Laugavegur Trail - Alles over de mooiste trekking van IJsland

1. Home
2. IJsland
3. Laugavegur Trail - Alles over de mooiste trekking van IJsland

De Laugavegur Trail. Als je op zoek bent naar een trekking in IJsland wordt het niet veel beter dan dit. De Laugavegur Trail is, samen met de Fimmvörðuháls hike, de bekendste van IJsland en als je de foto's en de video's hebt bekeken, is het ook niet zo moeilijk te begrijpen hoe deze status is verworven. De Laugavegur Trail is 52 kilometer lang en biedt een meerdaagse trektocht door de IJslandse wildernis. Je passeert meerkleurige bergen, lavavelden, zwarte zandwoestijnen, geothermische bronnen, gletsjers, meren, ijzige rivierdoorwadingen, grasvlakten en bossen. De Laugavegur Trail heeft het allemaal!

Op slechts 3 uur rijden van Reykjavík ligt het prachtige natuurgebied Friðland að Fjallabaki. Hier begint een trekkingavontuur dat je meeneemt door alle landschappen die IJsland te bieden heeft. IJsland in een notendop, bij wijze van spreken. Als je Laugavagur Trail wilt lopen dan komen er waarschijnlijk allerlei vragen bij je op. Hoeveel dagen heb ik nodig? Hoe kom ik bij het startpunt? Waar overnacht ik? Hoe zit het met bagagevervoer? In deze blog delen we onze belangrijkste Trips & Tricks met je!

Wil je jezelf al het uizoekwerk voor de Laugavegur Trail besparen? Laat het organiseren dan maar aan Bookatrekking.com over. Hier vind je al onze arrangementen voor de Laugavegur Trail.

Nog een kleine introductie - Waar in IJsland is de Laugavegur Trail?

De Laugavegur Trail ligt in de zuidelijke IJslandse Hooglanden en verbindt het geothermale gebied van Landmannalaugar met de beboste vallei van Þórmörk in het Zuiden. Laugavegur betekent "De Weg van het Water", en dat is ook precies wat de trail doet: Het volgt een stroom. Het startpunt Landmannalaugar is een spectaculaire locatie, is alleen toegankelijk in de zomer en bekend om zijn kleurrijke rhyoliet bergen en borrelende warmwaterbronnen, waar gasten welkom zijn om in te baden. Het eindpunt Þósmörk wordt beschut door bergen en gletsjers, en is beroemd om zijn groen. Het is zo mooi dat het werd genoemd naar de meest geprezen van de Oude Noorse goden, Þór (Thor). De Laugavegur Trail loopt vanaf Landmannalaugar langs het 'Zwanenmeer' Álftavatn, vervolgens passeer je de zwarte zandwoestijn van Mælifellssandur, wandel je langs Stórasúla wat bekend staat om de levendig groene berg, en vervolg je het pad door de vlakten van Emstrur. Onderweg zijn er talloze bergtoppen, kratermeren en vulkanen, en het pad ligt in de schaduw van de gletsjers Mýrdalsjökull en Eyjafjallajökull. De Laugavegur Trail is 55 kilometer lang en kan in drie of meer dagen afgelegd worden.

Boek je een Laugavegur Trail arrangement via Bookatrekking.com, dan ontvang je een reisgids vol met nuttige tips, maar ook met leuke achtergrondinformatie. Bekijk hier al onze Laugavegur Trail arrangementen.

Tip 1: Hoeveel dagen? = 4 dagen. Volg dit Laugavagur Trail Programma

Je kunt de Laugavegur trail in drie dagen afleggen, maar de meeste wandelaars (ook IJslanders) kiezen voor een vierdaags programma. Op deze manier kun je je ontspannen wanneer je dit nodig hebt en zie je het meeste van de prachtige natuur onderweg. Op de Laugavegur trail hoef je, afgezien van de eerste dag, weinig hoogtemeters te rekenen. Je loopt stroomafwaarts en daalt eigenlijk constant langzaam maar zeker af.

