Palaronda Trek : 4 jours de magie des Pale di San Martino

Par Sierd van der Bij

Trouvez cette randonnée spéciale
Recherchez
Palaronda Trek : 4 jours de magie des Pale di San Martino
Conseil personnel rapide
Annulation gratuite jusqu'à deux semaines à l'avance
Experts en trekking par destination

Alors vous voulez plus de Dolomites ? Le Palaronda Trek est aussi Dolomites que possible ! Les Pale di San Martino ou le groupe des Pale est le plus grand massif des Dolomites et ce groupe montagneux accidenté accueille le légendaire et épicé trek de 4 jours Palaronda. Les montagnes ici feront paraître celles de l'Alta Via 1 minuscules. En fait, vous êtes au cœur de notre best-seller Alta Via 2, un autre classique de la randonnée dans les Dolomites. Des Alta Vias à gauche et à droite, mais avec le Palaronda Trek, vous faites quelque chose qui se démarque littéralement. Prêt à bouger ? Forza !

En disant que le Palaronda Trek est au cœur de l'Alta Via 2, nous voulons dire que vous rencontrez certains sentiers qui font également partie de cet itinéraire légendaire. L'Alta Via 2 est destinée aux chèvres de montagne et permet plusieurs aventures de via ferrata. Le Palaronda Trek est essentiellement une version en points forts de celui-ci, offre un défi moins exigeant et convient à vous, à moi et à la plupart des randonneurs. Dans cet article de blog, nous vous donnons toutes les informations et vous aidons dans votre démarche !

Qu'est-ce que le trek de Palaronda et où se trouve-t-il ?

Pale di San Martino, le groupe de la Pala, est majestueux, élégant, littéralement hardcore, un favori des Italiens, et abrite l'un des treks les plus amusants et un peu sexy des Dolomites italiennes. Sexy, vous dites? Eh bien, si vous jetez un coup d'œil aux photos et que vous voyez le paysage à travers lequel vous randonnez, vous pouvez certainement obtenir quelques photos de profil sexy ou des histoires Instagram lors de cette randonnée. Il s'agit du Trek Palaronda : court, accessible, pas trop technique, et un excellent moyen de pimenter votre séjour en Italie. Les Pale di San Martino sont le plus grand massif des Dolomites et sont situées entre l'est du Trentin et Ventore. Son point culminant est à 3 192 mètres : la Cima de Vezzana.

Lors du Trek Palaronda, vous ne grimperez pas jusqu'à Vezzana, mais vous aurez la possibilité de grimper jusqu'à Fradusta à 2 939 mètres. Cela semble haut et c'est effectivement haut, mais l'avantage du Trek Palaronda est que vous séjournerez dans des refuges de montagne dont l'un est déjà à une altitude de plus de 2 500 mètres. Le point de départ du Trek Palaronda se trouve à San Martino di Castrozza. Ce village est situé au Passo Rolle, les amateurs de cyclisme connaîtront ce col de montagne grâce au célèbre Giro d'Italia. San Martino di Castrozza est à environ 2 heures de Bolzano et de Trente, et à environ 2,5 heures de Venise.

Qu'est-ce que le trek de Palaronda et où se trouve-t-il ?

Réservez maintenant

Le trek de la Palaronda est-il fait pour moi ?

Nous avons déjà mentionné que le Palaronda Trek est court, accessible et réalisable pour la plupart des randonneurs. La version classique, également connue sous le nom de Palaronda Soft Trek, dure 4 jours, parcourt environ 35 kilomètres et implique près de 3 000 mètres de dénivelé. Ça ressemble à la vie d'un bouquetin, mais vous pouvez aussi le faire. Votre temps de randonnée quotidien ne dépasse pas 5 heures maximum, donc dans les refuges, vous aurez amplement le temps de reposer vos jambes, de vous ravitailler et de vous ressourcer. Les temps de randonnée sont généralement un peu plus courts que sur d'autres célèbres randonnées dans les Dolomites comme l'Alta Via 1, l'Alta Via 2 et l'Alta Via del Granito.

