Tour des refuges alpins : Les 7 plus belles options

Sierd van der Bij
Sierd van der Bij
06 Feb 2024 17 min de lecture
Tour des refuges alpins : Les 7 plus belles options
Conseil personnel rapide
Annulation gratuite jusqu'à huit semaines à l'avance.
Experts en trekking par destination

Une randonnée de refuge en refuge dans les Alpes, il n'y a pas de meilleure évasion du quotidien. Que ce soit pour un long week-end, une courte semaine ou près de deux semaines de randonnée continue de refuge en refuge, les Alpes sont le Disneyland des sports de montagne, avec des centaines de refuges de montagne bien équipés. Un strudel aux pommes et un verre de bière fraîchement servi après une longue journée, en profitant des vues les plus époustouflantes ? Les experts en trekking de Bookatrekking.com en ont fait leur métier. Dans ce blog, ils vous emmènent sur les plus belles randonnées de refuge en refuge dans les Alpes !

Les sentiers sont bien balisés, bien entretenus et reliés par des centaines de villages, hameaux, auberges et refuges de montagne où les randonneurs peuvent trouver des hébergements propres, confortables et magnifiquement situés. Vous pouvez marcher pendant des jours sans avoir à redescendre, mais vous devez savoir par où commencer. Quelle randonnée de refuge en refuge, où commencer, et comment diable réserver cela ? Chez Bookatrekking.com, nous aidons des centaines de personnes chaque année à organiser leur randonnée de refuge en refuge. Rejoignez-nous !

1) Circuit gourmet de refuge en refuge : Alta Via 1

Alta Via signifie simplement Haute Route ou Haut Chemin, ou en allemand, Höhenweg. Il y a de nombreux hauts chemins dans les Dolomites, les Alpes du Sud en Italie du Nord. Le sentier de randonnée italien qui se distingue est l'Alta Via 1. Cela a du sens, car c'est le sentier de randonnée qui ne laisse aucun point fort des Dolomites inaperçu et traverse toute la chaîne de montagnes. "En partant de la ville montagnarde de Cortina d'Ampezzo, vous pouvez facilement rejoindre le point de départ au magnifique Lago di Braies," dit Natascha. "De là, vous pouvez randonner vers les points forts absolus de la région en seulement quatre jours. Pensez à Cinque Torri et Lagazuoi. Idéal pour des vacances de randonnée plus courtes."

Comme pour d'autres randonnées de refuge en refuge dans les Alpes, sur l'Alta Via 1, vous séjournez dans des refuges confortables, appelés Rifugios en italien, et les repas sont toujours inclus. "Mais," souligne Natascha, "il y a une différence sur l'Alta Via 1 par rapport, par exemple, à une randonnée de refuge en refuge en Autriche. Vous êtes en Italie, et vous pouvez le goûter dans la nourriture. Absolument exquise et abondante. Si vous voulez en savoir plus sur l'Alta Via 1, vous pouvez le faire dans ce billet de blog complet.

L'Alta Via 1 complète ou la version plus courte? Nous l'organisons pour vous. Retrouvez tous nos forfaits ici.

1) Circuit gourmet de refuge en refuge : Alta Via 1

Réservez maintenant

2) Tour classique de refuge en refuge dans les Alpes : Stubaier Höhenweg

L'option la plus belle pour des vacances de randonnée en Autriche est le Stubaier Höhenweg. Cet itinéraire vous fait passer devant 8 refuges, sur plus de 5 000 mètres de dénivelé, et couvre un peu moins de 90 kilomètres. La randonnée est divisée en 7 étapes mais peut être raccourcie grâce aux nombreuses connexions vers la vallée. "C'est assez difficile", a avoué Rintsje, l'un des experts en trekking de Bookatrekking.com, lorsqu'il a visité plusieurs refuges sur le Stubaier Höhenweg en fin de saison. Le Stubaier Höhenweg fait le tour du Stubaital sur l'un des treks de haute altitude de refuge en refuge les plus beaux mais les plus exigeants des Alpes orientales. "Une version plus courte peut être faite par des familles, mais sur les sentiers, on voit qu'une famille autrichienne trouve cela beaucoup plus facile. Ces enfants sont déjà plus habitués;" continue Rintsje. "C'est possible, mais il faut bien préparer les enfants."

