Alta Via 1 y los Dolomitas italianos: Todo lo que debes saber

Los Dolomitas, también conocidos como las Montañas Dolomitas, los Alpes Dolomitas o los Alpes Dolomíticos, son una cadena montañosa en el noreste de Italia. Alta Via significa “Ruta Alta” o “Camino Alto” en italiano. Actualmente hay 8 Alta Vías en los Dolomitas, variando en dificultad. La Alta Via 1 es la más fácil pero también, sin duda, la más hermosa. La Alta Via 2, también ofrecida por Bookatrekking.com, es un poco más picante. La Alta Via 1 no es solo una caminata; es una inmersión en el mejor paisaje alpino de Italia. Empezando en el pintoresco Lago di Braies y terminando cerca de Belluno, caminarás por picos afilados de los Dolomitas, valles exuberantes y prados llenos de flores. Es el tipo de sendero donde cada giro parece un momento de postal. Accesible pero emocionante, es ideal tanto para excursionistas experimentados como para aquellos que buscan mejorar su nivel de senderismo.

¿La belleza de la Alta Via 1? No solo estás caminando: estás viviendo en las montañas. Olvídate de la tienda de campaña: cada noche, te alojarás en tradicionales rifugi, acogedoras cabañas de montaña donde puedes disfrutar de la hospitalidad local, saborear comidas abundantes y compartir historias con otros excursionistas. Es lo máximo en trekking de cabaña a cabaña en Europa. No esperes escalar los picos más altos de los Dolomitas en este sendero, pero la emoción viene de navegar por terrenos escarpados, atravesar caminos de gran altitud y mirar hacia arriba a estos gigantes imponentes. De principio a fin, te esperan vistas que son imposibles de capturar completamente en fotos, pero confía en nosotros, lo intentarás.

El Lago di Braies, tu punto de partida, está a unas dos horas de Venecia y a una hora de la meca de los deportes de montaña, Cortina d’Ampezzo. Esta caminata puede ser menos técnica que otras, pero no te equivoques: esos ascensos y descensos harán que tu corazón se acelere. Te ganarás cada espresso, cerveza, vino de Alto Adige y publicación de Instagram que hagas en el camino.

El Alta Via 1 en sí mismo es un punto culminante y recorrerlo es otro. Pero hay algo especial en esta ruta icónica. A lo largo del camino, te encontrarás con algunas atracciones turísticas. Estos puntos destacados están integrados en la ruta y son un absoluto plus para la experiencia. Algunos ejemplos:

Algunos otros puntos destacados son Passo Giau, un clásico paso de montaña en el Giro d’Italia, Lago Coldai, que es una parada popular para nadar, y Cortina d’Ampezzo, una meca del montañismo como Chamonix. Esta es nuestra ciudad favorita para pasar una noche antes o después de la Alta Via 1. Está bastante céntrica y tiene acceso rápido a los diferentes puntos de inicio.

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¿Te preguntas sobre los itinerarios de la Corta Alta Via 1 y la Sur Alta Via 1? Es fácil. La Corta Alta Via 1 incluye las Etapas 1-4 y la Sur Alta Via 1 combina las Etapas 4-8.

Bueno, si las vistas impresionantes, un poco de desafío y pasar un montón de tiempo en las montañas suena como tu tipo de plan, entonces el Alta Via 1 está llamando tu nombre. No es excesivamente técnico, pero no te engañes: no es un paseo casual. Más de 120 kilómetros en 8 a 10 días, tus piernas definitivamente recibirán un buen entrenamiento. ¿Primerizos en el senderismo? Claro, con algo de preparación. Si ya has hecho algunas caminatas de un día o trekkings más cortos, te las arreglarás bien. ¿Niños de 12 años en adelante? Seguro, si ya tienen algo de experiencia en la montaña - ¡podrían incluso ir más rápido que tú!

Bromas aparte: Tenemos algunas opciones diferentes para el Alta Via 1. La versión de 4 días está muy demandada. Los lugares en los rifugios se agotan rápido, ¡así que planea con antelación! Si te sientes cómodo con hasta 8 horas de caminata al día, incluyendo ascensos empinados, estarás más que bien. Ah, y hablando de estar bien, los rifugi del Tirol del Sur sirven una de las mejores comidas que encontrarás en cualquier refugio de montaña, sin duda. ¿Te cuesta en el camino? Culpa a la hospitalidad por malcriarte!