D'accord, c'est toujours une randonnée de plusieurs jours et cela vous aidera certainement si vous avez de l'expérience de la randonnée en montagne. La montée et la descente seront difficiles pour vos jambes et le poids de votre sac à dos ne facilite pas les choses. Les sentiers sont régulièrement constitués de roches instables, vous devez escalader et grimper sur de gros rochers, monter et descendre des pentes raides et en début de saison, il y a même une chance que vous deviez marcher dans la neige. Plus loin dans cet article de blog, vous pouvez vous faire une idée de l'itinéraire et trouver une liste pratique d'équipement. Avec une préparation physique et les bons outils, le Palaronda Trek est également fait pour vous. Est-ce aussi adapté à vos enfants ? Peut-être à partir de l'âge de 12 ans, mais seulement s'ils ont de l'expérience de la randonnée de plusieurs jours en montagne et sont à l'aise pour porter leur propre sac à dos. Pour des randonnées de refuge en refuge pour les enfants, lisez cet article de blog.

Le trek de la Palaronda est-il fait pour moi ?

Saviez-vous que nous pouvons réserver pour vous toutes les cabanes et refuges pour la Palaronda Trek? Découvrez toutes nos options ici.

Quelle est la meilleure saison pour le trek de la Palaronda ?

La saison du trek Palaronda s'étend de fin juin à mi-septembre, en parfaite concordance avec les autres treks des Dolomites et des Alpes. Les rifugios mentionnés dans le paragraphe suivant ne seront pas ouverts avant et après cette période, vous ne pourrez donc pas passer la nuit en dehors de la saison. Une journée d'été typique dans les Dolomites est caractérisée par un grand soleil et un ciel dégagé. Cependant, il peut y avoir quelques averses de pluie ou des orages l'après-midi. Il n'y a pas de neige sur les sentiers, ce qui est le principal facteur limitant pour l'accessibilité hors saison.

En été, il peut y avoir quelques légères chutes de neige, mais la neige ne s'accumule pas et disparaît généralement le lendemain matin. Assurez-vous d'apporter des vêtements imperméables et chauds, pas seulement des shorts. Plus de détails à ce sujet dans la liste de l'équipement à quelques paragraphes plus bas. Juillet et août sont les mois les plus fréquentés pour les treks dans les Dolomites. Les circuits de refuge en refuge sont également une activité préférée des Italiens, donc si vous souhaitez partir en trek pendant ou autour des vacances scolaires, il est préférable de ne pas attendre trop longtemps pour prendre des dispositions.

Carte et navigation du Palaronda Trek

Il existe de nombreuses cartes et guides qui peuvent vous aider à faire le Palaronda Trek ou tout autre trek dans les Dolomites italiennes. Ci-dessous, vous pouvez trouver une carte avec un aperçu de l'itinéraire.

Pas encore sûr ou souhaitez discuter de vos projets pour la Palaronda Trek avec l'un de nos experts en trekking? Contactez-nous dès aujourd'hui et transformez vos rêves en souvenirs !

Itinéraire classique de la randonnée Palaronda Soft de 4 jours : de jour en jour

Le Trek Palaronda peut être parcouru en 4 jours. C'est un package parfait pour ceux qui n'ont pas beaucoup de temps mais veulent profiter d'une véritable aventure italienne. Dans ce package, vous parcourrez environ 10 kilomètres par jour, et vous commencerez et finirez à San Martino di Castrozza.

Jour
1

San Martino di Castrozza - Refuge Rosetta "Giovanni Pedrotti"

Durée: 02:45 h
Distance: 6.19 km
Ascension: 1100 m
Le meilleur endroit pour se garer est à la station de vallée du téléphérique Colverde-Rosetta. À partir de là, vous empruntez d'abord la route forestière en direction de Val di Roda jusqu'à ce que vous atteigniez un carrefour, d'où le sentier n° 725 Sentiero del Cacciatore mène les randonneurs jusqu'à Colverde. Continuez le long du sentier n° 701 en direction du Rifugio Rosetta sur le haut plateau du groupe de la Pala. Peu de temps après, vous atteignez le Rifugio Rosetta. Ceux qui sont matinaux et encore pleins d'énergie peuvent également gravir le sommet de Rosetta. Cela prend environ 20 minutes - les vues en valent évidemment la peine.

