El Meraner Höhenweg: La Ruta Circular del Tirol del Sur

Sierd van der Bij
Sierd van der Bij
14 Oct 2024
El Meraner Höhenweg: La Ruta Circular del Tirol del Sur
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El Meraner Höhenweg, o Sendero de Alta Montaña de Merano, es una ruta circular de 100 kilómetros a través del impresionante Parque Natural Texelgruppe en el Tirol del Sur. Es una caminata imprescindible para excursionistas de todos los niveles, ofreciendo desde bosques exuberantes hasta paisajes rocosos y escarpados. Tanto si eres un novato en el trekking como un excursionista experimentado, este sendero es tan gratificante como accesible, y puedes completar el circuito completo en 5 a 8 días, dependiendo de tu ritmo. Además, las acogedoras cabañas alpinas y los encantadores hoteles a lo largo del camino ofrecen la cálida hospitalidad tirolesa que no olvidarás.

Lo que distingue al Meraner Höhenweg es cómo te permite experimentar realmente la belleza natural y la cultura del Tirol del Sur sin necesidad de habilidades técnicas. A diferencia de rutas más difíciles como la Alta Via 2, este sendero logra el equilibrio perfecto entre paisajes impresionantes y paradas culturales ricas. ¡En este post, cubriremos todo lo que necesitas saber para planificar tu caminata!

¿Qué y dónde está el Meraner Höhenweg?

El Meraner Höhenweg, también conocido como el Alta Via di Merano en italiano, es una opción genial para cualquiera que quiera experimentar tanto la naturaleza como la cultura del Tirol del Sur. Este recorrido circular de 100 kilómetros alrededor del Parque Natural Texelgruppe te lleva a través de viñedos, prados alpinos y crestas montañosas, convirtiéndolo en uno de los senderos más agradables y accesibles de la zona. Aunque es menos exigente que algunas otras rutas italianas, aún ofrece mucha aventura y vistas impresionantes, adecuadas para excursionistas de todos los niveles. La variedad de terrenos, desde prados hasta caminos rocosos, mantiene el viaje interesante.

No estarás subiendo picos importantes, pero las montañas Texelgruppe, parte de los Alpes de Ötztal, crean un telón de fondo impresionante a lo largo de la caminata. Picos como el Roteck, de más de 3,000 metros de altura, y las escarpadas crestas añaden a la belleza salvaje de la región. A lo largo del camino, refugios de montaña y hoteles ofrecen comodidad y la cálida hospitalidad por la que el Tirol del Sur es conocido, muchos de ellos con vistas increíbles sobre los valles. La caminata comienza en Merano, famosa por su ambiente relajado y baños termales, y es fácil de llegar desde Bolzano o Innsbruck. Ya seas un excursionista experimentado o simplemente estés buscando una caminata moderada, el Meraner Höhenweg es una manera perfecta de explorar la naturaleza y cultura del Tirol del Sur.

¿Qué y dónde está el Meraner Höhenweg?

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Lo más destacado del Meraner Höhenweg

El Meraner Höhenweg es un viaje increíble, y lo que lo hace destacar son los impresionantes atractivos naturales a lo largo del camino. Este sendero panorámico te lleva a través de una mezcla de paisajes mientras pasas por algunos lugares realmente impresionantes que hacen que la caminata sea inolvidable. Algunos de estos lugares que no te puedes perder incluyen:
Parque Natural del Grupo de Texel: El Meraner Höhenweg serpentea a través de esta diversa reserva natural, ofreciendo de todo, desde prados y bosques hasta crestas rocosas. Es un lugar perfecto para ver fauna como íbices y marmotas mientras disfrutas de algunos de los paisajes más hermosos del Tirol del Sur.
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Cascada de Partschins: Con casi 100 metros de altura, esta cascada es una de las más altas de Tirol del Sur y un lugar que no te puedes perder en el camino. Es un sitio perfecto para hacer una pausa y refrescarse, rodeado de vegetación y la bruma refrescante de la cascada.
Puerto de Eisjöchl: A 2,895 metros, este es el punto más alto del sendero, ofreciendo vistas increíbles del Texelgruppe y los Alpes de Ötztal. Es una subida dura, pero las vistas panorámicas lo compensan con creces.
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También vale la pena mencionar que el Meraner Höhenweg no se trata solo de paisajes impresionantes; también es un viaje hacia la cultura del Tirol del Sur. A lo largo del sendero, caminarás por pueblos tradicionales y pasarás por granjas históricas, experimentando la vida local de primera mano. Muchos de los refugios de montaña y hoteles a lo largo del camino sirven platos clásicos del Tirol del Sur, así que podrás disfrutar de sabores regionales mientras contemplas las vistas. También verás antiguas iglesias y castillos que cuentan la historia de la mezcla de influencias italianas y austriacas en la zona.

