Stubaier Höhenweg: la ruta de refugios más bonita de Austria

El Stubai High Trail comienza en Neustift en Stubaital, Tirol, y pasa por casi todos los famosos refugios de montaña de Stubai. La Alta Vía del Stubai es conocida por su diversidad; desde encantadores prados alpinos, el recorrido de 7 días también pasa por afilados picos con senderos empinados. Con un total de 8670 metros de altitud, esta es una caminata desafiante. ¿Un tour entre refugios con niños? ¡Por supuesto! Para que esta sea una caminata adecuada para familias con niños, solo tendrás que completar algunas secciones de la caminata. Sin embargo, según Michael Gstrein de la Asociación de Turismo Stubai Tirol, esta ruta no se debe subestimar: "Los niños ya deberían tener algo de experiencia en las montañas, llevar un paso firme y tener una buena condición física, a veces las etapas son de varios kilómetros, duran varias horas y tienen cierto desnivel. Traer un buen equipo es importante también, especialmente los zapatos, incluso para los más pequeños". Más abajo en este blog, encontrarás algunas ideas y otros consejos adicionales de Michael.

La caminata no es técnicamente difícil, pero no se debe tener miedo a las alturas. Hay senderos empinados donde tendrás que utilizar cuerdas de acero. En cuanto a los paisajes, te encontrarás con glaciares y picos escarpados a lo largo del camino. El sendero suele abrir a partir de mediados de junio, ya que puede haber nieve en el camino antes de eso. Los refugios están casi siempre llenos, así que es imprescindible reservar con antelación, especialmente si viajas acompañado.

Las cabañas del Stubaier Höhenweg son propiedad del Club Alpino y son mantenidas por ellos mismos. Por ejemplo, la Bremer Hütte es la cabaña de la sección del Club Alpino en Bremen, Alemania, al igual que la Innsbrucker Hütte es la sección de Innsbruck. Si quieres hacer el Stubaier Höhenweg, tienes que reservar el alojamiento en los diferentes refugios que planeas alcanzar en tu ruta. Cuando reservas el alojamiento, también puedes reservar comidas.

La media pensión, con cena por la noche y desayuno por la mañana, es la opción más popular. Puede ser todo un reto reservar los distintos refugios por ti mismo, pero si sigues leyendo, podemos ayudarte a simplificar este proceso. Además, puedes hacerte miembro del Club Alpino, lo que reducirá significativamente el costo del Stubaier Höhenweg. Aquí puedes ver todas las alternativas, con la media pensión incluida.

Existen varias formas de recorrer el Stubaier Höhenweg. Puedes completar todo el Stubaier, lo que resulta en aproximadamente 8000 metros de ganancia de elevación en 8 días, o puedes elegir hacer, solo 2, 3 o 4 de las etapas. Esto dependerá de tu experiencia y nivel de condición física. Aquí tienes una descripción general de todas las etapas del Stubaier Höhenweg, comenzando en la Starkenburger Hütte y la Innsbrucker Hütte en dirección inversa, ya que puedes recorrer toda la ruta en ambas direcciones.

Etapas del Stubaier Höhenweg - Punto de inicio Starkenburger Hütte

• Ascenso a la Starkenburger Hütte desde Neustift

• Etapa 1) Starkenburger Hütte – Franz-Senn-Hütte
• Etapa 2) Franz-Senn-Hütte – Neue Regensburger Hütte
• Etapa 3) Neue Regensburger Hütte – Dresdner Hütte
• Etapa 4) Dresdner Hütte – Sulzenau Hütte
• Etapa 5) Sulzenau Hütte – Nürnberger Hütte
• Etapa 6) Nürnberger Hütte – Bremer Hütte
• Etapa 7) Bremer Hütte – Innsbrucker Hütte - Descenso a Neustift

