Severní okruh: Nejkrásnější trasa Kilimandžára

Od brány k bráně je trasa Northern Circuit Route dlouhá 80,5 kilometrů / 50 mil. Ve srovnání je o něco delší než ostatní trasy. Je to způsobeno tím, že trasa vede "objížďkou" na severní straně hory, což vypadá jako okruh. To také vysvětluje název. Tvrdá čísla:

Dny: 8 nebo 9 dní

Celková vzdálenost: 80,5 kilometrů (50 mil)

Stoupání: 4 710 metrů (15 453 stop)

Klesání: 5 340 metrů (17 520 stop)

Vzdálenost den po dni při 9denním výstupu

Den 1: 6 kilometrů (3,73 mil)

Den 2: 10,5 kilometrů (6,52 mil)

Den 3: 8 kilometrů (4,97 mil)

Den 4: 11 kilometrů (6,83 mil)

Den 5: 10 kilometrů (6,21 mil)

Den 6: 5,6 kilometrů (3,48 mil)

Den 7: 4 kilometry (2,49 mil)

Den 8: 18 kilometrů (11,18 mil)

Den 9: 9 kilometrů (5,59 mil)

Pokud chcete mít více či méně jistotu, že dosáhnete vrcholu Kilimandžára, pak musíte vědět, že trasa Northern Circuit Route má absolutně nejvyšší úspěšnost. Asi 95 % všech horolezců na trase Northern Circuit dosáhne vrcholu Uhuru. Docela působivé, ale to není všechno. Trasa Northern Circuit Route je nejnovější trasou a vede méně frekventovanou stezkou. Stejně jako trasa Lemosho začíná na Londorossi Gate a sleduje jižní stezky až k Lava Tower, kde horolezci na trase Lemosho pokračují; horolezci na trase Northern Circuit se otočí a jdou směrem na sever. Obcházejí Kibo, přecházejí méně frekventované stezky. Tato část hory je převážně navštěvována horolezci na trase Northern Circuit, což je relativně malá skupina, což vede k klidným a téměř opuštěným tábořištím.

Takže pokud hledáte klid a ticho, trasa Northern Circuit je dobrý nápad. Trasa může být dokončena za 8 nebo 9 dní, což z ní také dělá nejdelší trasu na Kilimandžáru. Často ji nazýváme turistickou trasou - pro ty, kteří si užívají dobrý trek. S výstupem na západní straně Kilimandžára, severní smyčkou kolem Kiba a sestupem po jižních svazích zažijete také horu jedinečným způsobem. Úžasná plošina Shira, výhledy na otevřené keňské pláně a pohledy na vrchol. Protože stezky jsou tak klidné, můžete se dokonce setkat tváří v tvář s překvapeným antilopou nebo buvoly. Upřímně řečeno, pro náš výstup na Kilimandžáro minulý rok bych si přál, abychom šli trasou Northern Circuit Route. Nedokážeme si představit čistší zážitek z Kili.

Pokud vám nevadí trochu trekkingu, pak je Northern Circuit přesně pro vás. Je to docela vzdálenost, ale i přes to, že je to nejdelší trasa, její rozšířený itinerář přispívá k optimálnímu aklimatizačnímu profilu. To znamená, že vaše tělo se přizpůsobí nadmořské výšce co nejoptimálněji. To zase činí Northern Circuit jednou z nejméně náročných tras. Delší = Snazší. To zní protichůdně, ale je to fakt: Čím déle to trvá, tím lepší jsou vaše šance na dosažení vrcholu.

Terén Northern Circuit je docela přímočarý a neobsahuje žádné technické segmenty, jako je například Barranco Wall na Lemosho a Machame Route. Není to procházka růžovým sadem, ale je to relativně mírný trek.

Na Kilimandžáru nejsou žádná sezónní omezení. Hora je otevřená pro trekkingové a horolezecké expedice po celý rok. To znamená, že některé měsíce jsou vhodnější než jiné. Období dešťů trvá od dubna do května a od listopadu do prosince.

Suché období zahrnuje leden až březen a červen až říjen. Stejně jako u jiných tras, i trasa Northern Circuit Route je nejlepší si užít během suchého období. Na některých jiných trasách má smysl vyrazit na trekking mimo hlavní sezónu. Trasy jako Machame a Lemosho Route jsou mnohem klidnější v období dešťů. Toto pravidlo však moc neplatí pro Northern Circuit. Tato trasa je klidná po celý rok.

Říkali jsme to už dříve a řekneme to znovu. Kilimandžáro je hora na trekking, ne na lezení. Trekking = pěší turistika, takže nejlepší trénink na Kilimandžáro je chodit na túry. Některé webové stránky vám řeknou, že musíte trénovat křížem, jezdit na kole, plavat, posilovat nebo dokonce držet dietu. Ne. Znovu, pole pole. Staňte se nejlepší verzí sebe sama a začněte s tím procesem asi dva měsíce předem. Můžete následovat přísný tréninkový plán nebo si jen pamatovat následující věci.

Doporučujeme minimálně tři turistické/chodecké seance týdně, každá trvající alespoň jednu hodinu. Specifika vašich seancí, jako je vzdálenost, trvání a převýšení, budou do značné míry záviset na dostupných stezkách ve vaší oblasti. Ideálně byste měli hledat stezky, které jsou několik mil dlouhé a zahrnují náročný úsek do kopce, který lze dokončit přibližně za jednu hodinu. Najít vhodné místo pro váš trénink vám umožní naplánovat pravidelné seance a snadno sledovat váš pokrok.

Navíc se snažte najít čas na delší celodenní výlety, protože jsou vynikajícími tréninkovými příležitostmi. Pevný celodenní výlet obvykle trvá čtyři až šest hodin a zahrnuje střední změny nadmořské výšky kolem 1 000 stop (305 metrů), vše při nesení 20 lb. (9 kg) batohu. Pokud se cítíte na výzvu, neváhejte se pustit do těžších stezek; poskytnou vám ještě prospěšnější trénink pro váš výstup na Kilimandžáro. Pokud nemáte přístup k venkovním stezkám, nemusíte se obávat. Trénink na schodech může být vynikající alternativou k simulaci zážitku z lezení na Kilimandžáro. Můžete také využít stroj na schody pro produktivní tréninkové seance.

Pro napodobení výzvy výstupu na horu noste svůj batoh a udržujte pomalé a stálé tempo. Doporučujeme věnovat 1-2 hodiny lezení po schodech nebo používání StairMasteru. Co jde nahoru, musí jít dolů. Sestup z Kilimandžára je těžší než výstup na Kilimandžáro. Trénujte své sestupové chůze!

Teď, cítíte se sebevědomě a myslíte si, že máte většinu pěší turistiky za sebou? Pak to můžete změnit. Jděte si zaběhat, dělejte protahovací cvičení, jógu, možná i posilování. V podstatě cokoliv, co může pomoci zlepšit vaši celkovou kondici, je plus. Jen se ujistěte, že váš hlavní fokus je na pěší turistiku.