Opciones de ruta en el Meraner Höhenweg.

La Alta Vía de Merano en el Parque Natural de Texelgruppe es perfecta para senderistas de todos los niveles. El sendero se puede dividir en diferentes secciones, lo que permite flexibilidad dependiendo de tu experiencia en senderismo y el tiempo que tengas disponible. Ya sea que quieras explorar todo el circuito o solo te centres en una sección más corta, hay una opción para todos:
Opciones de ruta en el Meraner Höhenweg.

Meraner Höhenweg Completo: Comenzando y terminando en Hochmut, a solo un viaje en teleférico desde Merano, este recorrido de seis días cubre todo el circuito, mostrando praderas alpinas, bosques y crestas panorámicas. Es ideal para senderistas que buscan una aventura completa.

Mitad Sur: Este recorrido de tres días comienza en Ulfas y termina en Katharinaberg. Es una ruta más accesible con subidas moderadas y vistas impresionantes del Valle de Merano, perfecta para una experiencia de senderismo relajada.

Mitad Norte: La sección más desafiante, este recorrido de tres días comienza en Katharinaberg y termina en St. Martin in Passeier. Presenta subidas empinadas, caminos rocosos y el punto más alto del sendero en Eisjöchl (2,895m), ideal para aquellos que buscan una aventura alpina.

¿Es el Meraner Höhenweg para mí?

El Meraner Höhenweg puede que no sea tan intenso como algunas rutas de los Dolomitas, pero con 100 kilómetros, sigue siendo una aventura seria. Aunque el sendero no es demasiado técnico, presenta un desafío, con caminatas diarias que van desde 3 a 10 horas, dependiendo de tu ritmo y de las etapas que elijas.

La dificultad del sendero varía entre las mitades norte y sur. La mitad norte es más dura, con ascensos más empinados y un terreno accidentado que podría ser más adecuado para los senderistas con más confianza. Sin embargo, la mitad sur es más gradual, lo que la hace una gran opción para aquellos que buscan una experiencia más relajada. No alcanzarás picos importantes, pero caminarás a lo largo de crestas, con el punto más alto alrededor de los 2,900 metros (el Paso Gelato, en la mitad norte). El resto de la ruta se mantiene a altitudes más bajas, así que la altitud no será un problema. Además, con refugios de montaña y hoteles tiroleses a lo largo del camino, puedes viajar ligero, disfrutar de las vistas y saborear la comida local.

¿Es el Meraner Höhenweg para mí?

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¿Cuál es la mejor temporada para el Meraner Höhenweg?

La mejor época para hacer senderismo en el Meraner Höhenweg es desde finales de junio hasta mediados de septiembre, similar a otros trekkings en Europa. Fuera de este período, los refugios de montaña a lo largo de la ruta están cerrados, haciendo imposible el trekking de refugio en refugio. Durante el verano, puedes esperar cielos mayormente soleados y vistas despejadas, aunque los chubascos ocasionales o las tormentas vespertinas son comunes. La nieve no suele ser un problema, y cualquier nevada tiende a derretirse rápidamente, manteniendo el sendero accesible.

Prepárate para el cambio de clima: lleva capas impermeables y cálidas para las mañanas y noches frescas, pero también ropa más ligera para las tardes más cálidas. Los pantalones cortos pueden parecer atractivos, ¡pero no confíes solo en ellos! Julio y agosto son los meses más concurridos, atrayendo tanto a excursionistas internacionales como a locales, así que si vas a hacer el trekking durante esta época—especialmente en las vacaciones escolares—reservar tus refugios y hoteles con antelación es una buena idea. A pesar de las multitudes, el Meraner Höhenweg ofrece paisajes impresionantes y, por lo general, buen clima, siempre y cuando estés preparado para las temperaturas cambiantes y la tormenta ocasional.

