Dolorama Weg: En vandringsled mellan hyddor för nybörjare i Dolomiterna

Rintsje Bosch
Rintsje Bosch
06 Feb 2024 17 min läsning
Dolorama Weg: En vandringsled mellan hyddor för nybörjare i Dolomiterna
Snabb personlig rådgivning
Gratis avbokning upp till åtta veckor i förväg
Trekking experter per destination

Aldrig provat en hyttetur förut och osäker på var du ska börja? Då kan du överväga Dolorama Weg, en spännande stuga-till-stuga-vandring i Italienska Sydtyrolen som passar alla vandrare. Långt bort från civilisationen hittar du stora alpängar, välmarkerade skogs- och vandringsleder och vackra vyer. Sätt på dig skorna, för nu tar vi dig till Dolorama Weg!

Att vandra omgiven av imponerande panoramavyer och bergformationer är precis vad som är planerat när du ger dig ut på Dolorama-leden. I skuggan av Dolomiternas klassiker som Alta Via 1 och Alta Via 2 hittar du en stuga-till-stuga-vandring som behåller sin fängslande charm samtidigt som den erbjuder ett enklare äventyr. Andiamo!

Vad och var är Dolorama-leden?

Det är ingen hemlighet att Italien har mycket att erbjuda när det gäller vandring från hytta till hytta. Vandrare känner väl till vandringsparadiset i Dolomiterna. Förutom de mycket populära Alta Via 1 och Alta Via 2 finns det naturligtvis mer att uppleva i norra Italien. Dolorama Weg är en vandring som slingrar sig genom Dolomiternas panoramiska landskap och tar dig förbi spektakulära vyer och flera bergformationer.

Dolorama Trail är en 61 kilometer (37,9 miles) lång vandring med en höjdskillnad på 2.356 meter (7.729 fot). Vandringen är uppdelad i 4 etapper och du kommer att gå cirka 6 timmar per dag. Vissa dagar kommer du att vara ute längre än andra. Längs vägen finns många viloplatser och utsiktspunkter för att njuta av landskapet, så du har gott om tid att ta in de panoramiska vyerna. Detta förklarar också vandringens namn: Dolomiterna + panorama = Dolorama!

Vandringen startar vid Rodenecker-Lüsner Alm och fortsätter via Peitlerkofel, som ligger vid foten av Geislergruppen, över Raciesa och slutar slutligen i Lajen. Under denna vandring går du längs en välmarkerad stig på bekväma skogs- och vandringsleder. Till skillnad från till exempel en teknisk vandring som Palaronda Trek är detta en vandring som passar vandrare på olika nivåer.

Om du jämför rutten med andra vandringar i Dolomiterna kommer du att se att en del av den överlappar med en av etapperna av Alta Via 2. Faktum är att båda vandringarna har ett stopp vid Rifugio Genova, eller Schlüterhütte. Även om Alta Via 2 är en vandringsled för erfarna vandrare och är känd för Via Ferratas, behöver du inte oroa dig; du kommer inte att stöta på dem under denna del av vandringen.

Vi behöver inte berätta för dig hur speciella Dolomiterna är. Detta unika område i norra Italien har varit en del av UNESCO:s världsarv sedan 2009 och fick sin imponerande form för över 200 miljoner år sedan.

Vad och var är Dolorama-leden?

Boka nu

Är Dolorama-vägen lämplig för mig?

Dolorama Weg är en vacker stuga-till-stuga vandring som är utformad för dem som aldrig har provat en stuga-till-stuga vandring tidigare och skulle vilja ge det ett försök. Standardversionen är cirka 60 kilometer lång och är uppdelad i 4 etapper, med dagliga vandringar som varierar från 5 till 7 timmar.

De flesta av lederna är inte alltför tekniskt utmanande, vilket gör dem lämpliga för vandrare med en god fysisk kondition. Det är dock viktigt att komma ihåg att detta är en bergsvandring. Sammantaget anses svårighetsgraden vara måttligt ansträngande. Uppförs- och nedförssektionerna kan vara tuffa för benen, och vikten av din ryggsäck gör det inte lättare. Så vandringen kan definitivt vara utmanande.

