Wędrówki w Austrii - 7 najlepszych tras trekkingowych

Najlepszą opcją na wędrówki w Austrii jest Stubai Höhenweg. Trasa ta prowadzi na wysokości ponad 5000 metrów i obejmuje 8 schronisk na długości prawie 90 kilometrów. Przebiega wokół doliny Stubai jedną z najpiękniejszych, ale również wymagających tras wysokogórskich w Alpach Wschodnich. Wędrówka podzielona jest na 7 etapów, ale można ją dostosować według własnych potrzeb. Absolutnym punktem kulminacyjnym trasy są liczne lodowce pomiędzy schroniskami Dresdner i Bremen.

Trasa jest klasyfikowana jako czarny szlak górski i przebiega przez teren alpejski. Trwałość, bezpieczeństwo, odpowiedni sprzęt i dobre wyczucie wysokości to podstawowe wymagania. Nie ma znaczenia, w którym kierunku szlak jest pokonywany. Obie opcje są możliwe. Z każdego schroniska można także zejść do doliny i ponownie wspiąć się, jeśli chcesz pokonać długodystansową wędrówkę w kawałkach. Dolina Stubai jest łatwo dostępna przez Innsbruck, a schroniska można zarezerwować jako jeden pakiet. Jeśli szukasz aranżacji na Stubai Höhenweg, znajdziesz ją tutaj.

Dla Petera Habelera, szlak z Friesenberghaus do Geraer Hut jest jednym z najpiękniejszych przejść we wschodnich Alpach. Nie bez powodu duża część tego obszaru jest objęta ochroną przez Park Przyrody Alp Zillertalskich od 1991 roku. Doświadcz pięknego alpejskiego krajobrazu na głównym grzbiecie Alp, spotkaj świstaki i kozice - co samo w sobie jest imponującą atrakcją. I nie zapomnij o zapraszających schroniskach górskich. Wędruj śladami Petera Habelera i daj się zainspirować magią imponujących Alp Zillertalskich. Zgodnie z ruchem wskazówek zegara lub przeciwnie, celem jest obejście szczytów zachodnich Alp Zillertalskich.

"Kim jest Peter Habeler?", możesz pomyśleć. Jest jednym z najsłynniejszych alpinistów w Austrii i razem z Reinholdem Messnerem był pierwszym, który zdobył Mount Everest bez tlenu w 1978 roku. W hołdzie, Peter Habeler Runde nosi imię tej żywej legendy. Więcej o Peter Habeler Runde możesz przeczytać tutaj. Ponadto, na tę wyprawę od schroniska do schroniska, możesz zarezerwować pakiety, które można znaleźć, jeśli klikniesz tutaj.

Szlak Salzburger Almenweg prowadzi na swojej 350-kilometrowej trasie przez góry Pongau do ponad 120 alpejskich hal w Salzburgu, Austria. Jest to unikalna gęstość alpejskich hal, której nie ma żaden inny region w Austrii poza SalzburgerLand. Dziesiątki alpejskich hal, ale żadna nie jest taka sama. I chociaż trasa może być długa, przejście jej jest świetną okazją do wędrówki dla całej rodziny. Jest to także doskonałe wprowadzenie do cudownego świata wędrówek w Austrii dla początkujących turystów.

Trasa podzielona jest na kilka etapów o różnym stopniu trudności, co czyni ją odpowiednią opcją dla każdego. Ponadto wiele schronisk akceptuje również psy, więc nie musisz zostawiać swojego czworonożnego przyjaciela w domu! Niezależnie od tego, czy wędrujesz sam, czy z całą rodziną, Salzburg Almenweg wita wszystkich. Przeczytaj więcej o Salzburger Almenweg tutaj i zobacz tutaj ofertę pakietową dla całej rodziny.

Nie ma nic bardziej tyrolskiego niż Adlerweg. Patrząc z góry, mapa Adlerweg przypomina sylwetkę orła unoszącego się w powietrzu z szeroko rozpostartymi skrzydłami, stąd nazwa. Ta słynna trasa ma w sumie 33 etapy i oficjalnie biegnie ze wschodu na zachód przez całe Tyrol. Wszystkie 33 etapy za jednym razem – trzeba znaleźć na to czas.

Na szczęście całą trasę można podzielić na mniejsze odcinki, więc niekoniecznie trzeba brać pięć tygodni wolnego na wycieczkę pieszą. Ponieważ Innsbruck znajduje się w sąsiedztwie, trasa jest łatwo dostępna i można ją nawet połączyć np. ze Stubaier Höhenweg, a nawet z Alta Via 1 (lub Alta Via 2) we Włoszech. Już podczas długiego weekendu można cieszyć się częścią Adlerweg. Dostępne są również pakiety na tydzień lub dwa tygodnie. Przegląd opcji dla Adlerweg można znaleźć tutaj. Więcej informacji można przeczytać bardziej szczegółowo w blogu o spacerze Adlerweg.

