Annapurna Circuit: Der ultimative Treck um den Annapurna

Lass mich dir zuerst von meinen eigenen Erfahrungen erzählen. In den letzten 20 Jahren habe ich in verschiedenen Funktionen im Bergtourismus gearbeitet. Ich habe Trekkingführer für Tadschikistan und Tunesien geschrieben, ich schule lokale Wanderführer in Uganda, und als Trekkingführer habe ich Gruppen im Indischen Himalaya, im Karakorum-Gebirge in Pakistan, in den Pamir-Bergen in Tadschikistan und auf dem Annapurna Circuit in Nepal geführt. Ersthand-Erfahrung ist von unschätzbarem Wert, und als Trekking-Enthusiast ist es unerlässlich, Ratschläge von jemandem zu erhalten, der es tatsächlich getan hat!

Jan auf dem Thorung La

In den späten 1970er Jahren, als die Menschen begannen, im nepalesischen Himalaya zu trekken, war der Annapurna Circuit eine der ersten Trekkingrouten, die für Ausländer geöffnet wurden. Damals dauerte es 23 Tage, um rund um das Annapurna-Massiv zu wandern. Seitdem hat sich viel verändert. Später im Blog werden wir darüber sprechen, wie sich Trekkingrouten in den letzten zwei Jahrzehnten verändert haben, aber eins steht fest. Die Berge des Annapurna-Massivs sind immer noch genauso atemberaubend wie vor 50 Jahren.

Die Annapurna-Gebirge liegen in der Nähe von Pokhara, einem Ort etwa 6 Stunden westlich der nepalesischen Hauptstadt Kathmandu. Die Stadt, die am Ufer des wunderschönen Phewa-Sees liegt, ist das Tor zum Annapurna-Massiv. Der Annapurna Circuit selbst ist eine Trekkingroute mit Teehäusern, was bedeutet, dass du auf der gesamten Strecke in örtlichen Pensionen übernachtest. Von bewaldeten Tälern auf einer Höhe von 900 Metern steigst du zum Thorung La auf, dem höchsten Punkt der Trekkingtour in schwindelerregenden 5416 Metern über dem Meeresspiegel. Die Landschaft ändert sich allmählich, je höher du in das Tal steigst. Jeden Tag enthüllen die Riesen des Annapurna-Massivs ein bisschen mehr von sich, und schließlich wirst du von einer wilden alpinen Umgebung umgeben sein. Die Dörfer bilden einen großen Kontrast zur wilden Natur der Berge. Die Teehäuser sind gemütlich und warm, und du wirst mit endlosen Tassen Tee verwöhnt.

Nach dem Überqueren des Thorung La führt die Route hinunter nach Lower Mustang, einer Hochwüste mit einer völlig anderen Landschaft. Nach dem Ort Jomsom führt die Route weiter zu den heißen Quellen von Tatopani, wo du dich mit anderen Trekkern und Einheimischen entspannen und erholen kannst. Der letzte Höhepunkt des Annapurna Circuit ist der Aufstieg zum Poon Hill von Ghorepani aus. Dies ist einer der majestätischsten Aussichtspunkte in Nepal, mit Blick auf die gesamte Annapurna-Kette und spektakuläre Berge wie Machapuchare (Fishtail Mountain) und den 8167 Meter hohen Dhaulagiri.

Das Annapurna Circuit ist technisch gesehen nicht besonders schwierig. In den meisten Fällen habe ich den Weg in gutem Zustand vorgefunden, und es hilft, dass du jede Nacht in einem Gästehaus übernachtest, anstatt in einem Zelt. Du kannst dich wirklich gut erholen, ohne dir Gedanken über Logistik oder Kälte machen zu müssen. Es ist vor allem die dünne Luft, die es manchmal anstrengend macht. Es handelt sich um ein Trekking in großer Höhe, mit dem Höhepunkt des 5416 Meter hohen Thorung La. Meiner Erfahrung nach trägt auch die Länge des Annapurna Circuit zur Anstrengung des Trekkings bei. Die kürzeste Version der von uns angebotenen Tour erstreckt sich über etwa 170 Kilometer. An einigen Tagen sind die Entfernungen mehr als 20 Kilometer. Diese Faktoren machen das Trekking anspruchsvoll, unabhängig davon, ob du ein Anfänger oder ein erfahrener Wanderer bist. Nach längerer Zeit auf dem Weg spürst du, wie sich dein Körper ermüdet. Aber vielleicht gerade deshalb fühlt es sich wie eine echte Leistung an, die Strecke von Anfang bis Ende zu bewältigen. Ich bin überzeugt, dass es für die meisten Trekker machbar ist, wenn du dich ausreichend auf das Annapurna Circuit vorbereitest und mit der richtigen Einstellung losziehst.

