Ruta Lemosho: La ruta más fresca del Kilimanjaro

Por Sierd van der Bij

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Ruta Lemosho: La ruta más fresca del Kilimanjaro
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¡Karibu! La Ruta Lemosho, la opción de escalada más fresca del Kilimanjaro. Como ya sabrás, la Ruta Machame es nuestra opción favorita. Pero eso no se debe a que no nos guste la Ruta Lemosho. Cuando te planteas escalar el Kilimanjaro hay muchas razones para elegir ascender por el lado del Lemosho. Además, hay muchas similitudes con la Ruta Machame.

En agosto de 2022, mi colega de Bookatrekking.com Rintsje y yo subimos al Kilimanjaro por la Ruta Machame. La mayor parte de la Ruta Lemosho es igual, con puntos destacados como la Meseta de Shira, la Torre de Lava, la Pared del Barranco y el Campamento de Barafu. La Ruta Lemosho es un poco más fresca. ¿Tienes curiosidad por saber por qué? Te lo contaremos todo después del vídeo. Vamos!

¿Qué longitud tiene la ruta Lemosho?

Desde la puerta de entrada hasta la puerta de salida, la Ruta Lemosho tiene una longitud de 64.1 kilómetros. Aunque el Circuito Norte sigue siendo mucho más largo, la Ruta Lemosho se considera una de las rutas más largas en el Kilimanjaro. La ruta se puede completar en ocho días o siete días. Los números concretos son:

Días: 7 u 8 días

Distancia Total: 64.1 kilómetros

Ascenso: 4,430 metros

Descenso: 5,230 metros

Distancia día a día en una ascensión de 8 días

Día 1: 8.5 kilómetros

Día 2: 6.4 kilómetros

Día 3: 6.5 kilómetros

Día 4: 9.6 kilómetros

Día 5: 4.5 kilómetros

Día 6: 3.5 kilómetros

Día 7: 16.6 kilómetros

Día 8: 8.7 kilómetros

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¿Qué hace que la Ruta Lemosho sea tan especial?

La Ruta Lemosho está considerada la más bella de todas las rutas del Kilimanjaro. Probablemente no sea la primera vez que lees esa frase y, aunque no queremos discrepar, podemos afirmar que la Ruta Machame también es bastante mágica. Entonces, si ambas son hermosas, ¿qué hace que la Ruta Lemosho sea tan especial? ¡La Ruta Lemosho es nueva! Es una de las rutas más nuevas de la montaña, y aunque comparte más de la mitad del recorrido con la Machame, el comienzo es de lo más fresco. También es un poco más fácil para las piernas. La parte desde la Puerta de Londorossi hasta el Campamento de Mti Mkubwa y básicamente todo el camino hasta la Meseta de Shira es bastante suave y menos agotadora que las dos primeras etapas de la Ruta Machame. Además, es más remota y el sendero está, de nuevo, más fresco.

La Ruta Lemosho se diseñó pensando en la aclimatación. Un ascenso más suave permite que tu cuerpo tenga más tiempo para prepararse para mayores altitudes. Esto nos lleva a otra buena razón para elegir esta ruta: Las tasas de éxito son altísimas y realmente pueden compararse con las de la Ruta del Circuito Norte (mucho más larga). Lo que también ayuda en la Ruta Lemosho es el día extra. Sueles hacer esta ruta en 7 u 8 días, que es más tiempo que, por ejemplo, la Ruta Rongai, Machama y, definitivamente, la Ruta Marangu. Más tiempo en la montaña nunca es una mala idea. Seamos sinceros: ¿con qué frecuencia escalas el Kilimanjaro?

¿Qué hace que la Ruta Lemosho sea tan especial?

Mapa de la Ruta Lemosho: De principio a fin

¿Te preguntas cómo es más o menos y por qué lado de la montaña empiezas y terminas? En el siguiente mapa interactivo Komoot, puedes ver lo que te espera cuando hagas la Ruta Lemosho.

¿Qué tan difícil es la ruta Lemosho?

La dificultad de las rutas de escalada del Kilimanjaro es difícil de medir y aún más difícil de explicar. Hay diferentes formas de subir el Kilimanjaro y cada una es más técnica que la otra. Sin embargo, la dificultad no debe medirse en aspectos técnicos sino en términos de aclimatación.

