Machame trasa: Oblíbená trasa Kilimandžára

Trasa Machame je od brány k bráně dlouhá 58,5 kilometrů / 36 mil. Ve srovnání s některými jinými trasami, jako je Severní okruh a trasa Lemosho, je to trasa průměrné délky. Ačkoli se hodně diskutuje o přesnosti úspěšnosti, lze bezpečně říci, že trasa Machame patří mezi trasy s nejlepšími šancemi na dosažení vrcholu. Tvrdá čísla:

Dny: 6 nebo 7 dní

Celková vzdálenost: 58,5 kilometrů (36 mil)

Stoupání: 5 020 metrů (16 569 stop)

Klesání: 5 190 metrů (17 027 stop)

Vzdálenost den po dni při 7denním výstupu

Den 1: 10,3 kilometrů (6,4 mil)

Den 2: 4,8 kilometrů (3,0 mil)

Den 3: 9,7 kilometrů (6,0 mil)

Den 4: 4,4 kilometrů (2,7 mil)

Den 5: 4,1 kilometrů (2,5 mil)

Den 6: 16,6 kilometrů (10,3 mil)

Den 7: 8,7 kilometrů (5,4 mil)

Trasa Machame nemá zvláštní místo jen v týmu Kili z Bookatrekking.com. Nejsme sami, protože trasa Machame je jednou z nejfrekventovanějších horolezeckých tras na Kilimandžáru, přičemž tuto trasu používá asi 35 % všech horolezců. Často se jí říká "Whiskey Route", na rozdíl od "snazší" "Coca-Cola Route" (Marangu), nabízí unikátní směs vlastností, které přispívají k její jedinečné přitažlivosti. Trasa Machame je 6- nebo 7denní kempovací trasa a umožňuje dostatečnou aklimatizaci a krásné scenérie.

Scénická, ale také obtížná. Trasa Machame je považována za strmou a náročnou, zejména v částech deštného pralesa. Ačkoli to není nezbytné, může pomoci, pokud máte nějaké předchozí zkušenosti například v Alpách nebo alespoň ve vyšších nadmořských výškách. Některé z vrcholů na trase Machame zahrnují Shira Camp, Lava Tower, Barranco Wall a Karanga Camp. Když jsme s týmem Kili z Bookatrekking.com lezli na Kilimandžáro, byli jsme uchváceni krásou této trasy. To neznamená, že trasa Machame je nutně krásnější než jiné. Některé vrcholy jako Lava Tower a Barranco Wall jsou také nedílnou součástí trasy Lemosho, další úžasné trasy.

Obtížnost výstupových tras na Kilimandžáro je těžké odhadnout a ještě těžší vysvětlit. Existují různé způsoby, jak se dostat na Kilimandžáro, a jedna trasa je techničtější než druhá. Nicméně obtížnost by neměla být měřena v technických aspektech, ale z hlediska aklimatizace.

Ano, trasa Machame má některé technické úseky, jako je Barranco Wall, ale také z ní dělá lepší volbu, pokud jde o lezení vysoko a spaní nízko. Aklimatizace je rozhodujícím faktorem, když jde o to, zda budete schopni dosáhnout vrcholu Kilimandžára.

V tomto ohledu je trasa Machame jednodušší možností než například trasa Marangu. Pokud si vyberete trasu Machame, máte skutečně velmi slušnou šanci na úspěch.

Barranco Wall je strmá a impozantní skalní formace, se kterou se turisté na trase Machame setkávají během svého výstupu. Je známá svým náročným terénem, který zahrnuje úseky lezení, šplhání a exponované hřebeny. Navzdory svému názvu není Barranco Wall vertikální stěnou v tradičním smyslu, ale spíše strmým svahem pokrytým balvany. Není to tedy lezení, ale spíše šplhání. Když jsme v srpnu 2022 lezli na Kilimandžáro, byli jsme vlastně překvapeni, jak snadné to bylo. Ne že by to bylo snadné, ale rozhodně to nestojí za bezesné noci. Přesto, pokud máte strach z výšek, Barranco Wall může být spouštěčem.