¿Cuál es la mejor temporada para el Meraner Höhenweg?

Mapa y navegación de Meraner Höhenweg

Hay muchos mapas y guías disponibles para ayudarte a navegar por el Meraner Höhenweg u otras rutas en la región del Tirol del Sur. Estos recursos ofrecen información valiosa y detalles de las rutas para que tu caminata sea más agradable. A continuación, encontrarás un itinerario clásico y un mapa que proporciona una visión general del sendero Meraner Höhenweg:

Etapa 1: Hochmuth a Giggelberg - 13.5 km, 700 m de ascenso, 460 m de descenso
Etapa 2: Giggelberg a Katharinaberg - 14.4 km, 380 m de ascenso, 710 m de descenso
Etapa 3: Katharinaberg a Eishof - 12.5 km, 960 m de ascenso, 130 m de descenso
Etapa 4: Eishof a Pfelders - 17.6 km, 810 m de ascenso, 1240 m de descenso
Etapa 5: Pfelders a Matatz - 17.9 km, 310 m de ascenso, 900 m de descenso
Etapa 6: Matatz a Hochmuth - 18.6 km, 1080 m de ascenso, 770 m de descenso

Meraner Höhenweg: una ruta circular

El Meraner Höhenweg, o Alta Via di Merano, es una ruta circular, por lo que puedes empezar tu caminata desde cualquier etapa, lo que ofrece flexibilidad en cómo planificas tu excursión. Una gran ventaja de este diseño es que puedes elegir un punto de inicio que se ajuste a tu horario. Sin embargo, se recomienda comenzar en las estaciones de Hochmuth o Texelbahn, donde los teleféricos te llevan directamente a las montañas, ahorrándote tiempo y esfuerzo. De esta manera, puedes saltarte la subida inicial y disfrutar directamente de las hermosas vistas.

Puedes recorrer todo el sendero o solo algunas etapas, dependiendo de cuánto tiempo tengas. El sendero se puede dividir en secciones norte y sur. La mitad norte es más desafiante, con subidas más empinadas y terreno más accidentado, mientras que la mitad sur ofrece ascensos más fáciles y graduales, lo que la hace ideal para una caminata menos exigente. Si quieres evitar las partes más duras de la sección norte, hay una ruta alternativa con un camino más sencillo, permitiéndote disfrutar del paisaje sin enfrentar el terreno más difícil.

Meraner Höhenweg: una ruta circular

Itinerario clásico de 6 días para el Meraner Höhenweg: Día a día

El Meraner Höhenweg, o Alta via di Merano en italiano, se puede completar en 5 a 8 días, dependiendo de tu ritmo, con pernoctaciones en refugios de montaña y hoteles a lo largo del camino. Cada día cubre una sección diferente del sendero, llevándote a través de paisajes cambiantes con vistas impresionantes. Aquí tienes cómo podría ser una caminata de 6 días:
Día
1

Etapa 1: Hochmuth a Giggelberg

Duración: 05:20 h
Distancia: 13.5 km
Ascenso: 700 m
Descenso: 460 m

La primera etapa del Meraner Höhenweg comienza en la estación del teleférico de Hochmuth, por encima del Schloss Tirol, donde hay aparcamiento disponible, y el teleférico te lleva hasta las granjas de montaña Muthöfe, que datan de 1285. Desde allí, sigue el marcador de sendero No. 24 hacia el oeste a lo largo del Hans-Frieden-Weg. El sendero pasa por Leiteralm y continúa hasta Hochganghaus (1,839 m), con vistas a los valles de abajo.

Más allá de Hochganghaus, el sendero se vuelve más escarpado, cruzando terreno alpino. Llegarás a la Cabaña Nassereith, y cerca está la Cascada Partschins, un pequeño desvío que vale la pena hacer. La etapa termina en el Berggasthaus Giggelberg (1,565 m), donde puedes disfrutar de los hermosos alrededores.