Dag 1: Landmannalaugar - Hrafnttinnusker
Het eerste deel van de route is het kortste in kilometers, maar omdat de totale hoogte bijna 500 meter is en dit de eerste dag van de wandeling is, vinden veel mensen dit deel een beetje inspannend. Het weer is onstabiel in deze gebieden, en het is vaak nodig om in sneeuw te lopen, wat de moeilijkheidsgraad nog verhoogt. Het eerste deel gaat omhoog naar het lavaveld van Laugahraun, steekt het over en gaat dan bergafwaarts voordat het weer omhoog gaat naar het plateau, net onder Brennisteinsalda. Stop hier en bewonder het prachtige uitzicht, de flora, de bergen en de kloven in alle kleuren van de regenboog.

De route gaat verder omhoog naar het plateau, waar kleine ravijnen in het landschap snijden als de rivieren de zachte berg vormen. De weg die voor ons ligt is helemaal bergopwaarts, maar niet extreem steil. De volgende bestemming is Stórihver, een mooie vegetatieplek vlak naast een suizende geiser waar je kunt stoppen, je benen kunt laten rusten en kunt picknicken uit het proviandkistje. Vanaf hier is het ongeveer een uur lopen tot aan de hut Höskuldsskáli bij Hrafntinnusker.

12 kilometer, 4-5 uren, 470 hoogtemeters



Dag 2: Hrafnttinnusker - Álftavatn
Het pad vanaf Hrafntinnusker loopt langs de hellingen van Reykjafjöll. Het gebied is een dalbodem die grotendeels vlak is, maar er zijn een paar ravijnen die extra voorzichtig moeten worden overgestoken omdat ze vaak half vol sneeuw liggen. Als het weer en het zicht goed zijn, is het aan te bevelen de extra wandeling te maken tot aan Háskerðingur, de hoogste berg in de omgeving, 1281m. De wandeling duurt ongeveer 1-1,5 uur. Wees voorzichtig, er zijn vaak gletsjerspleten in het ijs net onder de top. De top zelf is echter meestal sneeuwvrij in de zomer.

Het pad gaat nu op en neer door enkele ravijnen totdat het de rand van Jökultungur bereikt, met een onvergelijkbaar uitzicht over het hele pad en de drie gletsjers Tindfjallajökull, Eyjafjallajökull en Mýrdalsjökull. De weg naar beneden langs de Jökultungur is vrij steil en rotsachtig, dus wees voorzichtig. Onderaan de Jökultungur wacht de rivier Grashagakvísl, die in sommige gevallen via een sneeuwbrug kan worden overgestoken. Zo niet, dan moet je te voet de rivier doorwaden. Het water in Grashagakvísl is fris en goed te drinken. Vanaf hier is de route naar de hut in het Álftavatn meer goed te doen.

12 kilometer, 4-5 uren, 490 meter afdalen


Dag 3: Álftavatn - Emstrur
Vanaf Álftavatn gaat het pad in oostelijke richting over Brattháls en verder in oostelijke richting naar Hvanngil. De rivier Bratthálskvísl heeft geen brug en moet te voet worden overgestoken, wat in de meeste gevallen relatief makkelijk is. Vanaf de heuvel boven Hvanngil is het uitzicht schitterend. In Hvanngil kunnen wandelaars gebruik maken van de toiletvoorzieningen. Sommige wandelaars kiezen ervoor om daar te overnachten in plaats van in Álftavatn. Vanuit Hvanngil is er een korte wandeling naar de rivier Kaldaklofskvísl, die kan worden overgestoken via een voetbrug. Even ten zuiden ligt een andere rivier, Bláfjallakvísl, zonder brug. Let op, vooral bij zware regenval kan het water snel stijgen.

De route loopt nu grotendeels over de hoofdweg totdat de rivier Innri Emstruá wordt bereikt. Deze heeft een brug. Af en toe moet je door wat water lopen omdat er een overloop is die de brug passeert. Even ten zuiden ervan buigt het pad van de hoofdweg af naar links en zuidwaarts naar Emstrur, waar het land praktisch zonder begroeiing is. Bij droog weer, met harde wind, vooral uit het noorden, kan het zand opstuiven. Het pad ligt tussen twee bergen, Útigönguhöfðar genaamd, en in ongeveer een uur bereik je de Botnar hutten in Emstrur.

