Salire sul Monte Olimpo in Grecia: percorsi, rifugi, difficoltà e periodo migliore

Il Monte Olimpo è la montagna più alta della Grecia, un massiccio di 52 cime nella Grecia settentrionale, tra Salonicco e Larissa, che si innalza quasi direttamente dalla costa dell'Egeo. Questa pagina parla di quella montagna, non delle vette omonime nello Stato di Washington, nello Utah o a Cipro.

La montagna è diventata nel 1938 il primo parco nazionale della Grecia ed è anche Riserva della Biosfera UNESCO. Sui suoi pendii crescono più di 1500 specie di piante. Il camoscio balcanico vive nella zona alpina sopra il limite del bosco; aquile reali, avvoltoi e falchi pellegrini volteggiano sopra le creste.

Nella mitologia greca il Monte Olimpo era la dimora dei dodici dèi olimpici: Zeus, Era, Poseidone e gli altri. La cima frastagliata chiamata Stefani è ancora nota come il Trono di Zeus.

Il 2 agosto 1913 il Mytikas fu salito per la prima volta dal fotografo svizzero Frédéric Boissonnas e dal suo compagno Daniel Baud-Bovy, guidati dal cacciatore locale Christos Kakalos di Litochoro. Il rifugio Kakalos sul Pianoro delle Muse prende il nome da lui. Il Monte Olimpo è una delle diverse zone montuose per vacanze di trekking ed escursionismo in Grecia.

L'altezza del Monte Olimpo e le cime principali

Il Monte Olimpo raggiunge i 2918 m nel suo punto più alto, il Mytikas; alcune fonti indicano 2917 m, a causa di piccole differenze di misurazione. Le cime principali e che cosa significano per chi cammina:

• Mytikas, 2918 m: il punto più alto della Grecia; il tratto finale è un'arrampicata di terzo grado
• Stefani: appena sotto il Mytikas; anch'essa un'arrampicata, il cosiddetto Trono di Zeus
• Skolio, 2911 m: la terza per altezza, raggiunta da un sentiero escursionistico; una giornata di vetta completa
• Skala, 2882 m: una cima sulla cresta da cui parte l'arrampicata al Mytikas; ripida, ma si raggiunge per sentiero
• Profitis Ilias, 2803 m: una facile camminata di 40 minuti dal rifugio Kakalos; panorami eccezionali
• Skourta, 2485 m: un punto di passaggio del giorno 2 del nostro percorso, con vista alpina a 360 gradi

Per un escursionista allenato, salire sul Monte Olimpo fino ai rifugi, al Pianoro delle Muse e allo Skolio è un'escursione di montagna impegnativa ma non tecnica. Solo il tratto finale verso il Mytikas è un'arrampicata. La sfida deriva da tre fattori.

Allenamento. Il nostro anello autoguidato di quattro giorni copre 39,8 km con 2770 m di dislivello in salita. Il giorno 1 sale di 1710 m in circa 7 ore e 40 minuti; il giorno 4 scende di 1930 m più o meno nello stesso tempo. Le ginocchia sentiranno la discesa: vale la pena portare i bastoncini da trekking.

Terreno. I pendii inferiori sono coperti di bosco, con sentieri molto battuti. Sopra i 2000 m circa il terreno si apre su un suolo roccioso ed esposto. Pietre instabili sono presenti sulla maggior parte della montagna alta. Sotto il limite del bosco i sentieri sono chiari; sopra, con la nebbia serve un po' di attenzione.

Meteo. Le condizioni vicino alle vette sono molto diverse da quelle della costa. In una calda giornata d'estate la spiaggia può essere rovente mentre sulla cresta di vetta soffia un vento forte e freddo, con temperature vicine a 0 gradi Celsius. In estate nel pomeriggio ci sono temporali. Parti presto e chiedi al personale del rifugio le previsioni prima di partire.

Può un principiante salire sul Monte Olimpo? Un principiante allenato e con esperienza di lunghe giornate di escursionismo può completare il percorso da rifugio a rifugio e arrivare allo Skolio. Il Mytikas non è un obiettivo per principianti, a meno che tu non vada con una guida che porta l'attrezzatura di sicurezza. Da Prionia, il percorso fino a una vetta e ritorno richiede due giorni con una notte in rifugio. Da Litochoro a piedi servono da tre a quattro giorni.

