South Downs Way: L'ultimo sentiero nazionale dell'Inghilterra

Rintsje Bosch
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28 Feb 2024 12 min di lettura
South Downs Way: L'ultimo sentiero nazionale dell'Inghilterra
South Downs Way: L'ultimo sentiero nazionale dell'Inghilterra
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Cancellazione gratuita fino a otto settimane prima
Consiglio personale rapido

Il South Downs Way è un sentiero che attraversa il Parco Nazionale dei South Downs. È il più recente parco nazionale dell'Inghilterra ed è stato istituito solo nel 2009. Attraversa ben 5 Riserve Naturali Nazionali e molte altre attrazioni interessanti, la più importante delle quali sono le iconiche colline di gesso inglesi.

In primavera e in estate, passerai accanto a campi di colza gialla e case signorili con colorati giardini inglesi. In autunno, potrai godere delle colline dorate, mentre ti crogioli ancora un po' al sole lungo la costa orientale. È l'ambientazione perfetta per indimenticabili vacanze a piedi in Inghilterra.

Dove si trova il South Downs Way?

Il South Downs Way è un percorso lineare che inizia a Winchester, nel sud dell'Inghilterra, e si dirige verso est, dove termina nella località balneare di Eastbourne. È completamente circondato dal South Downs National Park ed è noto come uno dei percorsi a lunga distanza più facili d'Inghilterra.

È un sentiero vario che attraversa incantevoli villaggi e tipiche valli inglesi, dove il profumo dei fiori selvatici ti darà il benvenuto. Goditi il tuo pranzo in un accogliente pub inglese, mentre ti trovi in mezzo alla natura, ma mai lontano da negozi e ristoranti.

Dove si trova il South Downs Way?
Dove si trova il South Downs Way?

La lunghezza del South Downs Way

Il sentiero è lungo circa 160 chilometri e ti porterà dal sud-ovest dell'Inghilterra fino alla costa sud-orientale. È un percorso molto accessibile che può essere facilmente percorso da escursionisti di tutti i livelli. Il South Downs Way corre principalmente lungo una cresta, ma camminerai anche su sentieri di gesso bianco e rocciosi. Se desideri un'escursione di difficoltà moderata, il South Downs Way potrebbe essere completato in circa nove giorni, ma se vuoi fare un'escursione più intensa, puoi finirlo anche in sette o otto giorni. Il sentiero ha una buona segnaletica stradale, quindi puoi facilmente orientarti.

Poiché la maggior parte del South Downs Way si snoda lungo una cresta, è necessario scendere quando si vuole visitare un villaggio. Tuttavia, l'ascesa cumulativa è di soli circa 4200 metri e le colline non superano quasi mai i 200 metri. Questo lo rende un'escursione abbastanza facile. Non ci sono salite ripide, quindi salire e scendere non sarà troppo difficile.

La lunghezza del South Downs Way
La lunghezza del South Downs Way

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Le attrazioni del South Downs Way

Ci sono molte cose da aspettarsi durante questa escursione. Anche il punto di partenza di Winchester è già una città molto popolare da visitare. È conosciuta per la sua cattedrale, che consigliamo vivamente di visitare. Circa a metà del percorso del South Downs Way, troverai le città di Amberley e Arundel, dove vedrai storiche case con tetto di paglia, oltre a castelli e la famosa Villa Romana di Bignor. Se sei un amante dei libri, assicurati di visitare la città di Lewes. Qui troverai molte vecchie librerie inglesi. Assicurati di prendere il tuo racconto di folklore inglese preferito!

Passerai accanto al Devil’s Dyke, che si dice sia stato creato dal diavolo stesso per inondare i parrocchiani sottostanti. Tuttavia, gli scienziati credono che sia stato creato durante l'era glaciale. È la valle secca più lunga, larga e profonda d'Inghilterra e si estende per quasi un miglio. Prosegui e vedrai in lontananza le famose colline di gesso delle Seven Sisters. Poi, dirigiti verso il resort sul mare e l'ultima tappa del South Downs Way; Eastbourne. Se il tempo lo permette, potrai rilassarti sulla spiaggia o immergere i piedi nelle acque del Canale della Manica.

