Senderismo entre refugios en Tirol del Sur: Las mejores rutas de refugio en refugio

El tour de cabañas en los Dolomitas que se lleva el primer puesto es el Alta Via 1 o Ruta Alta de los Dolomitas 1. ¿Qué es un Alta Via? Alta Via simplemente significa ruta alta. En los Dolomitas, hay muchas rutas altas. Por eso las seis más populares han sido numeradas. Los caminos que forman parte de estas rutas también tienen su propio número. En el mapa, parece una red de carreteras. Muy práctico porque te permite planificar las rutas más bonitas. Si vas por la Ruta Alta 1, no necesitas planificar nada más. Esta ruta te lleva a todos los puntos destacados como Puez, Lagazuoi y Cinque Torri.

La Ruta Alta 1 comienza en el Lago Pragser Wildsee, el lago que aparece en la imagen de arriba. Pragser Wildsee es fácilmente accesible desde la cercana Cortina d'Ampezzo y Dobbiacco (Toblach). Desde el Lago Pragser Wildsee, puedes caminar hasta Cinque Torri en cuatro días. Ideal para unas vacaciones de senderismo más cortas. La Ruta Alta 1 completa tiene unos 120 kilómetros de largo y termina en una parada de autobús cerca de Belluno. Llevas unos 10 días en camino, y un corto trayecto en autobús hasta Belluno marca el final. En la ruta completa, no solo tienes los puntos destacados en el norte y en el medio de la ruta, sino que también puedes disfrutar de la belleza intacta y la tranquilidad de los Dolomitas del sur. Si quieres leer más sobre la Ruta Alta de los Dolomitas 1, puedes hacerlo en este detallado post del blog.

¿La Ruta Alta de los Dolomitas 1 completa o la versión más corta? Nosotros lo organizamos para ti. Puedes encontrar todas nuestras ofertas aquí.

¿Otro sendero de alta montaña? Sí, como se mencionó en el párrafo anterior, hay varios senderos de alta montaña en los Dolomitas. El Alta Via 2 es el número 2, pero en términos de belleza, bien podría haber sido el número 1. Es el hermano un poco más duro del número 1. Piensa en vías ferratas, ascensos y descensos empinados, y un alto nivel de adrenalina. En esta ruta extraordinaria, caminarás de norte a sur. La ruta comienza en Brixen, también conocido como Bressanone, y termina en Croce d'Aune. ¿Tienes curiosidad por saber cómo se ve? Hans Nijenhuis, un periodista holandés, estuvo allí e hizo el siguiente vídeo al respecto:

Uno puede convertirlo en una auténtica ruta de cabañas, pero no es obligatorio. Las Tre Cime di Lavaredo (Tres Cimas) son tan famosas que no pueden faltar en esta lista. No podemos rodearlas, ¡pero tú sí puedes! Sí, puedes hacer senderismo alrededor de las Tre Cime di Lavaredo. La circunnavegación de las Tre Cime di Lavaredo se puede hacer en solo 4 horas, pero también puedes convertirlo en una ruta de día más larga e incluir cabañas legendarias como la Cabaña Lavaredo y la Cabaña Tre Cime.

Las Tre Cime di Lavaredo están ubicadas no muy lejos de Toblach/Dobbiacco y, por lo tanto, muy cerca de Cortina d'Ampezzo y el Lago Prags. Si estás buscando más acción para tus vacaciones en la Ruta Alta de los Dolomitas 1, definitivamente deberías incluir las Tre Cime di Lavaredo. ¿Quieres saber más? Nuestros expertos en trekking estarán encantados de ayudarte.

Ya hemos mencionado la Ruta Alta 2, una de las rutas altas más aventureras de los Dolomitas y el Tirol del Sur. En el corazón de esta ruta, encontrarás otra joya de senderismo. Aunque está en la provincia de Trentino y no exactamente en el Tirol del Sur, aún la estamos incluyendo aquí. Se trata del Palaronda Trek, una de las rutas cortas más geniales que puedes hacer en los Dolomitas. La versión clásica, también conocida como Palaronda Soft Trek, dura 4 días, cubre unos 35 kilómetros e implica casi 3.000 metros de desnivel. Suena como la vida de un íbice, pero tú también puedes hacerlo. El tiempo diario de senderismo no es mucho más largo que un máximo de 5 horas, así que tienes mucho tiempo en los refugios para descansar tus piernas, repostar y recargarte.