16 kilometer, 6-7 uren, 40 meter afdalen


Dag 4: Emstrur -Þórsmörk
Vanaf de hutten in Botnar loopt het pad in oostelijke richting. Kort daarna kom je bij een brug over de rivier Syðri-Emstruá. De rivier mondt uit in een smalle diepe kloof die tot Entujökull reikt. Mensen met hoogtevrees hebben soms moeite om de brug te bereiken en over te steken. Van daaruit loopt het pad langs Langháls en naar de samenloop van de rivieren Markarfljót en Syðri-Emstruá. Het is aan te bevelen om naar de rand van de kloof te lopen waar de rivieren samenkomen, voordat je door Almenningar naar het zuiden wandelt. Al snel loopt het pad door twee kleine ravijnen, Slyppugil en Bjórgil. In elk van deze ravijnen is een beekje met drinkbaar water.

Na de beklimming van het laatstgenoemde ravijn, Bjórgil, leidt het pad naar Fauskatorfur en geleidelijk naar een gebied met meer begroeiing, ook wel Úthólmar genoemd. De heuvel omhoog vanaf de rivier Ljósá heet Kápa of Overjas, en is de laatste steile helling op het pad. Wanneer het pad vanaf Kápa naar beneden loopt, moet je de rivier Þröngá doorwaden, wat in de meeste gevallen niet moeilijk is, maar wel behoorlijk rotsachtig kan zijn. De rivier markeert de grens van Þórsmörk en nu is het nog maar iets meer dan een half uur wandelen door de aangename bossen van Hamraskógar tot je aankomt bij de Skagfjörðsskáli hut in Langidalur, Þórsmörk.

15 kilometer, 6-7 uren, 300 meter afdalen

Onze trekking experts helpen elk jaar honderden wandelaars met het regelen van hun wandelvakantie en wij helpen ook jou graag op weg. Neem nu contact op via deze link voor vrijblijvend contact!

Tip 2: In welke richting wandel ik de Laugavegur Trail? Kies Noord - Zuid

De route kan zowel in Landmannalaugar als Þórsmörk gestart worden. Echter, vanwege de populariteit van de route is het midden in de zomer een eenrichtingsroute, de traditionele weg, d.w.z. van Landmannalaugar zuidwaarts naar Þórsmörk. Het is gerechtvaardigd om te zeggen dat bijna alle IJslanders die Laugavegur bewandelen de route van noord naar zuid nemen, van Landmannalaugar naar Þórsmörk, omdat het pad in die richting naar beneden loopt. Bovendien is het uitzicht dat zich plotseling opent over het zuidelijke deel van het pad, Álftavatn en de zuidelijke gletsjer vanaf Jökultungur, pure magie en zit voor altijd in het geheugen van degenen die het hebben meegemaakt.

Al onze Laugavagur Trail arrrangementen volgen de traditionele riching. Bekijk hier al je opties.

Tip 3: Hoe kom ik vanaf Reykjavik naar de Laugavegur Trail? Pak de bus

De beste manier om in Landmannalaugar, het startpunt van de Laugavegur te komen is met de bus. Er zijn twee bedrijven die kaartjes verkopen voor hun avontuurlijke busrit. Avontuur? Jazeker, het is zeker niet een ritje met de stadsbus. Om in Landmannalauger te komen, volg je gravel wegen en steek je ten slotte ook nog een rivier over. De bus is daar uiteraard goed voor uitgerust. Je kuntcontact opnemen met onze trekking expertsen de hutten en je buskaartje in een keer te boeken.Je kunt ook hier onze opties voor arrangementen voor de Laugavegur Trail vergelijken.

