Senderismo entre refugios en Tirol del Sur: Las mejores rutas de refugio en refugio

Por Sierd van der Bij

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Senderismo entre refugios en Tirol del Sur: Las mejores rutas de refugio en refugio
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Caminar en el Tirol del Sur es algo especial. Nos encanta el Tirol, pero el Tirol del Sur simplemente ofrece un poco más. Es como la misma tarta, pero con la guinda encima. Lo admitimos, estamos haciendo grandes afirmaciones aquí, pero cualquiera que haya estado cara a cara con las Tres Cimas o la Marmolada estará de acuerdo en que hacer una ruta de refugios en el Tirol del Sur garantiza aventura y, ya que estamos en Italia, placer. Bienvenidos a los Dolomitas, bienvenidos al Tirol del Sur. ¡Estas son nuestras rutas de refugios favoritas!

El Tirol del Sur cuenta con más de 16,000 km de senderos señalizados que recorren diversos paisajes naturales, incluyendo rutas temáticas, recorridos de varios días, rutas de refugios, vías ferratas y senderos de alta montaña. ¿Qué pasa con las Tres Cimas o la Ruta Alta de los Dolomitas 1? Sabemos que hay mucho más, pero para nuestros expertos en trekking, estas rutas de refugios son las favoritas.

1) La ruta entre refugios definitiva: los Dolomitas y la Alta Vía 1

Hacer senderismo en el Tirol del Sur es algo especial. Amamos el Tirol, pero el Tirol del Sur simplemente ofrece un poco más. Es como la misma tarta, pero con la cereza encima. Reconocemos que afirmamos mucho aquí, pero cualquiera que haya estado cara a cara con las Tres Cimas o la Marmolada estará de acuerdo en que una excursión de cabañas en el Tirol del Sur garantiza aventura y, ya que estamos en Italia, disfrute. Bienvenido a los Dolomitas, bienvenido al Tirol del Sur. Estas son nuestras rutas de senderismo favoritas por las cabañas.

El Tirol del Sur cuenta con más de 16,000 km de senderos señalizados que recorren el variado paisaje natural, incluyendo senderos temáticos, recorridos de varios días, excursiones de cabañas, vías ferratas y senderos de alta montaña. ¿Qué pasa con las Tres Cimas o el Alta Via 1 de los Dolomitas? Sabemos que hay mucho más, pero para nuestros expertos en senderismo, estas excursiones de cabañas son las favoritas.

1) La ruta entre refugios definitiva: los Dolomitas y la Alta Vía 1

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2) Ruta entre refugios para los amantes del senderismo: los Dolomitas y la Alta Vía 2

¿Otro sendero de gran altitud? Sí, como se mencionó en el párrafo anterior, hay varios senderos de gran altitud en los Dolomitas. El Alta Via 2 es el número 2, pero en cuanto a belleza, podría haber sido igualmente el número 1. Es el hermano algo más difícil del número 1. Piensa en ferratas, ascensos y descensos pronunciados y un alto nivel de adrenalina. En esta ruta extraordinaria, caminarás de norte a sur. La ruta comienza en Brixen, también conocida como Bressanone, y termina en Croce d'Aune. ¿Tienes curiosidad por ver cómo es? Hans Nijenhuis, un periodista neerlandés, estuvo allí y hizo el siguiente video al respecto:

3) Un día de senderismo por los refugios del Tirol del Sur: Tres Picos

Se puede convertir en una verdadera ruta de refugios, pero no es obligatorio. Las Tres Cimas de Lavaredo son tan famosas que no pueden faltar en esta lista. No podemos evitarlas, ¡pero tú sí puedes! Sí, puedes dar la vuelta a las Tres Cimas de Lavaredo. La circunvalación de las Tres Cimas de Lavaredo se puede hacer en solo 4 horas, pero también puedes convertirla en una excursión de un día más larga e incluir refugios legendarios como el Refugio Laveredo y el Refugio Tre Cime.

Las Tres Cimas de Lavaredo están ubicadas cerca de Toblach/Dobiacco y, por lo tanto, muy cerca de Cortina d'Ampezzo y el lago Prags. Si buscas más acción para tus vacaciones en la Ruta Alta de los Dolomitas 1, definitivamente deberías incluir las Tres Cimas de Lavaredo. ¿Quieres saber más? Nuestros expertos en trekking estarán encantados de ayudarte.