Rifugio Pedrotti alla Rosetta

Info
Rifugio Pedrotti alla Rosetta
Jour
2

Rifugio Rosetta "Giovanni Pedrotti" - Rifugio Pradidali

Durée: 03:20 h
Distance: 10.1 km
Ascension: 310 m
Descente: 620 m
Au Rifugio Rosetta commence le véritable Palaronda Trek. À partir du refuge, le sentier n° 709 mène au pied du glacier Fradusta. Sur le flanc gauche du glacier, le sentier monte pendant 1,5 heure et se termine à la Cima Fradusta à 2 939 mètres avec une vue magnifique. Vous êtes maintenant au cœur des Pale di San Martino, le groupe de la Pala. Revenez en empruntant le même chemin jusqu'au col Pradidali Basso. De là, descendez dans la haute Val Pradidali et continuez votre randonnée jusqu'au Rifugio Pradidali. Il est temps de prendre une bière.

Rifugio Pradidali

Info
Rifugio Pradidali
Jour
3

Rifugio Pradidali - Rifugio Treviso Canali

Durée: 03:30 h
Distance: 9.29 km
Ascension: 460 m
Descente: 1050 m
Le troisième jour, le sentier n° 709 mène du Rifugio Pradidali dans la Val Pradidali. Là, le parcours est accompagné de falaises qui s'élèvent verticalement dans le ciel jusqu'à la Val Canali. Tournez à gauche et suivez le sentier en passant par les ruines de l'Alpe Malga Pradidali jusqu'à Malga Canali. Faire une pause ici est gratifiant. Ceux qui le souhaitent et qui ont encore de l'énergie tournent à droite environ 500 mètres avant Malga Canali et atteindront le lac de Villa Welsperg après environ trois kilomètres. Ce lac d'un vert émeraude scintillant vaudra votre temps supplémentaire. Retournez ensuite sur le sentier n° 707 pour rejoindre la destination de l'étape, un classique des Dolomites, le Rifugio Treviso.

Rifugio Treviso

Info
Rifugio Treviso
Jour
4

Rifugio Treviso - Rifugio Rosetta - San Martino di Castrozza

Durée: 04:05 h
Distance: 10 km
Ascension: 1080 m
Descente: 160 m
Suivez à nouveau le sentier n°707, cette fois-ci dans la large vallée du Vallone del Coro. Après trois heures de montée, vous atteindrez les Canalipas à l'extrémité est du plateau. Après encore trois heures sur le chemin n°707, le circuit se termine à nouveau au Rifugio Rosetta. Pour la plupart des randonneurs, la descente finale jusqu'à San Martino di Castrozza se fait en téléphérique. Le choix vous appartient !
Masquer l'itinéraire complet

Pas le Palaronda Soft Trek : Via Ferratas.

Sur la version ci-dessus du Palaronda Trek, vous n'aurez pas à faire de via ferratas. Cependant, c'est possible. Ce ne serait pas un Palaronda Soft Trek, de loin l'option la plus populaire. Une via ferrata, en anglais chemin de fer en fer, ou en allemand Klettersteig, est un chemin d'escalade protégé avec des câbles, des échelles et des supports en fer attachés aux parois rocheuses. Il existe plusieurs via ferratas célèbres dans le monde, dont la plus haute, sur Kota Kinabalu

Contrairement à l'Alta Via 2, nous ne vous conseillons pas d'apporter du matériel de via ferrata pour le Palaronda Trek. Cela ne veut pas dire que vous n'avez pas la possibilité d'essayer. Si cela vous intéresse, notez que le Rifugio Pradidali est particulièrement bien situé pour les itinéraires de via ferrata.

Pas le Palaronda Soft Trek : Via Ferratas.

