contact@bookatrekking.com +31 (0)85 01613 54

0

Čeština

EUR €

GBP £

USD $

CAD C$

SEK kr

NOK kr

DKK kr

AUD A$

CHF CHF

NZD NZ$

HKD HK$

SGD S$

RON lei

HUF Ft

CZK Kč

Běh po jižní trase Alta Via 1

Doba trvání

Celkem 4 dny

Průměrný 4 h 26m
Vzdálenost

Celkem 75.9 km / 47.2 mi

Průměrný 19.0 km / 11.8 mi
Vzestup

Celkem +3615 m / +11861 ft

Průměrný +904 m / +2965 ft
Sestup

Celkem -4947 m / -16230 ft

Průměrný -1237 m / -4058 ft

Přehled
Itinerář
Co je zahrnuto
Často kladené otázky (FAQ)
Recenze

> Proběhněte jižní část Alta Via 1 za čtyři dny s lehkým batohem
> Sledujte stezku pod úpatím Civetty od Rifugio Coldai k Rifugio Vazzoler
> My zarezervujeme horské chaty, vy běžíte

Poledne u Rifugio Coldai, patnáct kilometrů druhého dne. Nejtěžší stoupání máte za sebou a stezka nyní dalších devět kilometrů vede pod úpatím Civetty, jejíž stěny se nad vámi tyčí. Na konci vás čeká Rifugio Vazzoler, sprcha a večeře.

Čtyři dny, přibližně 76 kilometrů a 3 600 metrů stoupání. Autobus vás z Cortiny d’Ampezzo odveze na start, odkud vystoupáte kolem Cinque Torri k Rifugio Croda da Lago. Následující den vás čeká průsmyk Passo Staulanza a trasa podél Civetty k Rifugio Vazzoler, poté kolem Rifugio Carestiato a přes Passo Duran k Rifugio Pramperet. Poslední den zakončíte sestupem o 2 100 metrů k autobusu v La Pissa. Tři noci v horských chatách, bez přepravy zavazadel.

Výprava je určena zkušeným trailovým běžcům, kteří se na horských stezkách cítí jako doma. Jednotlivé dny měří 11 až 25 kilometrů a zahrnují až 1 060 metrů stoupání, kamenité stezky a dlouhé sestupy; většinu stoupání půjdete svižnou chůzí. Vše si nesete sami v batohu o objemu přibližně 30 litrů: vložku do horské chaty, nepromokavou bundu, čelovku a jídlo na cestu. My zarezervujeme horské chaty, vy běžíte. Platí?

Itinerář

Den

1

Parkoviště Rio Bianco k chatě Rifugio Croda da Lago přes Cinque Torri

Doba trvání: 03:00 h

Vzdálenost: 10.9 km / 6.8mi

Vzestup: 803 m / 2635ft

Sestup: 578 m / 1896ft

Nejnižší bod: 1691 m / 5548ft

Nejvyšší bod: 2230 m / 7316ft

Krátký úvod na rozhýbání nohou po cestě, po stezkách, které běžci závodu Lavaredo Ultra Trail dobře znají. Z Cortiny d'Ampezzo jeďte autobusem 052 na zastávku Parcheggio Rio Bianco (cestu si naplánujte na mycicero.it) a během několika minut jste na stezce. Dnes udržujte pohodové tempo: čekají vás tři náročné dny.

Od autobusové zastávky vystoupáte svižnou chůzí k Cinque Torri, pěti skalním věžím nad Cortinou, kolem chat Rifugio Scoiattoli a Rifugio Cinque Torri ve výšce kolem 2 200 metrů. Toto je kraj Lavareda: v závodě na 120 km vede trasa kolem věží cestou k chatě Rifugio Averau a průsmyku Passo Giau. Od věží vás dlouhý sestup zavede do výšky přibližně 1 700 metrů. Pokud se vaše nohy cítí dobře, nechte to svižně ubíhat.

Den zakončíte stoupáním o zhruba 350 metrů k chatě Rifugio Croda da Lago ve výšce kolem 2 040 metrů, hned vedle jezera Lago Federa. V závodě Lavaredo je to poslední občerstvovací stanice před závěrečným sestupem do Cortiny. Pro vás to znamená večeři, lůžko a vrchol Becco di Mezzodì zbarvený do oranžova v posledním světle. Přibližně 11 kilometrů, počítejte se 3 hodinami.

Rifugio Croda da Lago

Info

Den

2

Rifugio Croda da Lago do Rifugio Vazzoler přes Rifugio Coldai

Doba trvání: 05:30 h

Vzdálenost: 24.7 km / 15.35 mi

Vzestup: 1038 m / 3406 ft

Sestup: 1353 m / 4439 ft

Nejnižší bod: 1695 m / 5561 ft

Nejvyšší bod: 2295 m / 7530 ft

Královská etapa: 25 kilometrů, více než 1 000 metrů stoupání a 1 350 metrů klesání, ve společnosti Pelma a Civetty. Vyrazte brzy, jezte na každé chatě a něco si nechte na druhou polovinu, protože stezka podél Civetty nabízí nejlepší běh ze všech čtyř dnů.

Přímo od chaty vystoupáte do sedel pod Becco di Mezzodì, kde den dosáhne svého nejvyššího bodu ve výšce přibližně 2 295 metrů. První úsek směrem k Forcelle Ambrizzola je také terénem jako v Lavaredu, jen v opačném směru. Poté se v desátém kilometru klesá k průsmyku Passo Staulanza, kde je čas doplnit energii a naplnit lahve, než začne stoupání k chatě Rifugio Coldai ve výšce 2 123 metrů.

