Le Meraner Höhenweg : le circuit circulaire du Tyrol du Sud

Le Meraner Höhenweg, également connu sous le nom d'Alta Via di Merano en italien, est une excellente option pour quiconque souhaite découvrir à la fois la nature et la culture du Tyrol du Sud. Cette boucle de 100 kilomètres autour du Parc Naturel Texelgruppe vous emmène à travers des vignobles, des prairies alpines et des crêtes montagneuses, ce qui en fait l'un des sentiers les plus agréables et accessibles de la région. Bien qu'il soit moins exigeant que d'autres treks italiens, il offre tout de même beaucoup d'aventure et de vues magnifiques, adapté aux randonneurs de tous niveaux. La variété du terrain, des prairies aux chemins rocailleux, rend le parcours intéressant.

Vous ne grimpez pas de grands sommets, mais les montagnes du Texelgruppe, qui font partie des Alpes de l'Ötztal, créent un décor saisissant tout au long de la randonnée. Des sommets comme le Roteck, à plus de 3 000 mètres d'altitude, et les crêtes escarpées ajoutent à la beauté sauvage de la région. En chemin, des refuges de montagne et des hôtels offrent confort et chaleureuse hospitalité pour laquelle le Tyrol du Sud est connu, beaucoup offrant des vues incroyables sur les vallées. La randonnée commence à Merano, célèbre pour son ambiance détendue et ses bains thermaux, et est facile d'accès depuis Bolzano ou Innsbruck. Que vous soyez un randonneur expérimenté ou simplement à la recherche d'une randonnée modérée, le Meraner Höhenweg est un moyen idéal d'explorer la nature et la culture du Tyrol du Sud.

Il convient également de mentionner que le Meraner Höhenweg n'est pas seulement une question de paysages époustouflants ; c'est aussi un voyage dans la culture du Tyrol du Sud. Le long du sentier, vous traverserez des villages traditionnels et passerez devant des fermes historiques, découvrant la vie locale de première main. De nombreux refuges de montagne et hôtels le long du chemin servent des plats classiques du Tyrol du Sud, vous permettant de savourer les saveurs régionales tout en admirant le paysage. Vous verrez également de vieilles églises et châteaux qui racontent l'histoire du mélange d'influences italiennes et autrichiennes de la région.

Complet du Meraner Höhenweg : Débutant et se terminant à Hochmut, à seulement un trajet en téléphérique de Merano, cette randonnée de six jours couvre l'ensemble du circuit, mettant en valeur des prairies alpines, des forêts et des crêtes panoramiques. Elle est idéale pour les randonneurs à la recherche d'une aventure complète.

Moitié Sud : Cette randonnée de trois jours commence à Ulfas et se termine à Katharinaberg. C'est un itinéraire plus accessible avec des montées modérées et des vues imprenables sur la vallée de Merano, parfait pour une expérience de randonnée détendue.

Moitié Nord : La section la plus difficile, cette randonnée de trois jours commence à Katharinaberg et se termine à St. Martin in Passeier. Elle présente des montées raides, des sentiers rocheux et le point culminant du sentier à Eisjöchl (2 895 m), idéal pour ceux qui recherchent une aventure alpine.

Le Meraner Höhenweg n'est peut-être pas aussi intense que certains treks Dolomites, mais avec ses 100 kilomètres, c’est tout de même une aventure sérieuse. Bien que le sentier ne soit pas excessivement technique, il présente tout de même un défi, avec des randonnées quotidiennes allant de 3 à 10 heures, selon votre rythme et les étapes que vous choisissez.

La difficulté du sentier varie entre les moitiés nord et sud. La moitié nord est plus difficile, avec des montées plus raides et un terrain accidenté qui peut être mieux adapté aux randonneurs plus confiants. La moitié sud, en revanche, est plus progressive, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui recherchent une expérience plus détendue. Vous n'atteindrez pas de sommets majeurs, mais vous marcherez le long de crêtes, avec le point culminant autour de 2 900 mètres (le col Gelato, dans la moitié nord). Le reste de l'itinéraire reste à des altitudes plus basses, donc l'altitude ne sera pas un problème. De plus, avec des refuges de montagne et des hôtels tyroliens en cours de route, vous pouvez voyager léger, profiter des vues et savourer la cuisine locale.

La meilleure période pour randonner sur le Meraner Höhenweg est de fin juin à mi-septembre, similaire à d'autres randonnées en Europe. En dehors de cette période, les refuges le long de l'itinéraire sont fermés, rendant le trekking de refuge en refuge impossible. Pendant l'été, vous pouvez vous attendre à un ciel principalement ensoleillé et à des vues dégagées, bien que des averses occasionnelles ou des orages l'après-midi soient courants. La neige n'est généralement pas un problème, et toute neige qui tombe a tendance à fondre rapidement, gardant le sentier accessible.