Liste de l'emballage pour la catégorie Palaronda Trek

Peu importe où vous allez faire de la randonnée ou pendant combien de temps : il est primordial d'emporter le bon équipement avec vous. Pour un voyage de randonnée en montagne, vous aurez besoin, avant tout, d'un bon sac à dos. Sa taille dépendra du nombre de jours que vous passerez en montagne, de la saison et des vêtements que vous emporterez. Nous avons préparé une liste de matériel avec quelques vêtements essentiels que vous devriez inclure et quelques extras qui pourraient vous être utiles :
  • Essentiels

  • Suppléments

Se rendre à San Martino di Castrozza et en partir

Le Palaronda Trek commence au Rifugio Rosetta, qui est accessible par sentier ou téléphérique depuis San Martino di Castrozza, une célèbre station de montagne le long de la célèbre Via Passo Rolle dans les Dolomites. Chaque année, les lacets de cette passe de montagne sont présents dans la course cycliste du Giro d'Italia. Pour commencer le Palaronda Trek, vous devez d'abord vous rendre à San Martino di Castrozza.

En bus :

Si vous ne voyagez pas en voiture, il est préférable de passer la nuit dans la petite ville d'Arten, ou dans la ville voisine de Feltre. Cela se trouve à environ 1h30 en bus de Trente et à 2 heures en train et en bus de Venise. De Arten, vous pouvez prendre un bus direct pour San Martino di Castrozza et ainsi accéder au point de départ du sentier ou au téléphérique pour le Palaronda Trek.

En voiture :

Il y a un parking gratuit juste à San Martino di Castrozza. Ici, les randonneurs laissent leurs voitures pendant la nuit. Alternativement, si vous avez un endroit où séjourner dans le village, vous pouvez également y laisser votre voiture. San Martino di Castrozza est à 2 heures de route de Trente et de Bolzano et à environ 2,5 heures de Venise.

Se rendre à San Martino di Castrozza et en partir

Sur Bookatrekking.com, nous ne nous contentons pas de réserver vos refuges, nous vous proposons également un guide de randonnée complet avec les informations les plus importantes pour votre Palaronda Trek, y compris des cartes interactives Komoot. Parcourez toutes nos options ici et transformez vos rêves en réalité.

Que faire en cas d'urgence?

Une situation est définie comme une urgence chaque fois que la vie humaine (la vôtre ou celle de quelqu'un d'autre) est en danger et qu'il n'y a rien que vous puissiez faire pour résoudre le problème. Vous devez appeler à l'aide s'il y a eu un accident, si quelqu'un est piégé, si vous êtes perdu ou en difficulté et que vous ne pouvez pas continuer en raison de l'heure ou des conditions météorologiques, ou si vous êtes piégé en raison de difficultés techniques d'escalade qui dépassent vos capacités.

La chose la plus importante à faire en cas d'urgence est de rester calme et d'évaluer la situation. Ne paniquez pas et ne prenez pas de risques inutiles si les personnes en difficulté sont difficiles à atteindre. En cas d'urgence, appelez d'abord à l'aide. Lorsque vous demandez de l'aide, assurez-vous de fournir votre position et le nombre de victimes et le type de blessures. Ensuite, protégez la victime du froid et des autres menaces environnementales et administrez les premiers soins, si vous le pouvez.

Numéro d'urgence de secours en montagne : 118

Que faire en cas d'urgence?

Conseils de randonnée sécuritaire pour la Palaronda Trek

Lorsque vous partez en vacances à pied, il est sage de prendre en compte quelques points. Même si ce n'est pas la première fois pour vous, vous ne devriez jamais sous-estimer les montagnes. Une bonne planification de votre circuit et le respect des règlements en vigueur dans les montagnes augmenteront considérablement votre sécurité. Afin de garantir que vos vacances de randonnée soient une expérience sûre et agréable, voici une liste de 8 recommandations pour une randonnée sécurisée en montagne : 1. Renseignez-vous sur les conditions météorologiques et les prévisions avant de partir. 2. Assurez-vous d'avoir l'équipement approprié, y compris des chaussures de randonnée robustes et une veste imperméable. 3. Planifiez votre itinéraire à l'avance et informez quelqu'un de confiance de vos plans. 4. Évitez de randonner seul(e), privilégiez la compagnie d'un(e) partenaire ou rejoignez un groupe de randonneurs. 5. Respectez les règles de sécurité sur les sentiers et restez sur les chemins balisés. 6. N'oubliez pas de prendre de l'eau et des collations pour maintenir votre énergie tout au long de la randonnée. 7. Gardez votre téléphone portable chargé et assurez-vous d'avoir accès à une carte ou à un GPS. 8. Soyez conscient(e) de vos limites physiques et ne forcez pas votre corps au-delà de ce qu'il peut supporter. En suivant ces recommandations, vous pourrez profiter pleinement de votre randonnée en montagne en toute sécurité.
  • Connaissez vos limites

