Garda Trek : 3 x Randonnée & Trekking au Lago di Garda

Par Charisa Kailey-Lê

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Le lac de Garde, ou Lago di Garda, pour beaucoup de gens un endroit qui a peu besoin d'explications, est le plus grand lac en Italie et une destination estivale populaire pour tous ceux qui recherchent le soleil, la plage et les sports nautiques. Mais saviez-vous que c'est aussi un endroit idéal pour des vacances de randonnée agréables ? C'est parce que le lac de Garde est entouré de magnifiques montagnes et dans une partie de ces montagnes, il y a un réseau de 3 sentiers de randonnée : le Garda Trek avec en effet 3 options différentes. Dans ce blog, nous les avons répertoriés pour vous.

Avec les sommets du Monte Baldo à l'est et du Monte Rocchetta à l'ouest, les rives de Riva del Garda vous donnent un avant-goût de ce que vous vivrez de près à des altitudes plus élevées. Une chose est sûre : les différentes promenades vous offrent toutes la possibilité de vivre l'atmosphère unique de la Méditerranée-Alpine.

Qu'est-ce que le Lago Di Garda et le Garda Trek, et où se trouvent-ils ?

Comme son nom l'indique, les itinéraires du Garda Trek sont autour du lac de Garde. Comme une couronne imaginaire, ils couvrent les rives nord du plus grand lac d'Italie. Dans cette région, vous trouverez de nombreux itinéraires et sentiers qui vous mèneront à travers les différentes altitudes et les montagnes.

La réponse concrète à la question "Qu'est-ce que le Garda Trek?" dépend un peu du trek que vous allez faire. En effet, il existe 3 treks différents qui diffèrent par leur longueur, leur durée et leur hébergement. Ainsi, les randonneurs des différents itinéraires répondront également différemment à cette question. Une chose qu'ils ont en commun est qu'ils sont circulaires. Les points de départ et d'arrivée sont les mêmes pour chaque randonnée, à savoir la ville de Riva del Garda.

Pendant que vous êtes encore dans la région, vous pouvez terminer la randonnée avec de belles vacances relaxantes le long des rives du lac, où vous pourrez profiter du soleil, de la plage et d'un délicieux Aperol Spritz à la main. La dolce vita.

Vous n'avez pas envie de vous détendre, mais vous êtes prêt pour encore plus d'action ? Le lac de Garde est l'un des meilleurs spots d'aventure en Europe ! Sur le lac, vous trouverez de nombreuses opportunités pour pratiquer différents sports nautiques, tels que le kitesurf ou la planche à voile, et sur les rives, vous pourrez suivre des itinéraires de VTT descente ou de via ferrata. Si vous êtes un passionné d'escalade, ne manquez pas une visite à Arco. Après tout, c'est ici que vous trouverez les célèbres falesie (rochers) d'Arco.

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Quels sont les treks de Garda et lequel est fait pour moi ?

Lorsque vous combinez les trois itinéraires du Garda Trek, vous pouvez voir la magnifique couronne imaginaire sur les rives nord du lac de Garde. Il y a des parties où les itinéraires se croisent, mais à part cela, ce sont des itinéraires autonomes.

Il peut être difficile de décider lequel des 3 itinéraires vous convient le mieux. Cependant, étant donné qu'il existe plusieurs variations du Garda Trek, il y a forcément une randonnée adaptée parmi elles. Les trois treks ont des niveaux de difficulté différents, et donc chaque randonnée convient à un type de randonneur différent.

Garda Trek : Boucle basse

Êtes-vous à la recherche d'une randonnée courte mais animée ? Êtes-vous en bonne forme physique et ne souhaitez pas rencontrer de difficultés techniques ? Alors la boucle basse du Garda Trek sur 2 jours est une bonne option. Au cours de cette randonnée, vous marchez principalement à travers le bas Garda Trentino. La boucle basse est techniquement facile, de courte durée, mais certainement vigoureuse. Les sentiers sont bien balisés, donc se perdre n'est pas une option. Vous passerez par des villes comme Tenno, Arco, Nago et Torbole sul Garda. Aussi bon à savoir : vous passerez la nuit dans un hôtel pendant cette randonnée, ce n'est donc pas une excursion en refuge.