Efter att ha avslutat dag 1 av rutten kan du checka av den längsta dagen direkt. Denna vandring varar i 8 timmar och täcker cirka 21 kilometer. Jämfört med de andra dagarna är detta den mest krävande dagen. Du kan välja att dela upp denna dag i 2 etapper, vilket förlänger den totala vandringens varaktighet till 5 dagar istället för 4. Detta är idealiskt eftersom det gör resan ännu mer avslappnad. Under denna utökade version får du en extra övernattning på Kreuzwiesenhütte, vilket ger en mer avkopplande upplevelse av Dolorama-rutten.

Rutten har olika in- och utgångspunkter längs vägen som är lättillgängliga med kollektivtrafik eller linbanor. Dessa punkter inkluderar Würzjoch, Zanseralm och bergstationen för Raschötz linbana.

Är Dolorama-vägen lämplig för mig?

Dolorama Weg eller en annan vandring i Dolomiterna?

Det finns många valmöjligheter i Dolomiterna, så vi förstår att det kan vara svårt att välja en stuga-till-stuga-vandring som passar dig bäst. Dolorama Trail är ett utmärkt val för en första introduktion till Dolomiterna. I jämförelse med den kortare Alta Via 1 är Dolorama Weg tekniskt mycket enklare.

Om du är ny i världen av stuga-till-stuga-vandringar men ändå ivrig att ge dig ut på lederna, är Dolorama Weg definitivt rätt väg att gå. Om du känner att du vill ha mer efter att ha avslutat resan, kommer du att vara redo för ditt nästa äventyr i Dolomiterna, såsom den något mer södra Alta Via del Granito eller den något mer robusta Palaronda Trek.

Visste du att vi kan boka alla stugor och skyddshus för Dolorama Weg åt dig? Kolla in alla våra alternativ här.

Vilken är den bästa årstiden för Dolorama-leden?

Bergväder kan vara ganska oförutsägbart, så när är den bästa tiden att ge sig ut på en stugtur? I linje med andra vandringar i Dolomiterna och Alperna, brukar säsongen för Dolorama Weg vanligtvis löpa från mitten av juni till mitten av september. Före och efter denna period stänger rifugios (fjällstugor) sina dörrar, eftersom bergen kan uppleva kraftigt snöfall. Att övernatta i stugorna är inte möjligt utanför säsongen.

Även om bergväder kan förändras snabbt, karaktäriseras en typisk dag i Dolomiterna av klarblå himmel och strålande solsken. Om du har mindre tur, kan du förvänta dig tillfälliga regnskurar och eftermiddagsstormar, ofta åtföljda av åskväder.

Sommarsäsongen är en populär tid att ge sig ut på vandringslederna, även för italienare. Ge dig aldrig ut till fjällstugorna utan en reservation. Det är högst troligt att de kan vara fullbokade, och det kanske inte finns plats för dig och din grupp. För att undvika besvikelse, gör dina reservationer i god tid. För stugturvandringar i Dolomiterna är det bäst att börja planera din resa så tidigt som vid jul.

Vilken är den bästa årstiden för Dolorama-leden?

Dolorama Weg karta och navigering

Det finns gott om kartor och reseguider som kan hjälpa dig att fullfölja Dolorama-rutten eller vilken annan vandring som helst i de italienska Dolomiterna. Nedan hittar du en karta som ger en överblick över rutten och alla etapper för de olika variationerna.

Boende på rifugios under Dolorama Weg-trekningen

Nederländerna har NKBV, Flandern har BKF, Österrike och Tyskland har Alpenverein, Sydafrika har Mountain Club of South Africa, och Storbritannien har British Mountaineering Council, och listan fortsätter. Italien har också sin egen förening, som har varit känd som Club Alpino Italiano (CAI) sedan 1863.