Tip 4: Waar overnacht ik tijdens mijn Laugavegur Trek? Kies tussen de hut of tent

Overnachten in de hutten
Op de Laugavegur trek overnacht je in hutten of zet je je tentje op naast een van die hutten. Er zijn zes hutten en campings langs de route, allemaal eigendom van Ferðafélag Íslands (Iceland Touring Association, FÍ). Houd er rekening mee dat het absoluut verboden is om een tent op te zetten buiten de aangewezen gebieden binnen het natuurreservaat. Alle hutten langs de route hebben kampeerterreinen. In Landmannalaugar zijn er goede voorzieningen en is er een slaapzaal voor 78 personen. In Hrafntinnusker kunnen er 52 mensen slapen en in Álftavatn 72 mensen in de hutten.

De hutten langs de populairste wandelroutes, zoals de Laugavegur route, zijn erg in trek en daarom is het essentieel voor wandelaars om van tevoren hun accommodatie te reserveren. Houd er rekening mee dat de volgende beschikbare accommodatie in de IJslandse hooglanden vele uren lopen of rijden kan zijn, dus plan je tocht zorgvuldig. Onze trekking experts zijn niet alleen gespecialiseerd in het boeken van hutten opde mooiste wandelbestemmingen in Europa, maar ook in het boeken van de hutten op de Laugavegur Trail. Zij helpen je graag om het boeken van de hutten op de Laugavegur trail een fluitje van een cent te maken.Bekijk hier onze arrangementen op de Laugavegur Trail, waar de accommodatie bij inbegrepen is.Neem vandaag nog contact op.

Let op! Voor 2022 zijn bijna alle hutten al helemaal vol geboekt. Niet getreurd, je kunt altijd nog kamperen in tenten. Lees snel verder!



Overnachten in tenten
Overnacht je in tenten op de Laugavagur Trail dan hoef je dit niet van tevoren te boeken, want er is altijd plek voor je. Dit fenomeen kan er wel voor zorgen dat de camping erg vol kan staan. Per persoon per nacht kost het kamperen ISK 2500, oftewel € 20. Dit dien je ter plekke te betalen bij de hut eigenaren, zodra je aankomt. Je kunt met een credit card betalen, of contant in IJslandse Kronen. Hiervoor krijg je toegang tot de douches en drinkwater in de hutten. Voor de douches dien je zelf te betalen. Je zult ISK 500 betalen voor 5 minuten, wat gelijk staat aan € 4. Dit kan ook contact in IJslandse Kronen betaald worden. In Hrafntinnusker zijn er geen douches beschikbaar.

Tip 5: Kamperen op de Laugavagur Trail? Kies dan voor bagagevervoer

Vind je kamperen op de Laugavagur Trail een aantrekkelijk idee, maar heb je geen zin om alle spullen mee te dragen? Kies dan voor bagagavervoer om je spullen van plek naar plek te laten vervoeren. Dit betekent dat je kampeer- en slaapspullen elke ochtend worden opgepikt en aan het eind van de dag bij de stop alweer op je staan te wachten. Handig he! Nadeel? Bagagevervoer op IJsland gebeurt met speciale terreinwagens en daar hangt een prijskaartje aan. Reken er op dat je per dag tussen de € 70,- en € 100,- kwijt bent voor het vervoeren van je spullen. Wil je dit graag geregeld hebben? Bekijk dan eens onze arrangementen.

Tip 6: Kamperen op de Laugavagur Trail? Huur je materiaal bij Bookatrekking.com

Ga je kamperen tijdens je Laugavagur Trail dan moet je nog al wat meenemen in het vliegtuig zoals je slaapzak, matje, tent, kookspullen, etc. Dit is nogal een gedoe en brengt bovendien ook de nodige kosten met zich mee. Bij Bookatrekking.com regelen verzorgen wij de kampeerspullen ter plekke voor je in IJsland zodat je zelf niks hoeft mee te slepen. Lijkt dit je wat? Bekijk dan onze arrangementen.