3) Un día de senderismo por los refugios del Tirol del Sur: Tres Picos

4) En realidad no es Tirol del Sur, sino los Dolomitas

Ya hemos mencionado la Ruta Alta 2, una de las rutas altas más aventureras de los Dolomitas y el Tirol del Sur. En el corazón de esta ruta, encontrarás otra joya de senderismo. Aunque está en la provincia de Trentino y no exactamente en el Tirol del Sur, aún la estamos incluyendo aquí. Se trata del Palaronda Trek, una de las rutas cortas más geniales que puedes hacer en los Dolomitas. La versión clásica, también conocida como Palaronda Soft Trek, dura 4 días, cubre unos 35 kilómetros e implica casi 3.000 metros de desnivel. Suena como la vida de un íbice, pero tú también puedes hacerlo. El tiempo diario de senderismo no es mucho más largo que un máximo de 5 horas, así que tienes mucho tiempo en los refugios para descansar tus piernas, repostar y recargarte.

Otro gran sendero, un poco más al sur y definitivamente no en el Tirol del Sur, es la Alta Via del Granito. La Alta Via del Granito (Ruta Alta del Granito) es una caminata circular de tres o cuatro días a través de la única área de granito del grupo Cima d'Asta - Cime di Rava en la cadena del Lagorai del norte de Italia, que geográficamente todavía pertenece a los Dolomitas. La ruta alta sigue una red de antiguos senderos y carreteras militares que se remontan a la Primera Guerra Mundial, conectando los dos refugios del grupo. Tres días de agradable senderismo en medio de magníficos paisajes naturales, recuerdos vívidos de la Primera Guerra Mundial, refugios de montaña y pastos alpinos, fuertes evidencias del antiguo pacto entre los humanos y la naturaleza. En resumen, la Alta Via del Granito es bastante espectacular.

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4) En realidad no es Tirol del Sur, sino los Dolomitas

¿Cómo llego a Tirol del Sur?

Los Dolomitas se extienden por todo el Tirol del Sur. No es una zona enorme, pero puede llevar algún tiempo llegar de A a B porque los tiempos de viaje en el valle son largos. Sin embargo, llegar allí no es tan difícil. Los Dolomitas cuentan con una red de transporte público bien desarrollada y, en coche, se tarda aproximadamente 7 horas en llegar al corazón de los Dolomitas, Brixen, desde Frankfurt. El viaje a las áreas más hermosas alrededor de Brixen/Bressanone y Cortina d'Ampezzo depende de la ruta que elijas. Para mayor simplicidad, los hemos dividido en Ruta Alta 1 y 2, nuestras opciones favoritas en los Dolomitas. Viajar en tren o autobús es complicado. Si no conduces, la forma más fácil es volar a Venecia o Innsbruck en Austria.

Ruta Alta 1 de los Dolomitas y Tre Cime: Cortina d'Ampezzo

El comienzo de la Ruta Alta 1 de los Dolomitas está en el lago Prags en el norte de Italia. El mejor lugar para empezar es la ciudad de Cortina d'Ampezzo. Es fácilmente accesible desde Venecia, tiene una excelente conexión con el lago Prags a través de Dobbiaco y Toblach, y puedes regresar fácilmente aquí después de la caminata.

Ruta Alta 2 de los Dolomitas: Brixen/Bressanone

La Ruta Alta 2 de los Dolomitas comienza justo fuera de Brixen. Así que no tienes que tomar un autobús de Brixen a un punto de partida. Brixen está en la A22, la ruta alpina principal en esta región, por lo que es fácilmente accesible en coche.

A veces, es más fácil organizar un taxi para tu transporte en los Dolomitas. Cuando reservas una oferta en Bookatrekking.com, estaremos encantados de ayudarte con eso. ¡Encuentra todas nuestras opciones para Alta Via 1 y 2 aquí!

Los Dolomitas y el Tirol del Sur, la otra Italia

Yes, you're in Italy, but you might as well be in Austria. Don't shout it from the rooftops because the residents of South Tyrol, and therefore the Dolomites, primarily consider themselves Tyroleans. In German and Ladin, it's South Tyrol, in Italian, it's Alto Adige, informally just Sudtirolo. The region is trilingual. The majority has German as their first language, a quarter has Italian as their mother tongue, and a small minority speaks (still) Ladin. This is a very ancient Rhaeto-Romanic language that you won't easily understand.

Don't speak Italian? No worries, if you speak German, you'll quickly make friends in the Dolomites. All signs are in both German and Italian, dishes often have a German name, and the common room in the huts is simply called "Stube."

Los Dolomitas y el Tirol del Sur, la otra Italia

Tirol del Sur y los Dolomitas, Patrimonio Mundial de la UNESCO

Las impresionantes formaciones se crearon cuando las placas africana y europea chocaron hace 30 millones de años, dando origen a los Alpes. Si alguna vez has caminado por los Dolomitas, entenderás bien por qué esta área fue incluida en la lista de Patrimonios de la Humanidad de la UNESCO en 2009. Los Dolomitas se dividen en 9 subregiones y toda el área abarca las provincias de Udine, Perdenone, Belluno, Trento y Bolzano. En estas últimas cuatro subregiones se encuentran nuestras rutas favoritas, la Alta Via 1 y 2.

