Ben Nevis Hike: Besteige den höchsten Berg Großbritanniens

Ben Nevis liegt in den westlichen Highlands von Schottland, auch bekannt als die Grampian Mountains. Am Fuße des Berges liegt Fort William, die wichtigste Stadt in diesem Teil des Landes, der Lochaber genannt wird. Der berühmte West Highland Way verläuft entlang des Fußes des Berges im Glen Nevis. Der Berg liegt etwa 180 km nördlich von Glasgow und 230 km von Edinburgh entfernt. Im Folgenden findest du eine Übersicht darüber, wie du nach Fort William, dem Ausgangspunkt für die Besteigung des Ben Nevis, kommst.

Die größten Flughäfen in Schottland sind Edinburgh und Glasgow (in Glasgow gibt es sogar zwei Flughäfen). Beide Flughäfen werden von vielen Fluggesellschaften aus der ganzen Welt gut angeflogen. Glasgow ist die beste Wahl, da es von hier aus direkte Verbindungen nach Fort William gibt.

Mit dem Auto

Sowohl von Glasgow als auch von Edinburgh aus sind es über die A82 2 Stunden 30 Minuten bzw. 3 Stunden Fahrt nach Fort William. Die kurvenreichen Straßen machen die Reise relativ zeitaufwändig, aber es ist eine tolle Fahrt.

Mit dem Bus

Es gibt viele direkte Expressbusse von Glasgow, die an der Buchanan Street abfahren. Nimm den 914, 915 oder 916. Von Edinburgh aus ist es schneller, den Zug zu nehmen.

Mit dem Zug

Vom Queen Street Bahnhof in Glasgow nimmst du den direkten Scotrail-Zug nach Mallaig und steigst in Fort William aus. Die Fahrt dauert etwa 4 Stunden und ist eine der landschaftlich reizvollsten Zugfahrten Großbritanniens, die quer durch die schottischen Highlands führt. Wenn du aus Edinburgh kommst, musst du den Zug nach Glasgow Queen Street nehmen und dort umsteigen.

Der Ben Nevis ist ein riesiger Berg und es gibt mehrere Routen auf ihn. Die absolute Mehrheit der 130.000 Wanderer, die jedes Jahr auf den Ben Nevis gehen, nehmen den Mountain Path, auch bekannt als Tourist Path. Der Name Tourist Path ist etwas irreführend. Obwohl der Pfad technisch einfach und in gutem Zustand ist, ist er ziemlich anstrengend. Der Weg ist steil und es geht kontinuierlich bergauf bis zum Gipfel, insgesamt 1320 Meter. Der vielleicht schwierigste Teil ist der Abstieg, eine echte Knieübung. Eine durchschnittliche Person braucht für die Wanderung etwa 9 Stunden. Wenn dann noch typisch schottisches Wetter hinzukommt, kann es sehr ungemütlich werden.

Für (erfahrene) Wanderer, die eine Herausforderung suchen, gibt es eine epische Wanderung von der Nordseite des Ben, die Càrn Mòr Dearg Arete oder CMD Arete. Dies ist eine der klassischen Gratwanderungen in Schottland, mit steilen Hängen auf beiden Seiten des Grats. Die Aussicht auf die Nordwand des Ben Nevis ist wirklich beeindruckend und du triffst vielleicht nur eine Handvoll anderer Wanderer. Nach den Maßstäben der meisten Wanderer würde diese Wanderung als schwierig gelten.

Und dann ist da noch die Rückseite des Ben, eine fast senkrechte, 700 Meter hohe Felswand, die als Spielwiese für Bergsteiger und Alpinisten dient. Die bekanntesten Routen sind die Ledge Route und der Tower Ridge, die eine Kletterausrüstung erfordern. Am Fuße der Nordwand befindet sich die CIC-Hütte, von der aus die meisten Kletterer ihren Aufstieg beginnen.

Können wir den Ben Nevis also als schwierig einstufen? Der Mountain Path ist schwer, aber nicht schwierig. Alle anderen Routen werden als schwierig eingestuft. Die Wahl liegt bei dir!

Ein Munro ist ein schottischer Berg mit einer Höhe von 3.000 Fuß (oder etwa 914 Metern) oder höher. Er ist nach Sir Hugh Munro benannt, der im 19. Jahrhundert Berge mit einer Höhe von 3000 Fuß und mehr identifizierte. Es gibt 282 Munros und es ist die ultimative Herausforderung für einen Bergwanderer, sie alle zu bezwingen. Die meisten Munro-Wanderer brauchen ein Leben lang, um sie alle zu besteigen, aber es gibt auch Supermenschen, die eine Runde Munros in nur 32 Tagen abhaken! Weniger als 8.000 Menschen haben das bisher geschafft, die sogenannten Compleators. Hier sind die fünf höchsten schottischen Munros und die einzigen Berge in ganz Großbritannien, die höher als 4.000 Fuß sind.