Cuando se trata de la aclimatación, la ruta Lemosho es la más fácil, sobre todo si también se tiene en cuenta la distancia y se la compara con el Circuito Norte, que es mucho más largo. Sí, el Circuito Norte es el mejor para la aclimatación, pero también tiene con unos 40 km más de caminata que cualquier otra ruta.Si te gusta el trekking el Circuito Norte es sin dudas la mejor ruta, pero en todas las demás situaciones, la ruta Lemosho supera a las demás rutas del Kilimanjaro.

Sí, la ruta Lemosho cuenta con algunos tramos técnicos como Barranco Wall, pero también la convierte en la mejor opción a la hora de escalar alto y dormir bajo. La aclimatación es el factor decisivo a la hora de decidir si se puede o no llegar a la cima del Kilimanjaro.>Con respecto a eso, la ruta Lemosho puede considerarse una de las más fáciles del Kilimanjaro, sobre todo si se realiza en 8 días y 7 noches.

¿Qué tan difícil es la ruta Lemosho?

El Barranco Wall en la Ruta Machame

El Barranco Wall es una formación rocosa escarpada e imponente que los excursionistas de la Ruta Machame encuentran durante su ascenso. Es conocida por su terreno desafiante, con tramos de trepada, escalada y crestas expuestas. A pesar de su nombre, la Pared del Barranco no es una pared vertical en el sentido tradicional, sino más bien una pendiente empinada cubierta de cantos rodados. Como tal, no es una escalada, sino más bien un trepar. Cuando escalamos el Kilimanjaro en agosto de 2022, nos sorprendió lo fácil que era. No es que sea fácil, pero desde luego no merece la pena pasar noches en vela por ello. Dicho todo esto, si tienes miedo a las alturas, la Pared del Barranco puede ser desencadenante.

La altura del Barranco Wall es de 257 metros y escalarlo no te llevará más de una hora. Puede haber un poco de cola en esta sección, ya que todo el mundo tiene que maniobrar para salvar obstáculos como, por ejemplo, la Roca del Beso. Sólo puedes sortear este afloramiento si te acercas mucho a él, de ahí su gracioso nombre. De nuevo, esta sección no supone realmente un gran desafío. Otra razón por la que la Pared de Barranco está tan concurrida es que es lo primero que se les ofrece a todos los que pasan la noche en el Campamento de Barranco. Esta es también la razón por la que la Pared de Barranco se llama la Pared del Desayuno. Básicamente, todo el mundo desayuna este desafío más o menos a la misma hora. Los grupos suelen empezar temprano y voilá, está todo ocupado. ¿Quieres echar un vistazo? Mira nuestro vídeo a continuación.

Mejor estación para recorrer la ruta Lemosho

No hay restricciones estacionales en el Kilimanjaro. La montaña está abierta a expediciones de trekking y escalada durante todo el año. Habiendo dicho esto, hay algunos meses que son más adecuados que otros. La temporada de lluvias dura de abril a mayo y de noviembre a diciembre.

La estación seca dura de enero a marzo y de junio a octubre. Como tal, la ruta Lemosho se disfruta más durante la estación seca. La estación seca es también la temporada alta. Si buscas un momento más tranquilo para ascender el Kilimanjaro, puedes considerar recorrer la ruta Lemosho durante la temporada de lluvias.

Mejor estación para recorrer la ruta Lemosho

Itinerario de 8 días

Debido a que la versión de 8 días de la ruta Lemosho permite una mejor aclimatación y aumenta el índice de éxito, nos centramos solo en este itinerario. De todos modos, ¿por qué querrías acortar la ascensión al Kilimanjaro? No es como si fueras todos los meses al techo de África. La siguiente es la versión de 8 días más vendida de la ruta Lemosho, operada por Enosa Expeditions.

Día
1

Moshi – Punto de Partida – Mti Mkubwa Camp (2.780 m)

Duración: 02:25 h
Distancia: 4.7 km
Ascenso: 400 m

Al amanecer, nuestro conductor te recogerá y te llevará a Londorossi Gate (2.250 m), a aproximadamente dos horas y media en coche. Tras registrarte en la puerta, ascenderás por un sendero escarpado que serpentea a través del denso bosque tropical hasta el punto de inicio de tu caminata. Este sendero moderadamente empinado te guiará a través de un bosque natural cautivador y prístino, hasta llegar al Campamento Mkubwa (2.800 m).