Tirol del Sur y los Dolomitas, Patrimonio Mundial de la UNESCO

¿Cuál es la mejor época del año para ir de excursión a un refugio en Tirol del Sur?

La temporada para hacer una excursión de refugio en los Dolomitas es desde mediados de junio hasta mediados de septiembre. La temporada relativamente corta se debe a las condiciones climáticas que restringen el acceso a los senderos. Un día típico de verano en los Dolomitas se caracteriza por un brillante sol y un cielo despejado. Sin embargo, ocasionalmente puede haber una lluvia ligera o una tormenta por la tarde. No obstante, no hay nieve en los senderos, lo que dificulta más el acceso fuera de temporada. En verano puede haber una ligera nevada, pero la nieve no se acumula y suele desaparecer al día siguiente. Asegúrate de llevar ropa impermeable y abrigada, no solo pantalones cortos.

Senderismo en el Tirol del Sur: ¿Qué es una vía ferrata?

Un Via Ferrata es una ruta de escalada asegurada fijada a paredes rocosas con cuerdas, escaleras y soportes de hierro. Hay varias Via Ferratas famosas en el mundo, ¡siendo la más alta en Kota Kinabalu! El propósito de la Via Ferrata es ayudar a los excursionistas en su ascenso. Sin embargo, las Via Ferratas en la Alta Via 2 tenían un propósito diferente cuando fueron construidas. Durante la Primera Guerra Mundial, los Dolomitas fueron escenario de batallas entre las fuerzas italianas y austrohúngaras. Las Via Ferratas se establecieron en esos años para proporcionar un acceso más rápido a la línea del frente para las tropas.

La mayoría de los excursionistas en la Alta Via 2 de los Dolomitas llevan un arnés de escalada y un casco como medida de seguridad. Estos elementos no son obligatorios, pero si te ayuda a sentirte más cómodo en la ruta, siempre son recomendados. ¡La seguridad es lo primero!

¿Interesado pero tienes preguntas sobre Via Ferrata o no estás seguro de lo que necesitas? ¡Nuestros expertos en trekking están aquí para ayudarte!

Senderismo en el Tirol del Sur: ¿Qué es una vía ferrata?

¿Puedo acampar durante mis vacaciones de senderismo en el Tirol del Sur?

Vamos al grano: la acampada libre no está permitida en la Alta Via 2 de los Dolomitas. Los excursionistas deben alojarse en refugios de montaña, llamados "Rifugios" en italiano. Lo bueno de quedarse en los refugios es que no tienes que llevar una tienda, equipo de cocina ni comida para los 13 días. Los Rifugios varían en tamaño y opciones de alojamiento, pero todos ofrecen ducha, una buena noche de descanso y media pensión con deliciosos platos locales.

En Bookatrekking.com mantenemos conexiones cercanas con los Rifugios y estamos encantados de quitarte la carga de reservar. Aquí puedes encontrar todas las ofertas para las rutas de la Alta Via en los Dolomitas.

¿Puedo acampar durante mis vacaciones de senderismo en el Tirol del Sur?

¿Es posible hacer una excursión entre refugios en solitario por el Tirol del Sur?

Sí, es perfectamente posible hacer una ruta de refugios de forma individual. Encontrar alojamiento como una sola persona a menudo es mucho más fácil porque en las habitaciones compartidas, suele haber una cama libre que puedes reclamar. El senderismo individual se practica ampliamente, incluso por los propios italianos. En los refugios, a menudo tienes una breve charla con otros excursionistas, así que no tienes que pasar las noches solo.

Nuestras ofertas en Italia también se pueden reservar para 1 persona. Consulta todas nuestras opciones aquí.

El tiempo en una ruta por los refugios del Tirol del Sur

The most important rule for hut tours and hikes in the Alps or other high mountain ranges is that the weather changes much faster in areas above 2,000 meters, and different climatic conditions prevail than at the elevations where we usually travel. When planning a hut tour and mountain hikes, always consider the weather forecasts. Even in midsummer, when the temperature in the valley is above 30 degrees, it can snow in the high mountains. The reason is that the temperature can drop by 5-6 degrees per 1000 meters in elevation. Since cold air can also hold less moisture, it rains or snows more often in the high mountains than in the lowlands. In the high mountains, a thunderstorm can be particularly dangerous; generally, the likelihood of thunderstorms increases in the afternoon, and the weather can change very quickly due to the altitude.

You can recognize a possible thunderstorm by lightning strikes or the formation of small cumulus clouds. A sharp drop in air pressure is also a sure sign of an approaching storm. During a thunderstorm, always avoid the via ferrata and other metal objects. Seek shelter in a cave or under a rock overhang as quickly as possible. Nevertheless, good protection from the sun is important. The tree line in the Alps is at an elevation between 1,800 and 2,200 meters - above this altitude, you are exposed to the burning sun, which is always strong in the high mountains.

