Dolorama Weg : La randonnée refuge à refuge pour les débutants dans les Dolomites

Il n'est pas un secret que l'Italie offre beaucoup en termes de randonnée de refuge en refuge. Les randonneurs connaissent bien le paradis de randonnée dans les Dolomites. Outre les très populaires Alta Via 1 et Alta Via 2, il y a bien sûr plus à découvrir dans le nord de l'Italie. Le sentier du Dolorama est une randonnée qui serpente à travers le paysage panoramique des Dolomites, vous faisant passer par des vues spectaculaires et de multiples formations montagneuses.

Le sentier du Dolorama est une randonnée de 61 kilomètres avec un dénivelé de 2 356 mètres. La randonnée est divisée en 4 étapes et vous marcherez en moyenne 6 heures par jour. Certains jours, vous serez sur la route plus longtemps que d'autres. En chemin, il y a de nombreux points de repos et d'observation pour profiter du paysage, vous avez donc amplement le temps d'admirer les vues panoramiques. Cela explique également le nom de la randonnée : Dolomites + panorama = Dolorama !

La randonnée commence à la Rodenecker-Lüsner Alm et continue via le Peitlerkofel, qui se trouve au pied du groupe des Geisler, sur le Raciesa, et se termine enfin à Lajen. Pendant cette randonnée, vous marchez le long d'un sentier bien balisé sur des sentiers forestiers et de randonnée confortables. Contrairement, par exemple, à une randonnée technique comme le Palaronda Trek, il s'agit d'une randonnée adaptée à des randonneurs de différents niveaux.

Si vous comparez l'itinéraire avec d'autres randonnées dans les Dolomites, vous verrez qu'une partie d'entre elle chevauche l'une des étapes de l'Alta Via 2. En fait, les deux randonnées s'arrêtent au Rifugio Genova, ou au Schlüterhütte. Bien que l'Alta Via 2 soit un sentier de randonnée pour les randonneurs expérimentés et soit connue pour les Via Ferratas, ne vous inquiétez pas ; vous ne les rencontrerez pas lors de cette partie de la randonnée.

Nous n'avons pas besoin de vous dire à quel point les Dolomites sont spéciales. Cette région unique dans le nord de l'Italie fait partie du patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 2009 et a pris sa forme impressionnante il y a plus de 200 millions d'années.

La route du Dolorama est une magnifique randonnée de refuge en refuge conçue pour ceux qui n'ont jamais essayé ce type de randonnée auparavant et aimeraient tenter l'expérience. La version standard fait environ 60 kilomètres de long et est divisée en 4 étapes, avec des marches quotidiennes de 5 à 7 heures.

La plupart des sentiers ne présentent pas de difficultés techniques majeures, ce qui les rend adaptés aux randonneurs ayant un bon niveau de forme physique. Cependant, il est important de se rappeler qu'il s'agit d'une randonnée en montagne. Dans l'ensemble, le niveau de difficulté est considéré comme modérément exigeant. Les sections en montée et en descente peuvent être éprouvantes pour les jambes, et le poids de votre sac à dos ne facilite pas les choses. Ainsi, la randonnée peut être définitivement un défi.

Une fois la première journée de la randonnée terminée, vous pouvez déjà cocher la journée la plus longue. Cette randonnée dure 8 heures et parcourt environ 21 kilomètres. Comparée aux autres jours, c'est la journée la plus exigeante. Vous avez la possibilité de diviser cette journée en 2 étapes, ce qui prolonge la durée totale de la randonnée à 5 jours au lieu de 4. C'est idéal car cela rend le parcours encore plus détendu. Pendant cette version prolongée, vous passerez une nuit supplémentaire à Kreuzwiesenhütte, ce qui offre une expérience plus tranquille de la route du Dolorama.

La route dispose de différents points d'entrée et de sortie le long du parcours qui sont facilement accessibles en transports en commun ou en téléphérique. Ces points comprennent Würzjoch, Zanseralm et la station de montagne du téléphérique Raschötz.

Il y a beaucoup de choix dans les Dolomites, donc nous comprenons que cela puisse être difficile de choisir une randonnée de cabane en cabane qui vous convient le mieux. Le sentier du Dolorama est un excellent choix pour une première introduction aux Dolomites. En comparaison avec l'Alta Via 1 plus court, le Dolorama Weg est techniquement beaucoup plus facile.

Si vous êtes nouveau dans le monde des randonnées de cabane en cabane mais que vous êtes toujours impatient de partir sur les sentiers, alors l'itinéraire du Dolorama est définitivement le meilleur choix. Si vous vous trouvez en manque après avoir terminé le parcours, vous serez prêt pour votre prochaine aventure dans les Dolomites, comme l'Alta Via del Granito légèrement plus au sud ou le Palaronda Trek un peu plus sauvage.

La météo en montagne peut être assez imprévisible, alors quel est le meilleur moment pour se lancer dans une randonnée de refuge en refuge ? Comme pour d'autres randonnées dans les Dolomites et les Alpes, la saison de la Route Dolorama se déroule généralement de mi-juin à mi-septembre. Avant et après cette période, les refuges de montagne ferment leurs portes, car les montagnes peuvent connaître de fortes chutes de neige. Il n'est pas possible de passer la nuit dans les refuges en dehors de la saison.