Mytikas: l'arrampicata verso la vetta più alta

Il terzo grado della Yosemite Decimal System significa che usi entrambe le mani e entrambi i piedi, che il terreno precipita ripido almeno da un lato e che una caduta può causare gravi lesioni. Al Mytikas si arriva per due vie: dallo Skala lungo la cresta esposta, oppure per il ripido canalone di Louki. Entrambe comportano roccia instabile. I sassi smossi da chi sta sopra di te sono un pericolo reale, ed è per questo che il casco conta anche per chi ha esperienza di arrampicata.

Neve o roccia bagnata cambiano molto la difficoltà. Se c'è del ghiaccio, il percorso non è adatto senza attrezzatura specialistica.

Lo Skolio, con i suoi 2911 m, è una vera vetta con vista diretta sul Mytikas e sullo Stefani. Molti escursionisti arrivano allo Skolio e considerano la giornata completa.

Nella salita guidata la guida fornisce caschi, imbraghi e una corda, e decide sul momento se le condizioni permettono al gruppo di salire in cima.

Salire sul Monte Olimpo con una guida o in autonomia?

L'autonomia funziona bene per escursionisti allenati ed esperti che intendono restare sui sentieri escursionistici, visitare il Pianoro delle Muse e salire allo Skolio. Scegli una guida se vuoi arrivare sul Mytikas e non hai esperienza di arrampicata, o se preferisci non orientarti da solo nell'alta montagna.

Autoguidato. I sentieri sono facili da seguire con buona visibilità e gli incroci sono segnalati. Cammini al tuo ritmo, ti fermi dove vuoi e passi su ogni vetta tutto il tempo che desideri. Nei nostri viaggi autoguidati prenotiamo i rifugi per te in anticipo, ti forniamo un itinerario dettagliato per ogni tappa e ti diamo accesso all'app di trekking con navigazione GPS offline e mappe escursionistiche. Porti tu stesso l'abbigliamento e l'attrezzatura per quattro giorni.

Guidato. Il nostro partner locale Greek Adventure mette a disposizione una guida di lingua inglese che conosce la montagna e decide sul momento se il gruppo tenta il Mytikas, in base al meteo e alle condizioni del gruppo. Per il tratto di vetta sono inclusi caschi, imbraghi e una corda. I trasferimenti previsti nell'itinerario sono organizzati, quindi non devi occuparti tu del trasporto tra Litochoro, Gortsia e Prionia.

I nostri tre viaggi coprono i modi principali di vivere l'escursionismo sul Monte Olimpo, in Grecia, dall'anello di quattro giorni fino alla spinta guidata verso il punto più alto.

Escursionismo sul Monte Olimpo, in Grecia: l'anello di quattro giorni giorno per giorno

La tabella qui sotto mostra nel dettaglio l'anello autoguidato di quattro giorni.

Giorno 1 parte dalla piazza centrale di Litochoro e sale molto in alto sopra il bordo settentrionale della gola dell'Enipeas prima di raggiungere il sentiero a Gortsia (circa 1100 m). La salita attraverso un bosco secolare è ripida in alcuni punti. Il rifugio Petrostrouga sorge tra i pini loricati a 1940 m, con vista sul mar Egeo.

Giorno 2 attraversa lo Skourta (2485 m) e segue la stretta cresta di Laimos fino al Pianoro delle Muse e al rifugio Kakalos, a 2650 m. Sul pianoro si vedono spesso camosci balcanici. Nel pomeriggio una facile camminata di 40 minuti porta al Profitis Ilias (2803 m), per i panorami sui versanti nord del massiccio.

Giorno 3 comprende la salita facoltativa allo Skolio (2911 m), con vista diretta sul Mytikas e sullo Stefani. Gli arrampicatori esperti che vogliono tentare il Mytikas lo fanno in questo giorno, a proprio rischio. Il percorso attraversa poi la zona di Zonaria, con le sue formazioni rocciose nude e stratificate, e scende al rifugio Spilios Agapitos, a 2100 m.