CAI är mycket aktiv i stigmarkering och underhåll i bergen, skyddar de italienska Alperna och Dolomiterna, organiserar klättringstävlingar och, självklart, hanterar bergshytter. CAI övervakar 433 fullt utrustade bergshytter, 224 bivacker och 106 mindre hytter, totalt mer än 23 500 sängar. Vandrare måste övernatta i bergshytter, kallade rifugios på italienska. Fördelen med att bo i dessa hytter är att du inte behöver bära med dig tält, matlagningsutrustning och mat för din flerdagarsvandring. Rifugios varierar i storlek och boende, men de erbjuder alla en dusch, en bekväm natts sömn och halvpension med utsökta lokala rätter. Lita på oss, maten är riktigt bra jämfört med några grannländer.

Boende på rifugios under Dolorama Weg-trekningen

Dolorama-vägen: Dag-för-dag Resplan

Den 4-dagars Dolorama Weg är en 4-dagars vandring med boende i fjällstugor. I programmet nedan kan du läsa om vad du kan förvänta dig. Du kan också välja att dela upp den första etappen i 2 delar, vilket gör att vandringen totalt tar 5 dagar istället för 4. Detta är idealiskt eftersom det gör resan ännu mer avslappnad. Under denna förlängda version kommer du att ha en extra övernattning på Kreuzwiesenhütte. Här hittar du den mer avslappnade versionen av Dolorama-leden.

Dag
1

Rodeneck - Maurerberghütte 'Rifugio Monte Muro'

Varaktighet: 07:15 h
Avstånd: 21.7 km / 13.5 mi
Stigning: 870 m / 2854 ft
Nedstigning: 460 m / 1509 ft

Den första etappen av vandringen börjar vid Zumis parkeringsplats. Du kan ta bussen från Rodeneck, eller parkera din bil vid den betalda parkeringsplatsen nära startpunkten.

Genom Schöpfungsweg går du till Roner Alm. När du väl är här, följ stig nr. 2 i sydostlig riktning tills du når Rastner- eller Starkenfeldhütte. Detta är en bra tid att ta din första paus eftersom du har avslutat de första 6 kilometerna. Efter Starkenfeldhütte fortsätter du din väg till Steiner Alm, en kort vandring på cirka 1,5 kilometer. Fortsätt din vandring mot Campill och ta en stund för att beundra panoramat av både de österrikiska och sydtyrolska Alperna här. Fortsätt gå i 3 kilometer och närma dig kapellet Jakobsstöckl. Efter ytterligare 3 kilometer kommer du till Glittner See, eller Lago di Rina. Nästa del av vandringen tar dig till Furc de Lijun-passet. Här kan du börja räkna ner, eftersom om du följer stig 1, är det bara 2,5 kilometer till Maurerberghütte (2 157m).

Rifugio Monte Muro (Maurerberghütte)

Info
Rifugio Monte Muro (Maurerberghütte)
Dag
2

Maurerberghütte 'Rifugio Monte Muro' - Schlütterhütte 'Rifugio Genova'

Varaktighet: 04:40 h
Avstånd: 14.4 km / 8.9 mi
Stigning: 660 m / 2165 ft
Nedstigning: 450 m / 1476 ft

Idag markerar den tredje etappen av ditt vandringsäventyr, som börjar från Maurerberghütte. Dagens vandring startar på stig 1 och tar dig söderut till Würzjoch, ögonblicket då du vandrar in i UNESCO:s världsarv Dolomiterna! Denna vandring är cirka 3,5 kilometer. Här fortsätter du på stig 8A, som för övrigt snabbt övergår till 8B. Under denna vandring kommer du att gå längs Peitlerkofel vid foten av Geisler-gruppen: det innebär vackra vyer!

Efter 4,5 kilometer kommer du att anlända till Göma-Joch på en höjd av 2 100 meter. Följ stig 35 västerut, passera Heiligkreuzkofel-massivet på vägen. Efter en vandring på 5,5 kilometer kommer du att nå dagens destination: Schlütterhütte eller, på italienska, Rifugio Genova (2 300m).

