Dolomiten Höhenweg 1: Alles über die Alta Via 1

Der Dolomiten Höhenweg 1, auch bekannt als Alta Via 1, ist einer der berühmtesten Trekkingwege Italiens. Die Dolomiten sind eine Reihe von einzelnen, in sich geschlossenen, blassfarbenen Kalksteinfelsformationen. Der berühmte Dolomiten Höhenweg 1 ist der einfachste und beliebteste der Höhenwege, die durch Südtirol führen. In dieser langen Blog Post findest du alles, was du für dein Dolomiten-Höhenweg-1-Abenteuer wissen musst, einschließlich einer Karte, dem Schwierigkeitsgrad der Route, einem Reiseverlauf und natürlich Hütten reservieren entlang des Weges. Es geht los zum Hüttentour in den Dolomiten, der Dolomiten Höhenweg 1 wartet auf dich!

Die Dolomiten sind seit 2009 ein UNESCO-Weltnaturerbe. Dank ihrer erhabenen, monumentalen und farbenprächtigen Landschaften gehören diese Berge zu den atemberaubendsten Berglandschaften der Welt. Wenn du auf der Suche nach einem echten italienischen Abenteuer bist, brauchst du nicht weiter zu suchen. Der Dolomiten Höhenweg 1 bietet seinen Wanderern die Ruhe und Majestät der Berge in Verbindung mit der italienischen Wärme und der köstlichen Küche.

Inhalt

Wo befindet sich der Dolomiten Höhenweg 1?
Was ist die Schwierigkeit des Dolomiten Höhenweges 1?
Wann ist die beste Zeit für eine Wanderung auf dem Dolomiten Höhenweg 1?
Dolomiten Höhenweg 1 Karte
Wo beginnt der Dolomiten Höhenweg 1 und wie komme ich dorthin?
Unterkunft am Dolomiten Höhenweg 1 - Ist Camping erlaubt?
Dolomiten Höhenweg 1 Tag für Tag (8 Tage)
Kurzer Alta Via 1 mit Cinque Torri (4 Tage)
Packliste für den Dolomiten Höhenweg 1
Dolomiten Höhenweg 1 auf eigene Faust?
Markierungen während der Wanderung
Sicherheitstipps für den Dolomiten Höhenweg 1
Wo kann ich den Dolomiten Höhenweg 1 buchen?

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Wo befindet sich der Dolomiten Höhenweg 1?

Wie gesagt befindet sich der Dolomiten Höhenweg 1 im Herzen der Dolomiten. Doch wo befindet sich diese atemberaubende Bergkette? Nun, die Dolomiten befinden sich im Nordosten Italiens und erstrecken sich über die Provinzen Belluno, Südtirol und Trentino. Der Name dieser Berggruppe stammt von dem französischen Geologen, der hier 1791 eine andere Gesteinsart entdeckte, Deodat de Dolomieu. Die meisten Gipfel dieser Gebirgskette überragen die 3000 Meter und der höchste Gipfel ist der Marmolada-Gipfel mit 3343 Metern.

Was ist die Schwierigkeit des Dolomiten Höhenweges 1?

Obwohl der Dolomiten Höhenweg 1in der Tat die einfachste Möglichkeit ist, um in den Dolomiten zu wandern, bedeutet dies nicht, dass der Weg ein Spaziergang im Park ist. Der größte Teil der Wanderung ist recht einfach und es gibt keine Klettersteige, Gletscherüberquerungen oder Kletterpassagen. Es gibt jedoch einige Abschnitte mit steilem, felsigem Untergrund. Es gibt auch einige schmale und exponierte Wege, die für Wanderer mit Höhenangst nicht zu empfehlen sind, wie der schmale Grat zwischen Passo Duran und Pian de Fontana. Die gute Nachricht ist, dass es in den schwierigeren Abschnitten Metallseile als Handläufe gibt. Wenn du etwas Schwierigeres suchst, solltest du den Dolomiten Höhenweg 2 in Betracht ziehen.

Wann ist die beste Zeit für eine Wanderung auf dem Dolomiten Höhenweg 1?