1. Ben Nevis: 1344 Meter

2. Ben Macdui: 1309 Meter

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3. Braeriach: 1296 Meter

4. Cairn Gorm: 1245 Meter

5. Càrn Mòr Dearg: 1223 Meter

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Ben Nevis ist der höchste Munro. Kein Wunder also, dass Trailläufer versuchen, die schnellstmögliche Zeit zu erzielen. Die derzeit schnellste bekannte Zeit (FKT) liegt bei 1h25min34sec auf der 14km langen Hin- und Rückstrecke mit 1320 Höhenmetern im Auf- und Abstieg.

Die beste Jahreszeit, um den Ben Nevis zu besteigen, ist in der Regel zwischen dem späten Frühling und dem frühen Herbst, etwa von Mai bis September. In dieser Zeit ist das Wetter in der Regel milder und die Gefahr von Schnee und Eis auf dem Gipfel ist geringer. Aber auch in diesen Monaten können sich die Wetterbedingungen auf dem Ben Nevis schnell ändern. Deshalb sollten Wanderer immer auf plötzliche Veränderungen vorbereitet sein und die Wettervorhersage prüfen, bevor sie den Aufstieg beginnen. Wenn du den Menschenmassen aus dem Weg gehen willst, ist es besser, im Frühjahr früher und im Herbst später aufzubrechen. Du kannst den Ben Nevis auch im Winter besteigen, aber sei dir bewusst, dass zumindest ein Teil des Weges wahrscheinlich mit Schnee und Eis bedeckt ist. Selbst auf der einfachsten Route, dem Mountain Path, brauchst du Steigeisen und einen Pickel, da es neben dem Pfad einige steilere Abfahrten gibt. Gutes Winterklettern am Ben Nevis ist auch an der Nordwand möglich, erfordert aber aufgrund der rauen Bedingungen und der erhöhten Lawinengefahr eine spezielle Kletterausrüstung und bergsteigerische Fähigkeiten.

Die Berge in Schottland sind klein im Vergleich zu den Bergen der Alpen und des Himalaya. Es ist leicht, sie zu unterschätzen und jedes Jahr geraten Wanderer in ganz Schottland in ernsthafte Schwierigkeiten, weil sie sich unvorbereitet in die Berge wagen. Auf dem Ben Nevis wird es immer wieder Leute geben, die in Flipflops und Shorts aufsteigen, weil sie sich der möglichen Schwere des Geländes und des Wetters nicht bewusst sind. In vielerlei Hinsicht ist das Gelände in den schottischen Bergen anspruchsvoller als in den Alpen, und zwar aus zwei Hauptgründen. Erstens: die Wetterbedingungen. Die Westküste wird regelmäßig von Stürmen heimgesucht, die Windgeschwindigkeiten von über 100 km pro Stunde erreichen. Wenn dann noch niedrige Temperaturen, Regen und Schneeregen hinzukommen, ist die Gefahr einer Unterkühlung groß. Zweitens: Navigation. Viele Routen in Schottland sind nicht ausgeschildert und du musst dich mit einer Navigations-App wie Komoot auf den Wegen zurechtfinden. Aber die Akkus deines Handys können leer werden oder es regnet stark, so dass du dein Display nicht mehr sehen kannst. Deshalb solltest du auch eine topografische Karte und einen Kompass mitnehmen und sicherstellen, dass du weißt, wie man sie benutzt. Bei klarem, blauem Himmel ist die Navigation relativ einfach, aber wenn die Sicht auf 10 Meter oder weniger gesunken ist, musst du wissen, wie du dich um Hügel herum orientieren kannst. Selbst wenn diese ausgeschildert sind, wie zum Beispiel der Weg am Ben Nevis.

Wie bereitest du dich auf den Ben Nevis vor? Das Wichtigste ist, dass du die richtige Ausrüstung mitnimmst. Unverzichtbar sind eine atmungsaktive, wasserdichte Jacke und Hose, Karte und Kompass und gute Wanderschuhe. Viele Bergwanderer in Großbritannien haben einen Bothy Bag dabei, eine große Plastiktüte, in der sich die Wanderer vor Wind und Regen schützen können. Mehr darüber, was du mitnehmen solltest, findest du im Abschnitt Packliste. Bevor du dich auf den Weg machst, solltest du deine Route studieren und dir vorstellen, was dich auf dem Weg erwartet. So kannst du dich gedanklich auf veränderte Umstände einstellen und schnell reagieren. Achte darauf, dass du die richtige(n) Karte(n) kaufst und den Umgang mit Karte und Kompass lernst und übst. In unserem Wanderführer findest du die Komoot-Routen und eine Liste mit Notrufnummern.