Otro gran sendero, un poco más al sur y definitivamente no en el Tirol del Sur, es la Alta Via del Granito. La Alta Via del Granito (Ruta Alta del Granito) es una caminata circular de tres o cuatro días a través de la única área de granito del grupo Cima d'Asta - Cime di Rava en la cadena del Lagorai del norte de Italia, que geográficamente todavía pertenece a los Dolomitas. La ruta alta sigue una red de antiguos senderos y carreteras militares que se remontan a la Primera Guerra Mundial, conectando los dos refugios del grupo. Tres días de agradable senderismo en medio de magníficos paisajes naturales, recuerdos vívidos de la Primera Guerra Mundial, refugios de montaña y pastos alpinos, fuertes evidencias del antiguo pacto entre los humanos y la naturaleza. En resumen, la Alta Via del Granito es bastante espectacular.

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Los Dolomitas se extienden por todo el Tirol del Sur. No es una zona enorme, pero puede llevar algún tiempo llegar de A a B porque los tiempos de viaje en el valle son largos. Sin embargo, llegar allí no es tan difícil. Los Dolomitas cuentan con una red de transporte público bien desarrollada y, en coche, se tarda aproximadamente 7 horas en llegar al corazón de los Dolomitas, Brixen, desde Frankfurt. El viaje a las áreas más hermosas alrededor de Brixen/Bressanone y Cortina d'Ampezzo depende de la ruta que elijas. Para mayor simplicidad, los hemos dividido en Ruta Alta 1 y 2, nuestras opciones favoritas en los Dolomitas. Viajar en tren o autobús es complicado. Si no conduces, la forma más fácil es volar a Venecia o Innsbruck en Austria.

Ruta Alta 1 de los Dolomitas y Tre Cime: Cortina d'Ampezzo

El comienzo de la Ruta Alta 1 de los Dolomitas está en el lago Prags en el norte de Italia. El mejor lugar para empezar es la ciudad de Cortina d'Ampezzo. Es fácilmente accesible desde Venecia, tiene una excelente conexión con el lago Prags a través de Dobbiaco y Toblach, y puedes regresar fácilmente aquí después de la caminata.

Ruta Alta 2 de los Dolomitas: Brixen/Bressanone

La Ruta Alta 2 de los Dolomitas comienza justo fuera de Brixen. Así que no tienes que tomar un autobús de Brixen a un punto de partida. Brixen está en la A22, la ruta alpina principal en esta región, por lo que es fácilmente accesible en coche.

A veces, es más fácil organizar un taxi para tu transporte en los Dolomitas. Cuando reservas una oferta en Bookatrekking.com, estaremos encantados de ayudarte con eso. ¡Encuentra todas nuestras opciones para Alta Via 1 y 2 aquí!

Sí, estás en Italia, pero podrías estar en Austria. No lo grites a los cuatro vientos porque los residentes del Tirol del Sur, y por lo tanto de los Dolomitas, se consideran principalmente tiroleses. En alemán y ladino, es Tirol del Sur, en italiano, es Alto Adige, informalmente simplemente Südtirol. La región es trilingüe. La mayoría tiene el alemán como su primer idioma, una cuarta parte tiene el italiano como su lengua materna, y una pequeña minoría habla (aún) ladino. Este es un idioma retorromance muy antiguo que no entenderás fácilmente.

¿No hablas italiano? No te preocupes, si hablas alemán, harás amigos rápidamente en los Dolomitas. Todos los letreros están en alemán e italiano, los platos a menudo tienen un nombre en alemán, y la sala común en las cabañas se llama simplemente "Stube".