"Ce qui est amusant avec le Stubaier Höhenweg, c'est qu'il est entièrement orienté vers les touristes de montagne. Alpinisme, VTT, trail running, randonnée, et en hiver, bien sûr, les sports d'hiver. Cela signifie que tout le monde est orienté vers vous en tant que touriste. Du bureau de tourisme local, où vous récupérez les bons pour les refuges sur le Stubaier, au pub local," dit Rintsje. Bookatrekking.com collabore avec le Tourismusverband Stubaital et propose le Stubaier Höhenweg pour la cinquième saison consécutive. Le Stubaital est à une heure de route d'Innsbruck, ce qui en fait une option populaire pour les randonneurs des Pays-Bas, de Belgique et d'Allemagne. Le train de nuit pour Innsbruck fonctionne à nouveau, et l'autoroute est également facile à conduire. Et dans les refuges? "Un repas chaud et une bière fraîchement tirée vous attendent le soir." Vous pouvez lire plus ici sur le Stubaier Höhenweg.

Chez Bookatrekking.com, nous avons divers forfaits pour le Stubaier Höhenweg allant de 3 jours à l'itinéraire complet de 9 jours. Vous pouvez trouver toutes les options ici! 

2) Tour classique de refuge en refuge dans les Alpes : Stubaier Höhenweg

3) Circuit en refuge sur plusieurs jours pour débutants : Kesch Trek, Suisse

"Sur le Kesch Trek, nous avons dû nous passer de la Grialetsch Hütte en 2021, l'une des cabanes de montagne participantes du Kesch Trek. Nous savons maintenant que cette cabane est de retour depuis 2022," dit Annemiek, Responsable de la Zone des Alpes. La réouverture de la Grialetsch Hütte signifie que vous abordez non seulement le col de l'Albula mais aussi le col de la Flüela, deux points bien connus près de Davos dans le canton des Grisons. Avec 'seulement' 4 jours et 3 nuits, c'est une option populaire pour les premières vacances de randonnée en Suisse.

Toutes les cabanes sur le Kesch Trek sont gérées par le Club Alpin Suisse, le CAS. Natascha est en contact étroit avec ce club, qui existe depuis 1863. "Pour nos réservations, nous avons toujours de bons contacts avec les opérateurs. Un membre du CAS est désigné pour s'occuper de la cabane pendant une saison. Ce n'est pas seulement notre point d'information mais aussi celui du randonneur. De cette façon, l'hôte ou l'hôtesse de la cabane de montagne peut toujours vous donner des conseils ou des avertissements pour le voyage," dit Natascha. Vous ne voulez pas vous soucier de l'organisation de votre hébergement en route ? Chez Bookatrekking.com, nous entretenons des contacts chaleureux avec les opérateurs des cabanes de montagne et sommes heureux de vous décharger de ce fardeau. Vous pouvez trouver toutes nos offres pour le Kesch Trek ici.

3) Circuit en refuge sur plusieurs jours pour débutants : Kesch Trek, Suisse

4) Circuit(s) de refuge en refuge pour les familles : Vallée de la Clarée

Chez Bookatrekking.com, nous rencontrons régulièrement des clients qui, enfants, faisaient des randonnées de refuge en refuge avec maman et papa et qui souhaitent désormais le faire eux-mêmes. Il peut y avoir eu des années de vacances à la plage, de voyages en sac à dos et de festivals entre-temps, mais il arrive un jour où l'on remercie ses parents pour ces longs trajets en voiture jusqu'aux Alpes. Ce qui est appris tôt est bien fait. Voulez-vous aussi offrir à vos enfants un souvenir précieux des montagnes ? Bonne idée ! Ce qu'ils aiment toujours, c'est être un peu responsables lors d'une randonnée de refuge en refuge. Ils n'ont pas besoin de le savoir, mais vous oui ! Quand les enfants apprécient la randonnée de refuge en refuge, vous aussi. Pendant la préparation, le voyage et la randonnée de refuge en refuge elle-même, vous vous adaptez à votre enfant. Cela ne signifie pas qu'ils prennent toutes les décisions. Cela signifie qu'ils ont leur mot à dire lorsqu'il s'agit de choisir la randonnée de refuge en refuge, mais surtout, ils fixent le rythme.