Giorno 4 è la giornata più lunga come distanza: 17,5 km di discesa lungo il sentiero E4 tra boschi di pino, faggio e abete fino a Prionia (circa 1100 m), dove si vedono le cascate dell'Enipeas e ci si può fermare in un piccolo caffè. Da Prionia il sentiero segue il fiume Enipeas per circa cinque ore, passando accanto al monastero di Agios Dionysios, costruito nel 1542. Sotto il monastero i ponti sono crollati alcuni anni fa e non sono stati ricostruiti, quindi il fiume si attraversa a piedi. In estate il livello dell'acqua è più basso, il che rende più facile il guado.

I nostri tre viaggi:

• Monte Olimpo Autoguidato: Da Rifugio a Rifugio verso Gli Dei (4 giorni) – l'anello completo descritto sopra, rifugi prenotati, app inclusa, livello intermedio.
• Escursione Autoguidata da Rifugio a Rifugio sull'Olimpo con Pernottamento Prima e Dopo (6 giorni) – lo stesso percorso da rifugio a rifugio con una notte in pensione a Litochoro prima e dopo, 40,9 km in totale.
• Ascesa guidata al Monte Olimpo (3 giorni) – un viaggio guidato con attrezzatura di sicurezza per il Mytikas, trasferimenti inclusi, organizzato dal nostro partner locale Greek Adventure.

Il Monte Olimpo si trova nella Grecia settentrionale, a circa 100 km a sud-ovest di Salonicco; il punto di partenza della maggior parte dei percorsi escursionistici sul Monte Olimpo è la cittadina di Litochoro, ai piedi della montagna.

Da Salonicco: in auto servono circa 1,5 ore. C'è un treno diretto da Salonicco alla stazione di Litochoro, che impiega circa un'ora; la stazione è vicina alla costa, quindi prendi un taxi per gli ultimi chilometri fino al paese. In autobus servono circa 2,5 ore e può esserci un cambio.

Da Atene: il viaggio è lungo, circa 6 ore in auto o circa 5 ore in treno.

Litochoro ha pensioni, negozi e ristoranti, e la gola dell'Enipeas comincia praticamente alle porte del paese. È una buona base per la notte prima e dopo il tuo trek. Vicino a Litochoro si trova il sito archeologico di Dion, l'antico santuario macedone di Zeus, con un museo: una buona visita per il giorno prima o dopo il trek. La versione di 6 giorni del nostro viaggio da rifugio a rifugio include una notte in pensione a Litochoro a ciascuna estremità.

Litochoro o Prionia: da dove parte l'escursione sul Monte Olimpo

Prionia (circa 1100 m) è il termine della strada, raggiungibile in taxi o in auto da Litochoro. È il punto di partenza del percorso più breve verso il rifugio Spilios Agapitos e le vette, che si può fare in due giorni con una notte in rifugio. I nostri viaggi autoguidati partono a piedi da Litochoro e salgono per Gortsia (anch'essa a circa 1100 m) e Petrostrouga fino all'alta montagna; anche la salita guidata parte da Litochoro, con un breve tragitto in auto fino a Gortsia. Questo avvicinamento più lungo attraverso i boschi sopra la gola dell'Enipeas mostra più montagna rispetto alla via diretta da Prionia.

La stagione principale per l'escursionismo va da giugno a fine ottobre. Fuori da questi mesi la neve copre l'alta montagna e non si può contare sull'apertura dei rifugi.

A fine maggio e in ottobre sopra i 2000 m sono possibili nevai, ghiaccio e notti sotto zero. Queste condizioni rendono i sentieri alti, e soprattutto il Mytikas, molto più difficili e seri. Se pensi di andare a maggio o a fine ottobre, informati con cura sulle condizioni prima di partire.

Mese per mese in alta montagna:

• Fine maggio: si apre la stagione autoguidata; in quota sono ancora possibili nevai, ghiaccio e notti fredde.
• Giugno: inizia la stagione principale; la neve può restare nei canaloni e sui versanti rivolti a nord.
• Luglio e agosto: i mesi più caldi, con la maggiore probabilità di temporali pomeridiani.
• Settembre: spesso tempo stabile; le notti si fanno più fredde.
• Ottobre: più freddo e giornate più corte; la neve può tornare sulle vette.
• Da novembre ad aprile: condizioni invernali in alta montagna; non è il periodo per un trek da rifugio a rifugio.