Nie znajdziesz żadnych szlaków wędrówek wysokogórskich w Berlinie. W Austrii? Oczywiście, że tak. Tak jak Peter Habeler Runde, Berliner Höhenweg można znaleźć w austriackim Zillertal. To prowadzi nas do odrobiny historii o wędrówkach po schroniskach w Austrii: W drugiej połowie XIX wieku, kiedy wzrastało zainteresowanie naukowym rozwojem Alp i nowo założone, głównie akademickie kluby alpejskie zaczęły budować schroniska z niezbędnymi trasami dostępu, pojawiło się pragnienie połączenia tych schronisk, z których niektóre były położone na bardzo dużych wysokościach. Często do tego celu wykorzystywano istniejące ścieżki myśliwych i przemytników.

Berliner Höhenweg zawdzięcza swoją nazwę Berliner Hut, jednemu z pierwszych schronisk w Zillertal. Chociaż nadal nazywamy trasę Berliner Höhenweg, jest ona również znana jako Zillertal Runde.

Venediger Höhenweg oferuje urzekającą 7-dniową wędrówkę od schroniska do schroniska, prowadzącą przez malownicze Alpy Austriackie, na dystansie 60 kilometrów (37,3 mil). Położona w Wschodnim Tyrolu, ta trasa jest podzielona na sekcje północne i południowe, umożliwiając wszechstronną eksplorację w obu kierunkach. Ulubiona trasa rozpoczyna się w Hinterbichl, kierując się na północ, obejmując 7 920 metrów (25 984 stóp) przewyższenia, i kończąc w Matreier Tauernhaus w Felbertauern.

Znajdujący się w Parku Narodowym Wysokie Taury, największym w Europie i najstarszym w Austrii, Venediger Höhenweg meandruje przez ten rozległy rezerwat przyrody. Założony w 1981 roku, park rozciąga się na powierzchni ponad 1 800 kilometrów kwadratowych (695 mil kwadratowych) i może pochwalić się imponującymi 266 szczytami przekraczającymi 3 000 metrów (9 842 stóp). Wśród nich wyróżniają się Grossvenediger i Grossglockner, ten ostatni będący najwyższym szczytem Austrii o wysokości 3 798 metrów (12 460 stóp). Bogaty w różnorodność biologiczną, park jest siedliskiem dla około 10 000 różnych gatunków flory i fauny. W trakcie wyprawy Venediger Höhenweg wypatruj uroczych Murmeltier, małych świstaków, które mogą pojawić się z ziemi po drodze. Sprawdź nasze oferty Venediger Höhenweg tutaj.

Ukryta w sercu Tyrolskich Gór Kaiser, ta 5-dniowa wędrówka odkrywa zapierające dech w piersiach piękno regionu. Ten górski obszar jest wyznaczony przez Zahmer Kaiser na północy, Niederkaiser na wschodzie oraz dominujący Wilder Kaiser. Głównym punktem 65-kilometrowej (40,4 mil) wędrówki Kaiserkrone jest majestatyczny Wilder Kaiser, który towarzyszy wędrowcom przez całą trasę. Rozpoczynając i kończąc w urokliwej wiosce Going am Wilden Kaiser, szlak unika zdobywania szczytów, ale oferuje imponujące sumaryczne przewyższenia przekraczające 5000 metrów (16 404 stóp).

W rozległym obszarze Wilder Kaiser naprawdę każdy znajdzie coś dla siebie, ale czy wędrówka Kaiserkrone odpowiada Twoim preferencjom? Jak wymagający jest ten szlak i jakie przygotowania należy poczynić? Generalnie trasy Kaiserkrone są stosunkowo łatwe do nawigacji, bez technicznej złożoności tras takich jak Stubaier czy Berliner Höhenweg. Czasami warto używać rąk i korzystać z kabli oraz poręczy, a wspinaczka i wspinaczka skalna są zarezerwowane na krótki odcinek w końcowej fazie. Sprawdź nasze oferty Kaiserkrone tutaj.

Ceny wycieczek wędrownych od chaty do chaty różnią się w zależności od czasu trwania i rodzaju zakwaterowania. Zaczynając od 250 €, już można wędrować od chaty do chaty podczas długiego weekendu. Cena może wzrosnąć do ponad 1000 € za dłuższe wycieczki od chaty do chaty z pełnym wyżywieniem. W ramach tego otrzymujesz kompletny wakacyjny wyjazd wędrowny, na przykład na dwa tygodnie, z posiłkami, zakwaterowaniem i wszystkim zorganizowanym. Jedynym dodatkowym kosztem będzie transport do Austrii. Austria jest łatwo dostępna samochodem. Ostatnio również znów stało się możliwe podróżowanie nocnym pociągiem do Austrii. ÖBB Nightjet kursuje z Amsterdamu CS, Utrechtu lub Arnhem do Innsbrucka, Wels, Linzu lub Wiednia.