Tady přebírá slovo Civetta. Za jezerem Lago Coldai stezka devět kilometrů traverzuje pod její severozápadní stěnou přes Forcellu di Col Negro a Forcellu del Col Reàn, poté klesá kolem věže Torre Venezia k chatě Rifugio Vazzoler ve výšce 1 714 metrů. Převážně běhatelná stezka s tisícimetrovou stěnou nad vámi: právě proto jste sem přišli. Přibližně 25 kilometrů, počítejte s 5,5 hodinami.

Rifugio Vazzoler

Info

Den

3

Z chaty Vazzoler do chaty Pramperet přes průsmyk Duran

Doba trvání: 05:00 h

Vzdálenost: 22.2 km / 13.8mi

Vzestup: 1057 m / 3468ft

Sestup: 902 m / 2959ft

Nejnižší bod: 1410 m / 4626ft

Nejvyšší bod: 1937 m / 6355ft

Po tom velkém dni přichází den, kdy si najdete svůj rytmus: 22 kilometrů a něco málo přes 1 000 výškových metrů, převážně po dobře běhatelných lesních stezkách a cestách ve výšce mezi 1 400 a 1 950 metry. Méně lidí, více stromů a Moiazza, která na vás shlíží z výšky.

Z Vazzoleru seběhnete do výšky přibližně 1 400 metrů a pak stoupáte lesem k Rifugio Carestiato pod Moiazzou, devět kilometrů od startu. Krátké klesání vás přivede k Passo Duran, poslední příležitosti doplnit vodu do lahví a dát si kávu před chatou. Z průsmyku vystoupáte do sedla ve výšce přibližně 1 940 metrů a traverzujete do klidné zoldské strany hor.

Rifugio Pramperet bylo postaveno v roce 1923 ve výšce 1 857 metrů a má jen 25 lůžek, takže večeře proběhne v komorním duchu s hrstkou turistů a běžců. Zítřek zakončí 2 100 metrů dlouhé klesání do La Pissy: s grappou opatrně. Přibližně 22 kilometrů, počítejte s 5 hodinami.

Rifugio Pramperet

Info

Den

4

Z horské chaty Pramperet do La Pissa

Doba trvání: 04:15 h

Vzdálenost: 18.1 km / 11.2mi

Vzestup: 717 m / 2352ft

Sestup: 2114 m / 6936ft

Nejnižší bod: 458 m / 1503ft

Nejvyšší bod: 2365 m / 7759ft

Poslední den začíná stoupáním o 500 metrů přímo od chaty a poté klesá o více než 2 100 metrů do údolí. Šetřete síly na sestup: právě tam unavené nohy dostanou zabrat.

Během necelých tří kilometrů vystoupáte do sedla ve výšce 2 365 metrů, posledního vysokého bodu této cesty. Strmý sestup vás zavede k Rifugio Pian de Fontana ve výšce přibližně 1 620 metrů, což je vhodné místo pro poslední kávu v horách. Odtud stezka pokračuje lesem údolí Val Vescovà dolů do La Pissy, která leží ve výšce 458 metrů.

Výlet končí na autobusové zastávce v La Pisse, odkud vás autobus odveze do Belluna. Trasa měří přibližně 18 kilometrů, počítejte s dobou něco přes 4 hodiny.

Zobrazit celý itinerář Skrýt celý itinerář

Kontaktujte našeho odborníka na trekking

Jelle Tekstra

Zahrnuto

Kompletní cestovní průvodce

Získáte přístup k naší trekkingové aplikaci, která slouží jako váš kompletní digitální cestovní průvodce pro Alta Via 1. Uvnitř najdete vše, co potřebujete pro svůj trek: popisy tras, turistické mapy, navigační podporu, platební informace a všechny klíčové detaily specifické pro vaši cestu.
Ubytování

Během vašeho Alta Via 1 budete trávit noci v horských chatách. Obvykle rezervujeme noclehárny, ale soukromé pokoje jsou k dispozici na vyžádání a stojí 75 € navíc za pokoj a noc. Pokud nejsou k dispozici žádné soukromé pokoje, automaticky zarezervujeme postel v noclehárně.
Polopenze v chatách

Ubytování v chatách zahrnuje večeři a snídani. I toto pro vás zařídíme. Díky tomu můžete cestovat lehčeji a mít o jednu starost méně. Mějte na paměti, že oběd není zahrnutý, ale je možné si ho zakoupit v chatách. Zde si také můžete koupit různé občerstvení a balenou vodu.

Vyloučeno

Cestování tam a zpět

Musíte se dostat na výchozí bod sami. Celková částka nezahrnuje osobní dopravu.
Převody

Pokud budete potřebovat jakoukoli formu (veřejné) dopravy na místě, není to součástí balíčku pro trekking. To zahrnuje použití taxi, autobusu, lanovek, gondol, trajektů atd.
Oběd

Polopenze je zahrnuta v ceně tohoto treku. Oběd však není. Mnoho chat nabízí balíčky s obědem, které lze obvykle objednat noc předem. Případně se můžete zastavit na oběd v horských chatách po cestě.
Cestovní pojištění

Vaše mezinárodní cestovní pojištění je vaší vlastní odpovědností. Projednejte svůj itinerář s pojišťovnou před vaší cestou.
Osobní výdaje

Osobní výdaje, jako jsou suvenýry, nápoje a další podobné výdaje, jsou na váš vlastní účet.