    Randonner dans les Palaronda Trek est le moyen idéal de s'évader du quotidien. C'est un sport d'endurance qui permet également de profiter de la beauté de la nature et d'avoir un effet positif sur le corps et l'esprit, à condition d'être en bonne condition physique et d'avoir une vision réaliste de ses capacités et de ses limites. Ne vous surestimez jamais ou ne sous-estimez pas l'itinéraire. Ne vous surmenez pas ! Choisissez toujours la variante plus lente et prévoyez plus de temps pour vos projets. Randonner sous pression temporelle n'est pas amusant et marcher trop vite peut être dangereux. Soyez sage !

  • Planifiez soigneusement

    Une bonne planification représente la moitié du travail ! Les cartes de randonnée, la littérature, Internet et les conseils d'experts sont inestimables lors de la planification de l'itinéraire dans la Palaronda Trek et vous permettent de déterminer la longueur, le dénivelé, la difficulté et les conditions de la randonnée. Lors de la planification de randonnées en groupe, l'itinéraire devrait toujours être prévu pour le membre le plus faible du groupe ! La météo en montagne peut changer incroyablement rapidement et la pluie, le vent et le froid augmentent tous les facteurs de risque. Pour cette raison, vérifiez toujours les prévisions météorologiques à l'avance et contactez nos experts en randonnée pour vous orienter avant de commencer.

  • Être entièrement équipé

    L'équipement est essentiel. Dans les cas les plus extrêmes, il fait la différence entre la vie et la mort, et dans tous les cas, il fait certainement la différence entre s'amuser et passer un mauvais moment. La nourriture, l'eau, la crème solaire, les vêtements imperméables et chauds doivent toujours se trouver dans votre sac à dos, ainsi qu'une trousse de premiers secours et un téléphone portable avec une batterie pleine (au cas où il y aurait une urgence). Cependant, voyager léger facilite la marche, alors ne prenez pas trop de bagages supplémentaires. Votre équipement doit toujours être adapté au terrain sur lequel vous allez faire de la randonnée dans la Palaronda Trek.

  • Portez des chaussures appropriées

    De bonnes chaussures de marche protègent vos pieds et offrent un meilleur ajustement. Des chaussures avec un bon ajustement, avec des semelles antidérapantes, résistantes à l'eau et légères sont indispensables pour profiter pleinement de la marche lors de la Palaronda Trek. Les chaussures de trail running sont idéales pour un week-end en montagne, mais pour des randonnées plus longues ou sur des sentiers plus techniques, il est préférable d'avoir au moins des chaussures de randonnée de catégorie A/B. Cela signifie qu'il est recommandé de porter des chaussures de montagne hautes, imperméables et offrant un soutien supplémentaire à la cheville pour éviter les entorses.

  • Restez sur les sentiers balisés

    Palaronda Trek dispose de nombreux sentiers de randonnée balisés, qui sont contrôlés et entretenus et ne doivent pas être déviés. Il peut être tentant, mais ce n'est pas une bonne idée de prendre des raccourcis ou des itinéraires alternatifs à travers des terrains non balisés. Cela augmente le risque de désorientation et vous êtes plus susceptible de vous perdre et d'avoir des accidents ou de tomber en montagne. Même les pentes raides de neige ancienne tassée sont souvent sous-estimées et dangereuses. Vous avez des doutes ? Mieux vaut ne pas le faire. Pour une navigation facile, nous travaillons avec notre partenaire de confiance Komoot, dont les cartes interactives, également disponibles hors ligne, vous fournissent les moyens numériques nécessaires pour aller de A à B. En tant que solution de secours, assurez-vous d'apporter un guide de randonnée ou une carte en papier avec vous. À noter, 75% des chutes se produisent en raison de négligence sur les sentiers ou les routes balisés, et non en terrain ouvert !