Garda Trek : Boucle de taille moyenne

La Boucle Moyenne est une bonne introduction à la randonnée en refuge. En alternant entre les nuits passées dans les refuges de montagne et d'autres hébergements, vous pouvez vous faire une bonne idée de ce que signifie faire de la randonnée en refuge. Ce circuit convient aux randonneurs ayant un bon niveau de forme physique. En cours de route, vous ne rencontrerez pas de difficultés techniques, mais il y a des jours où vous devrez grimper plus de 1000 mètres (3280 pieds). Vous le ressentirez certainement dans vos jambes.

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Garda Trek: Boucle supérieure

La boucle supérieure est une véritable randonnée en refuge en haute altitude et convient aux randonneurs expérimentés. C'est l'option la plus difficile des 3 itinéraires. Il y a plusieurs jours où vous devez monter d'environ 1900 mètres (6 233 pieds), vous serez donc physiquement mis à l'épreuve. Techniquement, vous ne rencontrerez pas beaucoup de difficultés, mais la combinaison de la montée et du nombre de kilomètres à parcourir représente un véritable défi. Cette randonnée convient aux randonneurs capables de se débrouiller avec des cartes de navigation, car les itinéraires ne sont pas toujours bien balisés. En chemin, vous séjournerez exclusivement dans des refuges de montagne.

Quelle est la meilleure saison pour faire de la randonnée au lac de Garde ?

Le lac de Garde est une destination de randonnée toute l'année, mais cela ne signifie pas que chaque variante du Garda Trek convient à une randonnée toute l'année.

Si vous choisissez la boucle inférieure, vous ne resterez pas dans un refuge de montagne et les sentiers se trouvent dans une partie inférieure des montagnes. Vous passerez la nuit dans un hôtel, vous ne serez donc pas gêné par la période limitée pendant laquelle les refuges de montagne sont ouverts.

Pendant la boucle moyenne, vous passerez la nuit à la fois dans des refuges de montagne et des hôtels. Vous devrez donc tenir compte de la saison des refuges de montagne. La saison commence mi-juin et se termine mi-septembre. Avant et après cette période, les rifugios ferment leurs portes, car il peut neiger abondamment dans les montagnes. Passer la nuit dans les refuges n'est pas possible pendant la basse saison.

La boucle supérieure est un circuit de refuge à refuge et, comme la boucle moyenne, ne sera accessible que pendant une partie de la saison.

Quelle est la meilleure saison pour faire de la randonnée au lac de Garde ?

Où est-ce que je loge pendant le Garda Trek ?

Des vacances de randonnée près du lac de Garde signifient qu'il y a plusieurs options disponibles pour passer la nuit. Pendant la Boucle Basse, vous séjournerez dans un hôtel, pendant la Boucle Moyenne, vous ferez connaissance avec des refuges de montagne de plus haute altitude combinés avec des hôtels de plus basse altitude, et pendant la Boucle Supérieure, vous séjournerez principalement dans des refuges de montagne.


Refuges

L'Autriche et l'Allemagne ont l'Alpenverein, l'Afrique du Sud a le Mountain Club of South Africa et le Royaume-Uni a le British Mountaineering Council, et la liste continue. L'Italie a également sa propre association et elle est connue sous le nom de Club Alpino Italiano, CAI en abrégé, depuis 1863.

La province de Trentino a sa propre section au sein du CAI, Società Alpinisti Tridentini, ou SAT. Le SAT est responsable des sentiers du Garda Trek et des refuges de montagne où vous séjournez pendant la Boucle Moyenne et la Boucle Supérieure. Actuellement, ils sont responsables de 35 refuges de montagne répartis dans toute la région.

L'avantage de passer la nuit dans les refuges est que vous n'avez pas besoin d'apporter une tente, du matériel de cuisine et de la nourriture pour votre randonnée de plusieurs jours. Les refuges varient en taille et en options d'hébergement, mais ils offrent tous une douche, une bonne nuit de sommeil avec demi-pension et de délicieux plats locaux.