Il tempo vicino alle vette è molto diverso dalle condizioni sulla costa dell'Egeo, più in basso. In una calda giornata d'estate la spiaggia può essere piacevole mentre sulla cresta di vetta soffia un vento forte e freddo, con temperature vicine a 0 gradi Celsius. I temporali pomeridiani sono frequenti in estate. Inizia ogni tappa la mattina presto, ben prima di mezzogiorno. Chiedi al personale del rifugio le previsioni prima di partire: conoscono le condizioni locali.

Per la stagione 2027 (a ottobre 2026) i viaggi autoguidati si possono prenotare con date di partenza da fine maggio circa a inizio novembre, e la salita guidata da giugno. Controlla le pagine dei viaggi per le date disponibili.

Se preferisci camminare a quote più basse e con condizioni più miti, l'escursionismo a Creta o il Corfu Trail sono buone opzioni per la primavera o l'autunno, entrambi più bassi e più miti dell'alto massiccio dell'Olimpo.

Sul nostro percorso dormi in rifugi di montagna: semplici capanne con camerate, letti a castello, bagni in comune e una sala comune. Non ci sono camere private.

I tre rifugi del nostro anello di quattro giorni:

Rifugio Petrostrouga, 1940 m. Immerso tra antichi pini loricati, con ampie viste sul mar Egeo. È qui che passi la notte 1.

Rifugio Kakalos (Rifugio C), 2650 m. Si trova sul Pianoro delle Muse, il più alto dei tre. Prende il nome da Christos Kakalos, il cacciatore locale che guidò la prima salita documentata al Mytikas nel 1913. È la notte 2.

Rifugio Spilios Agapitos (Rifugio A), 2100 m. Un edificio in pietra su un balcone naturale sopra il bosco di alta quota, con vista aperta verso la costa. È la notte 3.

Cosa aspettarsi in tutti e tre: le coperte sono fornite ma non la biancheria da letto. Porta un sacco lenzuolo e una federa. In ogni rifugio puoi acquistare cena e bevande; avvisa il personale all'arrivo se vuoi cenare quella sera. La colazione è inclusa a Petrostrouga e a Kakalos nei nostri viaggi autoguidati. In entrambi i viaggi autoguidati prenotiamo i rifugi per te in anticipo. In estate i rifugi possono essere affollati, quindi prenotare in anticipo è importante.

La mappa in questa pagina mostra il nostro anello di quattro giorni da Litochoro per Petrostrouga, il rifugio Kakalos, Spilios Agapitos e ritorno a Litochoro. Usala per farti un'idea generale del percorso prima di partire.

I sentieri principali del Monte Olimpo sono molto battuti e gli incroci sono segnalati. Con buona visibilità l'orientamento è semplice. Sul Pianoro delle Muse e attorno alle vette la nebbia arriva in fretta e orientarsi diventa più difficile. I nostri viaggi autoguidati includono l'app di trekking con navigazione GPS offline e mappe escursionistiche, così puoi controllare la tua posizione sul percorso anche senza connessione dati.

Sentieri del Monte Olimpo: l'E4 e la gola dell'Enipeas

L'E4 è un sentiero europeo a lunga percorrenza che attraversa la gola dell'Enipeas dietro Litochoro, prosegue fino a Prionia e poi sale al rifugio Spilios Agapitos. L'ultima giornata del nostro trek autoguidato segue l'E4 da Spilios Agapitos giù per la gola fino a Litochoro. Alcune parti della gola dell'Enipeas si possono percorrere anche come escursione in giornata da Litochoro. Il monastero di Agios Dionysios (costruito nel 1542) si trova più in alto, più vicino a Prionia. Tieni presente che i ponti sotto il monastero sono crollati e non sono stati ricostruiti; in estate il livello del fiume è abbastanza basso da guadarlo a piedi. Per un altro percorso greco di più giorni a quota più bassa, il Menalon Trail nel Peloponneso è una camminata molto diversa.

Il trek autoguidato di quattro giorni da rifugio a rifugio parte da 195 euro a persona quando prenotano insieme due persone (stagione 2027, a ottobre 2026).

Cosa è incluso nei viaggi autoguidati: prenotazione dei rifugi per tutte le notti, un itinerario dettagliato per ogni tappa, indicazioni per raggiungere l'inizio del sentiero e accesso all'app di trekking con navigazione GPS offline; letti in camerata nei rifugi; colazione ai rifugi Petrostrouga e Kakalos. La versione di 6 giorni comprende anche notti in pensione a Litochoro e la colazione lì, dove possibile.