Soyez prêt pour des changements météorologiques : emportez des couches imperméables et chaudes pour les matins et les soirées fraîches, mais aussi des vêtements plus légers pour les après-midis plus chauds. Les shorts peuvent sembler attrayants, mais ne vous fiez pas à eux seuls ! Juillet et août sont les mois les plus chargés, attirant à la fois des randonneurs internationaux et des locaux, donc si vous randonnez pendant cette période—surtout autour des vacances scolaires—réserver vos refuges et hôtels à l'avance est une sage décision. Malgré les foules, le Meraner Höhenweg offre des paysages magnifiques et généralement un temps agréable, tant que vous êtes préparé aux variations de température et aux tempêtes occasionnelles.

Le Meraner Höhenweg, ou Alta Via di Merano, est un itinéraire circulaire, ce qui vous permet de commencer votre randonnée à n'importe quelle étape, offrant ainsi une flexibilité dans la planification de votre randonnée. Un grand avantage de cette conception est que vous pouvez choisir un point de départ qui correspond à votre emploi du temps. Cependant, il est recommandé de commencer soit à la station Hochmuth, soit à la station Texelbahn, où les téléphériques vous emmènent directement dans les montagnes, vous faisant gagner du temps et des efforts. De cette façon, vous pouvez éviter la montée initiale et plonger directement dans les magnifiques vues.

Vous pouvez parcourir le sentier complet ou seulement quelques étapes, selon le temps dont vous disposez. Le sentier peut être divisé en sections nord et sud. La moitié nord est plus difficile, avec des montées plus raides et un terrain plus accidenté, tandis que la moitié sud offre des ascensions plus faciles et plus progressives, ce qui en fait un choix idéal pour une randonnée moins fatigante. Si vous souhaitez éviter les parties les plus difficiles de la section nord, il existe un itinéraire alternatif avec un chemin plus simple, vous permettant de profiter du paysage sans affronter le terrain le plus difficile.

Les hébergements sur le Meraner Höhenweg font partie intégrante de l'expérience, offrant un mélange de refuges de montagne confortables et d'hôtels accueillants qui vous permettent de profiter pleinement de l'hospitalité sud-tyrolienne. Dans la section nord, vous découvrirez une combinaison de refuges de montagne traditionnels et de petits hôtels locaux. Les refuges proposent des lits en dortoir et des repas copieux, créant une atmosphère chaleureuse et conviviale où vous pouvez vous connecter avec d'autres randonneurs et profiter du cadre alpin. Pendant ce temps, les petits hôtels locaux dans cette section offrent un peu plus de confort et d'intimité, vous permettant de vous ressourcer avec une bonne nuit de sommeil et un goût de la cuisine locale.

En vous déplaçant vers la section sud, vous trouverez des options plus privées et confortables dans de petits hôtels, souvent avec des avantages supplémentaires comme des saunas ou des espaces bien-être - parfaits pour se détendre après une longue journée de randonnée. Ces hôtels offrent un peu plus d'intimité et de confort, vous permettant de faire une pause bien méritée entre les randonnées. Que vous séjourniez dans un refuge de montagne ou dans un hôtel, chaque étape est l'occasion idéale de vous ressourcer, de savourer la cuisine locale et de vous imprégner des paysages magnifiques.

Le Meraner Höhenweg, ou Alta Via di Merano, est facilement accessible depuis plusieurs points, les plus populaires étant les stations de téléphérique Hochmuth et Texelbahn près de Merano. Ces téléphériques vous emmènent directement dans les montagnes, évitant ainsi la montée initiale et vous mettant directement sur le sentier.

En bus :

Merano est bien desservie par les transports en commun. Vous pouvez vous y rendre en train ou en bus depuis des villes comme Bolzano (40 minutes) ou Innsbruck (environ 2 heures). Depuis Merano, des bus locaux vous emmèneront aux stations de téléphérique.

En voiture :

Si vous conduisez, un parking est disponible près des deux stations de téléphérique pour une petite somme. Merano est à 30 minutes de route de Bolzano et à environ 2 heures d'Innsbruck ou de Vérone. De là, vous pouvez vous diriger directement vers les téléphériques pour commencer votre randonnée.

Un trek de refuge en refuge n’a pas besoin d’être cher, et le Meraner Höhenweg en est un parfait exemple. Le long de cet itinéraire pittoresque, vous trouverez un mélange de refuges de montagne et d’hôtels charmants, dont beaucoup proposent des options de petit-déjeuner ou de demi-pension pour rendre votre trek aussi confortable que possible. Pour un trek de 6 ou 7 jours sur le Meraner Höhenweg, vous pouvez vous attendre à dépenser environ 100 euros par jour de randonnée. Cela couvre généralement votre hébergement, et parfois inclut des repas comme le petit-déjeuner ou la demi-pension lorsque disponibles. Cela inclut également toutes les informations essentielles sur l’itinéraire et l’assistance à la navigation dont vous aurez besoin. Nous vous recommandons également de prendre environ 40 à 60 euros en argent de poche par jour pour couvrir les extras comme le déjeuner, les collations ou les boissons en chemin.