Hôtels

Pendant la Boucle Moyenne, vous passerez par plusieurs villages. Par exemple, la deuxième étape se terminera à Ceniga et la troisième étape à Bolognano. Dans les deux villages, vous séjournerez dans un hôtel. Ne vous attendez pas à de grandes chaînes, mais à des hébergements à petite échelle. Si tous les hôtels sont complets, nous réserverons une alternative dans la région. Il en va de même pour la Boucle Supérieure.

Garda Trek Boucle Moyenne : De jour en jour

Pendant le Garda Trek: Medium Loop, vous ferez une randonnée pittoresque sur les montagnes entourant la rivière Sarca, le Basso Sarco. En chemin, profitez de la vue magnifique sur le lac de Garde et les nombreux vergers. Vous dormirez dans des Rifugios, des B&B confortables ou des agriturismos.

Cette randonnée de 4 jours se compose de 4 étapes d'une longueur totale d'environ 71 kilomètres (44 miles). En chemin, vous grimpez un total de 4 220 mètres (13 845 ft) et descendez de 4 223 mètres (13 854 ft). Le point le plus élevé se situe à 1 095 mètres (3 592 ft). Des cultures méditerranéennes et des forêts alpines, toute la variété de Garda Trentino en une seule randonnée !

Jour
1

Riva del Garda - Refuge San Pietro

Durée: 06:10 h
Distance: 16.4 km
Ascension: 1380 m
Descente: 540 m

Aujourd'hui commence votre aventure de randonnée de 4 jours autour du lac de Garde. La randonnée débute à Riva del Garda, un magnifique village entouré d'oliviers, de citronniers et de palmiers.

Votre première étape démarre depuis la Via Monte Oro, où vous suivez le sentier SAT 402 'La Pinza' jusqu'à un carrefour. Tournez ici à droite et continuez à marcher jusqu'à atteindre l'impressionnante cascade 'Cascata dell'Ert'. Poursuivez votre voyage sur le sentier SAT 434 'Claudio Fedrizzi' en direction du charmant village de Campi. Si vous avez de l'énergie, il vaut la peine de marcher un peu plus haut, où vous pourrez découvrir le site archéologique de Monte San Martino.

Sur le chemin du retour, retournez à Campi via le SAT 434, jusqu'à atteindre la route principale. Suivez cette route en direction de Pranzo, puis traversez la gorge du torrent Magnone. Vous êtes maintenant de l'autre côté de la vallée, près de Canale, un charmant village médiéval qui fait partie des plus beaux villages d'Italie.

Votre prochaine destination est le lac de Tenno, que vous atteignez en suivant le sentier SAT 406. Profitez de la vue panoramique sur le lac avant de continuer le long du chemin non goudronné. Continuez à suivre ce chemin jusqu'à ce que vous voyiez le panneau indiquant SAT 406A, puis suivez ce sentier forestier jusqu'à atteindre un autre chemin non goudronné qui vous mène vers Bastiani.

Une fois là-bas, revenez sur le sentier SAT 406, et vous atteindrez bientôt le premier hébergement de ce voyage incroyable : le Rifugio San Pietro !

Rifugio San Pietro

Info
Rifugio San Pietro
Jour
2

Rifugio San Pietro - Ceniga

Durée: 04:51 h
Distance: 12.8 km
Ascension: 430 m
Descente: 1240 m

Après une bonne nuit au Rifugio San Pietro, vous serez espérons-le bien reposé pour la prochaine étape. Aujourd'hui, vous marcherez du Rifugio San Pietro jusqu'au village de Ceniga. La randonnée d'aujourd'hui vous mènera principalement en descente vers la vallée de la Sarca où se trouve Ceniga.