Le Mont Thabor est une montagne de 3 178 mètres de haut dans le Massif des Cerces, dans les Hautes-Alpes en France. Bien que magnifique, nous sommes plus intéressés par les sentiers de randonnée autour de ce sommet, en particulier ceux qui commencent dans le village pittoresque de Névache. Ce village se trouve dans la Vallée de la Clarée et est l'un des secrets les mieux gardés des Alpes. Le Tour du Mont Thabor est pour les chèvres de montagne, mais nous avons développé une randonnée de refuge en refuge spécialement conçue pour les plus petits. 3 jours et 2 nuits dans la Vallée de la Clarée vous donnent l'opportunité de voir si une randonnée de refuge en refuge avec des enfants est faite pour vous. Des marches quotidiennes de 2 à 4 heures au maximum, relativement peu de dénivelés, des refuges adaptés aux familles, et entre-temps, vous et les enfants êtes définitivement dans les Alpes françaises. Une recommandation absolue. Lisez-en plus sur le Tour du Mont Thabor et la Vallée de la Clarée ici, mais attention, le Tour du Mont Thabor n'est pas adapté aux enfants. Vous cherchez plus de randonnées de refuge en refuge pour enfants ? Consultez cet article de blog.

Vous trouverez ici nos arrangements pour une randonnée de refuge en refuge dans la Vallée de la Clarée.

4) Circuit(s) de refuge en refuge pour les familles : Vallée de la Clarée

5) Excursion en refuge de trois pays : Tour du Mont Blanc

Que vous souhaitiez partir en vacances de randonnée en Italie, en Suisse, ou en France. Le Tour du Mont Blanc est une combinaison des trois. C'est l'un des parcours de randonnée les plus célèbres d'Europe, et cela signifie que vous rencontrerez des gens du monde entier dans les Refuges et Rifugios. "Les randonneurs nous parlent souvent du caractère international dans les refuges de montagne. Comme les auberges de jeunesse, mais pour les adultes", dit Sierd, qui a aidé de nombreuses personnes à se lancer. "Parce que la route est si bien connue, tout est toujours bien organisé dans les refuges de montagne. Petit-déjeuner le matin, repas chauds le soir, tout est toujours bien arrangé." Les randonneurs parcourent généralement les 170 kilomètres du Tour du Mont Blanc en 10 jours. Le point de départ traditionnel se trouve à Chamonix, du côté français du Mont Blanc. Sierd : "Chamonix, également appelée Cham, est l'épicentre des sports de montagne du côté français du Mont Blanc. Si vous allez dans les Alpes françaises ou au Mont Blanc en particulier, vous allez à Chamonix. Cela en fait une ville très animée." Vous cherchez une alternative plus calme ? Alors optez pour la Haute Route Chamonix Zermatt !

La meilleure période pour compléter le Tour du Mont Blanc ou une autre randonnée de refuge en refuge en France est durant les mois d'été, en juillet et août, lorsque la route est peu enneigée et que le temps est généralement bon. Au début de la saison, il peut encore y avoir de la neige sur les cols, ce qui rend la randonnée difficile. La saison commence le 15 juin, mais cela ne signifie pas que vous ne rencontrerez pas de neige. "Au contraire", sait Sierd. "Il n'est pas rare que les randonneurs rencontrent de la vieille neige dans les deux premières semaines de la saison. Une traversée à la Fenêtre d'Arpette peut être difficile." Les experts en trekking de Bookatrekking.com connaissent les routes alternatives et vous envoient toujours avec des instructions. Vous préférez ne plus rencontrer de vieille neige ? Si nous devions recommander une période plus spécifique, ce serait la seconde moitié d'août. Durant ces deux semaines, le nombre de randonneurs et d'alpinistes est plus faible, et le temps est généralement assez agréable. En savoir plus sur le Tour du Mont Blanc.

Le Tour du Mont Blanc est l'une des randonnées de refuge en refuge les plus populaires, sinon la plus populaire, des Alpes. Si vous voulez être sûr d'avoir votre place, ne tardez pas trop à réserver. Vous trouverez ici tous les arrangements de Bookatrekking.com pour le Tour du Mont Blanc !

5) Excursion en refuge de trois pays : Tour du Mont Blanc

6) Meilleure vente dans les Dolomites : Palaronda Trek

Les Pale di San Martino, faisant partie du groupe Pala, sont impressionnantes, élégantes, littéralement hardcore, une favorite italienne, et abritent l'une des randonnées de refuge en refuge les plus cools et les plus excitantes des Dolomites italiennes. Sexy, dites-vous ? Eh bien, si vous regardez les photos et voyez le paysage à travers lequel vous allez marcher, vous pouvez certainement capturer quelques photos de profil sexy ou des histoires Instagram lors de cette randonnée. C'est le Palaronda Trek : court, accessible, pas trop technique, et une excellente façon de rendre votre séjour en Italie palpitant. Les Pale di San Martino constituent le plus grand massif des Dolomites, situé entre l'est du Trentin et la Vénétie. Le point culminant est de 3 192 mètres : Cima de Vezzana.