  • Prenez des pauses régulières

    Rappelez-vous que vous êtes en vacances de randonnée. Des pauses régulières et opportunes offrent non seulement une détente bienvenue, mais permettent également de profiter pleinement de la Palaronda Trek. Le corps a besoin d'une alimentation régulière en nourriture et en boisson pour maintenir ses performances et sa concentration. Notre conseil est que si vous avez peu de temps, il vaut mieux suivre l'itinéraire court que d'accélérer le long.

  • Restez joignable

    Si vous faites de la randonnée seul ou en petit groupe, il est conseillé d'informer les personnes de votre entourage de vos projets, de l'itinéraire que vous empruntez et de la date à laquelle vous prévoyez de rentrer. Même de petits incidents peuvent entraîner des urgences désagréables, alors assurez-vous d'être joignable en tout temps. Apportez un téléphone chargé contenant au moins les numéros de téléphone des membres de votre famille proche, de vos hébergements sur votre itinéraire et des numéros d'urgence opérant dans la Palaronda Trek.

  • Respectez la nature

    Laissez aucun déchet derrière vous, évitez le bruit, restez sur les sentiers balisés, ne dérangez pas la faune ou les animaux en pâturage, et respectez les zones protégées.

Combien coûte la randonnée sur le sentier de la Palaronda Trek ?

Une randonnée de refuge en refuge ne doit vraiment pas vous ruiner. Les refuges sont généralement basiques mais offrent tout ce dont vous avez besoin pour recharger vos batteries mentales et physiques pour la prochaine journée de randonnée. Pour 4 jours sur le Palaronda Trek, vous pouvez compter environ 90 à 100 EUR par jour de randonnée. Cela comprend les détails de l'itinéraire, l'assistance à la navigation, votre hébergement dans un rifugio et la demi-pension sous forme de petit-déjeuner et de dîner. Pour les randonnées de refuge en refuge en général, nous vous conseillons ensuite de prévoir de 40 à 60 EUR d'argent de poche par jour. Cela couvre le déjeuner et vos boissons. La plupart de notre argent de poche est généralement consacré à cette bière bien fraîche avec notre nom dessus, dans le prochain refuge. :)

Où puis-je réserver le Palaronda Trek?

Sur Bookatrekking.com, vous pouvez réserver la Palaronda Trek autoguidée et de nombreux autres treks. Nous nous occupons de tous les détails pour vous, y compris la réservation des hébergements et la fourniture d'informations pertinentes bien avant votre trek. Trouvez nos offres ici. Notre plateforme facile à utiliser vous permet de parcourir et de comparer différentes options de trekking et de trouver celle qui convient le mieux à vos intérêts, à vos capacités et à votre budget.

Si vous avez des questions sur un trek spécifique ou si vous avez besoin d'aide pour en choisir un qui vous convient, notre équipe d'experts en trekking est là pour vous aider. Contactez-nous simplement et nous serons heureux de vous fournir des recommandations personnalisées et des conseils pour vous aider à planifier l'aventure de trekking de toute une vie.

La Palaronda Trek n'est-elle pas à votre goût et recherchez-vous d'autres aventures épiques ? Consultez l'un de nos articles de blog suivants :

Commentaires

À propos de nous

Sur Bookatrekking.com, vous trouverez la randonnée qui rendra votre vie inoubliable. Que vous souhaitiez explorer le Chemin des Incas ou gravir le Kilimandjaro, Bookatrekking.com propose une large gamme de treks de première classe. Ici, pas de fausses promesses. Les prix sont transparents et les réservations sont confirmées instantanément. Trouvez, comparez, réservez et partez en randonnée !
En savoir plus sur nous
À propos de nous

Aussi intéressant

Afficher plus