Rifugio Genova

Info
Rifugio Genova
Dag
3

Schlütterhütte 'Rifugio Genova' - Raschötzhütte 'Rifugio Resciesa'

Varaktighet: 05:40 h
Avstånd: 15.9 km / 9.9 mi
Stigning: 500 m / 1640 ft
Nedstigning: 640 m / 2100 ft

Efter en god natt på Rifugio Genova är det idag dags för den fjärde etappen av vandringen. Etappen tar dig genom Puez-Geisler Nature Park. Följ stig 33 till Gampen Alm och gå cirka 1 kilometer nedför. Från Gampen Alm byt till stig 35 och fortsätt gå nedför tills du når Adolf-Monkel-Weg. Vid Broglesbach (Rio di Brogles), följ stig 28 en kort bit, där du snart kommer att stöta på Brogleshütte. Du är nu vid Brogles Alm. Här fortsätter du vandringen igen på stig 35. Rolig fakta: här går du en bit på Dolomites World Heritage Geotrail. Gå upp till Forcella di Valluzza (Flitzer Scharte) och fortsätt din vandring på stig 32. Du har nu börjat de sista kilometrarna för dagen. Ytterligare 3 kilometer och du kommer att vara vid etappens slutdestination: Raschötzhütte, eller, Rifugio Resciesa (2,170m).

Resciesa hut (Raschötz Hütte)

Info
Resciesa hut (Raschötz Hütte)
Dag
4

Raschötzhütte 'Rifugio Resciesa' - Lajen

Varaktighet: 03:15 h
Avstånd: 9.8 km / 6.1 mi
Stigning: 20 m / 66 ft
Nedstigning: 1090 m / 3576 ft

Den sista vandringsdagen har kommit. Idag kan du antingen gå ner till fots eller ta bergståget mot Ortisei. Från bergshyttan följ stig 35 och gå via Kreuzweg till Heiligkreuz-kapellet och sedan vidare till Tschatterlin-Sattel. Detta är en vandring på cirka 2 kilometer. Du märker att trädgränsen nu har nåtts och du går mer och mer på skogsstigar. Fortsätt att följa stig 35 och efter ungefär en halv timme kommer du att se Ramitzler Schwaige. Via gårdsvägar går du sedan vidare till Unterpulghütte. Fortsätt följa stig 35 och efter cirka 4,5 kilometer kommer slutdestinationen Lajen i sikte.

Dölj hela reseplanen

Är du inte säker ännu eller vill du diskutera dina planer för Dolorama Weg med en av våra vandringsexperter? Kontakta oss idag och förverkliga dina drömmar till minnen!

Hur kommer jag till start- och slutpunkterna?

Dolorama Trail är en vandring med olika start- och slutpunkter. Din resa börjar i Rodeneck (Rodengo) och fortsätter sedan till den officiella startpunkten vid Zumis parkeringsplats. Efter en 4-dagars vandring kommer du att hamna i Lajen, även känt som Laion på italienska.

Zumis parkeringsplats är den perfekta startpunkten för vandringen, eftersom dess idealiska läge ger enkel tillgång till många vandringsleder i området.

För boende är det bäst att bo i Mühlbach eller Rodeneck, men Bressanone är också ett bra alternativ, eftersom det bara är en halvtimmes bilresa från startpunkten.

Med bil:

Rakt vid startpunkten i Zumis finns en stor parkeringsplats tillgänglig mot en avgift. Kostnaden är 6,00 € per dag. Föredrar du att inte betala och har inget emot att åka buss? I distriktet Vill i Rodeneck finns en gratis allmän parkeringsplats, och från Rodeneck kan du enkelt ta bussen till Zumis.

Från Innsbruck tar det cirka 1 timme och 15 minuter att resa till Rodeneck. Från Bressanone (Brixen) är det cirka 30 minuters bilresa.

Med buss eller tåg:

Rodeneck är lättillgängligt med kollektivtrafik. Resan från Innsbruck tar cirka 2 timmar, och från Bressanone tar det ungefär 50 minuter med buss och tåg. Enbart en 20-minuters bussresa från Rodeneck tar dig till Zumis parkeringsplats. Om du har 'Almencard Plus' kan du använda kollektivtrafik gratis, så denna resa kostar dig ingenting.