Tak, z pewnością można indywidualnie wędrować od schroniska do schroniska. Znalezienie miejsca na nocleg jako osoba indywidualna jest często dużo łatwiejsze, w pokojach wieloosobowych często jest wolne łóżko, które można zająć. Indywidualne wędrówki są bardzo popularne, także wśród samych Włochów. W schroniskach często można szybko nawiązać rozmowę z innymi wędrowcami, więc nie trzeba spędzać wieczorów samotnie.

Najważniejsza zasada dotycząca wycieczek do schronisk oraz wędrówek w Alpach lub innych wysokich górach jest taka, że pogoda zmienia się znacznie szybciej na wysokościach powyżej 2000 metrów i że panują tam inne warunki klimatyczne niż na niższych wysokościach, gdzie zazwyczaj się poruszamy. Planując wędrówkę do schroniska i górskie wycieczki, zawsze należy brać pod uwagę prognozy pogody. Nawet latem, kiedy temperatura w dolinie przekracza 30 stopni, w wysokich górach może padać śnieg. Powodem tego jest fakt, że temperatura może spadać o 5-6 stopni na każde 1000 metrów wysokości. Ponieważ zimne powietrze może przechowywać mniej wilgoci, w wysokich górach pada deszcz lub śnieg częściej niż na nizinach. W wysokich górach burza może być szczególnie niebezpieczna. Zasadniczo prawdopodobieństwo burz wzrasta po południu, a pogoda może zmieniać się bardzo szybko z powodu wysokości.

Możliwe burze można rozpoznać po błyskach pogodowych lub małych chmurach kłębiastych, które coraz bardziej się gromadzą. Również silny spadek ciśnienia atmosferycznego jest pewnym znakiem nadchodzącej burzy. Podczas burz zawsze należy unikać via ferrata i innych metalowych przedmiotów. Jak najszybciej znajdź schronienie w zagłębieniu terenu lub pod nawisem skalnym. Dobra ochrona przed słońcem jest jednak niezbędna. Linia drzew w Alpach znajduje się na wysokości od 1800 do 2200 metrów - powyżej tej wysokości jesteś narażony na palące słońce, które jest zawsze silne w wysokich górach.

Wędrówka od chatki do chatki może być zrealizowana przez każdego w normalnym stanie zdrowia. Jednakże, jeśli chcesz czerpać jak najwięcej ze swojej wycieczki, warto przygotować się fizycznie. Nie masz Alp za rogiem, więc musisz być kreatywny w swoim przygotowaniu. Dla odpowiedniego przygotowania możesz zwrócić uwagę na pięć poniższych rzeczy.

Kardio

Najlepiej zacząć się ruszać, gdy tylko pomyślisz o swojej wędrówce we Włoszech. Z odpowiednią kondycją aerobową będziesz miał lepsze tętno, zdrowe mięśnie i dużą pojemność płuc. Bieganie, chodzenie, jeszcze więcej chodzenia oraz jazda na rowerze lub pływanie to doskonałe metody treningowe. Jedna godzina, 3 do 4 razy w tygodniu jest wystarczająca.

Wytrzymałość

Budowanie wytrzymałości jest również ważne. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest chodzenie na długie dystanse, przynajmniej raz w tygodniu. Jeśli możesz wygodnie chodzić przez dłuższy czas, jesteś gotowy do drogi.

Trening z ekwipunkiem

Używaj plecaka i butów, które chcesz zabrać na wycieczkę i dodaj to do swojego treningu, gdy pracujesz nad kardio i wytrzymałością.

Wysokość

Jeśli możesz, możesz symulować wysokość, chodząc i wędrując po wzgórzach i górach. Jeśli nie mieszkasz w odpowiednim terenie, nie panikuj. Pierwsze dwa punkty są najważniejsze.

Poznaj swoje ciało

To może być najważniejsza część. Jeśli masz wątpliwości co do swoich zdolności fizycznych, warto przeprowadzić badanie kontrolne u swojego lekarza.

Nie ma jednej metody przygotowania się do wędrówki. Twoje przygotowanie może zależeć od czasu trwania, otoczenia i tego, co chcesz osiągnąć. Nie każdy jest kozicą górską. Nie myśl za dużo o swoim przygotowaniu. Weź to na luzie i ciesz się czasem spędzonym w górach.