Etapas del Stubaier Höhenweg - Punto de inicio Innsbrucker Hütte

• Ascenso a la Innsbrucker Hütte desde Neustift
• Etapa 1) Innsbrucker Hütte - Bremer Hütte
• Etapa 2) Bremer Hütte - Nürnberger Hütte
• Etapa 3) Nürnberger Hütte - Sulzenau Hütte
• Etapa 4) Sulzenau Hütte – Dresdner Hütte
• Etapa 5) Dresdner Hütte - Neue Regensburger Hütte
• Etapa 6) Neue Regensburger Hütte - Franz-Senn-Hütte
• Etapa 7) Franz-Senn-Hütte - Starkenburger Hütte - Descenso a Neustift

La mejor temporada para el Stubaier Höhenweg es breve pero intensa. Y si te pierdes la temporada principal, has de saber que también hay otras muchas oportunidades para deportes de invierno en la pretemporada y la temporada de invierno. Los refugios suelen abrir en junio, y es posible completar todo el recorrido desde principios de julio. En junio aún puedes encontrar algo de nieve en alguna de las etapas. Los meses óptimos para el Stubaier Höhenweg son julio, agosto y septiembre.

El clima en las montañas puede ser impredecible y, a veces, peligroso para continuar el camino. Esto podría obligarte a pasar una noche adicional en la cabaña donde te encuentras, priorizando tu seguridad. Una llamada al próximo refugio te asegurará poder continuar tu camino con un clima despejado.

Si recorres solo la mitad del Stubaier Höhenweg, puedes disfrutar del Stubaital sin demasiado esfuerzo. 8 días de senderismo con tanta altitud serían bastante desafiantes, incluso para una familia. Sin embargo, si visitas solo alguno de los refugios, puedes crear un itinerario adecuado para jóvenes y mayores. Si quieres completar la Alta Ruta del Stubai en 4 días o menos, ten en cuenta que cada cabaña es accesible desde el valle.

Desde Neustift, el punto de partida para todas las aventuras en el Stubaital, puedes tomar fácilmente un autobús hasta el valle y bajarte en el punto de partida de tu respectivo refugio. Por ejemplo, si quieres comenzar en el Dresdner Hütte y recorrer la mitad del Stubaier Höhenweg, puedes tomar la Gamsgartenbahn, que te lleva hasta los 1750 metros de altitud. Desde aquí hay una breve caminata hasta la Dresdner Hütte. Ten en cuenta que el Bremer Hütte no es accesible desde el valle.

El Stubaier Höhenweg es uno de los senderos de alta montaña más bonito de los Alpes, pero también es exigente con los montañeros. La ruta atraviesa exclusivamente terreno alpino y está parcialmente asegurada con cables de acero. Estas secciones, aunque cortas, son similares a vías ferratas simples y solo deben ser abordadas por montañeros con varios años de experiencia y un equipo adecuado para las exigencias de la ruta.

Especialmente con mal tiempo, la dificultad del sendero de alta montaña aumenta significativamente. A lo largo de la ruta, no es necesario atravesar glaciares, pero al principio de la temporada, se pueden encontrar antiguos y escarpados neveros. Los crampones y un piolet pueden ser muy útiles en estas situaciones. Mientras tanto, la mayoría de los tramos más expuestos están equipados con cables de acero. Un Stubaier Höhenweg de 3 o 4 días puede ser hecho por familias, pero si quieres completar todo el circuito, es mejor estar bien preparado. Hazlo solo si has realizado previamente una excursión más corta a un refugio.

Más arriba en este blog, Michael Gstrein de la Asociación de Turismo Stubai Tirol ya compartió algunos de sus consejos para hacer senderismo en el Stubaier Höhenweg con niños. Por supuesto, Michael tiene mucho más que contar, así que te dejamos con algunos consejos más.

Michael, ¿cuál es tu refugio favorito en el Stubaier Höhenweg?

"Las cabañas en el Stubaier Höhenweg están todas tan bien ubicadas y son tan únicas que realmente me resulta difícil elegir una como 'mi favorita'. Todas son especiales, y cada refugio tiene su propio encanto y atractivo."

¿Tu comida favorita durante el senderismo de varios días?

"Lo más típico de los refugios en el Stubaier Höhenweg, así como en la región de Stubai en general, es que ofrecen unos platos abundantes y sabrosos y unos dulces que te darán la energía suficiente para la próxima caminata. Te recomiendo las diversas variaciones de knödel, como los de tocino, queso o espinacas, que se sirven con sopa o ensalada. Y, por supuesto, lo que nunca debe faltar en ninguna comida es un Kaiserschmarrn caliente y humeante con salsa de manzana o compota de ciruela."