Die Saison für eine Wanderung auf dem Dolomiten Höhenweg 1 dauert von Mitte Juli bis Mitte September. Die kurze Saison hat mit den Wetterbedingungen zu tun, die den Zugang zu den Wanderwegen einschränken. Ein typischer Sommertag in den Dolomiten besteht aus heißer Sonne und klarem Himmel. Es kann jedoch gelegentlich regnen oder nachmittags stürmen. Es liegt jedoch kein Schnee auf den Pisten, was der wichtigste Faktor ist. Es kann im Sommer zu leichten Schneefällen kommen, aber der Schnee sammelt sich nicht an und ist in der Regel am nächsten Morgen wieder weg. Packe unbedingt wasserdichte und warme Kleidung zusammen mit deiner Sommer-Trekkinghose ein.

Dolomiten Höhenweg 1 Karte

Suchst du eine Karte des Dolomiten Höhenweges 1? Wir haben für dich eine Karte zusammengestellt, auf der du den Dolomiten Höhenweg 1 und einige der Hütten entlang des Weges sehen kannst:

Wo beginnt der Dolomiten Höhenweg 1 und wie komme ich dorthin?

Der Ausgangspunkt des Dolomiten Höhenweges 1 ist der Lago di Braies (Pragser Wildsee) in Norditalien. Der nächstgelegene Flughafen ist Venedig und der einfachste Weg vom Flughafen zum Ausgangspunkt des Höhenweges 1 ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Sobald du die Gepäckausgabe in Venedig verlässt, biegst du links ab und findest die Busfahrkartenlinie ATVO. Dort kannst du ein Einwegticket für den Cortina Express kaufen. Die Linie fährt viermal am Tag und die Fahrkarte kostet 25 € pro Person. Die Fahrt nach Cortina d'Ampezzo dauert etwa 2 Stunden.

Du kannst entweder in Cortina d'Ampezzo übernachten oder den nächsten Bus nach Toblach nehmen und dort, näher am Ausgangspunkt der Wanderung, übernachten. So oder so, irgendwann musst du nach Toblach kommen. Um dorthin zu gelangen, nimmt man den SAD-Bus der Linie 445 (darauf achten, dass auf dem Bus "Toblach" steht. Die Fahrkarte kannst du für 5 € pro Person im Bus lösen, die Fahrt dauert etwa 50 Minuten. Dort angekommen nimmst du die Linie 442 bis Pragser Wildsee. Diese Fahrkarte kostet ebenfalls 5 € und die Fahrt dauert 27 Minuten.

Der Dolomiten Höhenweg 1 endet an der Bushaltestelle La Pissa. Von hier aus kannst du in 20 Minuten mit dem Bus nach Belluno fahren. Deine Fahrkarte kannst du im Bus kaufen. In Belluno angekommen, kannst du mit dem Zug oder Bus nach Cortina d'Ampezzo oder Venedig zurückkehren.

Wo beginnt der Dolomiten Höhenweg 1 und wie komme ich dorthin?

Unterkunft am Dolomiten Höhenweg 1 - Ist Camping erlaubt?

Damit es klar ist: Wildcamping ist während des Trekking auf dem Dolomiten Höhenweg 1 nicht erlaubt. Trekker müssen die Nächte in Berghütten, Hütten auf Italienisch, verbringen. Das Gute daran, in den Hütten zu übernachten, ist, dass du kein Zelt, Kochset und das Essen für die 7-10 Tage mitnehmen musst. Die Hütten variieren in Größe und Unterkunftsmöglichkeiten, aber sie bieten alle eine Dusche, eine gute Nachtruhe und Halbpension mit schmackhaften lokalen Gerichten.

Die meisten Hütten bieten in der Regel sowohl private Zimmer als auch Gemeinschaftsschlafsäle an. Sie sind nicht super schick, vergiss nicht, dass du mitten in den Bergen bist, aber sie sind gut ausgestattet und bieten ihren Gästen bequeme Betten, eine freundliche Atmosphäre und großartiges italienisches Essen!

Unterkunft am Dolomiten Höhenweg 1 - Ist Camping erlaubt?

Dolomiten Höhenweg 1 Tag für Tag (8 Tage)

Der Dolomiten Höhenweg 1 ist eines der berühmtesten Trekking-Abenteuer in Italien. Es wird normalerweise in 8-10 Tagen, je nach Tempo, durchgeführt. Auf dem Weg dorthin gibt es mehrere Hütten, in denen du übernachten kannst. Hier haben wir eine 8-tägige Reiseroute für den Alta Via 1 mit vorgeschlagenen Hütten entlang des Weges vorbereitet. Diese Option kann auch über Bookatrekking.com gebucht werden.

