuß dauert etwa 10 Stunden, daher macht die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel den Tag handhabbarer und angenehmer.

Einmal in Mürren angekommen, starten Sie Ihre Wanderung durch grüne Alpwiesen hinauf zur Rotstockhütte, ein perfekter Ort, um eine Pause einzulegen und eine Kleinigkeit zu essen, bevor Sie den steilen Anstieg zum Sefinenfurgge-Pass in Angriff nehmen. Die Aussicht vom Pass ist spektakulär, mit dramatischen Blicken über das Sefinen- und Kiental und die umliegenden Gipfel. Im Frühsommer kann dort oben noch Schnee liegen. Der Abstieg auf der anderen Seite beginnt mit einer langen Holztreppe, die in das Geröll gebaut ist, und führt dann weiter durch felsiges Gelände ins Tal, wobei der letzte Abschnitt Sie nach Griesalp bringt.

Wichtig: Stellen Sie sicher, dass Sie vor 18:00 Uhr im Naturfreunde Haus Gorneren (Griesalp) ankommen. Das Abendessen wird früh serviert, und verspätete Ankünfte könnten das Abendessen verpassen. Die Gondel- und Zugfahrt zu Beginn hilft sicherzustellen, dass Sie pünktlich an Ihrem Ziel ankommen.

Dies ist ein anspruchsvoller Tag, aber der morgige Aufstieg zum Hohtürli ist der härteste der Wanderung. Ruhen Sie sich heute Nacht gut aus.

Naturfreunde Haus Gorneren (Griesalp)

Info
Naturfreunde Haus Gorneren (Griesalp)
Naturfreunde Haus Gorneren (Griesalp)
Tag
4

Griesalp - Kandersteg

Dauer: 08:50 h
Abstand: 18.4 km
Aufstieg: 1350 m
Abstieg: 1630 m

Die heutige Etappe ist die beeindruckendste der gesamten Wanderung und auch die härteste. Es ist kein Zufall, dass dieser Teil des Unesco-Welterbes Schweizer Alpen ist. Der erste Abschnitt führt über die Bundalp zum Gipfel des Hohtürli-Passes, wo Sie entlang der Nordflanke des Blüemlisalp Gletscher finden. Der Weg zur Blüemlisalp ist lang und steil, und der letzte Aufstieg zum Pass erfolgt über eine lange Serie von hölzernen Treppen, die in den Berghang eingelassen sind. Es gibt mehr davon, als Sie erwarten, also nehmen Sie sich Zeit. Die zweite Hälfte führt hinunter zum Oeschinensee über beeindruckende Gletschermoränen. Am Oeschinensee finden Sie die Seilbahn nach Kandersteg.

Hotel des Alpes (Kandersteg)

Info
Hotel des Alpes (Kandersteg)
Hotel des Alpes (Kandersteg)
Tag
5

Kandersteg - Adelboden

Dauer: 07:25 h
Abstand: 16.4 km
Aufstieg: 1310 m
Abstieg: 1130 m
Von Kandersteg aus steigt der Weg stetig hinauf zum Bunderchrinde-Pass, dessen markante Form einem riesigen Kessel ähnelt. Die umliegenden Gipfel bieten atemberaubende Ausblicke. Vom Pass aus fällt der Weg steil über loses Gelände in Richtung Berghaus Bonderalp ab. Dieser Abschnitt kann neblig sein, daher sind Schwindelfreiheit, Trittsicherheit und ein gleichmäßiges Tempo unerlässlich. Die Route führt dann weiter hinunter ins Tal nach Adelboden.

Hotel Bristol (Adelboden)

Info
Hotel Bristol (Adelboden)
Hotel Bristol (Adelboden)
Tag
6

Adelboden - Lenk

Dauer: 04:45 h
Abstand: 14 km
Aufstieg: 640 m
Abstieg: 920 m
Vom berühmten Dorf Adelboden aus wanderst du in Richtung Hahnenmoospass. Dieser Teil des Weges führt dich durch Wälder und Moorlandschaften. Wunderschöne Ausblicke auf den Gipfel des Wildstrubel führen ins Tal zur Lenk.
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Daphne Hendriks
Daphne Hendriks
Daphne Hendriks

Inbegriffen

  • Trekking-App

    Lade unsere Trekking-App herunter und habe alle Informationen zu deinem Trek an einem Ort: detaillierte Routenbeschreibungen, interaktive Via Alpina 1 Wanderkarten, Zahlungsinformationen und Navigationsunterstützung. Dein Abenteuer, nur einen Klick entfernt!

  • Unterkunft

    Während deiner Via Alpina 1 übernachtest du in komfortablen Hotels und Hostels. Du schläfst in privaten Zimmern, was dir nach jedem Tag auf dem Trail eine erholsame Nacht garantiert.

  • Frühstück

    Jeden Morgen steht ein Frühstück für dich bereit. Auch das werden wir für dich arrangieren. So reist du mit weniger Gepäck und musst dich um eine Sache weniger kümmern. Bedenke, dass Mittag- und Abendessen nicht inbegriffen sind, aber in den Hütten gekauft werden können.

  • Navigationshilfe

    Unsere Trekking-App beinhaltet auch eine integrierte Navigationsunterstützung. Mit GPS-basierten Karten und Offline-Zugriff kannst du dem Pfad sicher folgen und auf der Route bleiben, auch ohne Mobilfunksignal.

Nicht inbegriffen

  • Anreise und Abreise

    Du musst dich selbst zum Startpunkt begeben. Der Gesamtbetrag beinhaltet nicht den persönlichen Transport.

  • Transfers

    Solltest du vor Ort irgendeine Form von (öffentlichem) Verkehrsmittel benötigen, ist dies nicht Teil des Trekking-Pakets. Dazu gehört die Nutzung von Taxis, Bussen, Seilbahnen, Gondeln, Fähren usw.

  • Reiseversicherung

    Für deine Auslandsreiseversicherung bist du selbst verantwortlich. Besprich deine Reiseroute vor deinem Trekking mit der Versicherungsgesellschaft.

  • Persönliche Ausgaben

    Persönliche Ausgaben wie Souvenirs, Getränke und ähnliche Ausgaben gehen auf dein eigenes Konto.

  • Mittagessen und Abendessen

    Das Frühstück ist im Preis des Trekkings enthalten. Du kannst in den Hotels, Restaurants unterwegs oder in deiner Unterkunft am Ende der Etappe zu Mittag essen.

FAQ

  • Beste Jahreszeit für die Via Alpina 1, Schweiz

  • An- und Abreisen

  • Von Lenk zurück nach Meiringen

  • Was, wenn die Daten, die ich will, nicht verfügbar sind?

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