Debido a que esta región alberga una variedad de vida silvestre, un guardabosques armado te acompañará durante los dos primeros días de tu viaje.

Mti Mkubwa Camp

Info
Mti Mkubwa Camp
Día
2

Del Monte Mkubwa (2.750m) a Shira Camp 1 (3.550m)

Duración: 06:40 h
Distancia: 6.35 km
Ascenso: 490 m
Descenso: 50 m

El sendero que lleva al Campamento Shira 1 revela un cambio sorprendente desde el exuberante bosque tropical hasta el árido páramo de brezo, marcando la tercera zona climática del Monte Kilimanjaro.

El paisaje se transforma en una extensión seca adornada con altas lobelias entre delicadas flores blancas que contrastan con las polvorientas dunas de arena. Ascendiendo por crestas empinadas, llegamos al extenso Plateau de Shira, que ofrece vistas panorámicas de la grandeza del Kilimanjaro y la puesta de sol detrás del Monte Meru en el oeste.

En medio del viaje, cruzamos tranquilamente arroyos, mientras avanzamos sobre la Cresta de Shira (3.600 m) y descendemos hacia el cálido abrazo del Campamento Shira 1.

Shira 1 Camp

Info
Shira 1 Camp
Día
3

De Shira Camp 1 (3.550m) a Shira Camp 2 (3.840m)

Duración: 03:20 h
Distancia: 7.7 km
Ascenso: 320 m
Descenso: 60 m

Tu día comienza con un delicioso desayuno, seguido de una caminata por una extensión abierta. Este sendero menos transitado ofrece tranquilidad y una experiencia intacta. Mientras asciendes al Plateau de Shira, se despliegan las vistas panorámicas del Pico Uhuru, brindando una sensación emocionante y casi mágica de presenciar la grandeza de la cumbre.

Un satisfactorio almuerzo caliente te espera en el Campamento Shira 2 (3.810m). Tu guía organizará un breve descanso para la aclimatación, después del cual puedes relajarte a tu gusto.

Shira 2 Camp

Info
Shira 2 Camp
Día
4

De Shira Camp 2 (3.840m) a Barranco Camp (3.950m) pasando por Lava Tower

Duración: 05:30 h
Distancia: 9.6 km
Ascenso: 700 m
Descenso: 660 m

La ruta Lemosho converge con la Ruta Machame a medida que se acerca a la Torre de Lava fundida. El ascenso gradual que conduce al Campamento Barranco está adornado con paisajes cautivadores y adornado con arbustos desérticos vibrantes (una caminata de 6-7 horas).

El Diente de Tiburón, una inmensa roca dentada formada por una erupción volcánica hace miles de años, sirve como punto de referencia, señalando nuestro viaje hacia el sur a través de valles ligeros hasta la expansiva Torre de Lava (4.600 m). Lentamente, delicados copos de nieve comienzan a dispersarse por el paisaje, y mientras descendemos al Campamento Barranco, las vistas heladas de la Brecha Occidental entran en vista.

El ceniciento Muro de Barranco muestra surcos intrincados y está adornado con follaje de olivo, creando lo que se conoce como el 'Muro del Desayuno'. ¡Descansa, mañana será un día emocionante!

Barranco Camp

Info
Barranco Camp
Día
5

De Barranco Camp (3.950 m) a Karanga Camp (3.930 m)

Duración: 02:40 h
Distancia: 4.45 km
Ascenso: 350 m
Descenso: 270 m

Hoy te enfrentas al desafío de conquistar la Barranco Wall. Aunque en ciertas secciones puede que tengas que usar tus manos para mejorar el agarre, no se trata de escalada como tal. Tu guía estará a tu lado, ayudándote durante todo el camino. En nuestro video puedes comprobar que la experiencia no es tan intimidante como algunos blogs podrían sugerir en un principio.

La secuencia de ascensos y descensos de la ruta sirven como una valiosa oportunidad de aclimatación antes de llegar a la cresta de la montaña. Caminar a lo largo de esta te permite disfrutar del impresionante paisaje, caracterizado por llamativos contrastes entre el desierto y la vegetación. Finalmente, llegarás al Campamento Karanga, envuelto en niebla, ubicado a 4.035 metros de altura. Incluso a través de las nubes, Kibo sigue siendo visible, mientrascima Uhuru te llama.

