Wandern Sardinien: 5 Routen, um die Insel zu Fuß zu erkunden

Sardinien, oder Sardinien, wie es auf Italienisch heißt, ist die zweitgrößte Insel im Mittelmeer und die achtgrößte in Europa. Sie liegt zwischen dem italienischen Festland und Tunesien in Nordafrika. Dank ihrer vielfältigen Ökosysteme, darunter Wälder, Berge, Ebenen und felsige Küsten, wird die Insel auch als Mini-Kontinent bezeichnet. Geografisch ist sie ihrem französischen Geschwisterchen Korsika sehr ähnlich, aber sie ist viel weniger gebirgig, denn der höchste Gipfel der Insel liegt bei 1834 Metern. Sardinien hat eine relativ kleine Bevölkerung (1,6 Millionen) und große Teile der Insel sind unbewohnt, was sie zu einem großartigen Ort macht, um vom Rest der Welt abzuschalten.

Wandern auf der Insel Sardinien ist ein einzigartiges Erlebnis mit abwechslungsreichen Landschaften, reicher Geschichte und einer ausgeprägten Kultur. Die Topografie der Insel umfasst schroffe Berge, tiefe Schluchten, üppige Wälder und Küstenpfade. Beim Wandern begegnet man häufig der alten Geschichte und dem kulturellen Erbe der Insel. Prähistorische Steinbauten, Nuraghe genannt, sind über die ganze Insel verstreut und bieten faszinierende Stationen entlang der Wanderwege. Traditionelle Hirtenhütten, sogenannte Pinnettos, sind vor allem in den Bergregionen über die Landschaft verstreut und geben Einblicke in das Hirtenleben. Uralte Höhlenwohnungen und Gräber, wie die Domus de Janas, verleihen den Wanderungen ein mystisches Element.

Die Wanderwege und Karten variieren, wobei einige Wege gut markiert sind und andere eine gute Karte oder ein GPS erfordern. Geführte Wanderungen werden für anspruchsvolle Routen wie den Selvaggio Blu empfohlen. Viele Wege führen durch oder an Dörfern vorbei, in denen Unterkünfte, Verpflegung und Wasser zur Verfügung stehen, obwohl du für einige abgelegene Wege Vorräte mitbringen musst. Wenn du das Wandern mit einem Besuch in den Dörfern verbindest, kannst du die sardische Gastfreundschaft, die Küche (z. B. Pecorino-Käse und traditionelles Gebäck) und die lokalen Feste kennenlernen.

Nachfolgend stellen wir dir unsere fünf besten Wanderabenteuer auf Sardinien vor.

Beginnen wir mit der würzigsten Wanderung Sardiniens und vielleicht sogar ganz Europas: Selvaggio Blu. Der Name bedeutet auf Italienisch „Wildes Blau“ und die 45 km lange Wanderung macht ihrem Namen alle Ehre. Er verläuft ungefähr von Pedra Longa nach Cala Sisine an der zentralen Ostküste Sardiniens und ist eigentlich eher eine Bergsteigerroute als ein Wanderweg. Diejenigen, die ihn ausprobieren, können sich auf eine Menge Kletterei, Felsklettern und Abseilen einstellen. Der Selvaggio Blu bleibt so nah am Mittelmeer wie möglich und du wirst auf der gesamten Strecke mit wunderschönen Meereslandschaften verwöhnt. Es gibt keine Siedlungen oder gar Trinkwasser und du nimmst entweder alle deine Vorräte mit oder besorgst sie dir woanders und versorgst dich auf dem Weg. Wenn du kein erfahrener Bergsteiger bist, solltest du diese epische Wanderung mit einem Bergführer machen.

Der Cammino 100 Torri ist eine epische 1284 km lange Wanderung rund um Sardinien, die in acht Routen unterteilt und von den historischen Küstentürmen der Insel inspiriert ist. Er bietet eine Mischung aus atemberaubenden Küstenausblicken, schroffen Bergpfaden, charmanten Dörfern und belebten Städten voller Sehenswürdigkeiten. Du wirst auch einzigartige ländliche Landschaften, Salzpfannen und Minen sehen. Der gesamte Trek ist in 70 Etappen unterteilt und dauert in der Regel 45 bis 60 Tage, aber du kannst ihn auch in Abschnitten absolvieren.

Diese Wanderung kannst du zu Fuß, mit dem Fahrrad, auf dem Pferd, mit dem Esel oder sogar mit dem Kanu oder Segelboot machen, wenn du dich abenteuerlich fühlst. Der größte Teil der Route führt über unbefestigte Wege und Strände, was sie zu einem beliebten Ziel für Wanderer und Trekker aus der ganzen Welt macht. Du bleibst den ganzen Weg über in Küstennähe und kannst einige der schönsten Strände Sardiniens genießen.

Dieser Trek ist aufgrund der Höhenunterschiede und des heißen Sommerklimas ziemlich anspruchsvoll, daher ist eine gute Planung und Vorbereitung unerlässlich. Trotz der Herausforderungen ist sie sowohl für erfahrene als auch für unerfahrene Wanderer eine lohnende Erfahrung. Die Route ist dank der Cammino 100 Torri Association gut organisiert und verfügt über die notwendigen Einrichtungen, Unterkünfte und eine klare Beschilderung.