Bien que la météo en montagne puisse changer rapidement, une journée typique dans les Dolomites se caractérise par un ciel bleu clair et un soleil éclatant. Si vous avez moins de chance, attendez-vous à des averses occasionnelles et des orages l'après-midi, souvent accompagnés d'orages.

La saison estivale est un moment populaire pour partir sur les sentiers, même pour les Italiens. Ne partez jamais vers les refuges en montagne sans réservation. Il est fort probable qu'ils soient complets et qu'il n'y ait pas de place pour vous et votre groupe. Pour éviter toute déception, réservez bien à l'avance. Pour les randonnées de refuge en refuge dans les Dolomites, il est préférable de commencer à planifier votre voyage dès Noël.

Les Pays-Bas ont le NBKV, la Flandre a le BKF, l'Autriche et l'Allemagne ont l'Alpenverein, l'Afrique du Sud a le Mountain Club of South Africa, et le Royaume-Uni a le British Mountaineering Council, et la liste continue. L'Italie a également sa propre association, connue sous le nom de Club Alpino Italiano (CAI) depuis 1863.

Le CAI est très actif dans le balisage et l'entretien des sentiers en montagne, protégeant les Alpes italiennes et les Dolomites, organisant des compétitions d'escalade et, bien sûr, gérant des refuges de montagne. Le CAI supervise 433 refuges de montagne entièrement équipés, 224 bivouacs et 106 petits refuges, totalisant plus de 23 500 lits. Les randonneurs sont tenus de passer la nuit dans des refuges de montagne, appelés rifugios en italien. L'avantage de séjourner dans ces refuges est que vous n'avez pas besoin de transporter une tente, du matériel de cuisine et de la nourriture pour votre randonnée de plusieurs jours. Les rifugios varient en taille et en hébergement, mais ils offrent tous une douche, une nuit de sommeil confortable et une demi-pension avec de délicieux plats locaux. Croyez-nous, la nourriture est vraiment bonne par rapport à certains pays voisins.

Le sentier Dolorama est une randonnée avec différents points de départ et d'arrivée. Votre voyage commence à Rodeneck (Rodengo) puis continue jusqu'au point de départ officiel au parking Zumis. Après une randonnée de 4 jours, vous arriverez à Lajen, également connu sous le nom de Laion en italien.

Le parking Zumis est le point de départ idéal pour la randonnée, car son emplacement idéal permet un accès facile à de nombreux sentiers de randonnée de la région.

Pour l'hébergement, il est préférable de séjourner à Mühlbach ou à Rodeneck, mais Bressanone est également une bonne option, car il est à seulement une demi-heure de route du point de départ.

En voiture:

Juste au point de départ à Zumis, il y a un grand parking disponible moyennant des frais. Le coût est de 6,00 € par jour. Préférez-vous ne pas payer et ne pas vous soucier de prendre le bus ? Dans le district de Vill à Rodeneck, il y a un parking public gratuit, et depuis Rodeneck, vous pouvez facilement prendre le bus jusqu'à Zumis.

Depuis Innsbruck, il faut environ 1 heure et 15 minutes pour se rendre à Rodeneck. Depuis Bressanone (Brixen), il faut environ 30 minutes en voiture.

En bus ou en train:

Rodeneck est facilement accessible en transports en commun. Le trajet depuis Innsbruck prend environ 2 heures et depuis Bressanone, environ 50 minutes en bus et en train. Un trajet en bus de seulement 20 minutes depuis Rodeneck vous conduira au parking Zumis. Si vous avez l'Almencard Plus, vous pouvez utiliser les transports en commun gratuitement, donc ce voyage ne vous coûtera rien.

Départ:

Après avoir terminé l'itinéraire complet, votre randonnée se termine à Lajen (Laion). À partir de ce point, il existe différentes façons de retourner à Rodeneck. En moyenne, il faut 1,5 à 2 heures pour revenir à Rodeneck.

Depuis Lajen, vous pouvez prendre un bus pour Bressanone, qui est une liaison directe qui vous conduira à la gare en environ 40 minutes. Ensuite, le bus vous emmènera de Bressanone à Mühlbach en environ 25 minutes. La dernière étape de votre voyage se fera en bus de Mühlbach à Rodeneck, ce qui prend environ 10 minutes.

Un trek de refuge en refuge ne doit pas forcément être cher. Les rifugios que vous rencontrerez pendant le voyage sont souvent simples mais offrent tout ce dont vous avez besoin pour vous reposer et vous recharger pour le lendemain. Le coût moyen est d'environ 100 € par jour. Cela comprend l'orientation de l'itinéraire, l'assistance à la navigation, votre hébergement dans un rifugio, et la demi-pension, comprenant le petit-déjeuner et le dîner. En plus de ces frais, vous devrez bien sûr dépenser de l'argent pendant le tour. Prévoyez des dépenses pour le déjeuner (non inclus), les collations et une boisson bien méritée à votre arrivée au prochain refuge. Nous recommandons de prévoir entre 50 et 70 € pour couvrir ces dépenses.