Karanga Camp

Info
Karanga Camp
Día
6

De Karanga Camp (3.930 m) a Barafu Camp (4.700 m)

Duración: 02:25 h
Distancia: 3.5 km
Ascenso: 570 m

Otro día más entre las fascinantes laderas del Kilimanjaro. Los concienzudos esfuerzos de aclimatación que has hecho están dando sus frutos. Al mantener un ritmo constante de "pole pole", la cima llegará más pronto de lo que piensas. El viaje de hoy te lleva a través de un terreno desértico y árido, con la imponente presencia de Kibo a tu izquierda.

Aunque la distancia recorrida es corta, los efectos de la altitud son notables, lo que aumenta el desafío. Adopta un enfoque progresivo y presta atención a las indicaciones de tu(s) guía(s) experto(s). Al finalizar este día, aumenta la expectación por el día que se avecina: un buen madrugón te espera para la siguiente etapa.

Barafu Camp

Info
Barafu  Camp
Día
7

De Barafu Camp (4.700m) a la cima (5.895m) [salida a medianoche] y descenso a Mweka Camp (3.100m)

Duración: 10:50 h
Distancia: 16.6 km
Ascenso: 1220 m
Descenso: 2790 m

Tu guía te despertará en medio de la noche. Al despertarte tendrás preparado un desayuno ligero y algo caliente para beber. ¿Cómo vas? Lo más probable es que no te encuentres muy bien. La altitud hace cosas extrañas, pero la comida y el agua te ayudarán a prepararte. La luna y tus linternas serán tu única fuente de luz mientras te diriges hacia el Stella Point, alcanzando el borde del cráter en 5 o 7 horas. Desde Stella Point, se tardan aproximadamente 1 o 2 horas en llegar hasta la cima Uhuru. Dependiendo de cómo te encuentre puede que sea más o menos sencillo pero ¡lo habrás logrado! Estás en el punto más alto de una de las Siete Cumbres. Ahora disfruta del amanecer sobre África.

Después de estas increíbles vistas y de este logro de película, por el mismo camino comienza el descenso de regreso al Campamento Barafu, donde tu equipo te espera con algunos bocadillos y refrescos. Descansado y relajado, te dirigirás al Campamento Mweka para tu última noche en la montaña más alta de África. Un gran día que ha pasado volando. Desde el campamento, si miras hacia arriba, hacia Kibo, empiezas a darte cuenta de que estabas allí arriba esa misma mañana. Increíble. Una vez más, una última cena en la montaña.

Y, lo más probable, la ceremonia de propinas. Este es el momento de agradecer a tus guías y porteadores por su contribución en tu exitosa ascensión al Kilimanjaro. No es necesario dar dinero en efectivo ahora, pero es un buen momento para decirle a tu guía con qué cantidad te gustaría obsequiar a los miembros del equipo. Ponte en contacto con nuestro experto en el Kilimanjaro para obtener más información sobre las propinas y recibir una guía para una propina justa.

Mweka Camp

Info
Mweka Camp
Día
8

De Mweka Camp (3.100m) a Mweka Gate (1.800m) vuelta a Moshi

Duración: 03:40 h
Distancia: 8.7 km
Descenso: 1420 m

Cuanto más desciendas, mejor será tu aporte de oxígeno. Cuanto mayor es la cantidad de oxígeno que recibes, mejor funcionarán tu cuerpo y tu mente. Todo cobra sentido de repente. ¡Has conquistado el Kilimanjaro! Una vez más, caminarás a través de la selva tropical, dándote una última oportunidad para avistar los traviesos monos colobos,. Finalmente llegas a la puerta de Mweka en unas 2-3 horas. En Mweka, después de algunos trámites, te espera la comida. También puedes tomarte una cerveza Kilimanjaro. Mientras tanto, tu guía te entregará tu certificado de escalada. ¡Bien hecho!

Después de una buena comida y una celebración, te llevarán de vuelta a tu hotel. Es hora de descansar las piernas, meterte en la piscina, comer, beber y dormir.