Berggasthaus Giggelberg

Info
Berggasthaus Giggelberg
Día
2

Etapa 2: Giggelberg a Katharinaberg

Duración: 05:20 h
Distancia: 14.4 km
Ascenso: 380 m
Descenso: 710 m

La etapa 2 del Meraner Höhenweg incluye subidas y bajadas continuas. Desde Giggelberg, el sendero avanza por las laderas secas del Vinschgau Sonnenberg, pasando por arbustos de enebro y la flora local característica. En esta etapa cruzarás gargantas utilizando escalones, puentes y barandillas, incluyendo la Garganta de los 1000 Escalones, un punto destacado de esta sección.

A lo largo del camino, hay refugios de montaña que sirven platos locales, perfectos para hacer una pausa. Siguiendo el marcador de sendero No. 24, llegarás a Linthof, por encima del teleférico de Unterstell, con vistas al Schloss Juval. El camino luego lleva al pueblo de Katharinaberg, con su torre de la iglesia y vistas al valle, un buen lugar para descansar después de un día de senderismo.

Gasthof Schnalsburg

Info
Gasthof Schnalsburg
Día
3

Etapa 3: Katharinaberg a Eishof

Duración: 05:10 h
Distancia: 12.5 km
Ascenso: 960 m
Descenso: 130 m

La etapa 3 del Meraner Höhenweg lleva al Valle de Schnalstal y luego al Pfossental. El sendero comienza con una subida constante hacia Vorderkaser-Alm, donde puedes parar en el Jägerhof para comer algo o probar queso en la lechería. Es un buen lugar para descansar antes de continuar.

Más adelante, pasarás por cabañas alpinas que ofrecen pequeñas pausas y refrescos. Los letreros a lo largo de la ruta proporcionan información sobre la historia, la fauna y la geología del valle. La etapa termina en el Eishof, una cabaña en un prado rodeado de picos de hasta 3,000 metros, convirtiéndolo en un lugar tranquilo para descansar por la noche.

Berggasthof Eishof

Info
Berggasthof Eishof
Día
4

Etapa 4: Eishof a Pfelders

Duración: 07:00 h
Distancia: 17.7 km
Ascenso: 820 m
Descenso: 1240 m

La etapa 4 comienza en Eishof (2,074 m) y se adentra por prados y picos. El sendero empieza suavemente a través de pastos, luego se empina al escalar sobre terreno rocoso con pedregal. Después de unas dos horas, llegas al Eisjöchl, el punto más alto del Meraner Höhenweg a 2,895 metros, ofreciendo vistas de los picos Hohe Wilde y Hohe Weiße.

En la cima, hay un refugio temporal donde puedes descansar. El descenso presenta curvas en zigzag a través de laderas rocosas y herbosas. El sendero está bien señalado, pero puede ser resbaladizo, así que se requiere precaución. Mientras desciendes, pasarás por arroyos y cascadas antes de entrar en bosques de alerces y pinos a medida que el camino se nivela. La etapa termina en el pueblo sin coches de Pfelders, donde puedes descansar y disfrutar de una comida caliente.

Residence Panorama

Info
Residence Panorama
Día
5

Etapa 5: Pfelders a Matatz

Duración: 06:00 h
Distancia: 17.9 km
Ascenso: 310 m
Descenso: 900 m

La etapa 5 comienza en Pfelders (1.600 m), siguiendo el sendero No. 24 a través de Innerhütt y Außerhütt, cruzando el río Pfeldererbach antes de llegar a Krössbichl, donde se unen las rutas norte y sur. Es un buen lugar para descansar y disfrutar de la vista.

Luego, el sendero vuelve a entrar en el Parque Natural Texelgruppe, pasando por Ulfas y adentrándose en el bosque de Kammerwald. El camino alterna entre senderos forestales y tramos pavimentados, lo que hace que sea un paseo fácil. Pasarás por la granja Christl, un lugar perfecto para una pausa rápida, antes de que el sendero se abra en un terreno llano. La etapa termina en Matatz (1.052 m), un pequeño asentamiento que marca el final de la caminata del día.

Krusterhof

Info
Krusterhof
Día
6

Etapa 6: Matatz a Hochmuth

Duración: 07:40 h
Distancia: 18.6 km
Ascenso: 1080 m
Descenso: 770 m

La etapa 6 comienza en Matatz y atraviesa el valle de Kalmbach, pasando por las localidades de Magdfeld, Vernuer y Riffian. El sendero tiene pendientes suaves, lo que lo hace un paseo fácil. Seguirás antiguos caminos de granjas, pasando por granjas de montaña que reflejan la historia de la zona.