Tip 7: Overnachten in de Hutten? Houd hier rekening mee

Als je in een IJslandse hut verblijft, moet je je eigen slaapzak meenemen, want er worden geen slaapzakken of dekens verstrekt. De hutten zijn warm, dus de slaapzak hoeft niet van noordpoolkwaliteit te zijn. In de grotere hutten kan je zowel stromend water als watertoiletten verwachten, maar in sommige kleinere hutten zal je water moeten halen uit een nabijgelegen beekje en gebruik moeten maken van een latrine of buiten toilet. Hou er rekening mee dat het niet mogelijk is om warme, kant-en-klare maaltijden te kopen in de meeste IJslandse hutten. Je zult dus je eigen eten moeten meenemen tijdens het wandelen in IJsland. De uitzondering hierop zijn de hutten langs de populaire Laugavegur wandelroute. Daar verkopen alle hutten enkele benodigdheden, zoals gedroogd voedsel voor rugzaktochten, frisdrank en repen, maar ook fornuisjes en gas. Alleen in Langadal in Þórsmörk is het mogelijk om bier en wijn te kopen.



Bovendien kan je in alle hutten, op de grootste na, geen afval of vuilnis achterlaten maar moet je het mee terug nemen naar het laagland. Je kunt in de buurt van de hutten kamperen tegen een kampeergeld, maar kampeerders moeten hun eigen fornuis en keukengerei meenemen omdat ze geen gebruik kunnen maken van de keukenfaciliteiten in de hutten.

Hygiëne, netheid en aandacht voor de medereizigers is zeer belangrijk. Het doel van deze eenvoudige huttenregels is om een comfortabel verblijf voor wandelaars en andere reizigers te garanderen.

• Als de beheerder beschikbaar is, overleg dan met hem/haar over je reservering, waar je kunt slapen en specifieke hutregels


• Rusttijden zijn van middernacht tot zeven uur de volgende ochtend


• Geen schoenen in de hut. Gelieve de wandelschoenen in de hal achter te laten


• Roken in de hutten is ten strengste verboden


• Laat het kookgedeelte schoon en opgeruimd achter


• Voeg water toe aan de grote pot op het keukenfornuis, indien nodig


• Bij het verlaten, zorg ervoor dat de hut schoon en opgeruimd is


• Vergeet niet te betalen voor de accommodatie en faciliteiten


• Help het milieu schoon te houden door je afval niet achter te laten


• Je wandelt in IJsland om de natuur te ervaren. Denk eraan: Schoon milieu = Mooie natuur!

Check de prijslijst hieronder om een idee te krijgen over wat er je in de hutten kunt kopen en wat het kost. Let op dat de prijzen in IJslandse Kronen (IKR) zijn.

Tip 8: Zorg voor de juiste kaart - Laugavegur Trail Map

Iedere ervaren wandelaar zal het er over eens zijn dat er geen betere kaart is dan een echte ouderwetse kaart, eventueel van papier. Die koop je het best in Reykjavik. In alle boekwinkels in de stad kun je wel een kaart van de Laugavegur Trail krijgen. Feitje: Laugavegur is ook de naam van de belangrijkste winkelstraat in Reykjavik. Landmannalaugar, Porsmork, en Fjallabak Wandelkaart uitgegeven door Mal Og Mennig is een winnaar. Ook het meer recentere werk van Uwe Grunewald is een goede. Deze vind je ook in de meeste boekwinkels in IJsland of online.

Tip 9: De Laugavegur Trail lopen tijdens COVID-19? Houd hier rekening mee

De Icelandic Touring Association streeft ernaar om het risico van ziekte tot een minimum te beperken, in overeenstemming met het Ministerie van Volksgezondheid in IJsland, door te zorgen voor een schone omgeving in de hutten en op de campings. Zij hebben hun reinigingsprocessen aangepast op elk van de hutten om het risico van verspreiding van COVID-19 te minimaliseren. Zij sporen ook de wandelaars aan om mee te werken door desinfecterende middelen en handontsmettingsmiddelen te gebruiken, die in de hutten en WC's aanwezig zijn. Voor zowel het verblijf in de hutten en op de camping zijn er speciale regels.