Las impresionantes formaciones fueron creadas cuando las placas africana y europea chocaron hace 30 millones de años, dando lugar a los Alpes. Si alguna vez has hecho senderismo en los Dolomitas, entiendes bien por qué esta área fue incluida en la lista del Patrimonio Mundial de la UNESCO en 2009. Los Dolomitas están divididos en 9 subregiones, y toda el área abarca las provincias de Udine, Pordenone, Belluno, Trento y Bolzano. En estas últimas cuatro subregiones están nuestras favoritas, la Alta Via 1 y 2.

La temporada para hacer una excursión de refugio en los Dolomitas es desde mediados de junio hasta mediados de septiembre. La temporada relativamente corta se debe a las condiciones climáticas que restringen el acceso a los senderos. Un día típico de verano en los Dolomitas se caracteriza por un brillante sol y un cielo despejado. Sin embargo, ocasionalmente puede haber una lluvia ligera o una tormenta por la tarde. No obstante, no hay nieve en los senderos, lo que dificulta más el acceso fuera de temporada. En verano puede haber una ligera nevada, pero la nieve no se acumula y suele desaparecer al día siguiente. Asegúrate de llevar ropa impermeable y abrigada, no solo pantalones cortos.

Una vía ferrata es una ruta de escalada asegurada, fijada a paredes de roca con cuerdas, escaleras y soportes de hierro. Hay varias vías ferratas famosas en el mundo, ¡y la más alta está en Kota Kinabalu! El propósito de la vía ferrata es ayudar a los senderistas en su ascenso. Sin embargo, las vías ferratas en la Alta Vía 2 tenían un propósito diferente cuando fueron construidas. Durante la Primera Guerra Mundial, los Dolomitas fueron escenario de batallas entre las fuerzas italianas y austrohúngaras. Las vías ferratas se establecieron en esos años para proporcionar un acceso más rápido al frente para las tropas.

La mayoría de los senderistas en la Alta Vía 2 de los Dolomitas llevan un arnés de escalada y un casco como precaución de seguridad. Estos elementos no son obligatorios, pero si te ayudan a sentirte más cómodo en la ruta, siempre son recomendados. ¡La seguridad es lo primero!

¿Interesado pero tienes preguntas sobre la vía ferrata o no estás seguro de lo que necesitas? ¡Nuestros expertos en trekking están aquí para ayudarte!

Vamos al grano: No está permitido hacer acampada libre en la Alta Via 2 de los Dolomitas. Los senderistas deben alojarse en refugios de montaña, llamados "Rifugi" en italiano. Lo bueno de quedarse en los refugios es que no tienes que llevar tienda de campaña, equipo de cocina ni comida para los 13 días. Los Rifugi varían en tamaño y opciones de alojamiento, pero todos proporcionan una ducha, una buena noche de sueño y media pensión con deliciosos platos locales.

En Bookatrekking.com, tenemos buenas conexiones con los Rifugi y nos alegra quitarte la carga de la reserva de tus hombros. Aquí puedes encontrar todas las ofertas para las rutas de la Alta Via de los Dolomitas.

Sí, es perfectamente posible hacer una ruta de refugios de forma individual. Encontrar alojamiento como una sola persona a menudo es mucho más fácil porque en las habitaciones compartidas, suele haber una cama libre que puedes reclamar. El senderismo individual se practica ampliamente, incluso por los propios italianos. En los refugios, a menudo tienes una breve charla con otros excursionistas, así que no tienes que pasar las noches solo.

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The most important rule for hut tours and hikes in the Alps or other high mountain ranges is that the weather changes much faster in areas above 2,000 meters, and different climatic conditions prevail than at the elevations where we usually travel. When planning a hut tour and mountain hikes, always consider the weather forecasts. Even in midsummer, when the temperature in the valley is above 30 degrees, it can snow in the high mountains. The reason is that the temperature can drop by 5-6 degrees per 1000 meters in elevation. Since cold air can also hold less moisture, it rains or snows more often in the high mountains than in the lowlands. In the high mountains, a thunderstorm can be particularly dangerous; generally, the likelihood of thunderstorms increases in the afternoon, and the weather can change very quickly due to the altitude.

