Mera Peak : Escalade de votre premier sommet de plus de six mille mètres

Mera Peak est une montagne isolée dans le parc national de Makalu Barun. Contrairement à d'autres sommets de trekking tels que l'Island Peak, il est vraiment hors des sentiers battus. La première ascension a été réalisée par Sen Tenzing et le colonel Jimmy Roberts le 20 mai 1953, seulement quelques jours avant qu'Edmund Hilary et Tenzing Norgay atteignent le sommet de l'Everest. Au fil des années, la montagne est devenue un objectif populaire pour les alpinistes et les randonneurs, en raison de son approche simple vers le sommet.

Depuis la piste d'atterrissage de Lukla, vous vous éloignez de l'itinéraire du camp de base de l'Everest et entrez dans une zone peu visitée, uniquement d'intérêt pour les randonneurs et les alpinistes. C'est un merveilleux trek à travers les forêts de pins et de rhododendrons, en suivant le cours de la rivière Hinku Drangka. Cette vallée sauvage et préservée abrite une faune que vous ne rencontreriez jamais sur les itinéraires de randonnée plus populaires, tels que le panda roux, différentes espèces de léopards, y compris le léopard des neiges insaisissable, des cerfs et l'ours noir. Vous devez encore avoir de la chance pour en apercevoir un.

À partir du logement permanent le plus élevé à Khare, vous commencez l'ascension réelle du sommet de Mera Peak. Peu de temps après avoir quitté Khare, vous vous attachez à une corde et commencez à monter sur le glacier de Mera. Une courte nuit de camping est passée sur un point de vue fantastique à mi-chemin de la montagne, avec une vue imprenable sur le plus grand regroupement des plus hauts sommets de l'Himalaya. La poussée finale vers le sommet commence au milieu de la nuit. L'ascension progressive, avec un dernier effort court et intense, prend environ 5 heures sous les étoiles dans le but d'atteindre le sommet au lever du soleil. Après avoir profité d'une vue à 360 degrés sur la mer de montagnes qui vous entoure, vous entamez le long chemin de retour vers Lukla.

Alors que le Mera Peak est classé comme une ascension non technique, les compétences de base en alpinisme sont définitivement un avantage. Grimper cette montagne implique de naviguer à travers tout un ensemble de défis, à la fois physiques et mentaux. À une altitude de 6 476 mètres, le trek exige un haut niveau de condition physique. Un entraînement cardiovasculaire intense devrait inclure des activités telles que la randonnée, la course à pied et le cyclisme, et est essentiel pour développer l'endurance nécessaire pour ce voyage éprouvant. S'entraîner avec des outils d'alpinisme tels que les crampons, les piolets et les cordes vous aide à vous préparer pour l'ascension du Mera Peak. Sur Bookatrekking.com, nous pensons qu'une expérience préalable de trekking à longue distance, comme le Circuit de l'Annapurna ou le trek vers le camp de base de l'Everest, est essentielle pour avoir une idée de ce qu'il faut pour réaliser une telle expédition. Un cours d'alpinisme peut également affiner vos compétences en montagne. Toute cette préparation vous rendra plus à l'aise pendant l'ascension et vous apprécierez davantage l'expérience.

Avant de vous rendre au Népal, il est bon de passer un test médical sportif, mesurant des éléments tels que la santé cardiaque, la saturation en oxygène du sang et le VO2 max. Cela pourrait faire partie de votre entraînement cardio global. Vous devriez également rendre visite à votre dentiste. La différence de pression en altitude pourrait déclencher des problèmes dentaires sous-jacents. Il est évidemment préférable de les régler avant de partir pour éviter les soins dentaires de fortune en haute montagne. La préparation mentale ne doit pas être sous-estimée. Cela peut être difficile, et il est bon de visualiser et de pré-vivre certaines situations, telles que de mauvaises conditions météorologiques et des difficultés physiques. Il y aura des moments de plaisir de type 2 lors de l'ascension du Mera Peak. Si vous avez des doutes, contactez-moi pour passer en revue toutes ces variables.

Il y a des éléments que vous ne pouvez pas contrôler, comme la capacité de votre corps à s'acclimater à l'altitude extrême du Mera Peak. L'itinéraire de trekking est conçu de manière à ce que vous montiez progressivement à des altitudes plus élevées pour vous habituer aux niveaux d'oxygène plus bas dans l'air. Cependant, cela ne garantit pas que vous pourrez faire face, mais cela aide certainement. Plus d'informations sur l'altitude, l'acclimatation et la reconnaissance et la prévention du mal des montagnes ci-dessous.

La meilleure saison pour grimper au Mera Peak au Népal est généralement pendant les périodes de pré-mousson (printemps) et post-mousson (automne). Les deux principales saisons d'escalade sont :

1. Printemps (Pré-Mousson)

- Mars à mai est considérée comme la meilleure période pour grimper au Mera Peak

- Le temps est relativement stable et les températures sont plus douces.

- Le ciel est dégagé, offrant une excellente visibilité et une vue magnifique sur les sommets environnants.

- Les conditions d'escalade sont généralement plus favorables pendant cette saison.

2. Automne (Post-Mousson)

- Septembre à novembre est une autre saison populaire pour grimper au Mera Peak.

- Le temps est stable et le ciel est clair après la saison des moussons.

- Les températures sont fraîches, ce qui en fait une période confortable pour la randonnée et l'escalade.

- Les vues sont excellentes et les couleurs automnales ajoutent à la beauté du paysage.

Pendant ces saisons, le temps est généralement plus prévisible et les chances de rencontrer des conditions de neige et de glace sont minimisées. Il est déconseillé de grimper pendant la saison des moussons (juin à août) en raison de fortes précipitations, de conditions de trekking difficiles et d'un risque accru d'avalanches. Il est important de noter que les conditions météorologiques au Mera Peak peuvent encore varier et que les grimpeurs doivent être bien préparés aux circonstances changeantes.

Mera Peak est considéré comme un sommet de trekking, un terme qui peut être confus. Au Népal, cela est lié à l'altitude. Chaque montagne en dessous de 6600 mètres est considérée comme un sommet de trekking, indépendamment de la difficulté. Mera Peak est également appelé une montagne "non-technique". Examinons ces deux définitions et établissons comment nous pouvons classer l'ascension du Mera Peak.

Le trekking et l'alpinisme sont tous deux des activités de plein air qui impliquent de voyager à travers des terrains montagneux, mais ils diffèrent généralement en termes de difficulté, de compétences techniques requises et de nature globale de l'expérience.

Voici les principales différences entre le trekking et l'alpinisme:

• Difficulté et niveau de compétence : Généralement moins technique, aucune compétence d'escalade spécialisée requise.
• Altitude : Habituellement à des altitudes plus basses, le mal des montagnes est moins préoccupant.
• Équipement : Nécessite des chaussures de randonnée robustes, des vêtements appropriés, un sac à dos et des bâtons de randonnée.
• Objectifs : Se concentrer sur l'exploration et la jouissance de la beauté naturelle, sans nécessairement atteindre un pic spécifique.