De Icelandic Touring Association moedigt iedereen aan om rekening te houden met anderen door gepaste afstand en hygiëne te bewaren. Zij vragen de gasten de instructies op te volgen en regelmatig hun handen te wassen of handdesinfecterende middelen te gebruiken. Op deze manier kunnen we allemaal de verspreiding van Covid-19 tot een minimum beperken. Check deze website voor de laatste updates over Covid-19 in IJsland en voor de reisbeperkingen.

Tip 10: Dagen over? Combineer de De Laugavegur Trail met Fimmvörðuháls

Als je goed opgelet hebt, dan weet je dat de traditionele richtingen van zowel de Laugavegur als de Fimmvörðuháls hike beide in Þórsmörk eindigen. Het is dan ook gebruikelijk om de beiden te combineren. Je start dan in Landmannalaugar en eindigt in Skóra. Dit maakt de 4-daagse Laugavegur trek tot een 6-daagse trek. Hoe dat er aan toe gaat, kun je in het volgende filmpje bekijken. Iets voor jou? Check onze arrangementen.

Tip 11: Train voor de Laugavegur Trail

Een huttentocht kan door iedereen die in een normale gezondheid verkeert gedaan worden. Wil je echter het meeste uit je Laugavegur trek halen, dan is het verstandig om je fysiek voor te bereiden. IJsland ligt niet naast Ameland, dus je zult creatief moeten zijn als het gaat om je voorbereiding. Voor een adequate voorbereiding kun je op de volgende vijf dingen letten.

Cardio: Je kunt het beste in beweging komen zodra je nadenkt over je wandelvakantie in IJsland. Met de juiste aërobe fitheid heb je een betere hartslag, gezonde spieren en een grote longcapaciteit. Hardlopen, wandelen, nog meer wandelen en fietsen of zwemmen zijn uitstekende trainigsmethoden. Eén uur, 3 tot 4 keer per week is voldoende.

Duurtraining: Ook het opbouwen van duurconditie is belangrijk. Het beste wat je kunt doen is lange afstanden wandelen, minstens één keer per week. Als je langere tijd comfortabel kunt wandelen ben je klaar om te gaan.

Train met materiaal: Gebruik de rugzak en schoenen die je wilt gebruiken voor je huttentocht en voeg dit toe aan je training als je aan je cardio en uithoudingsvermogen werkt.

Hoogte: Als je kunt, kun je de hoogte nabootsen door te wandelen en te trekken in de heuvels en bergen. Als je daarvoor niet in het juiste gebied woont, raak dan niet in paniek. De eerste twee punten zijn het belangrijkst.

Ken je lichaam: Dit is misschien wel het belangrijkste onderdeel. Als je je fysieke capaciteiten in twijfel trekt, is het verstandig om een controle te laten uitvoeren door je huisarts.

Er is geen vaste methode voor de voorbereiding op je huttentocht. Overdenk je voorbereiding niet. Doe het vooral rustig aan en geniet van je tijd in IJsland.

Tip 12: Neem de juiste spullen mee. Paklijst voor jouw wandelvakantie in IJsland

meer van dit

meer van dit

Wandelen in IJsland - De 5 mooiste routes voor jouw wandelvakantie

25-02-2021

Wandelen in IJsland? Het land van geisers, gletsjers en vulkanen en ongelooflijke landschappen. Er woont slechts een handjevol mensen daarvan woont ook nog het meerendeel in de hoofdstad. De natuur in IJsland is ongekend, onveranderd en ong...

Lees meer »

Fimmvörðuháls Hike - Alles over deze IJslandse klassieker

24-02-2021

Fimmvörðuháls. Lastig uit te spreken en ook nog vrij lastig om te wandelen. Zowel de uitspraak als het wandelen zijn echter zeker de moeite waard. Samen met Laugavegur Trail is de Fimmvörðuháls hike é&...

Lees meer »

Laugavegur Trail - Alles over de mooiste trekking van IJsland

23-02-2021

De Laugavegur Trail. Als je op zoek bent naar een trekking in IJsland wordt het niet veel beter dan dit. De Laugavegur Trail is, samen met de Fimmvörðuháls hike, de bekendste van IJsland en als je de foto's en de video's heb...

Lees meer »