Ojalá la Alta Via 1 tuviera una temporada más larga. Eso realmente nos ayudaría a encontrar disponibilidad para todos los senderistas que quieren hacer esta ruta épica cada año. Y sin embargo, la temporada realmente solo dura desde mediados de junio hasta mediados de septiembre. Durante estos meses, la última nieve del invierno se ha derretido, dejando los senderos abiertos para la exploración, y podrás disfrutar de días largos y soleados con vistas despejadas. Aunque el clima de verano suele ser estable, las montañas pueden ser impredecibles, por lo que no es raro experimentar tormentas eléctricas por la tarde o breves chaparrones. Más arriba, incluso puedes encontrar una ligera capa de nieve, pero generalmente se derrite al día siguiente. Si estás buscando explorar más allá de los Dolomitas, echa un vistazo a otras grandes opciones para vacaciones de senderismo en Italia.

Hacer senderismo en esta ventana de tiempo no solo garantiza senderos seguros y accesibles, sino que también asegura que los rifugi (refugios de montaña) estén abiertos para ofrecer comidas calientes y alojamientos acogedores a lo largo de la ruta. Ten en cuenta que el clima puede cambiar rápidamente a mayores altitudes, por lo que es esencial llevar tanto equipo impermeable como capas de abrigo: las temperaturas pueden bajar bruscamente, especialmente por las noches.

La Alta Via 1 Completa y la Alta Via 1 Corta comienzan en Lago di Braies, un impresionante lago alpino en los Dolomitas. La ruta completa cubre unos 120 kilómetros, mientras que la versión corta te permite experimentar los puntos destacados en menos tiempo. Ambas opciones comienzan en el mismo punto de partida, y es práctico quedarse en Cortina d'Ampezzo o Dobbiaco (Toblach) para tener fácil acceso al lago y una base cómoda antes de la caminata. Si estás considerando la Alta Via 1 del Sur, comenzarás desde Cortina.

Para llegar al punto de partida, tanto Cortina como Dobbiaco ofrecen acceso directo en autobús a Lago di Braies. Cortina está a aproximadamente una hora en coche y tiene más opciones de alojamiento, mientras que Dobbiaco está más cerca y es más tranquilo. Ambos pueblos están bien conectados por transporte público desde Venecia o Innsbruck, lo que los convierte en opciones convenientes para comenzar tu caminata. Las instrucciones completas de la ruta y la información logística detallada se proporcionarán en la guía que recibirás después de reservar tu Alta Via 1 con nosotros.

A lo largo de la ruta Alta Via 1, encontrarás unos 30 rifugi. Rifugio es la palabra italiana para refugio de montaña. La mayoría de estos rifugi son propiedad del CAI, Club Alpino Italiano, el club de montaña italiano. Sin embargo, generalmente están gestionados por una familia local. Esto hace que quedarse en un rifugio en la Alta Via 1 sea una experiencia única y gratificante. Después de un largo día de trekking, estos refugios de montaña ofrecen alojamientos acogedores, a menudo con literas en dormitorios compartidos, y brindan la oportunidad de conocer a otros excursionistas de todo el mundo.

Te deleitarás con abundantes comidas de montaña italianas—piensa en rica polenta, pasta y guisos—perfectas para recargar energías después de un día en el sendero. Aunque las comodidades son simples, las vistas impresionantes y el ambiente cálido más que compensan. Despertarse con un amanecer sobre los Dolomitas es un momento inolvidable, y el ambiente amigable y comunitario de los rifugi hace que cada estancia sea especial. Aunque a veces son rústicos, proporcionan todo lo que necesitas para una noche de descanso confortable, ayudándote a recargar energías para otro día de aventura.

La Alta Via 1 está bastante bien señalizada a lo largo del camino. No hay solo un tipo de señalización; las señales varían desde flechas o círculos pintados hasta señales más específicas, como un "1" dentro de un triángulo.

Además, a lo largo del camino encontrarás postes con direcciones hacia ciertos refugios. Esto es muy útil porque no todos los refugios están directamente situados en la ruta de la Alta Via 1. Puede que necesites caminar unos pocos cientos de metros fuera de la ruta. No te preocupes. De nuevo, todo está perfectamente marcado. Cuando reservas tu ruta a través de Bookatrekking.com, recibirás una guía de senderismo completa con todo lo que necesitas, incluidos archivos GPX personalizados y mapas interactivos de Komoot.