Le attrazioni del South Downs Way
Le attrazioni del South Downs Way

Il South Downs Way: Punto di Partenza e Arrivo

L'inizio del South Downs Way è a Winchester. Questa città era un tempo la capitale dell'Inghilterra e molti turisti continuano a venire per vedere la cattedrale medievale più lunga del mondo. Se sei un grande appassionato della leggenda di Re Artù e dei Cavalieri della Tavola Rotonda, assicurati di visitare la Winchester Castle Hall. Qui puoi vedere la Tavola Rotonda originale.

Il sentiero termina nella località balneare di Eastbourne. Questa città è spesso definita "la città più soleggiata d'Inghilterra". Essendo così vicina alla Francia, gode di un clima leggermente più tropicale rispetto al resto dell'Inghilterra. Questo è ottimo se vuoi camminare in Inghilterra, ma non vuoi camminare sotto la pioggia ogni giorno. Tuttavia, non è garantito che non ci sarà affatto pioggia. Dopotutto, sei ancora in Gran Bretagna, quindi assicurati di prepararti per tutti i tipi di tempo.

Si consiglia di percorrere il percorso da Winchester a Eastbourne (da ovest a est) perché avrai il vento alle spalle. Se decidi di farlo nell'altro senso, molto probabilmente camminerai controvento per tutto il percorso.

Il South Downs Way: Punto di Partenza e Arrivo
Il South Downs Way: Punto di Partenza e Arrivo

Come arrivare al South Downs Way?

Non solo il South Downs Way può essere percorso a piedi molto facilmente, ma è anche molto accessibile. Dall'aeroporto di Londra Gatwick, ci vuole solo un'ora per arrivare a Winchester in treno. Se arrivi all'aeroporto di Southampton, ci vogliono solo 15 minuti in treno per arrivare a Winchester. Winchester è anche molto accessibile in treno da altre città della Gran Bretagna.

Ci sono treni che partono frequentemente da Eastbourne o da altre fermate lungo il percorso (Southease, Lewes, Amberley, Petersfield) per tornare a Londra Victoria, Londra Waterloo, Aeroporto di Londra Gatwick o all'Aeroporto di Southampton. Pertanto, trovare la strada per tornare a casa non sarà un problema.

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South Downs Way: Meteo e Miglior Stagione

La stagione escursionistica per il percorso del South Downs Way va da maggio a settembre. Tuttavia, le vacanze estive iniziano a metà luglio e durante questo mese potresti trovare il sentiero molto più affollato. Inoltre, le attrazioni lungo il percorso sono molto più visitate in questo periodo. Prenota il tuo alloggio lungo il South Downs Way con largo anticipo, poiché potrebbero essere al completo durante i mesi estivi. Anche se questa area gode di un clima leggermente più tropicale, è consigliabile prepararsi anche per la pioggia.

Poiché il sentiero si sviluppa principalmente lungo una cresta, l'acqua si drenerà facilmente e il terreno sarà asciutto. Tuttavia, dopo un acquazzone potrebbe diventare leggermente fangoso e scivoloso. Assicurati di indossare scarpe con suole antiscivolo.

South Downs Way: Meteo e Miglior Stagione
South Downs Way: Meteo e Miglior Stagione

La Mappa del South Downs Way

Di seguito troverai una mappa delle tappe del South Downs Way, che inizia a Winchester e termina a Eastbourne. Il percorso si estende da ovest a est. Se stai cercando uno strumento per aiutarti a pianificare le tue avventure di trekking, l'app Komoot potrebbe essere utile.

L'itinerario del percorso a piedi South Downs Way

Il seguente itinerario mostra come potrebbe apparire un normale trekking di 9 giorni lungo il South Downs Way, inclusi l'alloggio prima e dopo il trekking.