Tag

1

Lago di Braies - Rifugio Pederü

Dauer: 06:00 h

Abstand: 14.3 km

Aufstieg: 920 m

Abstieg: 830 m

Die erste Etappe beginnt am wunderschönen Pragser Wildsee (Lago di Braies), der von hoch aufragenden Gipfeln und Kiefernwäldern umgeben ist. Sie beginnt mit einem stetigen Anstieg zum ersten Pass Forcella Sora Forno. In diesem Abschnitt des Weges triffst du auf mehrere steile Felswände, die von kurzen, aber spannenden Zickzack-Routen mit Hilfe von Seilen überwunden werden. Auf der Passhöhe gelangst du in den Nationalpark. Das Panorama vom breiten, grasbewachsenen Pass aus ist weit und atemberaubend, einschließlich der nördlichsten Dolomitengipfel sowie der Marmolada und der Tofane-Gipfel. Von hier aus durchquert der Dolomiten Höhenweg 1 sanfte und wellige Wiesen mit weitem Blick auf die Dolomitentürme, die sich um dich herum ausbreiten. Dann beginnst du einen steilen Abstieg in das felsige Tal mit faszinierenden orangefarbenen Felswänden, der letzte Teil der Etappe führt über eine letzte ausgedehnte Steigung und endet in einem wunderschönen Alpenbecken.

Rifugio Pederü

Info

Tag

2

Rifugio Pederü - Rifugio Lagazuoi

Dauer: 07:45 h

Abstand: 17.5 km

Aufstieg: 1540 m

Abstieg: 420 m

Auf dieser Etappe beginnen die wahren Höhepunkte der Tour, wenn du das Cortina d'Ampezzo Tal erreichst, einen der aufregendsten Pässe der gesamten Reise überquerst und den Höhepunkt der Reise erreichst: den Gipfel des Lagazuoi. Die Etappe führt zunächst durch idyllische Wiesen, Bäche und rollende Steinweiden und wird dann felsiger und aufregender. Im weiteren Verlauf des Tages führt die Route zum Forcella Del Lago-Pass. Von der Passhöhe aus musst du einen steilen Abstieg bewältigen. Am Ende wirst du mit einem wunderschönen Blick auf den malerischen Lago di Lagazuoi belohnt. Du beendest die Etappe mit dem steilen Aufstieg auf den Gipfel des Lagazuoi. Oben angekommen erreichst du das belebte Rifugio Lagazuoi mit einem der schönsten Panoramen der gesamten Dolomiten.

Rifugio Lagazuoi

Info

Tag

3

Rifugio Lagazuoi - Rifugio Averau

Dauer: 04:00 h

Abstand: 9.23 km

Aufstieg: 440 m

Abstieg: 730 m

Diese Etappe bringt dich ins Herz des Cortina-Tals: Cinque Torri, der vielleicht schönste und spektakulärste Punkt der gesamten Strecke. Heute steigt der Höhenweg 1 kurz ins Tal hinab, bevor er nach Nuvolau aufsteigt. Auf dem Weg dorthin kommst du an dem faszinierenden und berühmten Gebiet der Cinque Torri vorbei, dem Zentrum des Felsenkletterns, und es lohnt sich, einen Abstecher zu den Fünf Türmen (Cinque Torri) zu machen. Du übernachtest im Rifugio Averau, aber den Sonnenuntergang solltest du im benachbarten Rifugio Nuvolau erleben, dem neu renovierten Rifugio, das auf einem Gipfel gebaut wurde und einen 360-Grad-Panoramablick bietet.

Rifugio Averau

Info

Tag

4

Rifugio Averau - Rifugio Passo Staulanza

Dauer: 06:15 h

Abstand: 15.7 km

Aufstieg: 420 m

Abstieg: 1150 m

Die Etappe beginnt mit dem technisch anspruchsvollsten Teil der gesamten Strecke, einer Reihe von Klettersteigen, die sich von Nuvolau bis ins Tal hinunterziehen. Dieser Teil der Tour ist spannend, aber kurz. Du gehst dann den Rest des Weges hinunter zu einem Pass in der Nähe des Tals, wo du wieder anfängst, zum Pass von Forcella Ambrizzola aufzusteigen. Wenn du diesen Pass überquerst, taucht im Hintergrund der beeindruckende Monte Pelmo auf. Hier steigst du durch Waldabschnitte ab, bis der Monte Pelmo, auch bekannt als der Thron der Götter, plötzlich unglaublich nahe kommt. Du wanderst weiter am Rifugio Città di Fume vorbei zum Staulanza-Pass, wo du das gemütliche Rifugio Passo Staulanza findest.