¿Y puedes conseguir una cerveza en cada refugio de la ruta?

"Por supuesto, en cada cabaña en el Stubaier Höhenweg habrá una cerveza fría para beber."

¿Cuántas veces has estado en el Stubaier Höhenweg?

"Cada verano, mi mujer y yo hacemos una etapa del Stubaier Höhenweg. En el verano de 2020, recorrimos nuestra última etapa y completamos todo el recorrido por primera vez."

¿Prefieres el valle de Stubai en invierno o en verano?

"El valle tiene algo que ofrecer durante todo el año, es un destino activo que tiene algo para todos los gustos. Con sus cuatro áreas de esquí y senderismo (Stubaier Glacier, Schlick 2000, Serlesbahnen Mieders y Elferbahnen Neustift) y las muchas atracciones, es fácil disfrutar en la naturaleza y las montañas todos los días."

¿Cuál de las Siete Cumbres has escalado?

"Todavía me falta escalar el Zuckerhütl, la más alta de las Siete Cumbres. Pero he estado en todas las demás al menos una vez."

Cuando se habla de las Siete Cumbres, uno piensa de inmediato en el Kilimanjaro, el Elbrus o el Everest. ¡Pero espera! Stubaital también tiene sus propias Siete Cumbres. A diferencia de las verdaderas Siete Cumbres, las Siete Cumbres del Stubai están pensadas para la mayoría de las personas que están pensando en una introducción a la escalada en los Alpes. Aunque solo puedes llegar a Hohe Burgstall directamente desde el Stubaier Höhenweg, valdrá la pena pasar más tiempo en Stubaital y escalar alguna de sus cumbres.

Zuckerhütl (3.507 m)

Wilde Freiger (3.418 m)

Habicht (3.277 m)

die Rinnenspitze (3.003 m)

Serles (2.717 m)

Hohe Burgstall (2.611 m)

der Elfer (2.505 m)

Aquellos que logren alcanzar todas las cumbres, tendrán algunos recuerdos interesantes. La oficina en Stubai puede emitirte un pasaporte para las Siete Cumbres y cuando conquistes con éxito una de las cumbres, podrás marcarla en tu pasaporte.

Los refugios a lo largo del Stubaier Höhenweg están bien equipados y pueden alojar a toda tu familia. Las cabañas tienen habitaciones dobles y también para 4 o más personas. Estas cuentan con sus propias camas individuales y, en algunos casos, cama doble.

La opción más económica es alojarse en un dormitorio compartido con colchones o literas. Esto te brinda una verdadera experiencia de refugio de montaña, donde compartirás un espacio grande con más personas. La imagen de aquí abajo pertenece al Innsbrucker Hütte.

Dado que todos los refugios son accesibles directamente desde el valle, puedes esperar un cierto nivel de comodidad. Las comidas y bebidas que se ofrecen en el valle también son fáciles de conseguir en los refugios. Entonces, si pensabas que podrías disfrutar de un Wiener Schnitzel y una cerveza a 2.500 metros, tienes toda la razón, es posible. La opción más conveniente tanto para ti como para el dueño del refugio es reservar tu alojamiento con media pensión. De esta manera, el anfitrión puede calcular cuánta comida llevar a la cabaña, y tienes la oportunidad de conseguir comida fresca durante la caminata. La comida en los refugios a lo largo del Stubaier Höhenweg consiste en cocina típica austriaca y tirolesa, es nutritiva y también apta para vegetarianos y veganos.

Puedes comprar café, té y otras bebidas que también pueden estar incluidos en la media pensión. La mayoría de los refugios tienen una cocina totalmente equipada, lo que significa que no tienes que comer la misma comida todos los días. Las comidas se pueden preparar de diversas formas, y como puedes ver en la imagen de arriba de la Neue Regensburger Hütte, incluso puedes disfrutar de un trozo de pastel de postre. Aquí tienes el menú de la Dresdner Hütte para que te hagas una idea.