El tiempo en una ruta por los refugios del Tirol del Sur

Senderismo seguro en el Tirol del Sur en Italia

Cuando emprendas una excursión a refugios en los Dolomitas, hay algunas cosas que debes tener en cuenta. Incluso si no es la primera vez, nunca subestimes los Dolomitas para que tus vacaciones de senderismo sean una experiencia segura y agradable, nuestros expertos en trekking tienen los siguientes consejos para ti.

1. No Exageres: El senderismo en la montaña es la escapada perfecta de la vida cotidiana, pero no exageres. "Las sobre y subestimaciones son peligrosas. No te sobreestimes y no subestimes la ruta que vas a recorrer", dice Sierd, también experto en el Kilimanjaro en Bookatrekking.com. "Elige la opción más lenta y tómate más tiempo para tus planes. Caminar bajo presión de tiempo no es agradable, y un ritmo rápido puede ser peligroso. No olvides la palabra 'vacaciones' en 'vacaciones de senderismo'".

2. Planifica Cuidadosamente: ¡Una buena planificación es la mitad de la batalla! Los mapas de senderismo, la literatura, Internet y el asesoramiento de expertos son invaluables para la planificación de la ruta y te permiten determinar la longitud, la diferencia de altitud, la dificultad y las condiciones de tu excursión. Si planificas caminatas en grupo, ¡siempre planea la ruta para el miembro más débil del grupo! El clima en las montañas puede cambiar increíblemente rápido, y la lluvia, el viento y el frío aumentan el factor de riesgo. Por lo tanto, siempre verifica la previsión del tiempo de antemano. Además, ponte en contacto con nuestros expertos en trekking e infórmate antes de salir.

3. Totalmente Equipado: El equipo lo es todo. En casos extremos, marca la diferencia entre la vida y la muerte, y en todos los casos, marca la diferencia entre la alegría y el sufrimiento. La comida, la protección contra la lluvia, el frío y el sol siempre deben estar en tu mochila, al igual que un botiquín de primeros auxilios y un teléfono móvil (número de emergencia europeo: 112). Sin embargo, el equipaje más ligero facilita el camino, así que no lleves demasiado equipaje adicional. Tu equipo siempre debe ser adecuado para tu excursión planificada.

4. Zapatos Adecuados: Los zapatos de trail running son buenos para los fines de semana en las montañas, pero para excursiones más largas, debes tener al menos botas de senderismo de clase A/B. Esto significa botas de montaña altas que también sean impermeables. En la Alta Via 2, por ejemplo, un sendero bastante técnico, tus tobillos necesitan apoyo adicional, y querrás evitar esguinces.

5. Permanece en Senderos Marcados: En los Dolomitas, hay innumerables senderos de senderismo marcados, estos están bien cuidados. Puede ser tentador, pero no es una buena idea cortar el camino o tomar rutas alternativas a través de terrenos no marcados. Si lo haces, tienes una buena posibilidad de perderte. Las pendientes empinadas con nieve vieja compacta también suelen subestimarse y pueden ser peligrosas. ¿En duda? Entonces no lo hagas.

6. Descansos Regulares: Como se mencionó, estás en unas vacaciones de senderismo. Tómate tiempo para tu caminata y descansa regularmente. Nuestro consejo: Si tienes poco tiempo, es mejor tomar el arreglo corto que acelerar el largo.

7. Los Niños Mandan: Si vas de excursión a refugios con los niños, el lema en Bookatrekking.com es que los niños mandan. Los niños están felices, mamá y papá están felices. Escúchalos y no los agotes. Juega un juego en el camino para que no te pregunten cada cinco minutos si ya llegaron. Por supuesto, elige siempre la opción amigable para los niños.

8. Respeta la Naturaleza: No dejes basura, evita el ruido, quédate en los senderos marcados, deja a los animales en paz y respeta las áreas protegidas.

Senderismo seguro en el Tirol del Sur en Italia

¿Dónde puedo reservar mis vacaciones de senderismo en Italia?

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Si tienes alguna pregunta sobre una ruta específica o necesitas ayuda para elegir la más adecuada para ti, nuestro equipo de Expertos en Senderismo está aquí para ayudarte. Ponte en contacto con nosotros y estaremos encantados de proporcionarte recomendaciones y consejos personalizados para ayudarte a planificar la aventura de senderismo de tu vida.

¿No te gustaría disfrutar de unas vacaciones de senderismo en Italia y estás buscando otras aventuras épicas? Echa un vistazo a una de nuestras siguientes entradas de blog:

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