A medida que continúas, llegarás a Longfall en el valle de Spronser, donde corre el histórico canal de agua Kuenser Waal. El sendero puede estar resbaladizo cuando está mojado, así que se necesita precaución. El camino luego continúa hasta la granja Talbauer antes de terminar en Gasthof Hochmuth o Tiroler Kreuz, cerca del teleférico de Hochmuth.

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Alojamiento en el Meraner Höhenweg

El alojamiento en el Meraner Höhenweg es una gran parte de la experiencia, ofreciendo una mezcla de acogedoras cabañas de montaña y cómodos hoteles que te permiten disfrutar plenamente de la hospitalidad del Tirol del Sur. En la sección norte, experimentarás una combinación de cabañas de montaña tradicionales y pequeños hoteles locales. Las cabañas ofrecen camas en estilo dormitorio y comidas abundantes, creando un ambiente cálido y comunitario donde puedes conectar con otros excursionistas y disfrutar del entorno alpino. Mientras tanto, los hoteles locales en esta sección ofrecen un poco más de comodidad y privacidad, permitiéndote recargar energías con una buena noche de sueño y un toque de la cocina local.

A medida que te adentras en la sección sur, encontrarás opciones más privadas y cómodas en pequeños hoteles, a menudo con ventajas adicionales como saunas o áreas de bienestar, perfectas para relajarte después de un largo día de caminata. Estos hoteles brindan un poco más de privacidad y comodidad, dándote un merecido descanso entre caminatas. Ya sea que te quedes en una cabaña de montaña o en un hotel, cada parada ofrece la oportunidad perfecta para recargar energías, saborear la cocina local y empaparte de los impresionantes alrededores.

Lista de Equipaje: Meraner Höhenweg

No importa dónde estés haciendo senderismo ni por cuánto tiempo: llevar el equipo adecuado contigo es fundamental. Para una excursión de senderismo en la montaña, una buena mochila es esencial. Su tamaño dependerá de cuántos días pasarás en las montañas, la temporada y la ropa que llevarás contigo. Hemos preparado una lista de equipaje con algunas prendas esenciales que deberías incluir y algunos extras que podrían ser útiles:
  • Imprescindibles

  • Extras

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Ir y volver de Merano

El Meraner Höhenweg, o Alta Via di Merano, es fácil de acceder desde varios puntos, siendo los más populares las estaciones de teleférico de Hochmuth y Texelbahn cerca de Merano. Estos teleféricos te llevan directamente a las montañas, saltándote la subida inicial y poniéndote directamente en el sendero.

En autobús:

Merano está bien conectado por transporte público. Puedes llegar en tren o autobús desde ciudades como Bolzano (40 minutos) o Innsbruck (alrededor de 2 horas). Desde Merano, los autobuses locales te llevarán a las estaciones de teleférico.

En coche:

Si vas en coche, hay aparcamiento disponible cerca de ambas estaciones de teleférico por una pequeña tarifa. Merano está a 30 minutos en coche desde Bolzano y a unas 2 horas desde Innsbruck o Verona. Desde allí, puedes dirigirte directamente a los teleféricos para comenzar tu caminata.

Ir y volver de Merano

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¿Cuánto cuesta hacer senderismo en el Meraner Höhenweg?

Un trekking de refugio a refugio no tiene por qué ser caro, y el Meraner Höhenweg es un ejemplo perfecto. A lo largo de esta ruta pintoresca, encontrarás una mezcla de refugios de montaña y encantadores hoteles, muchos de los cuales ofrecen opciones de desayuno o media pensión para que tu trekking sea lo más cómodo posible. Para un trekking de 6 o 7 días en el Meraner Höhenweg, puedes esperar gastar alrededor de 100 euros por día de caminata. Esto típicamente cubre tu alojamiento, y a veces incluye comidas como desayuno o media pensión cuando están disponibles. También incluye toda la información esencial de la ruta y la asistencia de navegación que necesitarás. También recomendamos llevar unos 40 a 60 euros de dinero de bolsillo por día para cubrir extras como almuerzo, snacks o bebidas a lo largo del camino.

¿Cuánto cuesta hacer senderismo en el Meraner Höhenweg?

Meraner Höhenweg, ¿Dónde Puedo Reservar?

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