Die Annapurna-Region, zusammen mit den meisten anderen Trekking-Gebieten in Nepal, hat vier deutlich ausgeprägte Jahreszeiten: Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Die Monate von März bis Mai, die Vorsaison, und von Oktober bis Anfang Dezember, die Nachsaison, sind die beliebtesten Zeiten für das Annapurna Circuit trekking. Jede Jahreszeit hat ihren eigenen Charakter, und im Grunde genommen kannst du das ganze Jahr über trekken. Es gibt gute Gründe, warum Frühling und Herbst als die Trekking-Saison gelten. Nachfolgend geben wir einen Überblick darüber, wie jede der Jahreszeiten ist.

Frühling

Der Frühling (März-Mai) ist Hochsaison, und Trekker aus der ganzen Welt strömen in großer Zahl in die Annapurna-Region. Im Frühling ist das Wetter angenehm, die Niederschläge sind gering, und die Trekking-Bedingungen sind hervorragend. Unterwegs herrscht viel Aufregung und Vorfreude, einen der höchsten Bergpässe der Welt für das Trekking zu überqueren, den Thorung La. Es kann belebt sein, aber deshalb ist es eine großartige Zeit, um Abenteurer mit den gleichen Interessen kennenzulernen. Obwohl die Temperaturen tagsüber entlang der Trekking-Route angenehm sind, kann es morgens früh am Thorung La sehr kalt sein, wenn du den Pass überquerst.

Sommer

Die Sommersaison fällt in die Monate Juni, Juli und August. Der Sommer ist die Jahreszeit mit höheren Temperaturen und in dieser Hinsicht recht angenehm. Dies ist jedoch auch die Zeit der Monsunregen, und es regnet viel. Die Wahrscheinlichkeit, die Berge um dich herum zu sehen, ist geringer, da es in der Regel bewölkt ist. Der Weg wird nass und rutschig sein, und es besteht ein erhöhtes Risiko für Erdrutsche. Außerdem sind Blutegel in diesen Monaten sehr aktiv. Andererseits ist es auf der Route nicht sehr belebt, und die traditionellen Dörfer wirken ruhiger.

Herbst

Der Herbst in der Annapurna-Region (September, Oktober, November) ist, wie der Frühling, Hochsaison, mit ähnlichen Trekking-Bedingungen. Es gibt einen Unterschied. Die Luft im Frühling kann manchmal etwas dunstig sein aufgrund von Staub in der Atmosphäre. Nach dem Monsun ist die Luft sehr klar, was zu wunderbaren Ausblicken auf die Berge führt.

Winter

Die Wintersaison erstreckt sich von Dezember bis Februar. Dies ist die schwierigste Zeit, um den Annapurna Circuit zu trekken. Mit dem Thorung La, der über 5000 Meter liegt, wird es extrem kalt. Nachts fallen die Temperaturen auf -20 Grad Celsius. Wind und Schneefall verschärfen die winterlichen Bedingungen. Warum trekken wir den Annapurna Circuit immer noch im Winter? Wir arbeiten mit einigen der besten Trekking-Unternehmen in Nepal zusammen. Neben Trekking-Expeditionen organisieren sie auch Bergexpeditionen zu einigen der höchsten Gipfel im Himalaya. Unsere Partner können dich auch unter diesen kalten Bedingungen sicher und komfortabel halten. Und du hast wahrscheinlich den ganzen Weg für dich allein!

In den letzten 20 Jahren hat sich in der Annapurna-Region viel verändert. Im Namen des Fortschritts wurden die unteren Teile des Marshyangdi-Tals durch den Bau neuer Straßen zugänglicher gemacht. Ursprünglich begann die Annapurna Circuit Route immer in Besisahar. Heutzutage entscheiden sich einige Reiseveranstalter dafür, tiefer in das Tal zu starten, da eine unbefestigte Straße bis in das Bergdorf Manang auf über 4400 Metern führt. Unsere Wahl, um das Trekking zu beginnen, ist Bhulbhule. Von hier aus kannst du die Straße vermeiden und stattdessen auf Wanderwegen statt auf der Straße gehen. Die größte Veränderung ist jedoch die Entwicklung einer Straße auf der Westseite der Route. In den letzten Jahren wurde eine Durchgangsstraße von Pokhara nach Jomsom und sogar zum Dorf Muktinath gebaut. Einige Abschnitte der Straße sind asphaltiert, andere sind Schotterstraßen. Wie dem auch sei, es hat einen erheblichen Einfluss auf die ursprüngliche Annapurna Circuit Route gehabt. Vor allem zwischen Jomsom und Tatopani legen die meisten Reiseveranstalter diesen Abschnitt mit dem Auto zurück, da die Alternative darin bestünde, entlang einer relativ stark befahrenen Straße zu gehen. Ab Tatopani können Trekker die ursprüngliche Route wieder in Richtung Ghorepani, Poon Hill und weiter verfolgen. Trotz all dem bleibt der Annapurna Circuit eine der spektakulärsten Trekkingtouren in Nepal, einfach weil sich Landschaft und Kultur nicht allzu sehr verändert haben.