Avresa:

Efter att ha fullföljt hela rutten avslutas vandringen i Lajen (Laion). Från denna punkt finns det olika sätt att resa tillbaka till Rodeneck. I genomsnitt tar det 1,5 till 2 timmar att återvända till Rodeneck.

Från Lajen kan du ta en buss till Bressanone, vilket är en direktkoppling som tar dig till stationen på cirka 40 minuter. Därefter tar bussen dig från Bressanone till Mühlbach på cirka 25 minuter. Sista delen av din resa blir med buss från Mühlbach till Rodeneck, vilket tar cirka 10 minuter.

Packlista för Dolorama Weg

Det spelar ingen roll var du vandrar eller hur länge: att ha med sig rätt utrustning är avgörande. För en vandringstur i bergen är en bra ryggsäck nödvändig. Dess storlek beror på hur många dagar du kommer att tillbringa i bergen, vilken säsong det är och vilka kläder du tar med dig. Vi har förberett en packlista med några nödvändiga kläder som du bör inkludera och några extra saker som du kan finna användbara:
  • Nödvändigheter

  • Extrat

Hur mycket kostar Dolorama Weg?

En stuga-till-stuga vandring behöver inte vara dyrt. Rifugiorna du kommer att stöta på under resan är ofta enkla men har allt du behöver för att vila och ladda upp inför nästa dag. Den genomsnittliga kostnaden är cirka €100 per dag. Detta inkluderar ruttguidning, navigationshjälp, boende i en rifugio och halvpension, bestående av frukost och middag. Förutom dessa kostnader behöver du självklart pengar att spendera under turen. Tänk på utgifter för lunch (ingår ej), snacks och en välförtjänt dryck när du kommer till nästa stuga. Vi rekommenderar att du budgeterar mellan €50 och €70 för att täcka dessa utgifter.

På Bookatrekking.com bokar vi inte bara dina stugor, vi skickar också med dig en omfattande vandringsguide med den viktigaste informationen för din Dolorama Weg , inklusive interaktiva Komoot-kartor. Bläddra bland alla våra alternativ här och förverkliga dina drömmar.

Säkra vandringsråd för Dolorama Weg

När du åker på vandringssemester är det klokt att vara medveten om några punkter. Även om det inte är din första gång bör du aldrig underskatta bergen. God turplanering och efterlevnad av reglerna i bergen kommer avsevärt att öka säkerheten. För att säkerställa att din vandringssemester blir en säker och njutbar upplevelse, hittar du här nedan en lista med 8 rekommendationer för säker vandring i bergen:
  • Känn dina gränser

    Vandring i Dolorama Weg är det perfekta sättet att fly från vardagen. Det är en uthållighetssport tillsammans med en vacker naturupplevelse som har en positiv effekt på kropp och sinne —så länge man är i god form och har en realistisk bild av sina möjligheter och begränsningar—. Överskatta aldrig dig själv eller underskatta rutten. Ta det lugnt! Välj alltid det långsammare alternativet och ta mer tid för dina planer. Vandring under tidspress är inte roligt och i för högt tempo kan det vara farligt. Var klok!

  • Planera noggrant

    God planering är halva jobbet! Vandringskartor, litteratur, Internet och expertutlåtanden är ovärderliga när du planerar rutten för Dolorama Weg och gör det möjligt för dig att bestämma längd, höjdskillnad, svårighetsgrad och förhållanden för vandringen. Vid planering av gruppvandringar bör resplanen alltid planeras för den svagaste medlemmen i gruppen! Vädret i bergen kan förändras otroligt snabbt och regn, vind och kyla ökar alla riskfaktorer. Av denna anledning, kontrollera alltid väderprognosen i förväg och kontakta våra vandringsexperter för att hitta din väg innan du börjar.

  • Var fullt utrustad

    Utrustning är allt. I de mest extrema fallen gör den skillnaden mellan liv och död, och i vilket fall som helst gör den definitivt skillnaden mellan att ha roligt och att ha en dålig upplevelse. Mat och vatten, solskyddsmedel samt vattentäta och varma kläder måste alltid finnas i din ryggsäck, liksom en första hjälpen-kit och en mobiltelefon med fullt batteri (för nödsituationer). Att packa lätt gör vandringen enklare, så ta inte med för mycket extra bagage. Din utrustning bör alltid vara lämplig för terrängen du kommer att vandra i i Dolorama Weg .