Rifugio Passo Staulanza

Info

Tag

5

Rifugio Passo Staulanza - Rifugio Vazzoler

Dauer: 05:25 h

Abstand: 16.3 km

Aufstieg: 900 m

Abstieg: 970 m

Heute machst du einen langen, steilen Aufstieg vorbei am Rifugio Coldai, wo du das Gebiet des Monte Civetta betrittst. Auf dem Weg dorthin genießt du vom Refugio Coldai aus einen der besten Ausblicke auf den mächtigen Pelmo, der hoch über dem Tal thront. Weiter geht es zum wunderschönen Lago Coldai. Du kannst im Rifugio Tissi, einer beliebten Hütte am Höhenweg 1, eine Pause einlegen, aber das Ziel für heute ist das Rifugio Vazzoler auf der Südseite von Punta de Gasperi.

Rifugio Vazzoler

Info

Tag

6

Rifugio Vazzoler - Rifugio Carestiato

Dauer: 06:30 h

Abstand: 14.7 km

Aufstieg: 940 m

Abstieg: 1360 m

Vom Rifugio Vazzoler geht es stetig bergauf und du näherst dich dem aufregenden Col de l'Ors. Es folgt ein kurzer Anstieg zur Forcella del'Camp. Dein Abstieg ist von riesigen Felsformationen umgeben und du näherst dich langsam aber sicher deinem Ziel für heute: Rifugio Carestiatio.

Rifugio Carestiato

Info

Tag

7

Rifugio Carestiato - Rifugio Pian di Fontana

Dauer: 08:10 h

Abstand: 18.9 km

Aufstieg: 1010 m

Abstieg: 1180 m

Dein Tag beginnt mit einem Abstieg zu einem Bergpass, von dem aus du in den Nationalpark Dolomiti Bellunesi kommst. Der Höhenweg 1 führt weiter und nach einem kurzen Anstieg erreichst du einen spektakulären Aussichtspunkt kurz vor der Forcella del Moschesin, wo sich die Formation Cime di Zita vor dir abzeichnet. Von hier aus beginnt der Aufstieg zu einem der schwierigsten Pässe der gesamten Tour, der Forcella di Zita Sud. Dies ist eine der schönsten Passagen des gesamten Höhenwegs 1. Nach einem letzten steilen Anstieg erreichst du den schmalen, ausgesetzten Felsgrat. Hier hast du mehrere steile Abschnitte, die zwar kurz, aber sicher nicht einfach sind. Der Pass ist das Tor zu einer der schönsten Abstiege des Höhenweg. Der Abstieg ist zunächst allmählich, geht dann aber steil über einen grasbewachsenen Grat hinunter, bevor du das Rifugio Pian di Fontana erreichst.

Rifugio Pian de Fontana

Info

Tag

8

Rifugio Pian di Fontana - La Pissa

Dauer: 05:05 h

Abstand: 11.7 km

Aufstieg: 250 m

Abstieg: 1350 m

Vom Rifugio Pian di Fontana geht es schnell abwärts, bevor du nach einem kurzen, aber stetigen bewaldeten Aufstieg auf einen grasbewachsenen Balkonweg gelangst, von dem aus du einen herrlichen Blick nach unten hast. Nachdem du an der Bianchet - Hütte vorbeigekommen bist, kommst du in eine wunderschöne Schlucht und machst den letzten Abstieg zur Bushaltestelle La Pissa, wo der Dolomiten Höhenweg 1 endet.

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Kurzer Alta Via 1 mit Cinque Torri (4 Tage)

Dir fehlt die Zeit oder die Kraft, um länger als eine Woche in den Dolomiten zu wandern? Keine Sorge, das muss nicht sein. Da Cortina d'Ampezzo in der Nähe einiger der berühmtesten Orte der Dolomiten liegt, ist es auch möglich, eine kürzere Version des Höhenweges 1 zu wandern. Sie beginnt wie die vollständige Version am Pragser Wildsee, endet aber bei den unglaublich schönen Cinque Torri, dem Epizentrum des Dolomitenalpinismus. Diese Route bietet einen etwas leichteren Start und mehr Zeit und Energie für die Strecke zwischen der Sennes-Hochebene und dem Lagazuoi. Sowohl die Cinque Torri als auch der Lagazuoi sind durch Seilbahnen gut mit Cortina d'Ampezzo verbunden, was am letzten Tag Zeit und Energie spart. Höhenweg 1 - Kurze Strecke (4 Tage)

Tag

1