Le Palaronda Trek est relativement court, accessible et faisable pour la plupart des randonneurs. La version classique, également connue sous le nom de Palaronda Soft Trek, dure 4 jours, couvre environ 35 kilomètres et implique presque 3 000 mètres de dénivelé. On dirait la vie d'une chèvre de montagne, mais vous pouvez le faire aussi. Votre temps de marche quotidien ne dépasse pas un maximum de 5 heures, donc dans les refuges, vous aurez beaucoup de temps pour reposer vos jambes et vous ravitailler. Les temps de marche sont généralement un peu plus courts que d'autres randonnées de refuge en refuge bien connues dans les Dolomites. Curieux ? Lisez tout sur le Palaronda Trek ici.

Vous trouverez également ici nos forfaits pour le Palaronda Trek !

6) Meilleure vente dans les Dolomites : Palaronda Trek

7) Randonnée dans les Alpes Juliennes

Pouvons-nous considérer la Slovénie comme faisant partie des Balkans occidentaux ? "Pas vraiment, mais elle est parfois incluse en raison de l'ex-Yougoslavie. La Slovénie est un peu comme l'Autriche : tout est bien organisé, mais légèrement différent, principalement à cause de la langue. Cela en fait une destination très intéressante," dit Joery, un passionné de l'Europe centrale. Plus de la moitié du pays est couverte de forêts et possède un terrain principalement montagneux, un rêve pour tout amateur de trekking. Avec un réseau dense de rivières et l'une des biodiversités les plus diverses d'Europe, la Slovénie est une excellente destination pour ceux qui cherchent la nature. Si vous voulez faire un trek un peu plus loin, le Peaks of the Balkan Trail pourrait vous intéresser. En savoir plus ici !  

"Le Triglav est le point culminant de la Slovénie, et la montagne figure également sur le drapeau slovène," poursuit Joery. "En fait, c'est une règle que chaque Slovène doit avoir conquis le Triglav au moins une fois. Sinon, vous n'êtes pas un vrai Slovène." Le Triglav fait partie des Alpes juliennes, et bien sûr, il y a plus à faire que de simplement grimper le célèbre sommet. Vous pouvez facilement passer une semaine à randonner de refuge en refuge. En savoir plus sur les Alpes juliennes et le Triglav ici.

Vous ne savez pas quelle destination est faite pour vous ? Les experts en trekking de Bookatrekking.com seront heureux de vous aider.

7) Randonnée dans les Alpes Juliennes

Randonnée en toute sécurité dans les Alpes

Lorsque vous partez en randonnée de refuge en refuge dans les Alpes, il est sage d'être conscient de quelques éléments. Même si ce n'est pas votre première fois, ne sous-estimez jamais les Alpes. Pour garantir que vos vacances de randonnée soient une expérience sûre et agréable, nos experts en trekking ont les conseils suivants pour vous.

1. Ne pas en faire trop : La randonnée en montagne est la sortie et l'évasion parfaites de la vie quotidienne. Mais, ne vous surmenez pas. "La surestimation et la sous-estimation sont dangereuses. Ne vous surestimez pas et ne sous-estimez pas le sentier," dit Sierd, également expert en Kilimandjaro chez Bookatrekking.com. "Choisissez toujours l'option la plus lente et prenez plus de temps pour vos plans. Randonner sous pression temporelle n'est pas agréable, et un rythme rapide peut être dangereux. N'oubliez pas le mot 'vacances' dans vacances de randonnée."

2. Planifiez soigneusement : Une bonne planification est la moitié de la bataille ! Les cartes de randonnée, la littérature, internet et les conseils d'experts sont inestimables pour planifier les voyages et vous permettent de déterminer la longueur, la différence d'altitude, la difficulté et les conditions de votre randonnée. Lors de la planification de randonnées en groupe, la randonnée doit toujours être planifiée pour le membre le plus faible du groupe ! Le temps dans les montagnes peut changer incroyablement vite, et la pluie, le vent et le froid augmentent tous le facteur de risque. Par conséquent, vérifiez toujours les prévisions météorologiques à l'avance. Contactez également nos experts en trekking et familiarisez-vous avant de commencer.

3. Équipement complet : L'équipement est tout. Dans le cas le plus extrême, cela fait la différence entre la vie et la mort, et dans presque tous les cas, la différence entre le plaisir et la souffrance. Les provisions, la protection contre la pluie, le froid et le soleil doivent toujours être dans le sac à dos, ainsi qu'une trousse de premiers secours et un téléphone portable (numéro d'urgence européen : 112). Cependant, un bagage plus léger facilite la randonnée, alors ne prenez pas trop de bagages supplémentaires. Votre équipement doit toujours être adapté à votre randonnée prévue.