Giorno
1

Arrivo a Winchester

Oggi dovrai dirigerti verso Winchester. Qui passerai la notte a prepararti per la tua avventura lungo il South Downs Way.

Bridge Street House (Winchester)

Info
Bridge Street House (Winchester)
Bridge Street House (Winchester)
Giorno
2

Winchester a Exton

Durata: 05:34 h
Distanza: 20.6 km
Ascesa: 290 m
Discesa: 260 m
Il South Downs Way inizia con una breve escursione attraverso la bellissima città di Winchester. Dopo pochi chilometri uscirai dalla città e le dolci colline della campagna attireranno sicuramente la tua attenzione. Goditi le viste panoramiche della Meon Valley mentre ti dirigi verso Exton.

Crossways B&B (Exton)

Info
Crossways B&B (Exton)
Crossways B&B (Exton)
Giorno
3

Exton a Buriton

Durata: 05:50 h
Distanza: 21 km
Ascesa: 380 m
Discesa: 370 m
Il secondo giorno sarà una giornata di escursionismo abbastanza facile poiché la differenza di altezza non è molto significativa. Passerai vicino a diverse colline come Salt Hill e Butser Hill. Butser Hill è il punto più alto del South Downs Way, che è solo 270 metri. Da questo punto, la tua vista arriverà fino all'Isola di Wight.

The Nest Hotel & Restaurant (Buriton)

Info
The Nest Hotel & Restaurant (Buriton)
The Nest Hotel & Restaurant (Buriton)
Giorno
4

Buriton a Cocking

Durata: 05:05 h
Distanza: 18.2 km
Ascesa: 340 m
Discesa: 360 m
Oggi camminerai lungo la cresta attraverso un'area con più copertura arborea, nella tenuta di Monkton. Una volta raggiunto Harting Down, gli alberi lasceranno spazio a piccoli villaggi.

Moonlight Cottage Guest House & Cafe (Cocking)

Info
Moonlight Cottage Guest House & Cafe (Cocking)
Moonlight Cottage Guest House & Cafe (Cocking)
Giorno
5

Cocking ad Amberley

Durata: 05:45 h
Distanza: 20.4 km
Ascesa: 390 m
Discesa: 440 m
Oggi percorrerai la strada di gesso che ti conduce attraverso la riserva naturale di Graffham Downs. Seguila in discesa fino a raggiungere l'antica strada romana che attraversa Stane Street. Segui questa strada fino a raggiungere Bignor Hill, dove vedrai viste mozzafiato delle zone umide di Amberley Wild Brooks e del fiume Arun, sottostanti. Concludi la tua giornata nella città di Amberley.

Black Horse (Amberley)

Info
Black Horse (Amberley)
Black Horse (Amberley)
Giorno
6

Amberley a Steyning/Upper Beeding

Durata: 05:55 h
Distanza: 21.4 km
Ascesa: 360 m
Discesa: 360 m
Inizia la tua quinta tappa con una passeggiata facile attraverso le colline luminose, prima di raggiungere una ripida discesa verso il Cerchio degli Alberi di Chanctonbury. Questo cerchio di faggi è considerato un cerchio "magico". Prosegui verso Steyning, oppure cammina un po' più avanti fino a Upper Beeding e visita il castello normanno sulle rive del fiume Adur.

The Castle Inn Hotel (Steyning)

Info
The Castle Inn Hotel (Steyning)
The Castle Inn Hotel (Steyning)
Giorno
7

Steyning/Bramber a Pyecombe

Durata: 03:43 h
Distanza: 12.9 km
Ascesa: 350 m
Discesa: 250 m
Cammina verso Fulking Hill, dove avrai una vista a 360 gradi del Devil's Dyke. Questa valle secca è una popolare attrazione turistica perché è la valle secca più profonda e più ampia in Inghilterra. Continua a camminare fino a raggiungere Pyecombe e riposati nel tuo B&B.