Výška na Barranco Wall odpovídá 257 metrům (843 stopám) a její zdolání nebude trvat déle než hodinu. V této části může být trochu fronta, protože každý se musí manévrovat přes překážky jako například Kissing Rock. Tento výběžek můžete obejít jen tehdy, pokud se s ním dostanete velmi blízko, odtud ten vtipný název. Opět, tato část není opravdu velkou výzvou. Dalším důvodem, proč je Barranco Wall rušná, je to, že je to první věc na programu pro všechny, kteří stráví noc v Barranco Camp. To je také důvod, proč se Barranco Wall nazývá Breakfast Wall. Všichni tuto výzvu v podstatě zvládají k snídani přibližně ve stejnou dobu. Skupiny mají tendenci začínat brzy a voilà, je rušno. Chcete se podívat? Podívejte se na naše video níže.

Na Kilimandžáru nejsou žádná sezónní omezení. Hora je otevřena pro pěší turistiku a horolezecké expedice po celý rok. To znamená, že některé měsíce jsou vhodnější než jiné. Období dešťů trvá od dubna do května a od listopadu do prosince.

Suché období zahrnuje leden až březen a červen až říjen. Proto je trasa Machame nejlepší procházet během suchého období. Suché období je také obdobím největšího náporu turistů. Pokud hledáte klidnější čas na výstup na Kilimandžáro, můžete zvážit absolvování trasy Machame během období dešťů.

Řekli jsme to už dříve a řekneme to znovu. Kilimandžáro je hora pro trekking, ne pro horolezectví. Trekking = pěší turistika, takže nejlepší trénink pro Kilimandžáro je jít na túru. Některé webové stránky vám řeknou, že potřebujete křížový trénink, jízdu na kole, plavání, posilování nebo dokonce dietu. Ne. Znovu, pole pole. Staňte se nejlepší verzí sebe sama a začněte s tímto procesem asi dva měsíce předem. Můžete následovat přísný tréninkový plán nebo si jen pamatovat následující věci.

Doporučujeme minimálně tři túry/procházky týdně, každou trvající alespoň jednu hodinu. Konkrétní podmínky vašich sezení, jako je vzdálenost, trvání a převýšení, budou do značné míry záviset na dostupných trasách ve vaší oblasti. Ideálně byste měli hledat trasy, které jsou několik mil dlouhé a zahrnují náročný úsek do kopce, který lze dokončit přibližně za jednu hodinu. Nalezení vhodného místa pro váš trénink vám umožní naplánovat pravidelná sezení a snadno sledovat svůj pokrok.

Navíc se snažte udělat si čas na delší celodenní túry, protože jsou vynikajícími tréninkovými příležitostmi. Solidní celodenní túra obvykle trvá čtyři až šest hodin a zahrnuje mírné změny nadmořské výšky kolem 305 metrů (1 000 stop), a to vše při nošení batohu o hmotnosti 9 kg (20 lb). Pokud se cítíte na výzvu, neváhejte se pustit do těžších tras; poskytnou ještě prospěšnější trénink pro váš výstup na Kilimandžáro. Pokud nemáte přístup k venkovním trasám, nedělejte si starosti. Trénink na schodech může být vynikající alternativou k simulaci zážitku z lezení na Kilimandžáro. Můžete také využít stroj na schody pro produktivní tréninková sezení.

Abyste napodobili výzvu lezení na horu, noste svůj batoh a udržujte pomalé a stálé tempo. Doporučujeme věnovat 1-2 hodiny lezení po schodech nebo používání StairMasteru. Co jde nahoru, musí jít dolů. Sestup z Kilimandžára je těžší než výstup. Trénujte chůzi z kopce!

Teď, cítíte se sebevědomě a myslíte si, že máte většinu túr za sebou? Pak to můžete změnit. Jděte si zaběhat, dělejte protahovací cvičení, jógu, možná i posilování. V podstatě cokoliv, co může pomoci zlepšit vaši celkovou kondici, je plus. Jen se ujistěte, že vaše hlavní zaměření je na pěší turistiku.