4. Chaussures adaptées : Les chaussures de trail running sont bien pour passer un week-end en montagne, mais pour les randonnées plus longues, vous aurez besoin au moins de chaussures de randonnée A/B. Cela signifie des chaussures de montagne hautes qui sont également résistantes à l'eau. Sur l'Alta Via 2, par exemple, un sentier assez technique, vos chevilles auront besoin d'un soutien supplémentaire, et vous voudrez éviter les entorses.

5. Restez sur les sentiers balisés : Les Dolomites ont un nombre infini de sentiers de randonnée balisés - ceux-ci sont bien contrôlés et entretenus. Cela peut être tentant, mais ce n'est pas une bonne idée de couper le chemin ou de prendre des routes alternatives à travers un terrain non balisé. Si vous le faites, vous risquez de vous perdre. Les pentes raides de neige ancienne tassée sont souvent sous-estimées et peuvent être dangereuses. Des doutes ? Mieux vaut ne pas le faire.

6. Pauses régulières : Encore une fois, vous êtes en vacances de randonnée. Prenez votre temps pour votre randonnée et faites des pauses régulières. Notre conseil : Si vous avez peu de temps, il vaut mieux prendre l'arrangement court que de se précipiter sur l'arrangement long.

7. Les enfants sont aux commandes : Lorsque vous emmenez les enfants en randonnée de refuge en refuge, la devise chez Bookatrekking.com est "les enfants sont aux commandes." Gardez les enfants heureux, et maman et papa seront heureux. Écoutez-les attentivement et ne les épuisez pas. Jouez à un jeu en cours de route pour qu'ils ne demandent pas toutes les cinq minutes s'ils sont arrivés. Bien sûr, choisissez toujours l'option adaptée aux enfants.

8. Respectez la nature : Ne laissez aucun déchet derrière vous, évitez le bruit, restez sur les sentiers balisés, laissez les animaux tranquilles et respectez les zones protégées.

Randonnée en toute sécurité dans les Alpes

Météo lors d'une randonnée de refuge en refuge dans les Alpes

La règle la plus importante pour les randonnées de refuge en refuge et les randonnées dans les Alpes ou d'autres hautes montagnes est que le temps dans les zones au-dessus de 2 000 mètres change beaucoup plus rapidement, et il y a des conditions climatiques différentes de celles des altitudes où nous voyageons habituellement. Lors de la planification d'une randonnée de refuge en refuge et de randonnées en montagne, considérez toujours les prévisions météorologiques. Même en plein été, lorsque la température dans la vallée dépasse les 30 degrés, il peut neiger dans les hautes montagnes. La raison en est que pour chaque 1000 mètres d'altitude, la température peut baisser de 5 à 6 degrés. Comme l'air froid peut également contenir moins d'humidité, il pleut ou neige plus souvent dans les hautes montagnes que dans les basses terres. Les orages peuvent être particulièrement dangereux dans les hautes montagnes, et en principe, la probabilité d'orages augmente dans l'après-midi, et le temps peut changer très rapidement en raison de l'altitude.

Vous pouvez reconnaître un orage possible par des éclairs ou de petits cumulus qui s'accumulent de plus en plus. De plus, une pression atmosphérique qui baisse rapidement est un signe certain d'un orage imminent. En cas de tempête, évitez toujours les via ferrata et autres objets métalliques. Cherchez rapidement un abri dans un creux ou sous un surplomb. Néanmoins, une bonne protection contre le soleil est essentielle. La limite des arbres dans les Alpes se situe à une altitude de 1 800 à 2 200 mètres - au-dessus de cette altitude, vous êtes exposé au soleil brûlant, qui est toujours intense dans les hautes montagnes.

Météo lors d'une randonnée de refuge en refuge dans les Alpes

Commentaires

À propos de nous

Sur Bookatrekking.com, vous trouverez le trek qui rendra votre vie inoubliable. Que vous souhaitiez explorer le chemin des Incas ou escalader le Kilimandjaro. Bookatrekking.com propose une large gamme variée de treks de première classe. Aucune fausse promesse n'est faite ici. Les prix sont transparents et les réservations sont instantanément confirmées. Trouvez, comparez, réservez et partez en trek !
En savoir plus sur nous
À propos de nous

Aussi intéressant