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Ruta Lemosho, Lista de Equipaje

Para hacer senderismo en el Kilimanjaro necesitas un buen equipo. En especial lo básico, como una mochila de unos 80-90 litros y buenos calcetines para trekking. Te recomendamos que leas nuestra lista de equipaje para el Ruta Lemosho.

  • Ropa técnica

  • Para la cabeza

  • Para las manos

  • Para los pies

  • Accesorios

  • Equipo

  • Otros

Lista de control del equipo para la Ruta Lemosho

Así pues, arriba encontrarás una guía de lo que necesitas para tu ascensión al Kilimanjaro, y abajo hemos incluido una práctica lista de comprobación para ti. Recuerda: ¡pértiga!
Lista de control del equipo para la Ruta Lemosho

Cómo entrenar para la ruta Lemosho

Lo hemos dicho antes y lo diremos de nuevo, el Kilimanjaro es una montaña de trekking, no de escalada. Trekking = Senderismo, así que el mejor entrenamiento para el Kilimanjaro es hacer senderismo. Algunos sitios web te dirán que necesitas entrenamiento cruzado, bicicleta, natación, entrenamiento con pesas, o incluso ponerte a dieta. No. De nuevo, pole pole. Simplemente conviértete en la mejor versión de ti mismo y empieza con ese proceso con unos dos meses de antelación. Puedes seguir un plan de entrenamiento estricto o simplemente tener en cuenta lo siguiente:

Recomendamos un mínimo de tres sesiones de senderismo o trekking a la semana, cada una de al menos una hora de duración. Los detalles específicos de tus sesiones, como la distancia, la duración y el desnivel, dependerán en gran medida de los senderos disponibles en tu zona. Lo ideal es buscar caminos de unos pocos kilómetros de longitud que incluyan un tramo cuesta arriba algo exigente que pueda completarse en aproximadamente una hora. Encontrar un lugar conveniente para tu entrenamiento te permitirá programar sesiones regulares y realizar fácilmente un seguimiento de tu progreso.

Además, intenta sacar tiempo para hacer excursiones de un día algo más largas, ya que son muy buenas oportunidades para entrenar. Una buena excursión de un día suele durar entre cuatro y seis horas e implica cambios moderados de altitud de unos 305 metros, todo ello cargando con una mochila de 9 kg. Si te sientes capaz de afrontar el reto, no dudes en adentrarte en senderos más difíciles, te proporcionarán un entrenamiento aún más beneficioso para la ascensión al Kilimanjaro. Si no tienes acceso a senderos al aire libre, no te preocupes, entrenar en escaleras puede ser una excelente alternativa para simular la experiencia de escalar el Kilimanjaro. También puedes hacer uso de una máquina Stair Master para realizar sesiones de entrenamiento productivas.

Para imitar el reto de escalar la montaña, lleva tu mochila y mantén un ritmo lento pero constante. Te sugerimos dedicar 1-2 horas a subir escaleras o utilizar la Stair Master. Lo que sube, tiene que bajar. Bajar el Kilimanjaro es más difícil que subirlo. ¡Entrena también tu marcha cuesta abajo!

Y , ahora, ¿te sientes seguro y crees que tienes la mayor parte de la caminata bajo control? Sal a correr, haz ejercicios de estiramiento, yoga o tal vez incluso pesas. En resumen, cualquier cosa que pueda ayudar a mejorar tu forma física general es una gran ventaja. Sólo asegúrate de que tu objetivo principal sea el senderismo.

Cómo entrenar para la ruta Lemosho

Ruta Lemosho, ¿dónde reservar?

En Bookatrekking.com puedes reservar esta ruta y muchas otras. Nuestras opciones guiadas cuentan con la ayuda de expertos para que puedas explorar la naturaleza de forma cómoda, sin estrés, segura y educativa. Encuentra nuestras ofertas aquí. Nuestra intuitiva plataforma te permite explorar y comparar distintas opciones de senderismo y encontrar la que mejor se adapte a tus intereses, habilidades y presupuesto.

Si tienes alguna pregunta sobre una ruta concreta o necesitas ayuda para elegir la más adecuada para ti, nuestro equipo de expertos en trekking está aquí para ayudarte. Sólo tienes que ponerte en contacto con nosotros y estaremos encantados de darte recomendaciones y consejos personalizados para ayudarte a planificar la mejor aventura de senderismo de tu vida.

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