You can recognize a possible thunderstorm by lightning strikes or the formation of small cumulus clouds. A sharp drop in air pressure is also a sure sign of an approaching storm. During a thunderstorm, always avoid the via ferrata and other metal objects. Seek shelter in a cave or under a rock overhang as quickly as possible. Nevertheless, good protection from the sun is important. The tree line in the Alps is at an elevation between 1,800 and 2,200 meters - above this altitude, you are exposed to the burning sun, which is always strong in the high mountains.

Cuando te embarques en una ruta por refugios en los Dolomitas, hay algunas cosas que debes tener en cuenta. Incluso si no es tu primera vez, nunca subestimes los Dolomitas para que tus vacaciones de senderismo sean una experiencia segura y placentera. Nuestros expertos en trekking tienen los siguientes consejos para ti.

1. No te excedas: El senderismo en la montaña es la escapada perfecta de la vida cotidiana, pero no te excedas. "Las sobre y subestimaciones son peligrosas. No te sobrevalores a ti mismo ni subestimes la ruta", dice Sierd, también experto en Kilimanjaro en Bookatrekking.com. "Elige la opción más lenta y tómate más tiempo para tus planes. Hacer senderismo con prisas no es agradable, y un ritmo alto puede ser peligroso. No olvides la palabra 'vacaciones' en 'vacaciones de senderismo'."

2. Planifica con cuidado: ¡Una buena planificación es la mitad de la batalla! Los mapas de senderismo, la literatura, internet y los consejos de expertos son invaluables para planificar la ruta y te permiten determinar la longitud, la diferencia de altitud, la dificultad y las condiciones de tu recorrido. Si planeas caminatas en grupo, siempre planifica la ruta para el miembro más débil del grupo. El clima en las montañas puede cambiar increíblemente rápido, y la lluvia, el viento y el frío aumentan el factor de riesgo. Por lo tanto, siempre revisa el pronóstico del tiempo con anticipación. También contacta a nuestros expertos en trekking y infórmate antes de ir.

3. Completamente equipado: El equipo lo es todo. En casos extremos, marca la diferencia entre la vida y la muerte, y en todos los casos, marca la diferencia entre la alegría y el sufrimiento. Comida, protección contra la lluvia, el frío y el sol siempre deben estar en tu mochila, así como un botiquín de primeros auxilios y un teléfono móvil (número de emergencia europeo: 112). Sin embargo, un equipaje más ligero facilita el caminar, así que no lleves demasiado equipaje adicional. Tu equipo siempre debe ser adecuado para la ruta que planeas.

4. Calzado adecuado: Las zapatillas de trail running son buenas para los fines de semana en la montaña, pero para rutas más largas, deberías tener al menos botas de senderismo de clase A/B. Esto significa botas altas de montaña que también sean impermeables. En la Alta Via 2, por ejemplo, un sendero bastante técnico, tus tobillos necesitan soporte adicional, y querrás evitar esguinces.

5. Mantente en los caminos señalizados: En los Dolomitas, hay infinitos senderos de senderismo señalizados, estos están bien mantenidos. Puede ser tentador, pero no es buena idea cortar el camino o tomar rutas alternativas a través de terrenos no señalizados. Si lo haces, tienes muchas posibilidades de perderte. Las pendientes empinadas con nieve vieja compactada también suelen ser subestimadas y pueden ser peligrosas. ¿Dudas? Entonces no lo hagas.

6. Descansos regulares: Como se mencionó, estás de vacaciones de senderismo. Tómate tiempo para tu caminata y descansa regularmente. Nuestro consejo: Si tienes poco tiempo, es mejor tomar la opción corta que acelerar la larga.

7. Los niños mandan: Si vas de ruta por refugios con los niños, la regla de los niños es el lema en Bookatrekking.com. Si los niños están contentos, mamá y papá están contentos. Escúchalos y no los agotes. Juega un juego en el camino para que no te pregunten cada cinco minutos si ya han llegado. Por supuesto, siempre elige la opción apta para niños.

8. Respeta la naturaleza: No dejes basura, evita el ruido, mantente en los caminos señalizados, deja a los animales en paz y respeta las áreas protegidas.