Tallai House B&B (Pyecombe)

Info
Tallai House B&B (Pyecombe)
Tallai House B&B (Pyecombe)
Giorno
8

Pyecombe a Lewes

Durata: 06:24 h
Distanza: 23.2 km
Ascesa: 360 m
Discesa: 450 m
Un po' fuori Peycombe, troverai i famosi mulini a vento Jack e Jill. Continua a camminare e goditi le viste mozzafiato dei Downs, mentre ti dirigi verso Kingston-near-Lewes. In questo adorabile villaggio, potrai acquistare alcuni libri nelle antiche librerie inglesi. Prosegui fino a raggiungere Lewes.

The Dorset (Lewes)

Info
The Dorset (Lewes)
The Dorset (Lewes)
Giorno
9

Lewes ad Alfriston

Durata: 05:51 h
Distanza: 21.2 km
Ascesa: 340 m
Discesa: 350 m
Salite in salita e seguite il sentiero facile lungo la cresta. Avrete una vista mozzafiato dell'intera area intorno a voi. Attraversate il fiume Ouse e terminate nei vecchi paesi di contrabbandieri di Alfriston, dove troverete le due locande più antiche d'Inghilterra.

Deans Place Hotel (Alfriston)

Info
Deans Place Hotel (Alfriston)
Deans Place Hotel (Alfriston)
Giorno
10

Alfriston a Eastbourne

Durata: 06:06 h
Distanza: 22.2 km
Ascesa: 360 m
Discesa: 360 m
Quest'ultimo giorno della camminata lungo il South Downs Way potrebbe essere il più bello di tutti. Inizia con una passeggiata lungo il fiume verso la Friston Forest. Presto raggiungerai il fiume Cuckmere. Infine, raggiungerai le scogliere di gesso delle Seven Sisters. Prosegui fino al faro di Beachy Head, dove avrai una vista magnifica su queste otto scogliere bianche. Continua fino alla località balneare di Eastbourne, e avrai raggiunto la destinazione finale del South Downs Way.

The View Hotel (Eastbourne)

Info
The View Hotel (Eastbourne)
The View Hotel (Eastbourne)
Giorno
11

Giorno di partenza

Dopo la colazione, i nostri servizi e la tua avventura lungo il South Downs Way saranno terminati. Buon viaggio di ritorno a casa!

Su Bookatrekking.com, non solo prenotiamo il tuo alloggio e il trasporto bagagli, ma ti accompagniamo anche con una guida escursionistica completa con le informazioni più importanti per il tuo Il Sentiero dei South Downs, incluse mappe interattive Komoot. Sfoglia tutte le nostre opzioni qui e trasforma i tuoi sogni in realtà.

Alloggi lungo il South Downs Way

Lungo il percorso del South Downs Way ci sono molte opzioni per l'alloggio. Puoi soggiornare in un tipico B&B inglese o in un hotel. Sarai viziato con una colazione inglese che ti manterrà sazio per lungo tempo. Hai un budget limitato? Prova una delle tante pensioni nella zona.

Alloggi lungo il South Downs Way
Alloggi lungo il South Downs Way

Trasporto bagagli durante il South Downs Way

Il South Downs Way è un percorso molto popolare che attira centinaia di turisti ogni anno. C'è sempre la possibilità di far trasportare il tuo bagaglio da un alloggio all'altro. La tua valigia o borsa da viaggio sarà ritirata dal tuo hotel ogni mattina e sarà pronta per te al tuo prossimo hotel alla fine della giornata.

Lista di imballaggio per il Il Sentiero dei South Downs

Non importa dove vai a fare escursioni o per quanto tempo, portare l'attrezzatura giusta è di fondamentale importanza. Per la tua escursione, la prima cosa di cui hai bisogno è un buon zaino. La dimensione dipenderà dal numero di giorni in cui camminerai, dalla stagione e dai vestiti che porterai con te. Se hai il trasporto bagagli, il livello di comfort del tuo zaino da giorno è il più importante. Abbiamo compilato una lista di imballaggio con alcuni capi di abbigliamento essenziali che dovresti portare e alcuni extra che potresti trovare utili:
  • Elementi essenziali