  • Bär lämpliga skor

    Bra promenadskor skyddar dina fötter och ger en bättre passform. Skor med bra passform, med halkfria sulor, vattentåliga och lätta är ett måste för extra promenadsglädje under Dolorama Weg . Terränglöparskor är fantastiska för en helg i bergen, men på längre vandringar eller mer tekniska stigar kommer du att vilja ha åtminstone A/B-vandringskängor. Det innebär att det rekommenderas att bära höga bergsskor som är vattenavvisande med extra ankelskydd för att förebygga stukningar.

  • Stanna på markerade stigar

    Dolorama Weg har oändliga markerade vandringsleder, som är kontrollerade och underhållna och inte bör avvika från. Det kan vara frestande, men det är inte en bra idé att ta genvägar eller alternativa rutter genom omärkt terräng. Det ökar risken för desorientering och du är mer benägen att gå vilse och hamna i olyckor eller falla i bergen. Även branta sluttningar med packad gammal snö underskattas ofta och är farliga. Är du tveksam? Bättre att låta bli. För enkel navigering samarbetar vi med vår betrodda partner Komoot, vars interaktiva kartor, även tillgängliga offline, ger dig de nödvändiga digitala hjälpmedlen för att ta dig från A till B. Som backup, se till att ta med en vandringsguide eller en papperskarta. För övrigt inträffar 75% av snubblingar på grund av slarv på markerade stigar eller vägar, inte i öppen terräng!

  • Ta regelbundna pauser

    Kom ihåg att du är på en vandringssemester. Tidiga och regelbundna pauser ger inte bara välbehövlig avkoppling utan gör det också möjligt att njuta av Dolorama Weg . Kroppen behöver regelbunden mat- och dryckesintag för att bibehålla prestation och koncentration. Vårt råd är att om du har ont om tid är det bättre att följa den korta rutten än att skynda på den långa.

  • Håll dig nåbar

    Om du vandrar ensam eller i små grupper är det lämpligt att informera folk hemma om dina planer, vilken rutt du tar och när du planerar att återvända. Även små incidenter kan leda till obehagliga nödsituationer så se till att du är tillgänglig hela tiden. Ta med en laddad telefon som innehåller åtminstone telefonnumren till närmaste familjemedlemmar, dina boenden längs vägen och nödtelefonnumren som är verksamma på Dolorama Weg .

  • Respektera naturen

    Lämna ingen skräp efter dig, undvik buller, håll dig på de markerade stigarna, stör inte vilda djur eller betande djur och respektera skyddade områden.

Var kan jag boka Dolorama Weg ?

På Bookatrekking.com kan du boka den självguidade Dolorama Weg och många andra vandringar. Vi tar hand om alla detaljer åt dig, inklusive att ordna boende och förse dig med relevant information i god tid före din vandring. Hitta våra erbjudanden här. Vår användarvänliga plattform gör det möjligt för dig att bläddra och jämföra olika vandringsalternativ och hitta den perfekta passformen för dina intressen, förmågor och budget.

Om du har några frågor om en specifik vandring eller behöver hjälp med att välja rätt för dig, finns vårt team av vandringsexperter här för att assistera dig. Kontakta oss gärna så ger vi dig gärna personliga rekommendationer och råd för att hjälpa dig planera livets vandringsäventyr.

Är Dolorama Weg inte din grej och letar du efter andra episka äventyr? Kolla in ett av våra följande blogginlägg:

Kommentarer

Om oss

På Bookatrekking.com hittar du vandringen som kommer att göra ditt liv oförglömligt. Oavsett om du vill utforska Inkaleden eller bestiga Kilimanjaro. Bookatrekking.com har ett brett och varierat utbud av förstklassiga vandringar. Inga falska löften görs här. Transparenta priser och bokningar fastställs omedelbart. Hitta, jämför, boka och vandra!
Läs mer om oss
Om oss

Också intressant