Cosa è incluso nella salita guidata: guida di lingua inglese per tutti e tre i giorni, caschi, imbraghi e una corda per il tratto del Mytikas, trasferimenti previsti nell'itinerario, notti in rifugio e costi dei permessi del parco nazionale.

Cosa si aggiunge per tutti i viaggi: il viaggio di andata e ritorno per Litochoro, i trasporti locali come i taxi, pasti e bevande nei rifugi (tranne le due colazioni incluse), l'assicurazione di viaggio (per la salita guidata deve coprire le attività di montagna), le mance nel viaggio guidato e le spese personali.

Caparra: 30 per cento per i viaggi autoguidati, 15 per cento per la salita guidata. Cancellazione gratuita fino a otto settimane prima della partenza.

Vedi prezzi e date del trek autoguidato da rifugio a rifugio o della salita guidata al Monte Olimpo.

Salire sul Monte Olimpo: domande frequenti

Può un principiante salire sul Monte Olimpo?

Sì, se sei allenato e abituato a lunghe giornate di cammino. Un principiante allenato può completare il percorso da rifugio a rifugio e raggiungere lo Skolio (2911 m) senza competenze tecniche. Il Mytikas non è adatto ai principianti, a meno che non vadano con una guida che fornisca caschi, imbraghi e una corda e prenda le decisioni di sicurezza sul momento.

Quanto ci vuole per salire sul Monte Olimpo?

Da Prionia, chi è allenato raggiunge una vetta e torna in due giorni con una notte in rifugio. Da Litochoro a piedi servono da tre a quattro giorni. Il nostro anello autoguidato da rifugio a rifugio dura quattro giorni e copre 39,8 km in totale, con partenza e arrivo a Litochoro.

È difficile salire sul Monte Olimpo?

Il percorso da rifugio a rifugio mette alla prova le gambe: lunghe salite, lunghe discese e 2770 m di dislivello in salita in quattro giorni. Il terreno non è tecnico tranne che sul Mytikas, dove il tratto finale dallo Skala è un'arrampicata di terzo grado che richiede mani, piedi, tolleranza all'esposizione e, idealmente, un casco.

Quanto costa fare un'escursione sul Monte Olimpo?

Il nostro trek autoguidato da rifugio a rifugio parte da 195 euro a persona per due persone (stagione 2027, a ottobre 2026), con prenotazione dei rifugi e due colazioni incluse. Pasti e bevande nei rifugi, il viaggio fino a Litochoro e l'assicurazione sono extra.

Qualcuno è mai arrivato in cima al Monte Olimpo?

Sì. La prima salita documentata al Mytikas avvenne il 2 agosto 1913, quando i viaggiatori svizzeri Frédéric Boissonnas e Daniel Baud-Bovy, guidati dal cacciatore locale Christos Kakalos, misero piede sulla vetta per la prima volta. Oggi molti escursionisti raggiungono ogni estate le vette del Monte Olimpo durante la stagione escursionistica.

I turisti possono salire sul Monte Olimpo?

Sì. I sentieri sono aperti a tutti durante la stagione escursionistica, da giugno a fine ottobre. Il Mytikas richiede esperienza di arrampicata o una guida. Prenota la salita guidata al Monte Olimpo se vuoi attrezzatura di sicurezza e un esperto con te.

Da dove parte l'escursione sul Monte Olimpo?

I due punti di partenza sono Litochoro e Prionia. Prionia (circa 1100 m) è il termine della strada, raggiungibile in taxi o in auto, ed è l'inizio del percorso più breve verso le vette. I nostri viaggi autoguidati partono a piedi da Litochoro e anche la salita guidata parte da lì, il che richiede più tempo ma mostra più montagna.

Cosa portare per salire sul Monte Olimpo?

Robusti scarponi da escursionismo, più strati caldi, una giacca impermeabile e antivento, protezione solare, bastoncini da trekking, un sacco lenzuolo e una federa per i rifugi, e acqua a sufficienza per ogni giornata. Se pensi di tentare il Mytikas, porta un casco: i sassi smossi da altri alpinisti nei tratti ripidi in alto sono un pericolo reale.