Cette étape vous fera principalement descendre vers la vallée de la Sarca où se trouve Ceniga. Démarrez votre trek sur le sentier SAT 401, également connu sous le nom de Sentiero Frassati, et marchez en direction de Treni, jusqu'à la croix de Croce di Bondiga. Si vous souhaitez prendre un moment pour profiter de la vue imprenable, c'est le moment idéal, car Croce di Bondiga offre une belle vue panoramique sur la partie supérieure du lac de Garde.

Les premiers kilomètres de cette étape restent assez plats, mais une fois que vous atteignez Bocco di Tovo, la descente commence vraiment. Ici, poursuivez votre trek sur le sentier SAT 409B, un sentier forestier qui vous mène ensuite au SAT 407. Ce parcours (SAT 407) vous conduit ensuite à travers la forêt jusqu'à la route de Mandrea. Traversez la route et suivez le SAT 408 jusqu'à Bocchetta di Padaro. De là, descendez encore jusqu'à Laghel, où vous tournez à gauche et empruntez un sentier en terre jusqu'à Fontane. Enfin, suivez le SAT 431 pour atteindre votre destination finale d'aujourd'hui : Ceniga.

Hotel Garni Delle Rose

Info
Hotel Garni Delle Rose
Jour
3

Ceniga - Bolognano

Durée: 06:45 h
Distance: 19.6 km
Ascension: 1041 m
Descente: 1010 m

Aujourd'hui, vous découvrirez le côté moins connu de Garda Trentino. Cependant, cela ne signifie pas que ce sera une promenade ennuyeuse, car cette région a aussi ses charmes.

Pendant cette étape, vous marcherez de Ceniga à Bolognano. Après avoir traversé la vallée de Sarac, vous suivrez des routes rurales en direction de Varino sur les pentes inférieures du Monte Stivo. En continuant votre chemin, vous passerez par Maso Trenti et après une courte montée, vous arriverez à Drena. Ici, vous pourrez visiter le "Castello di Drena", un château médiéval qui était autrefois utilisé pour contrôler la route entre Trente et le lac de Garde.

Après votre visite à Drena, continuez jusqu'à Braila. Entre Drena et Braila, vous trouverez la Galerie en Plein Air. Il s'agit d'un projet artistique qui transforme la forêt en une exposition en plein air.

Poursuivez le reste de l'étape en passant par Carobbi et Troiana. Après avoir traversé ces endroits, un sentier vous guide le long de la montagne et vous amène à la crête qui descend du sommet du Monte Stivo. Vous aurez une vue sur les villes de Massone et Bologne lors de cette randonnée. Continuez à descendre jusqu'à arriver dans la vallée de l'Ir, juste au-dessus de Bolognano. La dernière partie de l'étape vous fera traverser des oliveraies et vous atteindrez la destination d'aujourd'hui : Bolognano.

Hotel Everest Arco

Info
Hotel Everest Arco
Jour
4

Bolognano - Riva del Garda

Durée: 07:50 h
Distance: 22.4 km
Ascension: 960 m
Descente: 1050 m

De Bolognano, suivez la route forestière qui monte sur le flanc de la montagne jusqu'à atteindre Tre Croci, juste après la Busa dei Capitani. À partir d'ici, empruntez le sentier SAT 637 qui descend vers Nago. Autrefois un petit village de pêcheurs, aujourd'hui il forme une municipalité avec Torbole. Promenez-vous dans le centre-ville et continuez sur le sentier SAT 601 'Sentiero della Pace' jusqu'à Malga Zures. Si vous suivez les indications, vous serez dirigé vers la droite et à travers le sentier forestier, vous atteindrez la pente du Monte Altissimo qui traverse la source Varno. Il est temps de descendre plus bas. Le sentier ici est très raide. Vous finirez par arriver sur une route forestière et à un moment donné, vous rejoindrez le sentier Busatte-Tempesta. Suivez-le dans la direction opposée jusqu'à atteindre le parc Busatte. Descendez jusqu'à Torbole sul Garda et marchez le long de la piste cyclable jusqu'à Riva del Garda.

Masquer l'itinéraire complet

Comment puis-je me rendre aux points de départ et d'arrivée ?