Die Besteigung der Punta La Marmora, Sardiniens höchstem Gipfel mit 1.834 Metern, ist ein anstrengendes eintägiges Abenteuer. Die Wanderung beginnt in Bruncu Spina oder am Genna Silana-Pass und bietet verschiedene Schwierigkeitsgrade. Es erwartet dich eine Mischung aus rauen Pfaden und felsigem Gelände, oft umgeben von üppiger mediterraner Vegetation. Der Aufstieg bietet einen atemberaubenden Panoramablick über die Insel, der an klaren Tagen bis zum Meer reicht.

Der Aufstieg ist nicht allzu technisch, erfordert aber aufgrund der steilen Abschnitte und möglicher Wetterumschwünge eine gute Kondition. Unterwegs kannst du Wildblumen, Vögeln und gelegentlich Mufflons begegnen, die den Charme der Landschaft noch verstärken. Der Gipfel belohnt die Kletterer mit einem 360-Grad-Blick auf die vielfältigen Landschaften Sardiniens, von sanften Hügeln bis hin zur fernen Küste. Er ist ein Muss für Naturliebhaber und Wanderfreunde, die ein unvergessliches und ruhiges Erlebnis im Herzen Sardiniens suchen.

Der neueste Wanderweg auf Sardinien ist der 500 km lange Santa Barbara Mining Trail. Eine Gruppe begeisterter Wanderer und ehemaliger Bergleute hat einen Fernwanderweg entlang des Bergbau-Erbes im wenig besuchten Südwesten der Insel geschaffen. Die gesamte Wanderung besteht aus 30 Etappen und verbindet die unberührte Küste mit Bergbaustätten und -dörfern, die dir einen Einblick in das Bergwerksleben vergangener Zeiten geben. Um noch tiefer in die sardische Kultur einzutauchen, übernachtest du in lokalen Posadas, kleinen familiengeführten Gasthöfen.

Du hast wahrscheinlich noch nie von dieser Route gehört. Das liegt daran, dass wir diese epische Trekkingroute selbst entworfen haben! Die Via Selvaggia Sardinia ist eine Kombination aus den schönsten Routen, die die Insel zu bieten hat. Die Route überquert zweimal das beeindruckende Supramonte-Gebirge und führt an ikonischen Sehenswürdigkeiten wie der Gola su Gorropu vorbei, einer der tiefsten Schluchten Europas mit 400 Metern Tiefe. Die Route folgt auch der Spitze des Selvaggio Blu entlang der Ostküste. Die Nächte verbringst du in charmanten Dörfern, in denen du die sardische Gastfreundschaft genießen kannst. Allein das köstliche Essen ist ein Grund, diese Wanderung zu machen. Obwohl die Via Selvaggia Sardinia technisch nicht schwierig ist, ist sie eine ziemlich harte Wanderung. Die 6 Etappen umfassen eine Strecke von 117 km mit fast 5000 Höhenmetern. Du solltest besser anfangen zu trainieren!

Das ganze Jahr über kannst du auf Sardinien wandern. Im Winter kann das Wetter jedoch ziemlich unangenehm sein, mit mehr Regen und Wind in höheren Lagen. Einige Unterkünfte schließen in den Wintermonaten ihre Türen und es kann schwierig sein, eine Unterkunft entlang der Wanderrouten zu finden. Die besten Monate zum Wandern auf Sardinien sind April-Juni, September und Oktober. Das Wetter ist im Allgemeinen stabil und die Temperaturen sind angenehm. Wenn du dich für Juli oder August entscheidest, solltest du bedenken, dass es dann sehr voll sein wird. Es kann schwierig sein, eine Übernachtungsmöglichkeit zu finden, daher solltest du im Voraus buchen. Außerdem kann es in den Sommermonaten mit einer Durchschnittstemperatur von 29 Grad Celsius sehr heiß werden.

Der Schwierigkeitsgrad der Wanderrouten auf Sardinien hängt von der jeweiligen Route ab. Im Allgemeinen ist Sardinien ein sehr zugängliches Wanderziel, das auch für Wanderanfänger geeignet ist. Das Wetter ist oft großartig, was den Komfort noch erhöht. Vor allem an der Küste gibt es viele Unterkunftsmöglichkeiten, so dass du normalerweise keine Campingausrüstung mitnehmen musst. Aber auch für diejenigen, die eine harte, technische Herausforderung suchen, ist Sardinien geeignet. Hier gibt es sogar die schwierigste Wanderung Europas, den Selvaggio Blu. Diese abenteuerliche Küstenwanderung beinhaltet viel Klettern, Abseilen von Klippen und schmale, steile Pfade. Die meisten Leute machen diese Wanderung mit einem Führer. Kurz gesagt: Sardinien hat Wanderwege für jedes Niveau und jede Vorliebe.

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