Der Thorung La ist zweifellos der Höhepunkt des Annapurna Circuit. Es handelt sich um einen alten Handelsweg, der Nepal mit Tibet verbindet. Die Höhe dieses Bergpasses übertrifft jeden Berg in den europäischen Alpen, einschließlich des Mont Blanc. In Bezug auf die Höhe ist es mit einem Bergriesen wie dem Mount Elbrus im russischen Kaukasus vergleichbar. Benötigst du besondere Fähigkeiten, um den Thorung La zu überqueren? Die Antwort ist nein. Du musst einfach fit sein!

Es ist ein bisschen wie Bergsteigen, nur dass du bergauf wanderst, anstatt zu klettern. Der Tag beginnt sehr früh, und du beginnst praktisch vor Sonnenaufgang zu wandern. Die Guides bestimmen das Tempo, um sicherzustellen, dass du nicht zu schnell aufsteigst. Der Weg selbst ist nicht sehr steil, aber du wirst die dünne Luft in dieser Höhe definitiv spüren. Ab etwa 5000 Metern läufst du auf Schnee, auf einem gut ausgetretenen Pfad von denjenigen, die dir vorausgegangen sind. Der Schnee trägt wirklich zum Abenteuergefühl beim Überqueren eines Bergpasses in dieser Höhe bei. Wenn du dich umdrehst, kannst du alle großen Gipfel der Annapurna wie auf gleicher Höhe sehen. Mein magischster Moment auf der gesamten Trekkingtour war vielleicht der Moment kurz vor Sonnenaufgang während des Aufstiegs zum Thorung La. Das Alpenglühen beleuchtete alle Gipfel der Annapurna in hellem Rosa, mit einem stahlblauen Himmel im Hintergrund.

Die Erreichung des Thorung La-Passes auf 5416 Metern über dem Meeresspiegel war eine wunderbare, belohnende Erfahrung. Als Guide war ich sehr stolz darauf, dass jedes Gruppenmitglied den Gipfel erreicht hatte, obwohl es nicht einfach war. Und es stand immer noch ein erheblicher Abstieg von 1600 Höhenmetern zum Dorf Muktinath bevor. Trotzdem glaube ich, dass jeder mit Willenskraft, Ausdauer und Abenteuerlust es schaffen kann.

Voor het trekken op het Annapurna Circuit heb je de volgende vergunningen nodig:

TIMS (Trekker Informatie Management Systeem):

Deze vergunning is essentieel voor elke trekker die in Nepal wil trekken. Van het Annapurna Circuit tot de trekking naar Poon Hill, alle trekkingroutes vereisen deze vergunning. Het kost NPR 2000 per persoon. Dit komt neer op ongeveer 17 USD of 15 EUR.

Annapurna Conservation Area Project (ACAP) Vergunning

Een ACAP-vergunning is verplicht voor individuen die de trekkingroutes in de Annapurna-regio willen verkennen. Het wordt beheerd door de National Trust for Nature met als primaire doel de bescherming en het behoud van de flora en fauna en de natuurlijke omgeving van de regio. De middelen die via deze vergunning worden verzameld, zijn toegewijd aan de bescherming van dit gebied.

Voor elke persoon die aan een enkele trektocht begint, bedraagt de kosten van een ACAP-vergunning NPR 3000 (ongeveer USD 25), ongeacht de duur van het verblijf. Deze vergunningen kunnen worden verkregen in zowel Kathmandu als Pokhara, en er zijn controlepunten langs de route om je trekkinggegevens te controleren.

Theehuizen sind kleine Hotels, die auch als Bhatti bekannt sind. Dies sind kleine Pensionen, und du kannst ein gewisses Maß an Komfort erwarten. Allerdings ist Komfort in dieser hochgelegenen, abgelegenen Gegend relativ. Theehuizen sind komfortabel in dem Sinne, dass du ein Dach über dem Kopf hast und jeden Abend eine warme, hausgemachte Mahlzeit serviert bekommst. Sie werden von lokalen Familien betrieben, die ihre Häuser für vorbeiziehende Trekker geöffnet haben.

Das Trekking in Nepal ist in den letzten Jahren sehr beliebt geworden, und entlang der Trekkingrouten in Nepal wurden immer mehr Theehäuser eröffnet. Je populärer deine Route ist, desto besser ist die Qualität deines Theehauses. Daher bieten die Theehäuser auf dem Annapurna Circuit Trek ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Du kannst erwarten, dass es Spültoiletten, warme Duschen und in einigen Fällen sogar drahtloses Internet in den tiefer gelegenen Theehäusern gibt. Die Nutzung dieser Einrichtungen erfolgt in der Regel gegen eine zusätzliche Gebühr.