Les itinéraires du Garda Trek ont tous Riva del Garda, juste au nord du lac de Garde, comme point de départ. De cet endroit, vous marchez facilement vers la première étape de la promenade. La promenade commence sur le SAT402, sur Via Monte Oro, près du parking couvert.


En voiture :

Riva del Garda est facilement accessible en voiture. En venant du sud de Munich, suivez l'A22 en direction de Garda Trentino, sortie Rovereto Sud / Lago di Garda. Du sud, faites de même. Le trajet dure environ 13 heures depuis Utrecht et 12 heures si vous partez de Bruxelles.


En bus ou en train :

Si vous souhaitez vous rendre à Riva del Garda en transport en commun, vous passerez par la gare de Rovereto. En bus, il vous faudra environ 45 minutes pour vous déplacer entre ces deux destinations.

De Munich, vous pouvez vous rendre à Rovereto en train en environ 4 heures et demie. Il s'agit d'une connexion directe qui passe par Bressanone et Bolzano et se termine à Venise.

De plus, il est bon de savoir que les transports en commun entre les différentes villes autour du lac de Garde sont bien organisés, vous pouvez donc facilement vous déplacer d'un point A à un point B en bus ou en ferry.


En avion :

Les aéroports les plus proches sont Vérone et Milan Bergame. Le trajet entre Milan Bergame et Riva del Garda dure entre 3 et 4 heures en transport en commun. Depuis Vérone, il faut environ 2 heures et demie en transport en commun.

Liste de l'emballage pour la catégorie Garda Trek

Peu importe où vous allez faire de la randonnée ou pendant combien de temps : il est primordial d'emporter le bon équipement avec vous. Pour un voyage de randonnée en montagne, vous aurez besoin, avant tout, d'un bon sac à dos. Sa taille dépendra du nombre de jours que vous passerez en montagne, de la saison et des vêtements que vous emporterez. Nous avons préparé une liste de matériel avec quelques vêtements essentiels que vous devriez inclure et quelques extras qui pourraient vous être utiles :
  • Essentiels

  • Suppléments

Combien coûte la randonnée Garda Trek ?

Le coût moyen pour le Garda Trek varie selon le trek.

Le Medium Loop est un trek où vous séjournez à la fois dans des hôtels et des refuges de montagne. Les coûts moyens varient entre €100 et €150 par nuit.

Un trek en refuge, comme le Top Loop par exemple, n'a pas besoin d'être cher. Les refuges que vous rencontrez en cours de trek sont souvent basiques, mais offrent tout ce dont vous avez besoin pour repartir sur la route le lendemain bien reposé et rechargé.

Le coût moyen est d'environ €100 par jour. Cela comprend l'itinéraire, l'aide à la navigation, votre hébergement dans un refuge et la demi-pension sous forme de petit-déjeuner et dîner.

En plus des coûts de base, vous aurez bien sûr besoin d'argent de poche pendant le tour. Pensez au déjeuner (non inclus), aux collations et à une boisson bien méritée lorsque vous arrivez au prochain refuge. Nous vous recommandons de prévoir une somme entre €50 et €70 pour couvrir ces dépenses.

Où puis-je réserver le Garda Trek?

Sur Bookatrekking.com, vous pouvez réserver la Garda Trek autoguidée et de nombreux autres treks. Nous nous occupons de tous les détails pour vous, y compris la réservation des hébergements et la fourniture d'informations pertinentes bien avant votre trek. Trouvez nos offres ici. Notre plateforme facile à utiliser vous permet de parcourir et de comparer différentes options de trekking et de trouver celle qui convient le mieux à vos intérêts, à vos capacités et à votre budget.

Si vous avez des questions sur un trek spécifique ou si vous avez besoin d'aide pour en choisir un qui vous convient, notre équipe d'experts en trekking est là pour vous aider. Contactez-nous simplement et nous serons heureux de vous fournir des recommandations personnalisées et des conseils pour vous aider à planifier l'aventure de trekking de toute une vie.

La Garda Trek n'est-elle pas à votre goût et recherchez-vous d'autres aventures épiques ? Consultez l'un de nos articles de blog suivants :

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