  • Extra

Consigli di sicurezza per il Il Sentiero dei South Downs

Anche se questo è lontano dall'essere un trekking sull'Himalaya, possono sempre accadere eventi imprevisti e potresti anche trovare ostacoli sui sentieri escursionistici lungo il percorso. Il Il Sentiero dei South Downs è sicuro, i sentieri sono piuttosto semplici e non vi è un'estrema differenza di altitudine. Tuttavia, per la tua sicurezza, ogni escursione merita un livello di rispetto; rispetto per il terreno, i sentieri, la fauna e la vegetazione, le regole e i regolamenti locali, e soprattutto, le tue capacità fisiche e la tua sicurezza. Pertanto, per un ricordo di escursione indimenticabile e sicuro, ti preghiamo di tenere a mente le seguenti raccomandazioni di sicurezza:

  • Conosci i tuoi limiti

    Prepara sempre con cura ogni fase per utilizzare saggiamente la tua energia, rispettare i tuoi limiti fisici e mentali ed evitare di correre rischi inutili. Durante la salita o la discesa, se applicabile, utilizza sempre gli aiuti forniti, come corrimano e corde. Questo trekking è adatto a te? Bene, familiarizza con il sistema di classificazione e scopri se questo trekking corrisponde alle tue capacità. Se hai ancora bisogno di consigli professionali, puoi sempre contattare gli esperti di Bookatrekking.com.

  • Rimani sui sentieri segnalati

    La cosa più importante è non lasciare mai i sentieri segnati. Per una facile navigazione, collaboriamo con il nostro partner fidato Komoot, le cui mappe interattive, disponibili anche offline, ti forniscono i mezzi digitali necessari per spostarti da A a B nella Il Sentiero dei South Downs. Come riserva, assicurati di portare con te una guida escursionistica o una mappa cartacea.

  • Completamente attrezzato

    Assicurati di avere l'attrezzatura necessaria per le condizioni che affronterai, compresi abbigliamento, calzature e qualsiasi attrezzatura necessaria per il terreno su cui camminerai. Indossa sempre abbigliamento adatto al clima di Il Sentiero dei South Downs e proteggiti dal freddo e dall'umidità o dal caldo e dal sole. Inoltre, assicurati di portare abbastanza cibo e acqua per la durata del tuo trekking. Lungo il percorso, potresti (o potresti non) essere in grado di acquistare snack.

  • Rimani raggiungibile

    Se stai facendo escursioni da solo o in piccoli gruppi, è consigliabile informare le persone a casa dei tuoi piani, quale percorso stai seguendo e quando prevedi di tornare. Anche piccoli incidenti possono portare a emergenze spiacevoli, quindi assicurati di essere reperibile in ogni momento. Porta con te un telefono carico che contenga almeno i numeri di telefono dei familiari più stretti, delle tue sistemazioni lungo il percorso e i numeri di emergenza attivi nella Il Sentiero dei South Downs.

  • Rispetto per la natura

    Non gettare rifiuti, prevenire il rumore, rimanere sui sentieri segnalati, non disturbare la fauna selvatica o gli animali al pascolo, e rispettare le aree protette.

Dove posso prenotare il Il Sentiero dei South Downs?

Su Bookatrekking.com puoi prenotare il Il Sentiero dei South Downs autoguidato e molti altri trekking. Ci occupiamo di tutti i dettagli per te, inclusa la sistemazione, l'organizzazione del trasporto bagagli e la fornitura di informazioni rilevanti con largo anticipo rispetto al tuo trekking. Trova le nostre offerte qui. La nostra piattaforma facile da usare ti consente di sfogliare e confrontare diverse opzioni di trekking e trovare la migliore soluzione per i tuoi interessi, capacità e budget.

Se hai domande su un trekking specifico o hai bisogno di aiuto per scegliere quello giusto per te, il nostro team di esperti di trekking è qui per assisterti. Contattaci semplicemente e saremo felici di fornirti raccomandazioni e consigli personalizzati per aiutarti a pianificare l'avventura di trekking della tua vita.

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